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【原创】七下道法期中复习课时讲练
2026春七下道法期中临考复习课时讲练
第一单元
1
A 知识梳理
2
A 课时练习
第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
第1课时 青春的邀约
一、单项选择题（每小题2分）
1.正确面对烦恼，体会青春期的美好。你想对漫
画中的人物分别说些什么( )
B
①对大个子同学说：要学会尊重同学，不应嘲弄
同学的生理变化
②对大个子同学说：坦然接受生理变化，长得快
也未必是好事
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ②④
③对小个子同学说：正确面对生理变化，每个人身体发育的节奏不同
④对小个子同学说：赶紧买一些增高的药，让自己快速长高
2.某校开设了“烦恼收纳盒”网站，帮助同学们解决烦恼。该网站的宣
传语：青春期生理和心理的变化让我们喜忧参半，如果你有烦恼和困
惑，请私信“烦恼收纳盒”。下列对于“喜忧参半”的理解正确的是
( )
C
①青春期的身心变化会让我们感到欣喜
②青春期的心理变化带给我们旺盛的生命力
③青春期的身心变化会让我们产生困惑
④青春期的生理变化使我们的身体充满能量
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
3.为落实教育部心理健康专项行动计划，某校心理咨询室面向全体学
生征集“心理自助小妙招”。以下是同学们投稿的部分建议，其中有助
于青少年保持心理健康的是( )
B
①敞开心扉，向朋友或老师倾诉自己的烦恼
②专注学习，出现矛盾心理置之不理
③参加集体活动，在集体的温暖中调整自己
④沉迷网络游戏，在游戏中放松自己
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
4.“腹有诗书气自华。”影响个人形象的，不只在于衣着，更在于气质。
这启示青春期的我们( )
B
A. 美不在于外表，不必追求仪表等外在美
B. 要注重品德和文化修养，提升内在美
C. 要正确对待自己的生理变化，不因变化而焦虑
D. 读书是现阶段我们的唯一任务，要专心学习
5.某市各中小学校普遍设立了心理健康教育课程，配备专、兼职心理
健康教育教师，通过课堂教学、专题讲座等形式，定期开展心理健康
教育活动，普及心理健康知识。这有助于青少年( )
C
①杜绝心理健康问题，促进身体、心理全面发展
②正确处理青春期的心理矛盾，化解烦恼
③学习青春期心理健康常识，感受青春期的美好
④增强自控能力，掩盖青春期的心理矛盾
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
二、非选择题
6.（6分）在成长的过程中，我们总会遇到一些烦恼和困惑，要学会正
确面对。下面是七年级学生小航日记里的两个片段，请你运用所学知
识，帮助小航走出迷茫。
片段一：进入青春期，我的体重猛增，但身高却增长缓慢，再加
上我的皮肤黝黑，这让我变得很自卑。我该怎么办呢？
（1）如果让你劝说小航，你会怎么说？（2分）
[答案] 小航，你好！在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人
长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们要正确对待青
春期生理变化，不要因自己的生理变化而焦虑或自卑。（2分）
片段二：最近，我产生了很多困惑。
我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让
他们帮忙。
我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。
升入初中，我觉得自己是男子汉了，凡事总想冲在前面，可有时
又怕别人笑话而畏缩。
（2）针对小航青春期的困惑和矛盾心理，请你运用所学知识，为他提
供一些应对之策。（4分）
[答案] ①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老
师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为
自己的“心理保健医生”；等等。（每点2分，共4分，答出两点即可）
1
A 知识梳理
2
A 课时练习
