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2026年中考模拟训练·语文
注意事项：
1.共 8页，满分 120分，考试时间 150分钟。
2.答卷前，学生务必将自己的姓名、准考证号填写在本试卷相应的位置。
3.答案全部在答题卡上完成，答在本试卷上无效。
4.答题结束后，将本试卷和答题卡一并交回。
一、古典之美（27分）
（一）
1. 班级举办“吟诵·胜景真情”活动。请将下面空缺处的古诗文原句填写在横线上。
眸之所览是草木清欢，心之所栖是山河无恙
（1）“___________，决眦入归鸟”，极目远眺，山间归鸟盘旋，心随景动。（杜甫
《望岳》）
眸 （2）“___________，自将磨洗认前朝”，拾得旧物，追忆往昔，历史沧桑浮现眼前。
之 （杜牧《赤壁》）
所 （3）“___________，芳草萋萋鹦鹉洲”，洲上草木繁盛，凭栏凝望，愁绪暗生。（崔
览 颢《黄鹤楼》）
（4）“___________，___________。小园香径独徘徊”，落花无言，燕归无声，往
昔欢聚难再，唯有孤影凭栏。（晏殊《浣溪沙》）
（5）“___________，化作春泥更护花”，无私奉献，心系家国，精神长存。（龚自
珍《己亥杂诗》其五）
心 （6）“___________？悠悠。不尽长江滚滚流”，登楼北望，故土难归，兴亡之叹随
之 江奔涌。（辛弃疾《南乡子·登京口北固亭有怀》）
所 （7）“___________。风休住，蓬舟吹取三山去”，豪气贯虹，直上云霄。（李清照
栖 《渔家傲》）
（8）“___________，___________”，王朝兴衰更替，繁华化尘土。（张养浩《山坡
羊·潼关怀古》）
2. 请赏读下面这幅书法作品，把画横线处空缺的内容补充完整。
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【品悟·莲花之韵】
此文句描绘出“莲花在污泥里生长却不沾染污秽，___________”的画面，表现出作者___________的
高尚情怀。
（二）
班级开展“探寻·修身担当”文言文探究活动。请阅读下面的选文并完成下面小题。
【甲】
先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠
志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，
不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
（节选自《出师表》）
【乙】
一箪食，一豆羹，得之则生，弗得则死。呼尔而与之，行道之人弗受；蹴尔而与之，乞人不屑也。万
钟则不辩礼义而受之，万钟于我何加焉！
（节选自《鱼我所欲也》）
3. 解释下面加点字的意思。
（1）此诚危急存亡之秋也 秋：___________
（2）蹴尔而与之 蹴：___________
4. 用现代汉语翻译下面的句子。
（1）盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。
翻译：_______________________，想要报答给陛下啊。
（2）万钟则不辩礼义而受之，万钟于我何加焉！
翻译：________________，___________________！
5. 结合【甲】【乙】两文内容，谈谈你从两文中发现了哪些值得学习的精神品质，请简要分析。
【丙】
