资源简介

小时候，长辈们都夸晓慧是个有志向的孩子，因为每当长辈们问起晓慧的理想，她总是高高地昂起小脑袋，说：“我长大了要当科学家。”那副认真的模样，仿佛已然置身于科研的神圣殿堂之中。每每此时，老师欣慰的笑容、家长自豪的眼神及同学们钦佩的目光，都会纷纷聚焦于她，大拇指高高竖起，满是对她的夸赞与期许。进入小学后，长辈们开始更关心一些具体的问题：“晓慧，期末成绩如何？”“报了哪些兴趣班？”晓慧懂事地听从家长和老师的安排，认认真真地写作业、听讲，完成每一项学习任务，并且将它们视为筑梦路上需要夯实的基石。升入初中，尤其进入九年级，升学压力如约而至。关于“考试成绩”“高中升学”等的询问也更加频繁了，对此，晓慧也曾感到一丝迷茫，思考自己应该如何平衡梦想与现实的要求。一次与同学闲聊中，她再次坦露儿时以来想成为科学家的梦想，却意外引来了笑声。有同学直言：“科学家？太遥远了吧！还是务实点好。”短暂的沉默后，她心中反而更为笃定：为什么同一个梦想，小时候被赞志向远大，长大了就被认为不切实际？远大的梦想本身难道不是一种力量？她开始思考：我应该如何让这粒名为“科学家”的种子，在现实的土壤中生根发芽？晓慧没有放弃自己的梦想，她将这份“质疑”转化为动力，更努力地学习基础知识，为实现自己的梦想开拓道路。她发现，一些老师听到她对科学问题的独特见解时，眼中依然会闪过当年那种赞许的光芒；当她报名参加科技竞赛时，也有志同道合的朋友加入。
她明白了，梦想的价值不在于他人一时的评价，而在于自己持续的努力和探寻的过程。外界的压力依然存在，但晓慧选择将其视为磨砺，她开始主动规划，用扎实的行动一步步拉近梦想与现实的距离，证明“仰望星空”与“脚踏实地”可以并行不悖。(共41张PPT)
第15课
《梦想照进现实》
【北师大版】中学版九年级下册
学
校
心
理
健
康
教
育
05
06
拓展延伸
07
01
梦想唤醒
02
新知导入
——梦启星河 唤醒初心
03
实践体验
——筑梦有法 笃行不殆
08
板书设计
教师寄语
04
课堂练习
颗粒桧仓
——我的收获与感悟
看完视频，你有什么感受？
你心中的梦想是什么？
每个人心中都有属于自己的梦想，梦想就像夜空中最亮的星，照亮我们前行的路。但很多时候，我们会觉得梦想很遥远，不知道如何让它照进现实。今天，我们就一起来探讨《梦想照进现实》，一起寻找实现梦想的方法。
PART 01
新知导入
梦启星河 唤醒初心
面对自己的梦想，面对外界的压力，晓慧是怎样坚持自己的梦想的？
让我想一想
她选择将其视为
磨砺，她开始主动规划，用扎实的行动一步步拉近梦想与现实的距离，证明“仰望星空”与“脚踏实地”可以并行不悖。
晓 慧
梦想与现实之间难免存在差距，差距并不可怕，关键在于我们如何看待差距——差距是挑战，也是前进的动力，而不是放弃梦想的理由。
初中阶段作为个体成长与发展的关键时期，是我们开始探索自我、认识世界，并初步构建未来理想蓝图的重要阶段。
初中阶段的生涯规划，对于我们未来的学业选择、职业发展乃至整个人生轨迹都有着深远的奠基作用。
我们追寻梦想、实现梦想的过程其实就是我们在生命成长历程中发现和追寻自我的过程。
我的梦想
目前我具备的优势
我与梦想之间的差距
梦想差距清单
我的梦想
目前我具备的优势
我与梦想之间的差距
梦想差距清单
成为一名小学美术老师
我热爱美术，有扎实的绘画基础，性格温柔
有耐心。
课堂管理经验不足，面对调皮、注意力不集
中的学生，缺少有效的引导方法
我 的
分 享
每个人的梦想都有差距，正视差距，就是逐梦的第一步；善于发现自身优势，就是实现梦想的底气。九年级的我们，既要心怀梦想，也要脚踏实地，不高估自己，不低估努力。
结 论
从目标导向角度而言，梦想是我们前行路上的鲜明航标
梦想的存在就是将遥远的未来拆解为一个个阶段性目标，为学习注入源源不断的动力
长期目标
梦想考上重点高中
中期目标
短期目标
我的远大梦想
中考达到重点高中录取分数线
本周掌握3个数学薄弱知识点
结 论
通过设立短期与长期目标，我们可以 将看似遥不可及的梦想分解为一个个可触及的小成就，每一次的进步都是向梦想迈进的一大步。
我们可能被繁重的课业负担所困，难以抽出足够的时间和精力去深入探索个人兴趣，将梦想融入日常学习之中。
部分家长习惯包办孩子的生涯规划，将自己未实现的理 想或社会普遍认可的“成功路径”强加给孩子。
01
02
03
04
家长的态度与行为在很大程度上影响着我们的生涯规划 进程
我们现在可能对职业信息了解甚少，这也阻碍了我们进 一步探寻的脚步
在我们生涯规划道路上，会遇到哪些阻碍？
一个热爱绘画、梦想成为画家的学生
周末需要完成
各科作业
梦想被搁置
结 论
我们可能被繁重的课业负担所困，难以抽出足够的时间和精力去深入探索个人兴趣，将梦想融入日常学习之中。
