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江西丰城市第九中学 2025-2026 学年七年级下学期第一次段考
道德与法治试卷
（本卷总分：80 分 考试时间：75 分钟）
一、单项选择（每小题只有一个最符合题意的选项。每小题 2 分，共 36 分）
1 ．心理健康是健康的重要组成部分。加强学生心理健康工作，事关培养身心健康、全面发展的时代新人，事关国家和民族未来。下图表明( )
①部分青少年的心理健康问题不容忽视
②青少年要学会调控青春期矛盾心理
③这是正常的青春期问题，不用大惊小怪
④独立意识增强是造成心理不健康的最重要原因。
A ．①② B ．①③ C ．②③ D ．③④
2 ．进入青春期，我们的生理和心理都会发生不同的变化。下面属于青春期生理变化的是( )
①小涵说：“我今年长高了 6 厘米。”
②小梅说：“我最近总是觉得很烦躁。”
③小涛说：“我的喉结变大了，开始长胡须了。”
④小静说：“升入初中以来，我心里话不愿意对别人讲了。”
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
3 ．七年级（1）班在劳动大扫除时是这样分工的
女生：比较细心，主要负责擦玻璃、扫地 男生：比较强壮，主要负责打水、拖地
对此，同学们纷纷发表了自己的看法。其中你赞同的是( )
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A ．是缺乏性别平等观念的失当之举
B ．会影响男生女生之间的和谐交往
C ．有利于发挥男生女生的性别优势
D ．表明异性同学交往需要尊重对方
4 ．爱情不是只需投入身心的感情 如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中永远得不到满足。下列对爱情认识正确的是( )
①对异性的欣赏、向往就是爱情
②爱情需要责任、能力和担当
③爱情意味着彼此的欣赏和尊重
④爱情意味着一方必须要牺牲自己
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
5 ．某校为增强学生的自我保护意识，提升学生自我保护能力，引导学生树立正确的性观念，计划举办一期专题讲座。此次专题讲座最适合的题目是( )
A ．心灵充电站：青少年心理健康加油站
B ．为青春护航：正确打开性知识的大门
C ．青春不迷茫：青少年人际交往的智慧
D ．接纳不完美：提升青少年自我认同感
6．柳州市某中学与柳州市某区人民法院，共同举办了一场主题为“ 守护青春，普法宣传共成长” 的普法活动。法院工作人员通过生动的语言和真实的案例，为师生们讲解了校园欺凌和性侵害的危害，以及如何预防和应对这些行为。这警示我们青少年要( )
①预防违法犯罪，制定法律法规
②提高对校园欺凌和性侵害的认识，增强自我保护
③加强学校保护，打击校园霸凌
④树立法治观念，用法律的手段维护自身合法权益
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
7．在互动环节，一位同学说出了她的苦恼：“班上有同学一直用不雅的语言和我开玩笑，我不知道该如何处理。”对此，同学们展开了激烈的讨论：
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小福：那些话不文明，我觉得他不应该讲。 小闽：不雅话语让人心里很不舒服，他太没有边界感了。
这警示开不雅玩笑的同学要( )
①了解性知识
②自重自爱，言谈举止不越界
③在涉及性的问题上注意边界和规则
④包容他人，学会和朋友和睦相处
A ．①③ B ．①④ C ．②③ D ．②④
8 ．喜、怒、哀、惧是人常见的基本情绪。自古以来，中国诗人喜欢用他们的独特方式描写情绪。下列诗句属于描写同一种情绪的有( )
①更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜
②天子按剑怒，使者遥相望
③读书之乐乐陶陶，起弄明月霜天高
④夜寒惊被薄，泪与灯花落
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
9 ．以下对影响人物情绪的因素解读正确的有( )
①在讨论小说中人物性格时，小英与思思有不同的看法，因此产生争执，情绪变得激动——学习成绩