范式字巨卿，与张劭为友，共克①期日。劭母疑之，劭曰：“巨卿信士，必不乖违②。”至期，范式果至，
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升堂拜饮，尽欢而别。后劭卒，范式梦之，遂素服③奔丧，千里赴约。人问其故，范式曰：“友之诺，岂敢
负哉？”
【注释】①克：约定。②乖违：违背，背离。③素服：穿白色丧服。
6. 请根据下面表格中的“方法提示”，解释加点字的意思。
加点字 方法提示 释义
范式果至 【课内迁移法】尉果笞广 （《陈涉世家》）（1）___________
【查阅字典法】①背。②违背，背弃。 （2）___________（只填
岂敢负哉
③失败。 序号）
7. 范式按时赴约、素服奔丧的行为感人至深。请结合本文的核心思想，分析范式的行为体现了他什么样的
精神品质。
二、文学之约（27分）
（一）
班级组织“牢记·以史为鉴”主题教育活动。请阅读下面材料并完成下面小题。
【甲】
2025年，历史影片《731》播出，影片通过三维重建技术还原“死亡工厂”真相，揭露侵华日军以活人
做实验的惨绝人寰的恶行，引发全民对战争暴行的深刻反思。
【乙】
2025年 9月 3日，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80周年阅兵式在天安门广场举行。
抗战老同志方队、装备方队、空中梯队依次通过检阅台，展现“míng记历史、珍爱和平”的国家意志。阅
兵式上，受阅部队向人民英雄纪念碑敬献花篮，与《731》影片形成“历史记忆—现实守护”的双重呼应。
8. 给加点字注音，根据拼音写汉字。
惨绝人寰 míng记
9. 结合材料，仿照示例，补全句子。
示例：《731》影片团队通过影像还原历史真相，他们是为正义发声的“历史守望者”，用镜头揭开战争伤
疤警示后人。
抗战老同志方队乘车接受检阅穿越阅兵场，他们是____________，____________。
10. 如果在班级朗诵会上诵读【甲】【乙】两则材料，最适合的语调是（ ）
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A. 庄重肃穆 B. 激昂澎湃 C. 轻快明丽 D. 幽默诙谐
（二）
11. 学校举办“共赴·文学之约”读书活动。请参与并完成小题。
名著中的人物往往在绝境中书写生命奇迹，“重启”便是他们冲破黑暗的密钥。有人说“重启，是向死而生
的勇气，它意味着告别过往困境，以新生姿态直面未知挑战”。请从《红岩》《钢铁是怎样炼成的》《红星
照耀中国》中任选一部，结合具体内容谈谈你的理解。
写作提示：①聚焦“绝境”与“重启”的关系；②关联人物行为与“向死而生”的内涵。
（三）
12. 班级开展“感悟·哲思之美”主题阅读活动。请阅读下面文章并完成小题。
农家木梯
綦德周
①我踩着楼梯拾级而上，忽然，灵感萌生，想起当年老家那架木梯子。
②梯子，是农家常见的工具，有木梯、竹梯。后来，铁梯、铝合金梯子、塑料梯子的诞生便壮大了梯
子家族。
③木梯高大的身躯挺拔直立，透着刚毅、坚韧的气质，具有大气豪迈、敢于担当的情怀。在农村，谁
家里有架梯子，心里就踏实，对需要登高的营生和农活就不犯愁了！
④梯子在农家是不挑选地方的，或躺在东墙下，或立在南墙一角，抑或是放在西厢屋里，它从不嫌弃，
也不觉得孤独。它知道，这是自己的命，不能跟耧、耙、犁具和小推车去相提并论，人家都有个遮风挡雨
的地方。自己可不行，并不是因为自己的身高，也不是因为自己肥胖，也不可能因为自己本事太小，可就
