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第4节 呼吸与排泄（第4课时）
【核心概念】
6.生物体的稳态与调节
【学习内容与要求】
6.3人体通过一定的调节机制保持稳态
⑩概述生命活动中物质与能量的变化。
【教学目标】
1.科学观念：知道人体如何调节水平衡和盐平衡。
2.科学思维：通过阅读、归纳，掌握人体水的获取途径和流失途径。
3.探究实践：利用所学知识分析，并为尿毒症患者制作爱心小贴士。
4.态度责任：培养学生的社会责任感，关爱尿毒症患者;利用学生的好奇心驱动学生积极寻找解决问题的方法。
【教学思路】体内物质始终处于平衡状态，肾脏对水和盐的浓度还有一定的调节作用。
【教学过程】
教学环节 教学活动
创设情境，明确问题 每一位同学每天要撒尿，你能说一说尿液是如何形成的 同学们有没有观察过自己一天之内的尿液颜色，通常早上起床时尿液的颜色更深，当你喝了大量的水后，排尿次数变多，尿液颜色也变淡，你知道这是为什么吗？你知道排尿的意义吗？人体内是怎样调节水盐的平衡的？ 产生认知冲突，引入课题，有利于激发学习兴趣。
水盐平衡 [情景展示] [问题探究] 人体的排泄的途径及意义是什么？ [思考交流] [归纳提升] 人体通过肾脏、肺、皮肤排泄废物。肾脏是人体最重要的排泄器官。 排泄不仅可以将代谢废物排出体外，而且可以调节体内水与无机盐的含量平衡，从而维持细胞生活环境的相对稳定。水盐平衡是人体生命活动调节的重要方面，对于维持人体的健康有着重要的意义。 探索活动 读图：体内水分平衡 [继续探究] 1.人体通过哪些途径获得水分？食物中的水分到达体内细胞一般要经历哪些过程？ 参考：人体主要通过进食和饮水来获取水分,还可以通过呼吸作用获得水分。 经过小肠的吸收进入肠静脉→下腔静脉→右心房→右心室→肺动脉→肺部毛细血管→肺静脉→左心房→左心室→主动脉→各级动脉→全身各处的毛细血管网→进入组织细胞。 2.人体内的水分可以通过哪些途径排出体外？ 参考：人体内的水分可以通过呼吸、流汗、排尿和排粪的途径排出体外。 排尿是排出水分最主要途径。 [继续探究]肾脏是如何调节体内水分平衡？ [思考交流] [归纳提升]人体若摄入的水量过多时，尿量增加；若环境温度升高或剧烈运动时大量出汗，尿量减少，排出的尿液中尿素的浓度就会升高。 [情景展示] [问题探究]人体内盐分如何达到平衡的？ [思考交流] [归纳提升]Na+的主要来源是食盐，主要排出途径是由尿液排出。 盐分增加=盐分排出。 [问题探究]肾脏如何调节无机盐的平衡？ [思考交流] [归纳提升]如果我们摄入的盐较多，又不多喝水，肾脏会产生盐含量较高的尿液，把多余的盐分排出。如果我们喝很多水，又不增加盐分，肾脏会产生盐含量较低的尿。 肾脏是调节体内无机盐平衡的重要器官。 除了肾脏对水盐平衡起到的重要作用外，皮肤、呼吸系统也承担了部分功能。 [问题探究]排尿有什么意义？ [思考交流] [归纳提升]①排出代谢废物；②维持细胞正常的生理活动；③调节体内水分和无机盐的含量的平衡。 肾脏是排泄和调节水盐平衡的重要器官。 思考与讨论 1.我们是否能饮用海水？为什么？ 参考：不能。肾脏对人体的水和盐的调节能力有一定的限度。海水中含有较多的盐分，超出了肾脏的调节能力，结果人体会因为积累过多的盐而死亡。 2.为什么严重腹泻，剧烈呕吐时，体内水盐失去平衡，输液补充使体内的水盐达到平衡。 参考：当人患严重腹泻，剧烈呕吐时，需要输液补充？ 读图了解水分平衡的含义：水分增加=水分流失。 无机盐平衡的含义。