②得知外公不小心摔了一跤，伤情严重，小明特别伤心，整个人变得消沉——外部环境
③小强很内向，老师点他回答问题时，他知道答案，却因害怕出错而紧张到不敢说话——个人性格特点
④期中考试后，小红自以为应该考得很好，结果成绩只有 75 分，她感到十分失落——对事物的预期
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
10 ．下面是小豫调节情绪的过程。最适合填在②处的选项是( )
①好朋友不理我，我很难过→② →③于是我主动找她沟通，解开心结，心情变好
A ．放松训练，我到操场上跑步，放松身心
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B ．转移注意，听听音乐，我不再想这件事
C ．合理宣泄，我在没有人的地方大哭一场
D ．改变认知，换角度想，她也许误会我了
11 ．下列“微行为” 的“微点评” ，正确的是( )
序号 微行为 微点评
① 小美通过写日记的形式化解烦恼 正确处理青春期的心理变化
② 小闽数学考试得了满分，激动地哭了 哭泣是“喜悦” 的情绪表达
③ 小华因为心情不好无故对同学发脾气 发泄情绪有利于身心健康
④ 老师给我讲题时，聚精会神认真听 体现尊卑分明，理性竞争
A ．①② B ．①③ C ．②④ D ．③④
12．我们的情感是复杂的。其中， 有反映人类基本需要的情感，如安全感；有反映人类高层次社会性需要的情感，如民族自豪感等。下列新闻事件中， 能引发我们“ 民族自豪感” 的有( )
①2024 年 10 月 30 日神舟十九号载人飞船成功发射
②2024 年巴黎奥运会中国体育代表团获得 91 块奖牌
③福建交警推出各类护考举措，全力为高考学子保驾护航
④福建省加快建设人与自然和谐共生的美丽中国先行示范省
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
13．“你的故事感动着我，你的平凡感动中国 你的精神鼓舞着我 ”感动中国年度人物的事迹对我们行为的激励过程排序正确的是( )
①激发我们积极的情感体验
②以实际行动传递正能量
③引导我们的行为取向
A ．①-③-② B ．①-②-③ C ．②-①-③ D ．③-①-②
14 ．以下是一名中学生为家乡晋中写的一段推介词
何处寻晋韵 怡然见晋中! 古城墙下触摸千年时光，晋商院里品读诚信传奇，太行梯田邂逅山水诗行，非遗
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工坊唤醒指尖匠心。晋风绵长，等你悠然入画。
你看到这段话油然而生的情感是( )
A ． 自豪感 B ．道德感 C ．正义感 D ．安全感
15．适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚。下列属于适度自尊的有( )
①数学课上，小宇做错了一道题，老师批评他，他虚心接受了
②小青考试成绩不理想，看到考得好的同学高兴，她心里很难受
③小辉上学迟到被老师批评，他觉得很没面子，和老师争吵起来
④小敏成绩优秀，但她从不骄傲，还经常帮助学习困难的同学
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
16 ． 自尊是对自我价值的肯定。下列推导正确的有( )
①我非常在意他人对我的看法→要尊重他人，他人评价都是正确的
②我的学习态度与学霸相比差距不大→要学会维护自己的人格尊严
③我是班长，认真听取大家意见并改进管理方式→正确看待他人对自己的评价
④我长得矮，但我性格很开朗→ 能够看到自己的不足，了解自己的优点
A ．①② B ．①④ C ．②③ D ．③④
17 ．“行己有耻” 出自《论语》，是指对自己不善的动机和行为有羞耻心，能以羞耻心约束自己的行为，凡自己认为可耻的事就不去做。下列漫画中， 我们坚决不去做的是( )
A ．③④ B ．①② C ．②③ D ．①④
18．课堂上，道德与法治老师列举了一些“按键伤人” 的事件：诋毁烈士尊严、谩骂为国争光的运动员、某老师遭遇网暴后自杀身亡、为了自身私利造谣污蔑别人……如果你遇到了这些“按键伤人” 的现象，要( )
①坚决维护自己的人格尊严
②行己有耻、止于至善