是没有它们的待遇。它躺在东墙脚下，凛冽的西北风撕刮着自己的脸庞；它立在南墙角，唰唰的秋雨吹洗
着自己的身躯；它倚在西厢屋外站着的时候，鹅毛大雪缠绕着自己的肌肉……梯子经常在想，或许这样才是
自己的生活。只有这样，才能磨炼自己！
⑤梯子有自己的使命和差事，它知道自己能做的就是给人们行个方便，让人们踏着自己的躯体一步步
登高，实现他们的理想。它可不想因为自己而耽误别人的事情。无论是春夏还是秋冬，人们只要一声招呼，
自己当然是招之即来。
⑥梯子血性里有着憨厚、朴实的因子。一架长长的梯子，秉承着“童叟无欺”的古训，任凭谁都可以
调遣。那年春天，几个七八岁的孩子一时心血来潮，想要借助梯子看看屋檐下的燕子窝里孵化出几只小燕
子了，就跑着来到俺家，从大门过道里抬起那架 6米高的梯子，嗖嗖跑了；西屋三爷爷要疏通烟囱了，来
俺家打完招呼就扛着梯子迈步出了门，身后不见了梯子的身影，只留下浓浓的老旱烟味。
⑦高高的大木梯子大多时候都是默默无闻的，但，有时候它也有高光时刻。正月初八，村里最隆重的
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一次京剧演出有序地进行着，忽然，左前方那盏煤油汽灯气压不足，戏台上顿时暗了下来。不巧，升降汽
灯的滑轮也出了故障，怎么放也放不下来，观众心急如焚。就在这时，俺家那架 6米多高的大梯子出场了，
剧务人员立即踏着梯子嗖嗖地蹿了上去。一会儿工夫，故障排除，汽灯恢复了照明，锣鼓点又响亮了起来……
⑧梯子也算是有个性的，它认准的事就不会轻易改变。譬如说，它干活吧，始终倾斜着身子，秉承一
个“扑”字，这如同扑下身子一样，是它工作的一种状态和姿势。它有时扑在墙壁上，有时扑在树木上，
有时扑在大草垛上。
⑨高高的大木梯子并不是只能斜倚着墙壁等物体服侍主人的，当然还有一些你想不到的用途。有一年，
雨水大，村南的小石桥被雨水冲垮，给来往的人带来不便，可一时又修不好。村里大队长端详了好一阵子，
就叫两个村民找来两架大木梯子，顺着路的方向将梯子跨在已坍塌的桥的上面，又用高粱秸在梯子上面铺
了厚厚一层，在最上面还铺上了黑色的沥青油毡纸。多亏大梯子的身板硬朗，过往的自行车、空着的小推
车、步行的人们都能平安无事地来来往往。还有一年冬天，几个小伙子在冰上滑爬犁，一个掉到冰窟窿里
了。掉下去的人用手抓那冰层，可冰层太薄，一抓就碎，他试了多次往岸边爬，都不行。年龄大的小伙儿
灵机一动：“你们等一会儿，我去去就回来！”不一会儿，小伙子扛着一架大木梯子回来了。他把大木梯子
顺着冰面用力一推，梯子正好推在落水者的眼前。他让落水者试探着抓住梯子，又让冰面上的人小心地轻
拉梯子，这个办法还真好，落水小伙子上了岸。
⑩一线天高不可升，穿云深处有梯登。
我是一个农家孩子，当年，也曾爬过家里的梯子，感觉到随着一个个台阶的攀登，不知不觉便升高
了，也看得远了。回想着自己的人生轨迹，细细琢磨，难道说人生的每一步不都是有人在给自己搭“梯”
吗？少时，父母合力为我们搭起了“人”字形的“人梯”，含辛茹苦把我们养大，期待着我们成才；上学
后，老师给我们搭起了“知识之梯”，助力我们不断前行，后劲不衰；长大了，成家立业了，又有了国家
的“政策之梯”，保障着我们在安逸舒适的环境中快乐无忧地生活……
一路走来，感谢那些为自己搭“梯”的人。
（选自《山西晚报》2025年 1月 7日，有删改）
（1）文章开头写道：“我踩着楼梯拾级而上，忽然，灵感萌生，想起当年老家那架木梯子。”请结合全文，
分析这一开头在结构和内容上的作用。
