资源简介

2026 人教版七年级道德与法治下册期中测试卷
时间：90 分钟 分值: 100 分
一、选择题(每小题 2 分，共 40 分)
1.丽丽是个很活泼的女孩，可是自从升入初中后，她的脸上开始长出一些青春痘。为此，
她感到非常烦恼。对于她的这些生理变化，正确的认识是 ( )
①应采取回避的方式，以免谈起来使自己感到伤心难过
②这是一种正常的生理现象，不必为此而烦恼
③正确认识这一生理现象，正确对待自己的生理变化
④尽量不熬夜，保持充足的睡眠，情绪稳定，心情愉快
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
2.青春是美丽的、珍贵的，但也是不容易把握和控制的，每个人在青春期的心理发展历程
中，都要不同程度地经历一段“成长的烦恼”。下列做法有助于科学消除这些烦恼的有
( )
①进行心理咨询 ②把烦恼情绪发泄到父母、朋友身上 ③多参加集体活动 ④读书学习，
转移注意
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
3.国家卫生健康委设置“12356”全国统一心理援助热线，为公众提供心理健康教育、心理
咨询、心理疏导、心理危机干预等健康公益服务。国家开设这一热线旨在帮助公众
( )
A.接纳自己，追求完美 B.明辨是非，行己有耻
C.扬长避短，放飞梦想 D.调节情绪，化解烦恼
4.北宋文学家苏轼被贬至黄州的第三年，他和朋友春日出游，忽遇大雨，“同行皆狼狈，
余独不觉”。他豪迈地写道：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，
谁怕 一蓑烟雨任平生。”苏轼的这一处事态度启示我们. ( )
①树立人生目标，需要从自身实际出发 ②遇到挫折，要调整好心态，勇敢面对 ③生活
难免有挫折，产生负面情感是必然的 ④乐观豁达的人生态度，能让我们变得更加自信从
容
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
1
5.青春是一条蜿蜒的山路，它生长浸满血泪的荆棘，需要自信为它开路；青春是一个十字路口，
它通向一个未知的地方，需要自信为它导航；青春是一部枯燥的纪录片，它记录时光流逝
的日子，需要自信为它点缀。从中我们可以认识到 ( )
①自信让人充满希望 ②自信让人充满力量 ③自信的人能够坦然面对真实的自己，从容应
对学习和生活中的各种问题 ④自信使人无所不能
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
6.马克思为革命理想颠沛流离数十年，先后多次遭到驱逐，他在最困难的时候曾因把外衣送进
当铺而不能出门。即便道路如此坎坷，他仍然在为崇高的目标而不懈奋斗，并在恩格斯的
帮助下完成了《资本论》的创作。马克思的人生之路启迪我们，面对困难应 ( )
①坚定正确的人生目标 ②保持顽强的毅力和斗志 ③直面挫折，自强不息 ④主要依靠
朋友的帮助
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
7.单杏花带领团队历时数年研发中国高铁票务系统，面对技术难题和巨大压力，她始终保持积
极心态，带领团队反复试验、攻坚克难，最终成功实现中国高铁售票系统“从无到有、从
有到优”的突破。单杏花的事迹主要体现了 ( )
A.自信自强，积极战胜挫折 B.行己有耻，树立底线意识
C.止于至善，追求完美无缺 D.情感共鸣，传递美好情感
8.“知不足而奋进，望远山而力行。”自强，使人自立自主、奋发向上。以下做法能体现自强
的有 ( )
①小梦面对挫折不会止步不前，而是在失败中吸取经验教训，不断提升自己 ②小新是个
“好脾气”，从来不敢与人争辩，总是附和别人的看法 ③小敏非常勤快，不仅把自己的
事情安排得井井有条，还帮助父母做力所能及的事情 ④小阳认为自己长得不够帅气，觉
得自己家境不好，总是回避与同学的交往和交流
A.①③ B.①② C.②③ D.③④
9.自尊的人知廉耻、明是非。自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感
到惭愧和难为情，做到行己有耻；自尊的人明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主
动培养美好的道德品行。下列行为属于行己有耻的是 ( )
A.小军上课违反纪律被老师批评，当场顶撞老师
B.小进迟到了，用脚踢开门，冲到自己的座位上
C.小江因数学单元测验没有及格，马上把试卷撕碎
D.小建不小心把同桌的书弄坏，主动道歉并赔偿
2
10.班级筹备运动会，小美负责啦啦操编排，主动邀请男生小杰参与舞蹈设计。有同学起哄，
小美坦然回应：“男生女生配合能丰富创意。”最终他们设计的融合武术元素的啦啦操
获最佳团队奖。这启示我们异性交往应 ( )
①自然大方不拘谨 ②保持距离避嫌隙 ③相互尊重不戏谑 ④个性趋同求一致
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
11.青春期的我们在与异性交往时，可能会萌发对异性的朦胧情感，也可能会因此感到烦恼。
对此，我们应该 ( )
①立即表白，体验美好情感 ②寻求帮助，努力化解烦恼 ③冷静处理，坚持学业为重
④深入交往，无惧他人评价
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
大伟在一次英语考试中考砸了，很不开心。试卷发下来后，他冷静地分析自己出错的
原因，认为一次没考好不能说明自己永远考不好。于是没等老师安排就把错题改正了，他
感到舒坦多了。之后几天他吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿更足了。据此回答 1
2-14 题。
12.大伟因一次英语考试没有考好而不开心，说明我们的情绪受多方面因素的影响。以下因
素中，影响大伟情绪的主要因素是 ( )
A.外部环境 B.生活事件
C.个人的性格特点 D.对事物的观念和看法
