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黑龙江哈尔滨市松雷中学校 2025-2026 学年度下学期七年级
道德与法治 4 月闯关练习
一、单项选择题（每小题 3 分，共 51 分）
1 ．青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。下列对青春期的认识正确的是( )
A ．青春期的我们要专注提升外在美 B ．青春期只带给我们身体上的变化
C ．青春期是人身体发育的重要时期 D ．青春期就是要无拘无束
2．今天是小龙 13 岁的生日，早晨上学前，爸爸妈妈把小龙近一年的成长记录读给他听：
爸爸：小龙今年长高了 3 厘米，喉结也突出了，声音也变了，有“ 小男子汉” 的模样了！ 妈妈：是啊，身体明显变强壮了，肺活量比去年提升了很多，学校运动会 200 米的成绩也实现了突破。
从爸爸妈妈的评价中，可以看到小龙的生理变化有( )
①身体外形的变化②体内机能的增强
③自我意识的增强④认知能力的提高
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
3 ．为化解青春期的烦恼，冀华中学开展了以“化解青春烦恼”为主题的讲座活动。以下是部分同学在座谈会上的发言，其中正确的是( )
①处于青春期的男生长出来胡须不正常②生理变化既有积极影响也有消极影响
③我们既要追求外在美也要展现内在美④青春期的我们只会为生理变化而烦恼
A ．①② B ．②③ C ．③④ D ．①④
4．2026 年元旦期间，学校组织文艺汇演，老师根据任务特点和学生优势，对 10位学生会干部做了如下分工。这样安排的主要理由是( )
职责 具体任务 人员安排
宣传 负责晚会的宣传推广，需要擅长色彩搭配，排版设计。 3 女 1 男
后勤 负责现场的布置，物资准备，安全保障等。 3 男 1 女
主持人 负责元旦汇演的主持工作，需要良好的语言表达能力。 1 男 1 女
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①在异性面前，每个人都会展现出比平时更完美的一面
②女生只能从事宣传、主持等细致工作，不适合体力劳动
③男生女生在体能、兴趣、思维等方面各具特点
④男生女生各具优势，可以相互学习、取长补短
A ．①② B ．①③ C ．③④ D ．②④
5 ．围绕“异性同学交往”话题，某校七年级开展问卷调查，结果统计见下图。根据图示数据，下列结论正确的是调查结果( )
①大多数同学能够认识到异性同学交往的必要性
②大多数同学渴望与异性同学交往
③大多数同学能够主动大方地和异性同学交往
④大多数同学缺乏积极主动、健康交往的行动
A ．①②③ B ．②③④ C ．①③④ D ．①②④
6．七年级学生悦悦在日记中记录了自己的苦恼：“ 以前我看到男生就烦，从这学期开始，我忽然变得愿意和男生说话了，在有男生参加的活动时总想表现自己，引起男生注意。这是怎么了 我是坏女孩儿吗 ”针对这种现象，你想对悦悦同学说( )
①这是不正常的，不能让老师和同学看出来
②这是青春萌动的表现，是成长中的正常现象
③集中精力搞好自己的学习，不要考虑这些事
④遇到这种情况要慎重对待，学会理智处理
A ．①② B ．①③ C ．②③ D ．②④
7 ．下图中的信息告诉我们( )
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A ．情绪是复杂多样的 B ．情绪受多方面因素影响
C ．情绪只有喜怒哀惧四类 D ．情绪通常伴随愉悦的体验
8 ．“ 白日放歌须纵酒”“不敢高声语，恐惊天上人”“哀民生之多艰”“怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇”表达的情绪分别是( )
A ．喜、怒、哀、惧 B ．喜、怒、惧、哀
C ．喜、惧、哀、怒 D ．哀、惧、喜、怒
9 ．美国心理学家耶克斯和多德森研究证实，动机强度（焦虑水平）与工作效率（绩效），呈倒 U 型曲线关系。如图所示，这说明了( )
A ．压力越大，效率越高
B ．情绪影响着我们的行动效率
C ．情绪是决定行动成败的关键
D ．随着周围情况的变化，情绪也发生变化
10 ．杜甫在都城长安沦陷时，“感时花溅泪，恨别鸟惊心” ：在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳” ，接着“却看妻子愁何在” ，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见， 人的情绪( )
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①是毫无关联的 ②是复杂多样的 ③消极多于积极 ④会受外界影响
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