第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
第2课时 男生女生
一、单项选择题（每小题2分）
1.学校开展趣味运动会，在男生女生的“两人三足”接力赛中，男生小
明和女生小红一个组。小明步伐稳健，负责平衡；小红节奏感强，负
责发布号令“一二一二”。两人配合默契，最终获取佳绩。由此可见
( )
C
①男生比女生更具有运动天赋 ②男生女生各具特点，各有优势
③男生女生交往无须把握尺度 ④男生女生取长补短能提高效率
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
2. 北京四中校本经典题 学校心理老师最近收到了一封来信，小茜
在信中写下了自己的困惑：“以前我不太愿意和男生打交道。从这学期
开始，我不仅主动和男生说话，而且在有男生参加的活动中还会表现
得格外活跃。我这是怎么了？”对此，下列回复正确的是( )
D
A. 这是可耻的，你要做到洁身自好
B. 这是正常现象，任其发展就可以
C. 青春成长的过程不需要异性朋友
D. 别担心，这是正常的青春期心理现象
3.七年级（2）班就“与异性交往”这一主题对全班学生进行了调查
（结果如下表）。从调查结果中我们可以看出，大多数同学( )
调查问题 认为与异性交往有必要 能主动与异性交往
调查结果 97.1% 18.9%
B
①能够认识到与异性交往的必要性
②渴望得到异性的肯定和赞赏
③缺乏积极主动与异性交往的行动
④能够主动大方地与异性交往
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
4.某校举办“男生女生交往的利与弊”辩论赛，以下论据中能够支持正
方观点的是( )
正方：男生女生正常交往有助于相互学习，共同进步。
反方：男生女生交往可能引发误会，阻碍个人成长。
B
①与异性合作，有利于提升解决问题的能力
②过度关注异性可能会导致学习成绩下降
③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身
④青春期的敏感心理容易因交往产生矛盾
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
5.在道德与法治课堂上，老师引导同学们探讨异性交往的原则。以下
做法中体现适度交往的是( )
A
A. 小琴和小杰在辩论赛中默契配合又保持礼貌距离
B. 小芳和小铭参加学校研学活动时，选择远离大家
C. 小雨为避免非议从不参与有异性同学的小组活动
D. 小丽和小涛经常在放学后单独留在教室里学习
6.在校园文化艺术节上，小亮被同班同学小欣优美的舞姿吸引，之后
他经常找机会和小欣说话，想向她表白，但他发现小欣总是有意无意
地躲避他。小亮很苦恼：“难道我错了吗？”如果让你安慰小亮，你会
告诉他( )
B
①在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感
②爱情是我们青春美好的见证，一定要坚持下去
③与异性交往要做到让别人对你望而生畏、敬而远之
④面对这种朦胧的情感，我们要慎重对待，理智处理
A. ①② B. ①④ C. ①③ D. ②④
二、非选择题
7.（8分）以下是发生在七年级（1）班的故事，请你运用所学知识回
答问题。
故事一：正在读七年级的小慧说：“在和异性相处的过程中，我从
男生身上学到了不少东西。比如他们性格较为开朗，决策果断，富有
冒险精神，这些都是我的不足之处，我可以向他们学习，让自己变得
更加优秀。”
（1）结合小慧的话和所学知识，思考回答：与异性交往对我们的成长
有什么意义？（4分）
[答案] ①与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；可以扩
大交往范围，提高交往能力。②与异性友好坦然地合作，有助于完善
自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。（每点2分，共4分）
故事二：男生小亮和女生小美两家住得比较近，经常结伴上下学，
在学校总是一起讨论问题，一起聊天，周末还一起看电影，一起游玩。
渐渐地，小亮对小美产生了朦胧情感，觉得自己找到了大人世界中的爱
情。但两人形影不离的关系很快引起了同学们的非议。小亮对此很苦恼。
（2）小亮对小美的这种朦胧情感是真正的爱情吗？为什么？（4分）
[答案] 不是。在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，