（2）下面两句话从不同角度对本文做了点评，请你任选一句，围绕它写一段赏析性文字，不少于 150字。
①叙事平实自然，细节生动传神。②以小见大，从寻常事物中发掘深刻意蕴。
三、现实之思（26分）
（一）
班级开展“逐梦·砥砺前行”议论文阅读活动。请参与并完成下面小题。
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①青春的赛道通向广阔天地，奋斗的足迹踏出时代华章。从在工地脚手架上成长起来的全国劳模柏建
喜，到在乡村田野耕耘梦想的“兴农人”，再到为非遗传承奔走的青年从业者，这些青年榜样的故事清晰
昭示：新时代为青年实现价值提供了多元舞台，只要坚守初心、精进实干，青春就能在奋斗中绽放绚丽之
花。
②坚守初心是青春远航的罗盘。青年的人生选择关乎成长方向，外在机遇固然重要，但内心的信念与
坚守才是行稳致远的根本。柏建喜从农家子弟成为瓦工班长，凭的是“干一行精一行”的初心，在数百次
重复的砌砖动作中打磨技艺；返乡青年扎根乡村，靠的是对土地的热爱与对乡亲的责任，在挫折中坚守耕
耘。若没有这份初心的锚定，便容易在诱惑中迷失、在困难面前退缩。“志之不立，犹不种其根而徒事培壅
灌溉，劳苦无成矣”，坚守初心，是青年穿越迷茫、成就事业的精神根基。
③_______________。初心的坚守从来不是墨守成规，而是在精益求精中愈发坚定。正如《论语·学而》
所说：“《诗》云‘如切如磋，如琢如磨’，其斯之谓与！”宋代学者朱熹对此句批注道：“言治骨角者，既
切之而复磋之；治玉石者，既琢之而复磨之；治之已精，而益求其精也。”真正的成长，是把朴素初心转化
为钻研的动力，在专业领域不断突破自我。
④坚守初心要在实践中扎根。初心的价值终究要靠行动兑现，青年需将内心坚守转化为脚踏实地的付
出，在岗位上书写担当。
⑤青年兴则国家兴。当代青年生逢其时，更应锚定初心航向，以精进求突破，以实践证担当，让青春
在强国建设的实践中绽放光彩。
【活动一：言之有理】
13. 阅读文章，为第③段画线处补写一句话，使之成为本文的分论点。
【活动二：言之有据】
14. 同学们正在讨论“如何有效论证”，请参与并完成下面的对话。
小飞：若要有效论证，议论时不仅要提出观点，还要有能证明观点的材料，即论据。言之有据，才能
让人信服。
小高：是的，文章第②段就是有效论证。第②段首先提出（1）____________的分论点，接着阐述了坚
守初心对青年成长的根本作用，然后举出（2）________________，最后进行总结。论证思路清晰，逻辑严
密。
小飞：我同意你的看法，文章第④段就因缺少论据而没有说服力，我们可以为它补充一个事实论据：
（3）______________。
（二）
15. 学校开展“拒绝·过度准备”主题宣传活动。请阅读下面材料并完成小题。
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你是不是也经常这样：下定决心要攻克数学难题，却总想“等周末有大把时间再开始”；计划每天背
30个单词，却一直在比较哪种方法更好、哪本书更全，迟迟没有翻开第一页；准备一场演讲，反复修改几
十遍稿子，最终放弃登台……那些宝贵的热情，就在这样的等待和准备中，一点点被消磨殆尽。
材料一：
【了解定义】
“过度准备”是一种常见的心理现象，指个体在行动前投入远超实际需要的时间和精力进行准备，导
致行动迟迟无法开始。这种行为常源于对失败的恐惧或对完美的追求。研究发现，准备时间超过 3天，行