11 ．以下是学校心理健康周“ 留下你的笑脸” 留言墙摘录：
◎参加跑步等体育活动能帮助我转移注意，化解烦恼。
◎不开心时，我与值得信赖的师长交流，心情就变好了。
◎通过书信的方式把不良感受写出来，可以让我冷静下来。
这些留言的共同主题是( )
A ．悦纳生理变化 B ．培养坚强意志 C ．学会认识自我 D ．学会调控情绪
12．2024 年 10 月 1 日，北京市红十字血液中心北京站献血点来自天津的大学生翁某坤听着广播，走上了献血车。“我第一次参加献血，兴奋，也有点紧张。”翁某坤说，“ 中华人民共和国成立 75 周年，我希望通过无偿献血的方式表达对祖国的祝福。”这启示我们( )
①学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪
②人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人
③只有给予他人更多的关心，我们才能培养积极健康的情绪
④融入丰富多彩的生活实践，情绪会更积极、更健康
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
13 ．诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青” 。下列对情感理解正确的是( )
①情感与我们的想象力、创造力相关
②情感只有在诗词中才能表达得更好
③情感反映着我们对人、对事的态度和观念
④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
14 ．在日常生活中参加下面漫画中的活动，有助于我们( )
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A ．体验社会生活，为了收获好名声
B ．体会到责任感，能收获经济利益
C ．丰富人生阅历，消除负面的情感
D ．获得美好情感，传递社会正能量
15．在学习了情绪情感的有关内容后，小天总结了如下概念间的关系图，你认为正确的是( )
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A．
B．
C．
D．
16．某班进行了自尊榜样评选比赛，下面是当选者小美的自尊“ 画像” ，由此可见( )
我心中的我 父母心中的我 老师心中的我 同学心中的我
偶有粗心、乐观向上 热爱劳动、孝顺父母 宽容待人、尊敬师长 乐于助人、热爱集体
①自尊的人崇德向善，文明有礼，与人为善
②自尊的人知廉耻、不爱慕虚荣
③自尊的人能够了解自己的优点和缺点
④自尊是对自我价值的肯定
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
17 ． 自尊是对自我价值的肯定。下列推导正确的有( )
①我非常在意他人对我的看法→要尊重他人，他人评价都是正确的
②我的学习态度与学霸相比差距不大→ 自尊的人能够做到行己有耻
③我是班长，认真听取大家意见并改进管理方式→正确看待他人对自己的评价
④我长得矮，但我性格很开朗→ 能够看到自己的不足，了解自己的优点
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
二、材料分析题（19 分）
18 ．【正视青春，涵养品格】
情景材料：进入初中后，七年级（2）班同学们在成长中遇到了各种困惑，班主任王老师组织了“青春正当时 ·成长共赋能 ”主题班会，引导大家直面青春矛盾、学会情绪管理、涵养自尊品格。
环节一：青春矛盾大家谈
班会课上，几位同学分享了自己的内心挣扎：
人 物 事件 矛盾心理
李 华 周末我想独自去看城市艺术展，享受一个人的安静时光，可出门前又莫名犹豫，最后还是给好友发消息，希望能有人陪我一起去。 ①
小 溪 我主动报名了学校的“青春之声 ”演讲比赛，想在舞台上展示自己，可站在候场区时，我紧张得手脚冰凉，只能反复深呼吸来稳住情绪。 ②
小 明 我把最近的心事都写进了带锁的日记里，不想让任何人知道我的小秘密，可又常常对着好友欲言又止，心里盼着他们能主动读懂 我、理解我。 ③
(1)结合环节一，完成矛盾心理匹配，将合适的选项（只 ABC 即可）填入表格横
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线内
选项：A ．闭锁与开放 B ．独立与依赖 C ．勇敢与怯懦
(2)根据同学们青春期的矛盾心理，说说如何正确对待青春期的心理变化。环节二：情绪调节微分享
面对学习和生活中的压力，同学们也分享了各自的“情绪小妙招 ”：
人物 微行为 调节方法
小赵 考试失利后很沮丧，转念一想：失误也是宝贵经验，下次一定能进步。 ①
小李 感到焦虑时，会约上同学去操场跑步或打篮球，让汗水带走心里的烦闷。 ②
小钱 心情低落时，听喜欢的《命运交响 曲》，让激昂的旋律平复自己的情绪。 ③
小孙 睡前会做十分钟正念冥想，慢慢清空杂念，让身心都变得轻松畅快。 ④