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第4节 呼吸与排泄
（第4课时）
浙教版 八年级下
创设情境
同学们有没有观察过自己一天之内的尿液颜色，通常早上起床时尿液的颜色更深，当你喝了大量的水后，排尿次数变多，尿液颜色也变淡，你知道这是为什么吗？你知道排尿的意义吗？人体内是怎样调节水盐的平衡的
每一位同学每天要撒尿，你能说一说尿液是如何形成的
肾小球滤过
肾小球
肾小囊
肾小管
肾小管周围毛细血管
血液
终尿
原尿
肾小管重吸收
探究实践
肾脏是人体最重要的排泄器官。
人体的排泄途径及意义：
水盐平衡是人体生命活动调节的重要方面，对于维持人体的健康有着重要的意义。
排泄不仅可以将代谢废物排出体外，而且可以调节体内水与无机盐的含量平衡，从而维持细胞生活环境的相对稳定。
肾脏
肺
皮肤
探究实践
探究实践
探索活动
体内水分平衡
1.饮水
3.细胞呼吸作用
2.进食
水分增加
1.呼吸
2.流汗
3.排尿
4.排粪
水分流失
必须平衡
O2
营养物质
H2O
CO2
能量
O2 水分
CO2
能量
探究实践
探索活动
1.人体通过哪些途径获得水分？食物中的水分到达体内细胞一般要经历哪些过程？
2.人体内的水分可以通过哪些途径排出体外？
人体主要通过进食和饮水来获取水分,还可以通过呼吸作用获得水分。
经过小肠的吸收进入肠静脉→下腔静脉→右心房→右心室→肺动脉→肺部毛细血管→肺静脉→左心房→左心室→主动脉→各级动脉→全身各处的毛细血管网→进入组织细胞。
人体内的水分可以通过呼吸、流汗、排尿和排粪的途径排出体外。
探究实践
若环境温度升高或剧烈运动时大量出汗，尿量减少，排出的尿液中尿素的浓度就会升高。
人体内水分达到平衡：
肾脏是调节体内水分平衡的重要器官
人体若摄入的水量过多时，尿量增加；
探究实践
人体内盐分如何达到平衡的？
食物中的Na＋
粪便中的Na＋
尿液中的Na＋
汗液中的Na＋
Na+的主要来源是食盐，主要排出途径是由尿液排出。
探究实践
人体细胞周围的液体——细胞外液，含有一定量的无机盐，而且它们的含量必须保持相对稳定，细胞才能正常生活。
肾脏调节体内无机盐的平衡：
如果我们喝很多水，又不增加盐分，肾脏会产生盐含量较低的尿。
如果我们摄入的盐较多，又不多喝水，肾脏会产生盐含量较高的尿液，把多余的盐分排出。
除了肾脏对水盐平衡起到的重要作用外，皮肤、呼吸系统也承担了部分功能。
肾脏是调节体内无机盐平衡的重要器官。
夏季出汗多时尿量少，冬季不出汗时尿量增多。
探究实践
肾小球
肾小囊
肾小管
肾小管周围毛细血管
血液
终尿
原尿
排尿意义：
①排出代谢废物；
③调节体内水分和无机盐的含量的平衡。
②维持细胞正常的生理活动；
肾单位（形成尿）
肾盂
输尿管
膀胱
尿道
体外
肾脏是排泄和调节水盐平衡的重要器官。
探究实践
思考与讨论
1.我们是否能饮用海水？为什么？
2.为什么当人患严重腹泻，剧烈呕吐时，需要输液补充？
不能。肾脏对人体的水和盐的调节能力有一定的限度。
严重腹泻，剧烈呕吐时，体内水盐失去平衡，输液补充使体内的水盐达到平衡。
海水中含有较多的盐分，超出了肾脏的调节能力，结果人体会因为积累过多的盐而死亡。
迁移应用
3.在炎热的夏季，人们要经常多喝一些盐汽水，其原因是( )
A.夏季排汗失水较多,因此需要补充水分
B.喝盐汽水的目的主要是补充水分
C.人在排汗时会失去部分盐,因此要补充盐
D.对于人体而言,水的作用远大于无机盐
