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第12课《健康使用网络》教学设计
课题 健康使用网络 单元 第五单元 学科 心理健康 年级 四年级
学习目标 1.知道网络的利与弊，认清沉迷网络的危害。2.学会区分健康上网与不良上网行为，掌握安全、合理上网的方法。3.增强自我控制和自我保护意识，做到文明、健康、安全使用网络。
重点 认识网络的利弊，掌握健康上网、安全上网的基本方法。
难点 提高自我约束能力，自觉抵制网络诱惑，远离沉迷，学会保护个人信息与自身安全。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 如果没有网络，我们的生活会变成什么样？可能查资料不方便，联系远方的亲人也更麻烦。可如果过度依赖网络、沉迷游戏，又会出现什么后果？有人因为上网太久近视加深，有人因为网络游戏荒废学业，还有人差点上当受骗。网络就像一把 “双刃剑”，用好了助力成长，用不好危害自己。【看视频】今天，我们就一起来学习如何做网络的小主人，健康、文明、安全地使用网络。出示课题。 讨论、思考，引入主题。 通过设置疑问活动，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。
讲授新课 （一）心情话吧1.阅超超的故事。 2.心灵悄悄话：（1）阅读短文，说一说沉迷网络游戏，给超超带来了哪些不好的变化？（2）爸爸妈妈用了哪些办法，想要帮助超超戒掉游戏？这些办法有效果吗？（3）你觉得超超变成现在这样，最根本的原因是什么？（4）结合这个故事，想一想：长期沉迷网络游戏，会有哪些危害？小结：（1）①上课无法认真听讲，满脑子都是游戏；②作业敷衍完成，不再用心；③放弃了爬山、打球等户外运动；④学习成绩一落千丈；⑤思想发生改变，开始偷拿父母的钱。（2）办法：控制上网时间、减少零花钱、爸爸严厉责打、妈妈耐心劝告。效果：没有明显效果，没有让超超戒掉网络游戏。（3）最根本原因：过度沉迷网络游戏，没有自控力，无法管住自己。（4）危害：影响上课学习、导致作业质量变差、学习成绩下降；丢掉健康的课余爱好，不爱运动；会扭曲自己的想法，养成坏习惯，甚至做出偷钱等犯错行为；伤害家庭，让父母伤心担忧。（二）心灵港湾1.网络给我们的生活带来了哪些便利？通过网络，我们可以很方便地跟远方的亲人朋友联系，千里之遥，一线可牵；我们也可以通过网络查找所需要的各种资料，能够得到最新的消息，还可以获得很好的休闲娱乐…… 网络让我们获得更多的知识和更加开阔的眼界。2.网络对青少年有哪些不利影响？有的同学因为沉迷于网络而荒废学业，有的同学为了筹集上网资金不惜铤而走险做下错事…… 而且过度上网对人的身体健康也有极大危害，长期上网会增加近视、驼背等情况的出现。沉迷于网络不仅浪费时间和金钱，而且可能会使人对周围的事物漠不关心，缺少正常的人际交往，对青少年的身心健康都是极为不利的。3.为什么很多同学会沉迷于网络？第一，青少年自制力差，好奇心强，缺乏辨别的能力，因此很容易被网络中丰富的世界所吸引；第二，逃避现实，在现实生活中总是被家长、老师批评的青少年，可以在网络游戏、聊天等活动中得到放松，获得成就感；第三，对于一些不善交际的青少年而言，在虚拟的网络世界中他们是自由的，可以做任何自己想做的事情。（三）活动在线活动一班级调查1.你们班有45人，每天接触网络的有38人。2.班级有16人近视，其中9人是因上网时间过长而近视的。3.同学们上网主要是干什么？①学习资料 ②上网课③看动画片 ④玩小游戏⑤同学聊天 ⑥看短视频⑧听故事听音乐 ⑧浏览新闻科普活动二 议一议案例一 小东为买网络游戏装备已经花光了自己所有的零花钱，为了买一套最新的游戏皮肤，他偷偷用家长的手机支付订单，花了很多钱。案例二 小冰开始时是利用课余时间上网，半年后经常一玩就是整日整夜，饿了就吃一点方便面。家长关掉了家里的网，他就烦躁不安，搓手、踢门、不吃不喝，甚至损坏物品、彻夜不眠。1.看了上面两个案例，你有什么感想？我觉得沉迷网络游戏非常危险，不仅会乱花钱，还会影响身体健康和情绪，让人变得暴躁，我们一定要合理上网，不能沉迷。 2.6～8人一组，讨论一下网络究竟是什么，对我们的生活、学习有哪些利弊，填一填下面的表格。好处学习上生活中和亲人视频、看新闻、听音乐、购物、了解外面的世界困扰学习上沉迷游戏耽误学习、注意力不集中、成绩下降 生活中伤害眼睛、影响睡眠、浪费时间、容易轻信陌生人 活动三想一想遇到以下情况，你会怎么做呢？请以小组为单位进行讨论。紧张的考试之后，有同学邀请你通宵打游戏，你该怎么办呢？为什么？我会拒绝通宵打游戏。因为通宵会伤害身体，影响第二天精神，还会导致视力下降、睡眠不足。2.有陌生网友跟你要姓名、住址、电话号码等信息，你要怎么回复呢？为什么？我不会告诉他真实信息。因为网友可能是坏人，泄露个人信息很危险，要保护自己的隐私。3.聊了很长时间的网友希望和你见面，你会去吗？为什么？我不会去见面。因为网友身份不明，单独见面非常危险，一定要告诉家长和老师。4.