动力将下降 72%。大脑会误将“准备”当作“完成”，产生虚假成就感，最终陷入“越准备越不敢动”的
恶性循环。
材料二：
【测试判断】
请根据近期的实际情况，对以下 4个问题进行“是/否”判断，统计“是”的数量：
1）面对一项新任务，你会反复确认“是否还有遗漏的准备项”，即使他人认为已足够。
2）曾因“觉得自己没准备好”，放弃过至少 1次明明有能力尝试的机会（如竞选、比赛）。
3）准备过程中，会频繁陷入“细节纠结”（如字体、笔记本），且这些细节对结果影响极小。
4）完成准备后，仍会持续焦虑“万一有突发情况怎么办”，甚至想推翻重来，补充准备。
结果解读：
0～1个“是”：无明显过度准备倾向，能平衡准备与行动。
2～3个“是”：存在中度过度准备倾向，偶尔会因过度纠结影响行动节奏。
4个“是”：过度准备倾向较明显，已对行动产生一定阻碍。
材料三：
【解决方法】
三个方法帮你克服过度准备：
1）聚焦过程，放下控制一切的欲望。
做任何事情都是一样的。一件复杂的事情最终能够成功，是在行动的过程中，通过反馈来不断修正、
调整，最终慢慢完成的。试着给自己松绑，不要让自己背上“我不能出错”的沉重负担，而是接受走弯路
的可能性，从反馈和调整中找到乐趣和动力——这可能是一种更好的心态。
2）抓大放小，着眼最核心的部分。
如果你凡事都追求尽善尽美，那么随之而来的压力肯定是巨大的，最直接的结果就是难以行动。所以，
当你有一件事情需要处理时，不妨先想一想：它最核心的目标是什么？我需要把什么结果做出来，才算是
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达到了基本要求？
3）化整为零，降低做一件事的阻力。
做一整件事情很难，但我们可以把它化整为零，拆得足够细、足够小，这样就能见缝插针随时动手去
做了。比如把“写一篇长文”这件事拆解成“随时记录自己的想法”这么一件小事，后者动手去做的阻力
和成本就变得非常低了。
以上是同学们搜集的材料，请你认真研读并完成下面任务。
（1）任务一：请你根据三则材料，判断以下哪位同学是过度准备，并为其提供应对策略。
小晋准备参加“我的梦想”主题演讲比赛，在充分准备了两周后，他因“害怕忘词”而失眠，觉得“只
要有一个细节不完美，上台就是出丑”，最终决定退赛，错过了这次锻炼机会。
小轩为准备单元测试，决定分析作业中的错题，针对错题进行训练，不求多但求精，考试时保证基础
分到手。因基础题准备充分，小轩最终考了 90分。虽没满分，但他觉得发挥得不错，尽力而为就好。
（2）任务二：请你解释图片组搜集到的图片内容及其蕴含的道理。
写作提示：①介绍画面内容及内涵；②语言生动，表达有条理；③不少于 80字。
（3）任务三：作为本次活动的宣传员，请你围绕“行动>完美”写一段宣传材料，帮助同学们跨过“过度
准备”的陷阱。
写作提示：①围绕活动主题；②结合三则材料；③不少于 100字。
四、心灵之旅（40分，含书写 3分）
16. 书写温暖篇章
在“内卷”的洪流中，我们不停奔忙，却总有一些“破防”瞬间如暗夜灯火：一盏守候的灯，一个陌
生的善意，轻轻击穿铠甲，让心柔软。它们提醒我们，在追逐之外，生活还有动人的温度。
请从下面两个题目中任选一个，写一篇不少于 600字的文章。
题目一：那个瞬间，让我“破防”
题目二：请围绕“藏在生活里的光”这一话题，自拟题目，抒写你的故事。
写作提示：①除诗歌外，文体不限；②避开真实的人名、地名、校名；③书写规范，卷面整洁。
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2026年中考模拟训练·语文