会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏
和向往当作爱情，但这并不是真正的爱情。真正的爱情，不仅意味着
热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。（4分）
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A 知识梳理
2
A 课时练习
第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
第3课时 学会自我保护
一、单项选择题（每小题2分）
1.某市关心下一代工作委员会发起了《青春期性健康调查问卷》，下面是调查报告中
的一个图表。对此图表，你的认识是( )
C
A. 绝大多数青少年没有遭遇过性侵害，所以性知
识学习没那么重要
B. 进入青春期，我们对性产生好奇，还是要学一
些性知识，什么途径学都行
C. 避而不谈性不是对青少年的保护，我们要了解
性知识，树立正确的性观念
D. 遭遇性侵害，有人知道怎么办，有人不知道，
说明性观念因人而异，不可强求
2.班长小强最近发现一到下课时间，就有几个同学聚在一起，听小辉
用不雅语言和别人开玩笑。小强觉得很有必要制止他们，准备私下跟
他们说清道理。小强应该对他们说( )
C
①我们应该学会自重自爱，言谈举止不越界
②在教室里讲这些很不恰当，可以在校外讲
③在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则
④这些话很不文明，会伤害他人，不应该讲
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
3.某法治教育宣讲团开展防侵害安全教育时强调：“面对潜在风险，青
少年既要学会自我保护，也要掌握正确的应对方法。”对此，下列说法
中正确的是( )
B
①学会辨别并抵制性骚扰、性侵害行为
②保护身体的隐私部位，不让他人触碰
③遇到性侵害和性骚扰，只能选择隐忍
④遇到危险时要快速离开，寻求帮助
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
4.一位作家告诉自己上中学的孩子：“世间万物皆有时节，过早地成熟，
就会过早地凋谢。你和班上的那位女同学既然是在春天，就不要去做
秋天的事。”这启示我们与异性交往要做到( )
C
①亲密无间，无视道德底线
②把握分寸，树立正确的道德观念
③遵守中学生日常行为规范
④保持距离，不跟异性有任何交流
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
5.某中学开展以“预防校园欺凌、预防性侵害”为主题的普法宣传教育
专题讲座，通过鲜活真实的案例，深入浅出地向学生阐述了什么是性
侵犯、如何防范和应对性侵犯等问题。开展该活动有利于中学生
( )
D
①严厉打击和制裁校园中的性侵害和校园欺凌行为
②面对不法侵害时，不顾一切地拒绝侵害、反抗侵害
③增强自我保护意识，提高预防和应对性侵害的能力
④学会求救和自救，学会运用法律武器维护合法权益
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
二、非选择题
6.（12分）某校七年级（1）班围绕“学会自我保护”开展探究性学习活
动，请你参与并完成下列任务。
【正确了解性知识】
进入青春期，身体和心理会发生一些变化，我们可能会对性产生
一些困惑。面对这些困惑，不少青少年通过网络了解性知识，却因浏
览不正当网站而严重影响身心健康。不少学生发出“我该通过怎样的途
径了解性知识”的疑问。
（1）请你解答同学们提出的这一疑问。（4分）
[答案] （示例）①可以通过学习健康的生理卫生知识的书籍；②也可
以向父母、老师等成年人请教。（每点2分，共4分）
【生活事例展示】
小荷搜集到关于未成年人遭遇性骚扰的相关案例，内容如下：
七年级学生小丽在放学回家的路上，发现一名男子一直偷偷跟着
自己。在经过无人路段时，他突然跑向小丽，向小丽索要联系方式，
并意图拥抱小丽。小丽吓了一跳，赶紧离开，到附近的商店向老板求
救，并及时报警。
（2） 评价 请你评析小丽的行为。（4分）
[答案] 小丽的做法是正确的。（1分）她在遭遇危险时，没有惊慌失
措，而是保持冷静，及时离开危险区域，并向商店老板求救、报警，
这一系列行为有效地保护了自己，避免受到伤害，体现了较强的自我
保护意识。（3分）
【积极提出倡议】