你正在玩一个特别好玩的游戏，忽然想起明天有一个语文测验，你应该怎么办呢？为什么？我会立刻停止游戏，去复习语文。因为学习更重要，明天要测验，必须认真准备，不能贪玩。5.有不认识的人想要和你视频聊天，你会怎么做呢？为什么？我会拒绝视频聊天并拉黑对方。因为不认识的人可能有不良目的，保护自己最重要，不随便和陌生人视频。 活动四 网络安全小判官（对√错 ×）上网可以告诉网友自己的学校和家庭地址。（×）控制上网时间，每次不超过 30 分钟。（√）网上看到中奖信息，立刻填写信息领奖。（×）遇到网络暴力或不良信息，马上告诉家长。（√）活动五 我的文明上网公约①合理安排上网时间，不沉迷游戏。②不浏览不健康、暴力恐怖的内容。③不随便加陌生网友，不泄露个人信息。④上网以学习和查资料为主，娱乐为辅。⑤遇到奇怪信息，及时告诉家长和老师。活动六 情景判断小演练1.游戏提示充值就能变强，你会怎么做？答：坚决不充值，告诉家长，这是不合理消费。2.网友说要给你寄礼物要地址，你会怎么做？答：拒绝，不告诉地址，保护隐私。（四）方法指南科学上网的方法：1.了解网络可能带给我们的危害。上网时要明确目标，有选择性地寻找对自己有益的资料，而不能无原则地盲目浏览，沉迷其中，学会辨别网络中的真假信息。尤其在网络聊天或游戏中，对方要求汇款、见面时，一定要确认对方身份并第一时间告知家长，及时报警，防止上当受骗，保证自身安全。2.要严格控制上网时间。我们可以设置好闹钟，上网一段时间后对自己喊停，并严格执行。在日常生活中听从家长、老师的上网建议，并尽量避免在深夜上网。3.学会正确上网。为了身体健康，上网时坐姿要端正，眼睛和屏幕之间应保持适当的距离。注意光线不宜过亮或过暗，经常眨眨眼睛。使用电脑一段时间之后要站起来走一走，眺望一下远方。4.要正确认识网络游戏与学习的关系。网络游戏可以帮助我们放松身心，消除疲劳，但是，将过多时间花费在网络游戏上会占用学习时间，因此一定要克制自己。5.寻找其他放松形式。网络是放松身心的方法之一，不是唯一。应广泛寻找其他能让自己愉悦放松的健康方法来取代网络。如多与身边的亲朋好友互动交流，用真实交友的乐趣抵制虚拟交友的诱惑。（五）拓展延伸1. 网络给我们的学习和生活带来了哪些便利？可以方便联系远方亲人朋友，查找学习资料，了解最新消息，休闲娱乐，开阔眼界。2.沉迷网络会对青少年造成哪些危害？荒废学业，浪费时间金钱，影响身体健康（近视、驼背），缺少人际交往，甚至做出错误行为。3.青少年容易沉迷网络的原因有哪些？自制力差、好奇心强、缺乏辨别能力；逃避现实，在网上获得成就感；不善交际，喜欢虚拟世界的自由。4.健康上网，保护自身安全应该怎么做？不透露个人信息，不和网友私自见面，遇到汇款、威胁等情况及时告诉家长和报警。5.上网时怎样保护眼睛和身体？坐姿端正，保持合适距离，控制上网时间，定时起身活动、远眺。6.讲一则正确利用网络的故事？ 钟南山合理使用网络钟南山爷爷在工作和科研中经常使用网络，查阅医学资料、了解疫情信息、学习最新知识，但他从不沉迷游戏和娱乐。他合理安排时间，把网络用在学习和工作上，同时坚持运动，保持健康生活，为我们树立了很好的榜样。 阅读故事，思考、交流分享。 交流听故事的感受，了解网络的利弊与沉迷原因，展开思考讨论。 参与班级调查、案例讨论、情景分析、判断练习及公约制定，开展多样化课堂互动。 学习并掌握正确、健康使用网络的具体方法与要求。小组讨论、思考，然后回答。 通过真实案例警示学生，让其认识沉迷网络的严重后果，树立远离网瘾、合理上网的意识。引导学生辩证认识网络，知晓沉迷危害与成因，树立理性上网的观念。引导学生认识网络利弊，掌握健康上网、安全上网的方法，树立文明上网、自我保护的意识。 引导的方法，学会合理安排上网、保护自身安全，养成健康上网习惯。通过问答巩固网络利弊、沉迷危害与健康上网方法，结合名人故事引导学生合理用网、学会自我保护，树立理性文明上网观念。
课堂练习 互动时刻通过这次的学习，你都学到了什么呢？了解一下爸爸妈妈的看法，并在爸爸妈妈的指导下正确使用网络，完成健康上网承诺书。健康上网承诺书上网的前提：_________上网的目的：_________上网的时间：_________增强自我保护意识，不做___________承诺人：________ 想一想，做一做 。 帮助学生及时巩固知识与技能。
课堂小结 通过本课学习，我们不仅学会健康、安全地使用网络，还懂得远离网络沉迷和网络陷阱，相信今后能合理安排上网时间，让网络真正帮助我们学习和成长。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括。
板书 健康使用网络分享故事 了解网络的利弊与沉迷原因活动：认识网络利弊，健康上网科学上网的方法拓展延伸 观看板书 回顾已讲知识点，观察学生对知识的掌握情况。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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