注意事项：
1.共 8页，满分 120分，考试时间 150分钟。
2.答卷前，学生务必将自己的姓名、准考证号填写在本试卷相应的位置。
3.答案全部在答题卡上完成，答在本试卷上无效。
4.答题结束后，将本试卷和答题卡一并交回。
一、古典之美（27分）
（一）
【1题答案】
【答案】 ①. 荡胸生曾云 ②. 折戟沉沙铁未销 ③. 晴川历历汉阳树 ④. 无可奈何花落去
⑤. 似曾相识燕归来 ⑥. 落红不是无情物 ⑦. 千古兴亡多少事 ⑧. 九万里风鹏正举 ⑨. 伤
心秦汉经行处 ⑩. 宫阙万间都做了土
【2题答案】
【答案】 ①. 示例：经清水洗涤却不显得妖艳 ②. 洁身自好
（二）
【3~5题答案】
【答案】3. ①. 时候 ②. 踩踏
4. ①. 大概是追念先帝对他们的特殊的礼遇 ②. 优厚的俸禄如果不辨别是否合乎礼义就接受它
③. 优厚的俸禄对我有什么益处呢
5. 示例：甲文中诸葛亮在蜀汉危急存亡之际，劝谏后主广开言路，展现了诸葛亮对君主的知恩图报、赤胆
忠心和以国家安危为己任的担当。乙文通过“乞人不屑蹴尔之食”的事例，体现了在利益面前应坚守礼义
底线、宁守节操不逐私利的品格。
【丙】
【6~7题答案】
【答案】6. ①. 果然 ②.②
7. 示例：范式按时赴约，体现了“守信担当”；千里奔丧，穿丧服送友，体现了“重礼义”。他用行动展
现了做人应有的品德和责任。
二、文学之约（27分）
（一）
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【8~10题答案】
【答案】8. huán 铭
9. ①. 示例：亲历战争创伤的“历史见证者” ②. 用亲身经历传承珍爱和平的信念 10. A
（二）
【11题答案】
【答案】示例一：“重启，是向死而生的勇气”是江姐革命斗志的精彩注解。江姐目睹丈夫的头颅被悬挂示
众，却没有被死亡的恐惧击垮。身陷绝境，她擦干泪水“重启”战斗姿态，带领狱友们绣红旗、传情报，
在黑暗牢笼中坚守革命信仰，用顽强意志对抗敌人的残酷迫害。在生死关头放下悲痛、以信念为光重燃斗
志，正是向死而生的勇气。
示例二：“重启，是向死而生的勇气”在保尔·柯察金身上得到了生动诠释。战场负伤、伤寒缠身、双目失明、
双腿瘫痪……命运一次次将他推向死亡边缘，但他从未屈服。当无法再奔赴前线，他便以笔为刃，“重启”
人生，在病榻上坚持创作《暴风雨所诞生的》，将革命信念与生命热忱注入文字。在绝境中挣脱命运枷锁、
重寻人生价值，正是向死而生的勇气。
示例三：“重启，是向死而生的勇气”在《红星照耀中国》中尽显。红军面临国民党“围剿”等绝境，毅然
“重启”革命征程。他们突破封锁，四渡赤水，爬雪山、过草地，以信念为炬冲破死亡阴影，在绝境中重
聚力量、开辟新途。于生死边缘重启革命之路，正是向死而生的勇气。
（三）
【12题答案】
【答案】（1）开头以现实中的楼梯触发回忆，引出老家木梯，结构上自然点题，引出下文；内容上通过触
发回忆的场景，引出木梯这一核心意象，奠定全文对木梯的怀念与赞美基调。
（2）示例一：我选第①句“叙事平实自然，细节生动传神”。文章以质朴流畅的笔调讲述农家木梯的日常
与使命，不事雕琢，却感人至深。作者通过一系列有关木梯的生活小事，赋予木梯鲜活的生命气息：它“躺
在东墙脚下”承受西北风撕刮，“立在南墙角”被秋雨冲刷，被孩子们嗖嗖地抬去探燕子窝，被扛上断桥铺
成临时便道……这些场景描写具体可感，画面鲜明。尤其是修理汽灯、救落水小伙子等情节，细节生动，情