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③运用法律武器来保护自己
④抱有平和、豁达心态
A ．①② B ．①③ C ．③④ D ．②④
二、简要回答（本大题共 2 小题，每小题 6 分，共 12 分。简明扼要，条理清楚）
19 ．阅读材料，回答问题。
事件一 有些学生越来越在意自己的体态和容貌，有人因为自己个子矮而自卑，有人因为长得不够漂亮而烦恼。
事件二 李亮的妈妈最近发现儿子留起了长发，衣服也是自己上街挑的时髦款式。于是劝说李亮作为一名中学生，这样打扮会有些不合适。可李亮不但不听，还反驳道，“我已经长大了，独立了，有自己的见解了。 ”但家长和老师知道，虽然李亮经常反驳家长和老师的意见，但李亮有时也会感到茫然，他的内心也特别希望得到家长和老师的理解与尊重。
(1)青春期的变化主要是哪两种变化
(2)面对青春成长的烦恼，有时会感到茫然。我们要解决好心理矛盾，消除心理烦恼，应该怎样做呢？请你就如何调控青春期心理矛盾献计献策。
20 ．情境思考
我觉得青春是红色的，每天都是忙碌的，充实的，充满了朝气。
家人时常问我将来想做什么，我难以回答。我觉得青春有时像多彩的朝霞，有时像晨间朦胧的雾，在青春期有向往，也有忐忑。
青春时光里，我最难忘的是同学间的情谊。上次比赛失利， 大家抱在一起哭，然后又一起加油鼓劲，让我感到特别温暖。
如果可以，我希望在青春时光里多一些社会实践，在和社会的接触中认识自己，在帮助他人中实现自身价值。
(1)用三个词语表达你对青春的理解。
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(2)如果青春有颜色，你的青春是什么颜色？说说你的理由。
三、概括与评析（12 分）
21 ．结合材料，完成答题。
▲进入七年级的教室，就像打开了一扇神奇的魔法门。有人长高了，有人长胖了，有人声音变得沙哑，有人脸上冒出了小痘痘。课间的嬉闹里藏着小心思，照镜子时突然对陌生的身体感到慌张。回到家里， 父母突如其来的唠叨、叮咛让人烦躁……
▲中学生小哲最近很苦恼，他说：“我喜欢一个女孩儿，起初我们一起学习，共同探讨问题，无话不谈，我以为找到了大人世界中的爱情。但是， 当我向她表白时，她却生气了，甚至开始疏远我。难道我错了吗？本来两个人相处得挺好，为什么当我提到爱情时，她却变了呢？ ”
▲在公交车上，小丹和小倩发现有个男青年不停地往她们身上挤，她们感到害怕，不断往旁边躲避，男青年随即又挤了过来。小丹不知所措，小倩鼓起勇气，严厉地呵斥对方：“你想干什么？再这样我就报警！”男青年灰溜溜地下车走了。
(1)拟题：运用所学知识，自拟一个体现材料主要内容的题目。
(2)评论：从不同的角度对上述材料进行分析评论。
四、探究与实践（紧扣题意，综合运用所学知识进行探究与实践。22 小题 11 分，
23 小题 9 分，共 20 分）
22 ．阅读材料，回答问题。
【情绪情景剧】小天与东东是好朋友。一天小天在上学路上遇到东东，热 情地跟他打招呼，东东却骑车飞驰而过。小天心里不悦：" 怎么不理我？还好朋 友呢！"进了教室，数学课代表正在发作业本。东东冲着小天说：" 没办法，又是满分！" 小天打开自己的作业本，错了 2 题，不由暗想：神气什么！他边想边从 书包里拿书，不小心把铅笔碰到地上，刚准备捡，却被东东踩到了手。小天一下子爆发了："你干什么呀！找茬儿是吧？"这一幕恰好被班主任看到，她批评道： " 小天，你怎么能对同学大喊大叫！"此刻小天暴跳如雷，大叫："我怎么这么倒 霉呀！"
(1)【情绪情景剧】中主人公小天的情绪经历了多种变化，他体验到的情绪有哪
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些？他的情绪变化体现出青春期情绪的哪些特点？
(2)如果你是小天的朋友，请你运用情绪管理的相关知识，帮助她改善情绪。
【情绪新课堂】
学习资料：情绪 ABC 理论由美国心理学家埃利斯提出，该理论认为诱发性事件 A 只是引发情绪和行为后果 C 的间接原因，而直接原因则是个体对诱发性事件 A 的认知和评价而产生的信念 B。
情境案例：
(3)如果小郑改变认知，变成 B2 后，虽然诱发事件 A 还是相同，但情绪和行为的结果就变成了 C2。请根据自身体验，续写情境案例中的①②③
23．为引导同学们树立自尊意识，养成自尊自爱的行为习惯，做有尊严、有品格的中学生，你班开展“ 守护青春自尊，做有尊严的自己”系列活动，请你参与完成以下任务。