小荷在班里组织开展“增强自我保护意识”的活动，并给同学们写
封信，提出倡议。
倡议书
亲爱的同学们：
为预防和制止性骚扰、性侵害等行为，我们发出如下倡议：
①____
②____
×××
××年×月×日
（3）请你完成这份倡议书。（要求：写出增强自我保护意识的行动）
（4分）
[答案] （示例）①在与他人交往中，注意保护自己身体的隐私部位，
不与他人开过分的玩笑。②如果遭遇性骚扰或性侵害，要勇敢地说
“不”，并及时寻求家长、老师或警察的帮助。（每点2分，共4分，言
之有理即可）
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A 知识梳理
2
A 课时练习
第一单元 珍惜青春时光
第二课 做情绪情感的主人
第1课时 揭开情绪的面纱
一、单项选择题（每小题2分）
1.下图中的信息告诉我们( )
A
A. 人的情绪是复杂多样的
B. 人的情绪是与生俱来的
C. 人的情绪是难以捉摸的
D. 情绪与生理感受无关
2.对下列诗词所表达的情绪进行解读，其中不正确的是( )
序号 诗词 表达的情绪
① 我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑 惧
② 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇 怒
③ 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 喜
④ 风声鹤唳，草木皆兵 哀
B
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
3.下面是某同学一天的情绪变化曲线图，这反映出青春期的情绪
( )
①反应强烈，似“急风暴雨”
②越发稳定、丰富和细腻
③都是消极情绪，会产生负面影响
④不够稳定，波动大
A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ①④
√
4.小桂在课堂上和大家分享自己的情绪感受：“开心的时候，我思维敏
捷，学习效率特别高，觉得世界无比美好；紧张的时候，我大脑空白，
担心自己做不好，很简单的题也会做错。”这说明( )
A
A. 情绪影响人的观念和行动 B. 消极情绪阻碍我们健康成长
C. 积极情绪让生活更加精彩 D. 青春期的情绪体现青春活力
5.“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后
尽开颜。”诗中蕴含的革命乐观主义精神是红军战胜艰难困苦、取得长
征胜利的重要心理因素。由此说明( )
D
A. 不同的情绪会对人产生不同的影响
B. 积极情绪可以使我们变得更健康
C. 消极情绪能够抑制人的活动能力
D. 积极情绪可以提高人的积极性和活动能力
6.小楠在考试时把本是强项的语文考砸了，她很沮丧，担心成绩就此
一路下滑。试卷发下来后，她认真分析考差的原因，之后她更加努力
学习，认真查漏补缺。这主要说明( )
D
A. 情绪通常给人带来不良体验
B. 情绪是人的内心世界的重要组成部分
C. 情绪影响我们的身体健康以及智力发挥
D. 适度的焦虑情绪可以帮助我们把压力转化为动力
7.在道德与法治课上，老师在组织“揭开情绪的面纱”一课教学时，开
展了有关“引起情绪波动的主要原因”的问卷调查，下图是数据统计结
果。下列对此理解正确的是( )
A
①情绪受多方面因素影响
②生活事件是影响情绪的重要因素
③情绪会经常变化，无法预测
④情绪都由外部因素决定
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
8.“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”在写这首
诗之前，锦官城（今成都）已经许久未下雨，杜甫心情烦躁；在下雨
时，他诗兴大发，用一首《春夜喜雨》抒发了自己的愉悦之情。杜甫
“喜雨”的心情表明( )
C
①情绪不受个人的控制，我们只能被动接受
②随着各种因素的变化，我们的情绪也会变化
③消极情绪有助于我们加快反应速度
④我们的情绪会受到外部环境的影响
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
二、非选择题
9.（6分）某校七年级学生小君用日记记录自己成长的烦恼与快乐，让
我们一起帮她排解烦恼。
日记一：学校元旦文艺汇演选拔开始了，老师和同学们推荐我代
表班级参加演出，我既激动又兴奋，下决心要好好努力，为班级奏响