节紧凑，既展现了木梯的多种用途，也凸显了它在关键时刻的重要价值。全篇语言平实如话，却因细节传
神而充满感染力，让一个普通农具变得有温度、有灵魂。
示例二：我选第②句“以小见大，从寻常事物中发掘深刻意蕴”。本文以农家常见的木梯为写作对象，从
其外形、摆放、用途写到精神品格，由实入虚，层层递进，展现了深刻的意蕴。木梯默默承受风吹雨打，
始终招之即来，任人踩踏，为人们登高铺路，这不仅是对梯子实用价值的描写，更赋予了它无私奉献、甘
当人梯的精神象征。文章结尾由梯及人，联想到父母的养育、老师的教诲、国家的政策，都是人生路上的
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“梯”，将一个普通农具升华为承载情感与哲思的载体，体现出对生命成长的深切感悟。这种从平凡事物
中挖掘深刻意蕴的写法，正是“以小见大”的典范，读后令人回味无穷。
三、现实之思（26分）
（一）
【13~14题答案】
【答案】13. 示例：坚守初心要在精进中淬炼
14. ①.“坚守初心是青春远航的罗盘” ②. 柏建喜和返乡青年的事例加以正面论证，并引用古语
从反面强调不立初心的后果 ③. 示例一：“治沙英雄”殷玉珍，长年扎根毛乌素沙地，从一棵树开始，
靠着一锹一锹的坚持，在荒漠中种出大片绿洲。她用实际行动践行了守护家园的初心，将信念转化为日复
一日的坚守，展现了平凡人不平凡的担当。
示例二：“大学生村官”秦玥飞，毕业于世界名校，却选择回到中国农村，扎根基层，投身乡村建设。他带
领村民修路、引水，发展产业、改善教育，用知识和担当推动乡村振兴。他放弃优渥待遇，坚守服务人民
的初心，在田间地头践行青春价值，用实际行动诠释了“坚守初心要在实践中扎根”的深刻内涵。
（二）
【15题答案】
【答案】（1）判断：小晋属于过度准备。应对策略：①放下“只要有一个细节不完美，上台就是出丑”的
沉重心理负担。②明确参加演讲比赛的核心目标是完成演讲，锻炼自己的表达能力，只要能清晰传达演讲
内容，就达成了基本要求。③尝试“化整为零”，把任务拆解成“每天练 1段内容”的小任务，降低心理
压力。
（2）示例：这幅图通过两条曲线，直观对比了“准备（及时行动）”和“过度准备”的差异。“开始①”曲
线在“准备”阶段就开始行动，后续曲线快速上升；“开始②”曲线在“过度准备”阶段才开始行动，不仅
起步晚，后续增速也远低于“开始①”曲线。图片揭示出“别等‘准备完美’，才开始，合理准备后立刻行动，
反而能更早收获成长”的道理。
（3）示例：同学们，你是否因过度追求完美而迟迟不敢起步？“过度准备”正悄悄消耗我们的时间与勇气。
完美从不是行动的前提，而是行动的产物。案例早已证明，先出发远胜原地空想。不必等万事俱备，带着
积累大胆尝试，每一个真实迈出的脚步，都比千万次设想更有力量。放下对“完美”的执念，抓住最核心
的部分，化整为零，让行动成为破局的钥匙，方能在实践中成长！
四、心灵之旅（40分，含书写 3分）
【16题答案】
【答案】例文一：
第 12页/共 14页
那个瞬间，让我“破防”
时光的流逝冲淡了许多美好的记忆，岁月的流沙沉淀出璀璨的珍珠。每每回想起那一幕，心中油然而
生起深深地感动与敬意。
记得那是仲秋时节，一个星期天的夜晚，天还没有黑下来，南边的天空突然飘过来一团乌云，只一会
儿功夫就铺满了整个天空，隐隐约约还能听到轰隆隆的雷声。要下雨了！爸爸妈妈赶紧到外边，把忙碌了
一天才挤出来的枣皮和掰下来的香菇往家里拿。我知道，为了不使这些堆积在一起的湿漉漉的枣皮和香菇