【活动一：自尊活动设计】
班级正在征集“ 自尊 ”主题活动形式。
(1)请你结合校园生活实际，设计两种贴合“ 自尊”主题的活动形式，并简要说明活动的主要目的。
【活动二：自尊案例分析】
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活动中，同学们了解到一起案例：
【基本案情】
中学生小华因体型较胖，被同班同学小李在社交媒体上恶意 P 图丑化，并配上侮辱性绰号进行传播，引来大量同学的围观和嘲笑。小华感到极度痛苦， 精神萎靡，不愿上学。
【处理结果】
在老师和家长介入下，小李删除了相关内容并公开道歉。法院认为， 小李的行为侵犯了小华的名誉权和人格尊严权，对小华造成了严重的精神损害，小李的监护人应承担相应的民事赔偿责任。
【法条链接】
《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。 第一千一百六十五条第一款行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
(2)请你结合所学，分析本案例给我们的启示。
【活动三：自尊成果展示】
活动尾声，班级要求结合本次主题活动的探索与思考，完成一次成果展示。
(3)假设让你在班级总结会上以“我的自尊宣言”为题发言，请你写出发言提纲。
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1 ．A
①：从图表数据可知，有较高比例的青少年存在感到孤独、手机依赖、抑郁表现等心理健康问题，说明部分青少年的心理健康问题不容忽视，故①说法符合题意；
②：面对存在的心理健康问题，青少年要主动学会调控青春期矛盾心理，保障自身身心健康发展，故②说法符合题意；
③：这些心理问题如果不及时干预疏导，会影响青少年的健康成长，需要引起重视，并非正常不用在意，故③说法错误；
④：造成青少年心理不健康的原因是多元的，题干没有体现独立意识增强是最重要原因，且该表述过于绝对，故④说法错误。
2 ．B
①：身高迅速增长属于身体外形的变化，是青春期生理变化的表现，故①符合题意；
②：情绪烦躁属于情绪波动，是青春期心理变化的表现，故②不符合题意；
③：喉结变大、长胡须属于性机能的成熟，是青春期生理变化的表现，故③符合题意；
④：不愿对人讲心里话属于闭锁心理，是青春期心理变化的表现，故④不符合题意；
3 ．C
A：该分工是根据男女生各自特点进行的合理安排，并非性别歧视，没有违背性别平等原则，故 A 说法错误；
B：这种分工有利于男女生协作互补，促进和谐交往，而非影响和谐交往，故 B 说法错误；
C：男生女生各自拥有性别优势，分工结合了两性特点，有助于优势互补，提升效率，故 C符合题意；
D：材料侧重优势互补，未直接体现交往中的尊重原则，故 D 不符合题意；
4 ．C
①：青春期对异性的欣赏、向往是正常心理现象，但这并不是真正的爱情，故①说法错误；
②：爱情是一种高尚的情感，需要责任、能力和担当，故②说法正确；
③：爱情意味着彼此的欣赏和尊重，是平等双向的情感，故③说法正确；
④：爱情是平等的，并不意味着一方必须要牺牲自己，故④说法错误。
5 ．B
A：侧重心理健康，与题干中“树立正确的性观念”不符，故 A 不符合题意；
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B：侧重性知识教育与自我保护，与题干中“树立正确的性观念”“增强自我保护意识”相符，故 B 符合题意；
C：侧重人际交往，与题干中“树立正确的性观念”不符，故 C 不符合题意；
D：侧重自我认同，与题干中“树立正确的性观念”不符，故 D 不符合题意。
6 ．C
①：制定法律法规是国家立法机关的职权，青少年无权制定，故①说法错误；
②：开展普法活动有助于青少年认清校园欺凌和性侵害的危害，提高认识并增强自我保护能力，故②符合题意；
③ ：加强学校保护的主体是学校，打击违法犯罪是司法机关的职责，并非青少年自身行为，故③不符合题意；
④：青少年应树立法治观念，学会运用法律武器维护自身合法权益，故④符合题意。
7 ．C
①：题干主要反映的是言行边界和尊重问题，而非性知识缺乏，故①不符合题意；
②：开不雅玩笑的同学缺乏边界感，应做到自重自爱，言谈举止不越界，故②符合题意；
