资源简介

(共30张PPT)
吃饭有讲究
说教学目标
1.学会正确洗手，预防“病从口入”。
2.了解用餐时的基本礼仪，吃饭时要做到文明礼貌。
3.知道挑食、暴饮暴食的坏处，寻找发现自己饮食中的不良习惯，养成均衡饮食、适量饮食的好习惯。
说教学重难点
教学重点：学会正确洗手，预防“病从口入”。了解用餐时的基本礼仪，吃饭时要做到文明礼貌。
教学难点：知道挑食、暴饮暴食的坏处，寻找发现自己饮食中的不良习惯，养成均衡饮食、适量饮食的好习惯。
说教法学法
在活动中，我始终坚持以学生为主体的原则，积极鼓励学生运用多种渠道进行学习。本课我主要采用谈话法、提问法、游戏法和直观演示法，指导学生使用自主学习法、合作探究法、讨论法等学习方法，配合现代教学手段，使学生在学中玩，玩中学，于轻松愉悦的课堂氛围中，完成学习任务。
说教学过程
01 干干净净吃饭好
02 我在餐桌上
04 这样吃好吗
03 食物的诉说
01 干干净净吃饭好
五个兄弟，
住在一起，
名字不同，
高矮不齐。
（打一人体部位）
上面隐藏着很多看不见的细菌……
仔细看一看，你的小手干净吗
小手是个宝，
做事不能少。
饭前要洗手，
千万别忘掉。
02 我在餐桌上
吃饭时要注意哪些问题？
不要浪费粮食
边看电视边吃饭
长辈没有上桌吃饭坐下时，我们不能提前坐下，要等长辈坐下时，我们才可以坐。
吃饭时，不能翘起二郎腿，更不能端起碗到处走动，要坐在位子上吃。
吃饭时，不准大声说话，不准嘻嘻哈哈，尽量少说话。
咳嗽或者打喷嚏时用肘部衣服遮掩口鼻。
用餐礼仪
03 食物的诉说
你喜欢吃哪些食物？
蔬菜
水果
肉
鸡蛋
你喜欢吃哪些食物？
牛奶
谷类
新鲜蔬菜和水果里面含有各种维生素和矿物质，膳食纤维含量也是很丰富的。常吃对身体健康非常有好处！
主食类、油脂类，主要为我们提供能量。
鱼、肉、蛋类,主要提供蛋白质、矿物质和维生素。
奶类补钙，豆类补蛋白质和少量脂肪。
有什么食物是不能吃的呢？
长芽的土豆
毒蘑菇
烂苹果
04 这样吃好吗
交流金点子
吃多样化食物，不偏食、挑食。
按时用餐，不在饭前吃过多的零食。
清淡饮食，少吃油炸食品。
吃饭时细嚼慢咽，不能狼吞虎咽。
饭后不做剧烈运动。
挑食是一种不好的饮食习惯，它会对我们的身体产生很大的危害。
1、挑食会使身体营养不良，导致身材矮小。
2、挑食会导致体弱多病。
3、挑食会影响智力发育和肠胃健康。
吃饭应注意，
健康和礼仪。
挑食暴食不可取，
浪费粮食更不宜。
课堂小结
只有吃各种各样的食物，才能营养全面，才能健康成长。请大家试着做一个营养师为自己配餐吧！
拓展延伸
10 吃饭有讲究
干干净净吃饭好
我在餐桌上
食物的诉说
这样吃好吗
板书设计
在课堂中，我采用了灵活多样的教学方法，针对学生们的日常饮食习惯来设计，突出了重点，突破了难点，激发了学生们的学习兴趣。引导学生们去了解合理膳食、营养均衡的重要性，在今后的生活中践行科学营养、节约粮食、文明就餐的理念，自觉追求高品质的生活。
全课总结
下课啦！

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