13.大伟从“很不开心”到“舒坦多了”运用的调节情绪的方法是
A.认知调节法 B.注意转移法 C.合理宣泄法 D.放松训练法
14.大伟成功调节情绪的事例告诉我们 ( )
①情绪可以激励我们克服困难、努力向上 ②情绪一定会让我们因挫折而止步不前 ③
积极调节情绪有助于我们成为情绪的主人 ④情绪对我们的观念和行为没有什么影响
A.②③ B.①④ C.②④ D.①③
15.兰兰从小喜欢弹钢琴，即使酷暑寒冬，也坚持练习。在优美的琴声中，她体会到了音乐
的美妙和生活的美好。兰兰的故事体现了 ( )
①我们通过情感来体验生活、体验生命，情感让我们的内心世界更加丰富 ②生活中美
好的事物让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的积极情感 ③生活中积极的
情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展 ④一般来说，我们只能通过音乐来体味
积极情感
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
3
16.情由心生，情是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。下列活动有助
于获得积极情感体验的有 ( )
①小赵热爱集邮，从邮票中学到了丰富的知识 ②小吴经常玩游戏到深夜 ③小王
见别人学篮球，自己也跟着学篮球；见别人学画画，自己马上买来画笔、画板学画
画 ④小李酷爱书法，每天都要坚持练上半个小时
A.①③④ B.①②④ C.①④ D.②③
17.以下描述中，属于情感的有 ( )
①我们因为一次考试没考好而伤心 ②取得好成绩，我们有荣誉感 ③看到“神舟
十九号”升空并将 3 名航天员送入太空，我们有自豪感 ④犯了错误时，我们有羞
愧感
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
18.羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，但是体验
负面感受未必是件坏事。对此，下列观点正确的有 ( )
①某些负面感受对于我们的成长也有意义 ②生活中，负面感受越多越好 ③体验
负面感受可以丰富我们的人生阅历 ④我们应善于将负面感受转变为成长的助力
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④
19.下列关于情感与情绪的说法，错误的是 ( )
A.情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化
B.情感是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化
C.情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定
D.情感与情绪紧密相关，情感伴随着情绪反应逐渐发展
20.欣欣代表班级参加学校演讲比赛，由于紧张发挥失常，内心充满深深的挫败感。她
决心扩充自己的知识面，加强口才和演讲技能练习，力争在下次比赛中为班级争光。
从欣欣对待消极情感的态度中可以看出 ( )
A.消极情感的体验非常不好，要尽力回避
B.消极情感不利于我们的身心健康与发展
C.从消极情感体验中可以直接获得美好情感
D.学会处理消极情感，可以为我们的成长助力
二、非选择题(共 60 分)
21.(18 分)阅读材料，回答问题。
七年级女生小丽焦虑地问心理老师：“究竟该怎样与异性交往 ”经询问得知，
4
【关注同学】
(2)通过观察，你发现自己在身体发育方面与其他同学存在哪些差异？对于这些差异，你是如何
认识的 (6 分)
【自我调适】
(3)伴随着生理变化，我们也会有一些心理烦恼。调适心理烦恼关键要靠自己。为解决青春期的
烦恼，请你向同学们介绍几个自我调适的方法。(4分)
6
小丽身边的女同学曾因“早恋”而成绩下滑。此后，妈妈反复教育小丽，千万不能“早
恋”，不能和男生交往。渐渐地，小丽不敢和男生说话，还回避男生的目光。经心理老
师分析，单纯乖巧的小丽患上了“早恋恐惧症”。
(1)材料中，妈妈对小丽的教育是否恰当 请简要分析。(6分)
(2)如果你是心理老师，应该如何回答小丽提出的问题 (6 分)
(3)到了初中，我们越来越意识到男生女生之间关系的微妙。我们应如何看待青春期出
现的朦胧情感 (6 分)
22.(14 分)某地青春期健康教育示范基地面向某校七至九年级 1000 多名师生，开展了以
“健康心理、健康成长”为主题的青春期心理健康知识专题讲座。讲座现场，讲师围绕
心理健康评价标准、亲子及同学间人际关系、青春期叛逆、学习中积极心理的重要性等
专题进行了授课，引导学生科学对待成长过程中的心理、生理变化，从而平安、健康、
愉快地度过青春期。
为了加强这次讲座的教育作用，帮助学生安全度过青春期，班主任要求同学们写一份自
我观察报告。报告内容应包括以下几部分，请认真完成。
【了解自我】
(1)请写出进入青春期之后自己身上发生的一些变化。(4分)
5
23.(14 分)阅读材料，回答问题。
上七年级后，面对新的学习环境和学习任务，小强感到压力很大，不想学习，打不起精神，
昏昏欲睡，学习成绩越来越差。而小丽则不同，每天乐观向上，精神饱满，进步很快。
(1)影响小强情绪的因素是什么 还有哪些因素会影响人的情绪 (4 分)
(2)这两名同学的情绪表现有什么不同 (4 分)
(3)材料中两类不同的情绪分别会产生什么作用 (6 分)
7
24.(14 分)自尊者，则人尊之；自贵者，则人贵之。自尊是一种良好的心理状态，是一个人德行的
具体表现。自尊的青春有光彩。我们应该如何认识自尊 如何做到自尊
为了让同学们更好地认识自尊、做到自尊，某校七年级(1)班举行了一场讨论会。假如你是本
班的学生，请你参与讨论并完成下列任务。
(1)请你为本次讨论会拟定一个主题。(2 分)
(2)什么样的人是有自尊的人 (6 分)
(3)在生活中，要使自己成为一个有自尊的人，需要做到哪几点 (6 分)
8

展开更多......

收起↑