③：不雅语言涉及敏感话题，因此在涉及性的问题上要注意边界和规则，故③符合题意；
④：这是对受害者的建议，题干问的是对开玩笑者的警示，开玩笑者应停止侵害而非要求他人包容，故④不符合题意。
8 ．B
A：①诗句表达了喜悦的心情，②诗句表达了愤怒的情感，两者情绪不同，故 A不符合题意；
B：①诗句表达了喜悦的心情，③诗句表达了快乐的心情，两者都属于喜的情绪，故 B 符合题意；
C：②诗句表达了愤怒的情感，④诗句表达了伤心的心情，两者情绪不同，故 C 不符合题意；
D：③诗句表达了快乐的心情，④诗句表达了伤心的心情，两者情绪不同，故 D 不符合题意；
9 ．D
① ：小英与思思因对小说人物看法不同产生争执而激动，是受对事物的观念影响，与学习成绩无关，故①说法错误。
②：小明因外公受伤这一生活事件而伤心，主要受生活变故影响，归类为外部环境不准确，
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故②说法错误。
③：小强因性格内向害怕出错而紧张，是受个人性格特点的影响，故③说法正确。
④：小红因实际成绩未达到心理预期而失落，是受对事物的预期影响，故④正确。
10 ．D
A：放松训练是通过身体活动放松身心，与后续主动沟通解决误会的逻辑关联不强，故 A 不符合题意；
B：转移注意是暂时避开引发情绪的事物，而题干中后续是主动面对解决，故 B 不符合题意；
C：合理宣泄是释放负面情绪，但不能直接导向主动沟通解开心结的行动，故 C 不符合题意；
D：改变认知评价是通过改变对事物的看法来调节情绪。题干中从“难过”到“主动沟通解开心结”，说明小豫改变了对朋友不理自己的看法（可能是误会），从而促成了后续行动，故 D符合题意；
11 ．A
①：写日记属于自我疏导的方法，有助于化解青春期烦恼，正确处理心理变化，故①说法正确；
②：情绪是复杂的，喜极而泣说明哭泣在特定情境下也可以是喜悦情绪的表达，故②说法正确；
③ ：发泄情绪要注意场合和方式，不能损害他人利益，无故对同学发脾气是不合理的宣泄，故③说法错误；
④：认真听讲体现尊师重教，但现代师生关系是民主平等的，并非“尊卑分明”，故④说法错误。
12 ．A
①：神舟十九号载人飞船成功发射展示了我国航天科技实力的提升，是国家综合国力增强的体现，能引发民族自豪感，故①符合题意；
②：巴黎奥运会中国体育代表团获得优异成绩，彰显了国家体育实力和风采，能引发民族自豪感，故②符合题意；
③：交警推出护考举措体现的是社会对考生的关爱，主要引发的是安全感和社会温暖，而非民族自豪感，故③不符合题意；
④：福建省建设美丽中国先行示范省属于地方生态文明建设成就，不会引发民族自豪感，故④不符合题意。
13 ．A
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A：感动中国事迹首先触动心灵，激发我们积极的情感体验，情感影响我们的判断和选择，从而引导我们的行为取向，最后驱使我们以实际行动传递正能量，顺序为
①-③-②,逻辑正确，故 A 符合题意；
B：实际行动是在行为取向引导之下产生的，②排在③之前不符合行为产生的逻辑，故 B说法错误；
C：情感体验是行为产生的起点，实际行动是结果，②排在①之前不符合逻辑， 故 C 说法错误；
D：积极的情感体验是引导行为取向的基础和前提，③排在①之前不符合逻辑，故 D 说法错误；
14 ．A
A：推介词展示了家乡晋中的历史文化、山水风光和非遗匠心， 赞美家乡能激发热爱家乡的情感，从而产生自豪感，故 A 符合题意；
B：道德感是根据一定的道德标准评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验， 与题干主旨不符，故 B 不符合题意；
C：正义感是对正义行为的情感体验，题干未涉及公平正义的内容，故 C 不符合题意；
D：安全感是对自身安全受到保护的情感体验，题干未涉及安全方面的内容，故 D 不符合题意；
15 ．B
①：小宇虚心接受老师批评，是正确对待他人评价、知错能改的表现，属于适度自尊，故①符合题意；
② ：小青因成绩对比心里很难受，说明过于在意他人看法且未转化为动力，心理调节不当，不属于适度自尊，故②不符合题意；
③ ：小辉因批评觉得没面子而争吵，是虚荣心过强、过度自尊的表现，不能正确对待批评，故③不符合题意；