华美乐章。
日记二：今天进行文艺汇演的最后一次彩排，我感到前所未有的
紧张，因为其他班同学的节目实在是太精彩了……
日记三：噩梦发生了！今天的元旦文艺汇演被我彻底搞砸了，我
唱破了音，之后竟然还忘了词！看到同学们失望的眼神，我难过极了！
我想躲在无人的角落，再也不想见人了！
结合“揭开情绪的面纱”的相关知识，谈谈小君一系列的情绪经历带给
我们的感悟。#2
[答案] ①情绪会影响人的观念和行动。②积极情绪可以提高人的积极
性和活动能力。③消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
④情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件等都会影响人的情绪。
（每点2分，共6分，答出三点即可）
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A 知识梳理
2
A 课时练习
第一单元 珍惜青春时光
第二课 做情绪情感的主人
第2课时 学会管理情绪
一、单项选择题（每小题2分）
1.林则徐幼时性情刚烈，脾气急躁。父亲写下“制怒”二字，悬于林则
徐书房内。后来，林则徐谨记父亲教诲，将“制怒”二字挂在厅堂中间，
时刻警策自己。这启示我们( )
B
A. 不应有愤怒情绪，要始终保持平和
B. 要管理好情绪，做自己情绪的主人
C. 消极情绪均有害，要保持乐观心态
D. 自然地表达情绪，不用在意他人
2.小丽期末考试没考好，心情沮丧，无心学习。为此，她主动向老师
倾诉，得到了老师的帮助和鼓励，这使她重拾信心，学习劲头更足了。
这启示我们( )
C
A. 要善于掩饰负面情绪
B. 必须杜绝青春期的情绪波动
C. 要学会合理调节情绪
D. 只有依靠老师才能解决情绪问题
3. 清华附中校本经典题 晚上8点，小杰喜欢的球赛就要开始了。
他兴冲冲地走到客厅，刚要打开电视机，爸爸就制止了他：“作业做完
了吗？先做完再看！”以下是小杰可能出现的情绪反应，你赞同的是
( )
A. 越想越生气，把作业本往地上一扔躺倒在床上
B. 不情愿地回到书桌前，嘴里念叨着：“爸爸真烦，总是催我做作业，
休息一下都不行”
C. 冷静地想：“爸爸提醒我要先做作业是为我好，考试取得好成绩也
是我一直努力的目标”
D. 心里筹划着：“为了看球赛，就给自己减免点作业吧，反正爸爸也
不知道我有哪些作业”
√
4.为了帮助同学们学会调节情绪，七年级某班举行“情绪漂流瓶”活动，
让同学们写下自己的情绪困惑，其他同学提供调节方法。下列调节方
法与案例匹配正确的是( )
A. 同桌总是嘲笑我的发型，我很愤怒——当场大声斥责对方，维护尊
严——合理宣泄
B. 总担心下周体育测试不及格——找心理老师诉说烦恼，缓解焦虑—
—认知调节
C. 被老师批评后整天闷闷不乐——放学后约上好友熬夜打游戏——注
意转移
D. 演讲比赛前紧张到手脚发抖——做深呼吸练习，放松心情——放松
训练
√
5.“你眉头开了/所以我笑了/你眼睛红了/我的天灰了……你快乐于是我
快乐。”这段歌词告诉我们( )
B
A. 情绪影响着我们的观念和行动
B. 人与人之间的情绪会相互感染
C. 人的情绪受多方面因素的影响
D. 调节情绪需要掌握一定的方法
6.凌晨一点，小球迷小明盼望的足球赛终于开始了。“好球！太棒了！”
他兴奋地叫着、跳着……楼下的邻居都被吵醒了。这启示我们( )
C
①要了解情绪，接受它们，尽情宣泄
②要用合理的方式表达情绪
③要学会隐藏情绪，不把情绪表露出来
④表达情绪要注意关照他人的感受
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
7. 北京五中校本经典题 “我有一次心情不好，社团的同学邀请我
参加志愿活动。虽然又累又饿，但是我的烦闷心情烟消云散了。”这启
示我们( )
A
A. 要在奉献社会中培养积极健康的情绪
B. 参加志愿活动可以避免负面情绪的产生
C. 参加志愿活动可以消除所有的烦恼
D. 情绪是难以驾驭的，我们是情绪的奴隶
二、非选择题
8.（8分）阅读材料，回答下列问题。
情境一：周二上午第一节课，小强的心情糟透了。前一天晚上看
电视看到很晚，小强早晨起床起得迟了，偏偏路上又遇到堵车，导致
他上课迟到受到老师的批评；同时也耽误了值日，受到同学们的埋怨。
他感到委屈、懊恼、生气。
（1）请你为小强尽快宣泄情绪支招。（4分）
[答案] ①找一个没人的地方大声唱歌或喊叫；②到操场上踢球或跑步；
③找信任的人倾诉；等等。（每点2分，共4分，答出两点即可）