面对激烈的升学竞争，不少家长出于对孩子未来的担忧，倾向于采取保守策略，过度强调学科成绩的重要性，忽视了孩子个性与兴趣的培养
他们为孩子安排各项学习任务，以期在升学上取得优势，却往往忽略了这些做法可能抑制孩子探索自我、追求梦想的内在动力。
结 论
家长的态度与行为在很大程度上影响着我们的生涯规划进程
家长包办孩子的生涯规划
这种“替代式”生涯规划不仅难以激发孩子的内在学习动力，还可能造成孩子心理上的困扰与逆反，影响其健康成长。
我们处于相对封闭的校园环境，接触外界职业信息的渠道极为有限，难以精准获取实用、系统的职业知识。
这种信息不对称，使得我们对职业世界认知模糊，不清楚各职业的工作细节、技能要求和发展前景，构建生涯规划时如盲人摸象，无法依据充分信息锚定契合自身发展的职业方向，阻碍梦想落地生根。
PART 02
实践体验
筑梦有法 笃行不殆
梦想拼图
经过前期的探索，相信你对自己的兴趣、能力、性格、价值观及潜在的职业倾向有了一定程度的了解，那么你的职业梦想是什么呢？请根据自己的实际情况完成下方的梦想拼图，并与小组成员交流分享。
我的职业兴趣是什么
适合的职业有哪些
我的职业能力是什么
适合的职业有哪些？
我的职业价值观是什么？
适合的职业有哪些
我的职业性格是什么？
适合的职业有哪些？
我的职业兴趣是——喜欢创意写作、内容策划，热衷于用文字传递观点。
适合的职业有——内容运营、文案策划
我的职业能力是——具备优秀的文字撰写能力，熟练使用ffice办公软件
适合的职业有——文案策划、新媒体运营、编辑、行政专员、市场专员
我的职业价值观是——追求工作的成就感与成长空间
适合的职业有——企业品牌岗、人力资源
我的职业性格是——属于ENFJ型，外向开朗、共情力强，做事认真负责。
适合的职业有——教师、培训师、品牌运营
梦想剧场
想象一下，如果你实现了自己的职业梦想，你未来的样子会是怎样的？
你的生活状态又是怎样的？
依据上一活动形成的“梦想拼图”进行情景创作。
角色扮演
1.小组内分配角色，如“梦想实现后的自己”“工作伙伴”“家人”“朋友”等。
2.小组合作，创作并表演一段未来场景短剧。在表演中，要表现出梦想实现后的工作环境、生活细节、面临的挑战与解决方案等。
3.表演结束后，其他小组进行点评和提问，表演者解答并分享在表演过程中的内心触动与新的思考。
活动规则
梦想航线
1.请将从你当前的位置到梦想职业所在的“岛屿”间的“海域”划分为几个区域，即你实现梦想路径上需经过的阶段。
2.在每个“海域”标注你可能遇到的“风浪”，这些“风浪”代表困难与挑战。
3.在相应的位置写下应对“风浪”的“导航策略”，即解决方案。
4.完成“航海图”后，组内成员交换“航海图”，互相提出建设性意见。
5.交流结束后，拿回自己的“航海图”并进行完善，最后向全班展示自己规划的梦想航线。
活动规则
如果实现梦想的过程如同在大海上航行，那么从现在到实现梦想，我们需要跨越的“海域”有哪些呢？按下面的步骤绘制你的“航海图”吧
现在的你
未来的你
梦想奠基
补充好“航海图”后，请思考下列问题，并进行小组讨论。在下方写一写吧。
1.离你最近的那处“海域”是什么
2.为了实现梦想，现在的你最应该做什么
学业筑基期
夯实生物、化学等理科基础
提升自主学习能力
明确自己的职业方向，坚定成为医生的目标
职业世界丰富多彩，我们可以借助多种渠道开阔视野。
了解职业世界
在逐梦的道路上，职业梦想宛如一盏明灯，让我们对相关学科燃起旺盛的求知火焰。
发挥学科优势
当职业梦想从模糊的愿景细化为具体的实施内容与清晰的细节时，成功便已在不远处招手。
落实生涯行动
未来让梦想照进现实，可以采取哪些行动？
依据自身的梦想 蓝图，精心制订详细且切实可行的行动计划，明确阶段性目 标、关键任务及时间节点。
在执行过程中，保持坚定 的信念与专注的态度，一步一个脚印稳步前行
需保持积极乐观的心态，主动探寻解决方案
怎样落实生涯行动？
宣誓结束后，学生将梦想卡片贴在白板的“逐梦墙”上，作为自己的承诺和激励。
行动起来吧
逐梦誓言
心有梦想，不负韶华；
脚踏实地，笃行致远；
不畏困难，勇往直前；
全力以赴，让梦想照进现实！
PART 04
颗粒归仓
我的收获与感悟
梦想照进现实
未来让梦想照进现实，可以采取哪些行动？
怎样落实生涯行动？
记录·行动 ·成长
完成“逐梦周记”：记录本周为实现短期目标所做的行动、遇到的困难及解决方法，下周课堂上自愿分享自己的进展。
课 堂 练 习
梦想照进现实
一、未来让梦想照进现实，可以采取哪些行动？
发挥学科优势 了解职业世界 落实生涯行动
二、怎样落实生涯行动？
制订详细且切实可行的行动计划； 在执行过程中，保持坚定 的信念与专注的态度；
需保持积极乐观的心态，主动探寻解决方案。
板 书 设 计
谢谢

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