变色卖不上价，就必须今晚把它们全部烘干。烘干的责任就责无旁贷地落在了爸爸的肩上。我本以为要不
了多久就能烘干了，劳累了一天的爸爸也能睡个好觉了。于是我便没有过问，早早就进入我的房间睡觉了。
第二天，天还没有亮的时候，我起来上厕所。打开堂屋门，一股清新的空气扑面而来，借着晨曦的微
光发现院子里的地面已是湿漉漉的。正要踏出大门，突然我看到放烘干机的厢房内的灯还亮着。是爸爸忘
了关灯吗？不会的！难道烘干那些东西需要这么长时间吗？那爸爸岂不是累坏了吗！我走过去，轻轻推开
虚掩的门。那个瞬间，我破防了！
那情景使我心头一热，眼泪便不自觉地滑出了眼眶。爸爸靠在椅子上，似睡非睡的样子，炉子里的火
苗照着他那古铜色的慈祥和蔼的面孔，他的嘴里还噙着一根吸了一半，但已熄了火的烟头；右手拿着一根
柴禾，已耷拉下去，但那只手似乎还在用劲往炉子里填，可他实在已是疲惫不堪了。我含着泪慢慢走到他
面前，正想把他手中的柴禾取下，他醒了，他把柴填了进去，回头看看我，立刻装出一幅精神饱满的样子
说：“孩子，这天多冷呀，快去睡觉，小心着凉，你爸爸我呀，还结实着呢！”他脸上充满了笑容，可我却
已是泪流满面。我哽咽着说：“爸，你快去休息吧！别累着了。我来照看吧。”爸爸却用命令的口吻说：“这
怎么行！快去睡！”“爸！”“快去吧！”我只好离开了。
爸爸呀！请你关心一下你自己吧！身体是革命的本钱，你不要为了我们而不顾惜自己的身体呀！
例文二：
生活里的光与暖
深冬的寒风裹挟着细雪掠过走廊，我抱着一摞作业本缩着脖子往教室走。作业本最底层的试卷被风吹
得哗啦作响，红得刺眼的分数像把钝刀，一下下剜着心——这次月考，我又一次与理想的名次失之交臂。
“小心！”清脆的声音在身后响起。转身时，班长林夏已经弯腰帮我拾起散落的试卷，她指尖上贴着的
卡通创可贴格外显眼。“我知道有个秘密基地，带你去暖和暖和？”不等我回答，她已经拽着我往天台跑。
推开锈迹斑斑的铁门，天台上竟摆着几个旧花盆，枯黄的绿萝藤蔓间挂着彩色许愿牌。林夏变魔术似的从
口袋掏出暖手宝：“这是我偷偷种的‘阳光’，心情不好的时候，对着它们许个愿，就会有好事发生哦。”
风依旧在耳边呼啸，可掌心的温度和眼前跳跃的微光，却让我突然觉得没那么冷了。
体育课的八百米测试总像噩梦。当我气喘吁吁落在队伍最后时，突然听见看台上爆发出欢呼声。抬眼
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望去，几个女生正举着用彩纸做的加油牌拼命挥舞，阳光下，“加油”两个大字闪着细碎的金光。跑过她们
身边时，小悠甚至冲下看台陪跑：“最后一百米！我们陪你冲！”汗水模糊了视线，可那些晃动的身影，那
些此起彼伏的呐喊，却像点点星火，在胸腔里燃起温暖的火焰。冲过终点线的那一刻，我终于明白，原来
独行的路上，一直有人为我点亮微光。
临近毕业的某天，我在教室后排整理旧物，发现课桌内侧刻着小小的“加油”字样。指尖抚过那些歪
歪扭扭的划痕，忽然想起刚入学时的自己，总是怯生生地缩在角落。而此刻，阳光透过斑驳的树影洒在课
桌上，那些被岁月打磨过的痕迹，那些藏在生活褶皱里的温暖瞬间，早已汇聚成璀璨星河，照亮了我成长
的每一步。
原来，生活从不缺少光。那些陌生人的善意提醒，朋友递来的半块橡皮，老师批改作业时多写的一句
鼓励，都是藏在平凡日子里的微光。当我们学会收集这些细碎的温暖，它们终将汇聚成照亮前路的火炬，
让我们有勇气穿越风雨，拥抱更辽阔的星河。
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