情境二：下课了，小强走出教室，准备去操场活动一下，突然脚
下一个趔趄，差点跌倒。小强感觉很没面子，偏偏这时教室后面又传
来一阵笑声。小强非常生气，回头一看，小建正朝着他坏笑呢……
（2） 续写 请你续写上述情景中可能出现的结局并分析造成
这种结局的原因。（4分）
[答案] （示例一）结局：小强气冲冲地找小建算账，两人争执中打了
起来，还受了伤，最后两人都受到老师的批评和学校的处分。（2分）
原因：小强没有调节自己的消极情绪，冲动行事，导致了不良后果。
（2分）
（示例二）结局：小强本想找小建理论，但转念一想，小建不讲理，
和他理论也不会有好结果，说不定还会打起来，于是小强走出教室，
继续做自己的事去了。（2分）原因：小强运用认知调节的方法，化解
了不良情绪，避免了不良后果的产生。（2分）
1
A 知识梳理
2
A 课时练习
第一单元 珍惜青春时光
第二课 做情绪情感的主人
第3课时 品味美好情感
一、单项选择题（每小题2分）
1.下列行为与情感体验对应正确的是( )
选项 行为 情感体验
A 小敏在合唱比赛中取得好名次，同学们大声欢呼 敬畏感
B 小龙周末在家做好了晚饭，父母对他赞不绝口 信任感
C 小东独立完成了老师交代的任务，心里很开心 安全感
D 小岩当选为班长，他下定决心要把班级建设好 责任感
D
2.下列关于情感与情绪的认识，正确的是( )
D
①情绪与情感是有区别的，二者没有联系
②情感是比较稳定的，永远不会发生改变
③情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验
④情绪随着时间的推移就可能产生某种情感
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
3.小池在参加“重走韦拔群革命之路”的红色研学活动中，深刻体验了
韦拔群不怕牺牲、英勇斗争的爱国主义情感，这促使她立志成为新时
代的追梦人。这表明( )
D
A. 情感的表达方式多种多样
B. 只有积极情绪才会引发共鸣
C. 情感会随着环境的变化而改变
D. 情感影响我们的判断和选择，促使我们作出行动
4.一位老人写下自己在不同阶段对母亲的情感：7岁以前对母亲是依赖、
不舍；7～18岁对母亲是敬畏、恐惧；19～30岁对母亲是抵触、排斥；
30岁以后对母亲是想念、担心。这反映了( )
B
①人的情感是复杂多样的
②青少年时期的情感是极不稳定的
③孩子对母亲的情感是无法捉摸的
④情感的发展体现我们的生命成长
A. ①② B. ①④ C. ②④ D. ③④
5.某校开设了丰富多彩的艺术活动课，深受同学们喜爱。在话剧课上，
他们编写剧本、上台演出；在陶艺课上，他们制作自己喜欢的小动物；
在绘画课上，他们在井盖上、墙角处绘出自己喜欢的图案。参加艺术
活动课有助于青少年( )
B
①体验美好生活，获得积极情感 ②丰富学习内容，培养创新思维
③提升内在修养，杜绝消极情感 ④提升情感境界，陶冶高尚情操
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
6.观察漫画，你应该对漫画中的年轻人说( )
B
①我们应该用实际行动来影响周围的环境
②为了避免惹上麻烦，还是不扶为好
③我们要主动帮助他人，让世界多一份美好
④只有在有证人或监控的情况下才扶
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
7.历史是可贵的教科书，教会我们成长成才。韩信受胯下之辱，终成
将军；越王勾践卧薪尝胆，大败吴国；司马迁惨遭酷刑，成就《史
记》……这些历史事件启示我们( )
A
①体验消极情感未必是坏事 ②要学会承受和转化消极情感
③消极情感影响了生活质量 ④挫折越多越有益于取得成功
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
8.某中学开展了“学雷锋”主题月活动，同学们去敬老院帮助孤寡老人、
参加文明旅游志愿引导服务、开展为山区学校捐赠闲置书籍公益活
动……通过这些实践活动，大家深刻体会到雷锋精神的时代价值，暗
下决心要做新时代好少年。这说明( )
C
①课堂学习有助于我们获得积极情感
②我们要在实践中提升情感境界
③积极情感源于不断地感受生活
④参与社会生活就能获得积极的情感体验
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
二、非选择题
9.（6分）阅读材料，回答下列问题。