(3)结合环节二，完成情绪调节方法匹配，将合适的选项（只 ABCD 即可）填入表格横线内
选项： A ．注意转移 B ．合理宣泄 C ．认知调节 D ．放松训练环节三：自尊品格共涵养
班会最后，王老师展示了三则校园案例，引导大家深入思考“ 自尊 ”的内涵：
案例一：同学小宇在数学课上被老师当众指出作业敷衍，他没有低头沉默或强词夺理，而是诚恳承认错误，并在课后主动找老师请教，重新认真完成了作业，用行动维护了自己的学习尊严。
案例二：同学小晴家境普通，从不因穿着朴素而自卑，反而在班级活动中主动承担策划工作，用出色的成绩展现了自己的能力；同时，她也总是耐心倾听同学的烦恼，从不随意嘲笑他人的不足。
案例三：同学小浩为在竞选班委时获得更多选票，故意编造对手谣言，被发现后不仅失去竞选资格，还受到同学们的疏远，他也深刻认识到：失去人格的
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“讨好 ”与“竞争 ”，并不是真正的自尊。
(4)结合班会中的案例与教材知识，谈谈我们应该怎样做一个自尊的人？
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1 ．C
本题考查正确对待青春期生理的变化。
C：青春期是人身体发育的重要时期，身高突增、体重增加、性机能成熟等是身体发育的显著特点，故 C 符合题意；
A：青春期的我们要注重内在美与外在美的统一，“专注提升外在美”说法错误，故 A 说法错误；
B：青春期不仅带给我们身体上的变化，也带来心理上的变化，故 B 说法错误；
D：青春期的我们要遵守道德和法律，不能无拘无束，故 D 说法错误；故本题选 C。
2 ．A
本题考查青春期身体的变化。
①②：小龙的身体长高、喉结突出、声音发生变化等，说明小龙的生理变化有身体外形的变化、体内机能的增强，故①②符合题意；
③④：体现的是青春期的心理变化，且材料未体现此内容，故③④不符合题意；故本题选 A。
3 ．B
本题考查青春期生理变化的表现、青春期生理变化的影响、正确对待青春期生理变化。
②③：青春期生理变化既有积极影响也有消极影响，它带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼；我们在追求形体、仪表等外在美的同时也要提高品德和文化修养展现内在美，故②③说法正确；
① ：“青春期的男生长出来胡须”是青春期正常的生理变化，故①说法错误；
④ ：“ 只会为生理变化而烦恼”说法过于绝对，青春期生理变化既有积极影响也有消极影响，我们要正确对待青春期生理变化，故④说法错误；
故本题选 B。
4 ．C
本题考查正确认识性别差异的相关知识。
①：说法过于绝对，且材料中分工安排主要基于任务需求而非异性表现，故①说法错误；
② ：“女生只能从事细致工作”属于性别刻板印象，后勤组安排 1 名女生说明女生也可参与体力劳动，故②说法错误；
答案第 1 页，共 6 页
③：宣传组女生多（需审美能力）、后勤组男生多（需体力保障），体现男女在体能、兴趣等方面的差异，故③说法正确；
④：不同任务中男女搭配（如宣传组 3 女 1 男、主持人 1 男 1 女），体现优势互补与合作，故④说法正确；
故本题选 C。
5 ．D
本题考查异性同学交往的相关知识。
① ：“认为异性交往必要” 的比例在图示数据中超过 50%，说明大多数同学能够认识到异性同学交往的必要性，故①符合题意；
② ：“渴望与异性交往” 的比例在图示数据中超过 50%，反映多数同学有交往意愿，故②符合题意；
③ ：“ 能主动和异性交往” 的比例在图示数据中低于 50% ，表明主动交往的同学并非大多数，故③说法错误；
④：由于“ 能主动和异性交往” 的比例较低，说明大多数同学缺乏积极主动的交往行动，故④符合题意；
故本题选 D。
6 ．D
本题考查青春萌动。
②④：依据题文的表述，面对这类苦恼，我们应该知道这属于青春期的心理萌动，是成长中的正常现象；面对生活中出现的这种心理要慎重对待理智处理，故②④说法正确；
① ：“青春期对异性产生好感”是青春萌动，是正常的心理现象，故①说法错误；
③：要慎重对待青春萌动，不能不考虑，故③说法错误；故本题选 D。
7 ．A
本题考查情绪有关知识。
A：图中各种各样描述情绪类型的词语，反映了人的兴趣是复杂多样的，故 A 符合题意；
B：题干中未涉及情绪受多方面因素影响，故 B 不符合题意；
C：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、害羞、焦虑、厌恶、内疚等，故 C 说法错误；
D：积极情绪通常伴随愉悦的体验，消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响，故
答案第 2 页，共 6 页
D 说法错误；故本题选 A。
8 ．C
A：“ 白日放歌须纵酒”体现喜，“不敢高声语”体现惧，选项第二项为怒，故 A 不符合题意；
B：“不敢高声语”体现惧，“哀民生之多艰”体现哀，选项第二项为怒，故 B 不符合题意；