2.生活在干燥大米中的“米象”(俗称米虫)，它新陈代谢所需水的来源主要是( )
A.大米中所含的自由水 B.大米中所含的结合水
C.米虫体内物质代谢产生的水 D.无法判断
C
C
1.调节人体水盐平衡的最重要器官是( )
A.汗腺 B.肾 C.小肠 D.肺
C
迁移应用
4.某运动饮料宣称“解口渴，更解体渴”。其中的“解体渴”主要是指（ ）
A. 该饮料中含有大量水，补充剧烈运动散失的水分
B. 该饮料中含有葡萄糖，补充剧烈运动散失的能量
C. 该饮料中含有大量水和少量无机盐，补充剧烈运动散失的水分和
无机盐
D. 该饮料中添加的葡萄糖和无机盐，能补充剧烈运动散失的能量和
无机盐
D
迁移应用
5.如图是某健康人汗液和尿液分泌量随外界温度变化的曲线图。有关分析正确的是（　　）
A. 外界温度升高汗液分泌量增多，汗液蒸发时带走身体一部分热量，调节体温
B. 外界温度升高尿液分泌量减少，会导致体内尿素等废物积累过多，破坏水和无机盐的平衡
C. 外界温度达到35℃时，人体排出尿素等含氮废物的主要途径是排汗
D. 人体通过排尿和排汗将尿素、多余的水、无机盐和二氧化碳排出体外
A
迁移应用
7.水盐平衡对维持人体的健康有着重要的意义，下列有关说法正确的是（　　）
A. 肾脏是调节水盐平衡的主要器官
B. 细胞的呼吸作用会造成水分流失
C. 皮肤不会影响体内的水盐平衡
D. 饮用海水不会超出人体肾脏的调节能力
6.排泄不仅可以将代谢废物排出体外，而且可以调节体内某些物质的含量平衡，从而保证体内细胞正常的生命活动。排泄调节的物质是（ ）
C
A.水 B.无机盐 C.水与无机盐 D.葡萄糖
A
板书设计
第4节 呼吸与排泄（第4课时）
水分增加=水分流失
水分平衡
盐分增加=盐分排出
盐分平衡
水盐平衡
肾脏是重要的调节器官
谢谢
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第4节 呼吸与排泄（第4课时）
核心概念聚焦
1.调节人体水盐平衡的最重要器官是( )
A.汗腺 B.肾 C.小肠 D.肺
2.排泄不仅可以将代谢废物排出体外，而且可以调节体内某些物质的含量平衡，从而保证体
内细胞正常的生命活动。排泄调节的物质是（ ）
A.水 B.无机盐 C.水与无机盐 D.葡萄糖
3.水盐平衡是人体生命活动调节的重要方面，对维持人体的健康有着重要的意义。关于正常
人体内水分的自身调节，下列说法正确的是（ ）
A.排尿是人体内水分流失的途径之一，而排粪不是
B.获得水分的途径有饮水、进食和呼吸
C.若摄入的盐较多，肾脏会产生盐含量较高的尿液
D.若摄入的糖分较多，肾脏会产生糖含量较高的尿液
4.人体通过自身调节来实现生命活动的正常进行，其中水盐平衡
是人体生命活动调节的重要方面，对于维持人体的健康有着重
要的意义。如图是人体内水分平衡的示意图，下列有关说法正确的是 (　　)
A.摄取米饭可以增加人体内水分 B.细胞的呼吸作用会造成水分流失
C.排尿与排粪均需肾脏参与 D.调节水分平衡无须神经系统参与
5.一个健康人若进食较多的糖和食盐，那么他排出的尿液中所含葡萄糖和盐分的量是（　　）
A.两者均增多 B.两者均未增多 C.糖增多，盐未增多 D.盐增多，糖未增多或没有
6.某运动饮料宣称“解口渴，更解体渴”。其中的“解体渴”主要是指（ ）
A.该饮料中含有大量水，补充剧烈运动散失的水分
B.该饮料中含有葡萄糖，补充剧烈运动散失的能量
C.该饮料中含有大量水和少量无机盐，补充剧烈运动散失的水分和无机盐