习近平总书记曾指出：一寸山河一寸血，一抔热土一抔魂。回想
过去的烽火岁月，金寨人民以大无畏的牺牲精神，为中国革命事业建
立了彪炳史册的功勋，我们要沿着革命前辈的足迹继续前行，把红色
江山世世代代传下去。革命传统教育要从娃娃抓起，既注重知识灌输，
又加强情感培育，使红色基因渗进血液、浸入心扉，引导广大青少年
树立正确的世界观、人生观、价值观。
（1） 推荐电影 如果让你推荐一部红色电影，你会推荐什么？
（2分）
[答案] （示例）《百团大战》《长津湖》《开国大典》等。
（2分，写出一部即可）
（2）结合所学知识，分析革命传统教育对青少年有哪些积极意义。
（4分）
[答案] ①有利于青少年体验积极情感，提升情感境界，促进自身成长；
②有利于青少年培养爱国主义，践行革命精神；③有利于青少年铭记
历史，增强政治认同；④有利于提升青少年的责任感和使命感，激发
奋斗动力，明确人生方向；等等。（每点2分，共4分，答出两点即可）
10.（10分）某校开展了“品味美好情感”的主题活动，以下是该校宣传
展板的部分内容，请你仔细观察并完成相应问题。
【体味情感】
同学们搜集到以下几位人物的语录。
尽量给国家干一点事儿。——俞鸿儒
有我一口吃的，就不会让大家饿肚子。——孟二梅
看着这些孩子能够像正常人一样，生活、结婚、生子，走向一个
幸福美满的人生，这是我最满足的时刻。——刘玲琍
（1）请你思考这些语录体现了哪些美好情感。（2分）
[答案] 爱国情感、责任感、使命感、幸福感。（每点1分，共2分，答
出两点即可）
【辨析观点】
活动中，同学们分享了自己的情感体验：小芳在参加公益活动中
感受到奉献的快乐；小杰在期末考试中获得了好成绩，内心充满喜悦；
小青在与朋友的相处中感受到友情的温暖。所以有同学说：“只有积极
情感体验才能让人身心愉悦，因此我们要远离消极情感。”
（2） 辨析 请你运用所学知识评析这位同学的观点。（4分）
[答案] 这位同学的观点是错误的，没有正确认识消极情感。（1分）
消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们
的生活质量。（1分）但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接
受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，
不断成长。（2分）
【感受生活】
在学校的“生态农场”里，七年级（1）班的同学们正在打理和收获
“经营”了几个月的蔬菜。一位同学告诉电视台的记者：“从当初的拔草、
翻地到栽菜、浇水，以及连日来的除草、护理，一路走来，我才真正
地体验到种菜过程的辛苦，虽然累但快乐着，这种美好情感是我以前
从未体验过的，这次收获的新鲜蔬菜我会带回家，和家人一起分享。”
（3）结合材料和所学知识，请你谈谈我们应如何获得并积累美好的情
感体验。（4分）
[答案] ①要有意识地增加自己的积极情感体验，我们可以通过与人交
往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验；②要在实
践中提升情感境界，我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小
节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼
中升华为高尚情操。（每点2分，共4分）
第一单元 珍惜青春时光
单元思考与行动（一）
（8分）青春是一本读不厌的书，是一杯品不尽的茶。为了引导同学们
了解青春，珍惜青春时光，某校七年级同学们在校团委的支持下，分
组对家人、老师、同学或者其他比较熟悉的人展开访谈，了解他们的
青春时光。请你参与并完成下列任务。
●梳理活动步骤
访谈前，乐乐同学对本次活动的步骤进行了梳理，并向同学们展
示出来。
①确定访谈提纲；②确定访谈对象；③列出访谈要点；④确定访
谈时间和方式。
（1）同学们发现这个步骤不够合理。请你重新调整一下此次访谈活动
的步骤。（2分）
[答案] ②③①④。（2分）
●展示活动收获
访谈结束后，同学们分享了各自的访谈故事。
访谈人物一：芳芳的姐姐说自己进入青春期的时候，也曾有过“容
貌焦虑”，在意自己的体态和容貌，为满脸的青春痘而焦虑，为个子矮
而自卑，为长得不好看而烦恼。现在回想起来，觉得那一切都没什么
大不了……
访谈人物二：伟伟的妈妈在接受访谈时，回忆起中学时代，她说
当时班上有个学雷锋小组，小组成员每天放学后总会出现在别人需要