④：小敏成绩优秀却不骄傲并帮助同学，体现了谦虚友善的健康品格，属于适度自尊，故④符合题意。
16 ．D
①：在意他人看法应理性对待，他人评价不一定都是正确的，不能盲目接受，故①说法错误；
②：学习态度与学霸的对比主要涉及自我认知，与维护人格尊严无直接推导关系，故②说
答案第 4 页，共 8 页
法错误；
③：作为班长听取意见并改进，体现了重视他人评价并能正确对待，故③符合题意；
④：承认身高不足同时肯定性格优点，体现了能全面认识自己，接纳自己，故④符合题意；
17 ．D
①：漫画①体现的是闯红灯的行为，违反交通规则，触碰法律底线，属于我们坚决不做的行为，故①符合题意；
②：漫画②体现的是尊老爱幼、给老人让座的行为，是践行中华传统美德的正确做法，是我们应当提倡的行为，故②不符合题意；
③：漫画③体现的是诚信考试的行为，是坚守诚信、遵守规则的正确做法，是我们应当践行的行为，故③不符合题意；
④：漫画④体现的是说脏话伤人的行为，违背公民基本道德规范，是不文明、不尊重他人的行为，属于我们坚决不做的行为，故④符合题意。
18 ．B
①：当遇到“按键伤人”侵犯人格尊严的现象时，我们应坚决维护自己的人格尊严，不容许他人侵害，故①符合题意；
② ：“行己有耻、止于至善” 强调的是个人的自我修养和行为底线，主要针对自身行为约束，而非应对他人侵害的措施，故②不符合题意；
③ ：当合法权益受到侵害时，应树立维权意识，运用法律武器来保护自己，依法讨回公道，故③符合题意；
④：面对不法侵害，我们不能一味忍让或仅靠心态调节，而应采取积极行动维护权益，故④不符合题意。
19 ．(1)生理变化，心理变化
(2)①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“ 心理保健医生”。
20 ．(1)活力、成长、探索。
(2)我的青春是蓝色的。理由：蓝色象征着冷静与广阔，青春的我既有探索未知的热情，也能在遇到挫折时保持冷静，理性分析问题；同时，青春拥有无限可能，像蓝色的天空和海洋一样广阔，等待我去追逐梦想、书写精彩。
21 ．(1)题目《青春期的困惑与成长》《正确认识异性情感，理智面对》《认识青春，保护自己》；等等；
(2)分析①从青春期的生理与心理变化的角度：在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。这是正常现象。
②从正确处理生理变化的角度：我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。可以求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“ 心理保健医生”。
③从男女生关系的角度：与异性交往要把握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。（我们与异性交往，可能会萌发对异性的朦胧情感，我们要慎重对待，理智处理）。
④从学会自我保护的角度：我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。
22 ．(1)不悦、嫉妒、愤怒、委屈。
特点：情绪反应强烈、情绪波动与固执。
(2)人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪， 注意关照他人的感受。可以提醒自己避免情绪失控， 通过注意转移，合理宣泄，改变认知评价，放松训练等方法管理情绪。
(3)①老师对我的期望很高，在意我，所以对我严格要求。②羞愧、高兴。 ③更加自律，学习更有劲头。
23 ．(1)答案示例：
开展自尊与虚荣辩论会，通过辩论，深刻理解自尊对个人成长的重要性；
举办“ 自尊故事分享会”，通过分享身边自尊自爱的故事，增强同学们的自尊意识。
(2)答案示例：
①尊重他人，才可能赢得他人的尊重。
②面对他人的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。
③要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人。
(3)答案示例：
①学会维护自己的人格尊严。
②学会不断提升自己。
③学会尊重他人；等。
答案第 8 页，共 8 页

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