D.该饮料中添加的葡萄糖和无机盐，能补充剧烈运动散失的能量和无机盐
7.一个健康人血液中的水(a)、无机盐(b)和葡萄糖(c)的相对含量如图所示。该人大量饮水
后，尿液中各成分相对含量最接近于( )
8.水盐平衡对维持人体的健康有着重要的意义，下列有关说法正确的是（　　）
A.肾脏是调节水盐平衡的主要器官 B.细胞的呼吸作用会造成水分流失
C.皮肤不会影响体内的水盐平衡 D.饮用海水不会超出人体肾脏的调节能力
核心素养提升
9.生活在干燥大米中的“米象”(俗称米虫)，它代谢所需水的来源主要是( )
A.大米中所含的自由水 B.大米中所含的结合水
C.米虫体内物质代谢产生的水 D.无法判断
10.如图是某健康男子在尽量排空膀胱的情况下，喝了2杯蒸馏水，此后不再饮水、进食直
至第8小时，在这期间每隔0.5小时收集的尿量的图示。在第3小时至第8小时仍有尿
液产生，其原因是（　　）
A.2大杯的蒸馏水尚未完全排出
B.未继续摄入水分，但空气中有大量水蒸气，
经呼吸系统进入人体
C.该男子的血液中原来就含有很多水分，此
时将它们逐渐排出
D.人体不断进行代谢，会持续产生水分等代谢废物
11.夏天剧烈运动后，同学们通常会有以下感受：心跳加快、呼吸急促、大汗淋漓、肌肉酸
痛。下列有关说法正确的是（ ）
A.排汗和呼吸不属于人体排泄的途径 B.大量出汗后需要补充较多的蔗糖浓溶液
C.心跳加快，呼吸急促可为组织细胞提供更多的养料和氧气
D.肌肉酸痛是因为肌细胞进行了有氧呼吸，产生了酒精和二氧化碳
12.两种鼠A和B生活在不同的环境中，从A、B中选择等量的鼠用于实验，研究其渗透调节
功能，选择的鼠重量和年龄都相似，将它们置于相同的环境条件下，喂等量的食物，但
不喂水，实验结果记录如下：分析上表不能得到的结论是( 　 )
物种A 物种B
代谢得到的水分 81 80
体内散失的水分 90 168
粪便含水量 2 20
A.物种A生活在干燥环境中
B.鼠体内水分散失的途径有排尿、排汗和呼吸等
C.实验一段时间后B鼠先死亡
D.鼠的代谢活动可提供部分水
13.腐乳是一种经过微生物（主要是毛霉、曲霉等真
菌）发酵的大豆食品，制作的基本过程是：长菌→腌制→装瓶→密封。据此回答：
（1）蛋白质在毛霉分泌的蛋白酶催化作用下，最终会分解成易被人体消化道直接吸收
，人体吸收该物质的主要器官是 。
（2）给某种蔬菜施含放射性同位素15N的氮肥，植物吸收后主要用于合成蛋白质。人食
用该种蔬菜后，通过代谢，15N最终出现在 。 A.氨基酸 B.尿素 C.蛋白质
创新素养应用
14.体育运动不仅能增强体质，还会释放让人产生愉悦感、增强
记忆力的物质。
（1）运动时，人体肌肉组织会产生二种对大脑健康有促进
作用的特殊物质，该特殊物质通过　　　系统输送到
大脑。
（2）肾脏具有平衡体内水分的功能，人在持续高强度的运
动情况下由肾脏产生的尿液会减少，原因是　 　　。
（3）在不同状态下的人体，流经不同部位的血液量如图所
示。请分析运动时流经骨骼肌血液量大大增加的意
义　 　　　　　。
参考答案
1.B 2.C 3.C 4.A 5.D 6.D 7.D 8.A 9.C 10.D 11.C 12.B
13.（1）氨基酸 小肠 （2）B
14.（1） 循环 （2） 运动时的水分主要以汗液的形式排出体外 （3）为骨骼肌提供更多的氧气和营养物质，并更快地将骨骼肌产生的代谢废物运走
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