C：四句诗依次表达喜、惧、哀、怒，与选项顺序一致，故 C 符合题意；
D：“ 白日放歌须纵酒”体现喜，选项第一项为哀，故 D 不符合题意；
9 ．B
A：根据图示的倒 U 形关系，压力过高进入破坏区后工作效率会下降，并非压力越大效率越高，故 A 说法错误；
B：焦虑水平属于情绪的范畴，焦虑水平的变化会带来工作效率的改变，说明情绪影响着我们的行动效率，故 B 说法符合题意；
C：情绪会影响行动的效果，但并不是决定行动成败的关键，该说法过于绝对，故 C 说法错误；
D：题干及图示并未体现周围情况变化引发情绪变化的内容，故 D 不符合题意。
10 ．C
本题考查对情绪的认识和理解。
①：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，故①说法错误；
③：人的情绪与人的心态紧密相连，故③说法错误；
②④：材料表明了人的情绪是复杂多样的，会受外界影响，故②④说法正确；故本题选 C。
11 ．D
本题考查学会调控情绪。
D：从留言墙摘录“转移注意化解烦恼、与师长交流后心情变好了、把不良感受写下来可以让我冷静”等词语中可知，这些留言的共同主题是学会调控情绪，故 D 符合题意；
ABC：悦纳生理变化、培养坚强意志、学会认识自我的观点，不是留言体现的共同主题，故 ABC 不符合题意；
故本题选 D。
答案第 3 页，共 6 页
12 ．B
①：翁某坤通过献血奉献社会获得积极体验，说明帮助他人、奉献社会能培养积极健康的情绪，故①符合题意；
②：材料主要体现个人通过行动表达祝福，未体现情绪相互感染影响周围的人，故②不符合题意；
③：培养积极健康情绪的途径多样，“ 只有……才能”说法过于绝对，故③说法错误；
④：翁某坤参与献血实践获得兴奋感，说明融入生活实践能让情绪更积极健康，故④符合题意；
13 ．C
本题考查情绪与情感的关系。
①③④：结合所学知识可知，情感与我们的想象力、创造力相关， 丰富、深刻的情感有助于激发我们的想象力和创造力，让我们能够更深入地理解和感受世界；情感反映着我们对人、对事的态度和观念；情绪是短暂的、多变的， 而情感则相对稳定和持久；情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展，故①③④符合题意；
②：情感的表达方式多种多样，除了诗词，还可以通过音乐、绘画、舞蹈、语言交流等多种方式来表达，故②说法错误；
故本题选 C。
14 ．D
A：参加志愿服务是无私奉献的行为，不是为了收获好名声，故 A 说法错误；
B：参与志愿服务能够体会责任感，不是为了获取经济利益，故 B 说法错误；
C：消除，说法绝对化，要正确对待负面情感，故 C 说法错误；
D：帮扶老人的志愿服务属于亲社会行为，有助于我们在帮助他人的过程中获得美好情感，传递社会正能量，故 D 说法正确；
15 ．C
A：情绪是短暂、不稳定的， 情感是逐渐积累、相对稳定的， 二者是并列且存在关联的关系，并非情绪包含情感，故 A 说法错误；
B：敬畏感是混杂了敬重与畏惧的复杂情感，不属于积极情感的上级概念，不存在敬畏感包含积极情感的关系，故 B 说法错误；
C：消极情感是会带来负面体验的情感，厌恶感属于典型的消极情感，是消极情感的下位概念，符合图示包含关系，故 C 说法正确；
答案第 4 页，共 6 页
D：喜怒哀乐是情绪的基本类型，是情绪包含喜怒哀乐，而非喜怒哀乐包含情绪，逻辑关系颠倒，故 D 说法错误。
16 ．C
①：老师评价“ 宽容待人、尊敬师长”和同学评价“乐于助人、热爱集体”体现她崇德向善、与人为善，符合自尊者的道德要求，故①符合题意；
②：父母评价“热爱劳动、孝顺父母”侧重勤劳与孝道，题干未明确体现知廉耻或不爱慕虚荣的内容，故②不符合题意；
③：小美自我评价“偶有粗心、乐观向上”，表明她能客观认识自己的优点和缺点，故③符合题意；
④：小美当选为自尊榜样，说明她通过积极行为实现了自我价值认同，故④符合题意；
17 ．D
①：在意他人看法是正常的，但他人评价未必都正确，应理性对待，不能盲目认为都是正确的，故①说法错误；
②：学习态度与学霸对比体现的是自信，与行己有耻无关，故②说法错误；
③：班长听取意见并改进管理，体现了虚心接受他人评价，是正确看待他人评价的表现，故③说法正确；
④：既看到身高不足又看到性格优点，说明能全面客观地认识自己，接纳自己的不完美，故④说法正确；
18 ．(1)①B ；②C；③A
(2)积极面对心理矛盾，通过参加集体活动、求助他人、自我调节等方式化解烦恼；学会自我调节，保持积极乐观的心态。
(3)①C；②B ；③A；④D；
(4)①知耻明礼：对自己的错误行为主动承担责任，用行动维护尊严（如案例一）
②不卑不亢：不因外在条件自卑，通过能力展现自我价值，同时尊重他人（如案例二）
③坚守人格：拒绝虚荣与不正当竞争，维护自身人格尊严。（如案例三）
答案第 6 页，共 6 页

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