的地方，帮老师搬煤气罐，帮助拉板车的老爷爷，帮助过马路的老奶
奶……他们用爱和善良感动着伟伟的妈妈，也影响着学校的每一位同
学。于是，伟伟妈妈也加入其中，学雷锋小组不断壮大起来。#1.2.1.2
（2）阅读访谈人物一的故事，我们应该怎样理解芳芳的姐姐所说的
“没什么大不了”？（2分）
[答案] 在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人
长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们要正确对待生理变化，不要
因自己的生理变化而焦虑或自卑。（2分）
（3）结合访谈人物二的故事，运用情感的知识谈谈你从中获得的感悟。
（4分）
[答案] ①情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和
选择，促使我们作出行动；②我们要有意识地增加自己的积极情感体
验，如通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情
感体验；③我们要在实践中提升情感境界，让情感在不断淬炼中升华
为高尚情操。（每点2分，共4分，答出两点即可）
1
A 思维导图
2
A 聚焦中考
第一单元 珍惜青春时光
第一单元小结
1.（2025·滨州中考）初中三年，处于青春期的我们，时而渴望独立，
想要摆脱父母的约束；时而又心存依赖，想要得到父母的呵护……这
让我们烦恼，也为我们提供了成长契机。面对这种矛盾心理，正确的
处理方法是( )
①培养兴趣爱好，转移注意来调节情绪
②随时发泄消极情绪，以清空情绪垃圾
③默默忍耐，压抑情绪以寻求相安无事
④通过求助他人，学习化解烦恼的方法
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
√
2.（2025·安徽中考）青春期是身体发育和心理发展的加速期。七年级男生小刚在生
活中遇到了些许烦恼。以下解答正确的是( )
序号 烦恼 解答
① 喜欢和女生开玩笑，想表现自 己，却引起反感 把握好交往尺度，言谈得
当，举止得体
② 看到同学长高长壮，自己还这 么瘦小 追求内在美，不必在意外在
形象
③ 觉得自己已经长大了，妈妈还 是什么事都要管我 加强沟通，相互理解
④ 总是否定别人，很多同学不喜 欢我 求同存异，善于发现别人的
闪光点
C
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
3.（2025·青海中考改编）右面是
小新和AI的对话，下列选项哪些是
正确的回复？( )
D
①否定自己，肆意宣泄 ②封闭内心，拒绝沟通
③外出游玩，欣赏风景 ④适当运动，放松心情
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
4.（2025·广西中考）七年级（1）班聚焦心理健康话题举行“开烦恼
之锁 解心理之困”的主题班会。下面是某同学的烦恼卡片，对此，你
的建议是( )
上学期我参加学校演讲比赛，紧张到忘词，发挥得不好，没能给
班级争光，导致我现在都不太敢在公众场合发言。
D
①努力养成良好的学习习惯 ②直面挫折，向他人寻求帮助
③严于律己，不断提高自控力 ④通过积极的自我暗示舒缓压力
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
5.（2025·成都中考）“放青松”摆件、“好运兰”绿植、“拒绝蕉绿”香
蕉、“捏捏乐”玩偶……在节奏快、压力大的当下，一些释放焦虑情绪、
提供情感陪伴的创新产品正越来越多地出现在年轻人的床头和桌案，
为情绪价值买单已逐渐成为年轻人的日常。这对我们调节情绪的启示
是( )
A
①积极心理暗示，学会自我疗愈 ②适当情绪消费，获得心理慰藉
③满足情感需求，守护身心健康 ④逃避社会现实，缓解负面情绪
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
6.（2025·广安中考改编）某校开展世界读书日系列特色活动，推动
全民阅读进校园。这有助于学生( )
C
①滋养心灵，丰富精神世界 ②解决所有困难，实现自我超越
③获得高分，达到父母要求 ④获得美好情感，促进健康成长
A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②③
Thanks!
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