资源简介

(共29张PPT)
第15课
《在坚持中成长 》
【北师大版】小学版5年级下册
学
校
心
理
健
康
教
育
05
06
方法指南 ：怎样才能更好地去坚持做一件事
07
01
设疑导入
02
心情话吧
03
心灵港湾
08
课堂总结、板书设计
课堂练习：互动时刻
04
活动在线：
活动一 种下坚持树
活动二 灌溉坚持树
活动三 收获一片林
活动四 坚持打卡小能手
活动五 克服困难小闯关
活动六 坚持成果分享会
拓展延伸
设疑导入
阅读小龙的故事
心灵悄悄话：
（1）小龙先后尝试了哪些学习项目？他分别坚持了多久？
（2）小龙练了多久踢足球就放弃了？放弃的原因是什么？
（3）小龙最后想学编程，结果却发生了什么事？妈妈为什么失望地没收了电脑？
（4）小龙的每一次尝试都半途而废，他的问题出在哪里？
（5） 如果你是小龙，面对踢足球的辛苦，你会怎么做？
心 灵 话 吧
小龙先后尝试了哪些学习项目？他分别坚持了多久？
小龙先后尝试了踢足球、吹黑管、学编程三个项目。踢足球练了不到两个月；吹黑管坚持了三个月；学编程则完全没有坚持，只用电脑玩游戏。
小龙练了多久踢足球就放弃了？放弃的原因是什么？
小龙练了不到两个月就放弃了，原因是他嫌练球太苦。
小龙最后想学编程，结果却发生了什么事？妈妈为什么失望地没收了电脑？
心灵港湾
小龙用妈妈买的高配置电脑，只用来玩电子游戏，沉迷游戏导致学习成绩一塌糊涂。妈妈因为他没有坚持学编程，反而沉迷游戏、成绩下滑，所以非常失望，没收了电脑。
小龙的每一次尝试都半途而废，他的问题出在哪里？
小龙练了不到两个月就放弃了，原因是他嫌练球太苦。
我会先想想自己当初为什么想学踢足球，明确自己的目标；告诉自己坚持就是胜利，把大目标分成小目标，每天进步一点；遇到辛苦时，可以和队友互相鼓励，也可以和教练沟通，调整练习方式，而不是轻易放弃。
如果你是小龙，面对踢足球的辛苦，你会怎么做？
心 灵 港 湾
读了小龙的故事，你有什么感受？
做事不能三分钟热度，半途而废只会一事无成，还会辜负家人的付出。
你是否像他一样想做许多事情却总也坚持不下来？抑或曾经有过坚持做好一件事的成功经历呢？
我有时也难以坚持，也有过坚持做好一件事并收获成长的经历。
阻碍我们坚持的因素有哪些？
可能是目标不够明确、计划不够清晰，可能是缺乏内部动力、容易受到外界干扰，也有可能是因为短期内看不到效果而感到沮丧。
如果小龙坚持踢足球、吹黑管、学编程，可能会有什么收获？
如果小龙能坚持下去，无论是足球、黑管还是编程，都能收获成就感、感受乐趣，发掘自身潜能。
坚持总能与成功画上等号吗？无论结果如何，坚持的过程中我们能收获什么？
坚持不一定成功，但过程中总能收获成长，既能体会更丰富的乐趣，也能提升精神与能力。
把一件事情做好的必经之路是什么？
在学习和生活中，每个人都要做很多事，而坚持就是我们把一件事情做好的必经之路。
活 动 在 线
活动一 种下坚持树
和小组成员说说自己目前最想坚持做的一件事。如果这件事可以长成一棵树的话，会是一棵怎样的树？请你画一画。
画一画
活动一 种下坚持树
绘画分享：
1.这是一棵怎样的树？它有什么特点？
这是一棵充满生机的坚持树：粗壮笔直的树干是坚定的决心，嫩绿鲜亮的枝叶是坚持的动力，枝头小花是努力中的小惊喜，深扎泥土的根系是永不放弃的信念。
2.这棵树代表了你想要坚持的什么事？
这棵树代表我想要坚持每天练字。我写的字不够工整，每次作业都因为字迹潦草被老师提醒，所以我想坚持每天练20分钟字，把字写得工整、漂亮。
3.如果把这件事坚持下去，这棵树会发生什么变化？
如果我坚持每天练字，这棵坚持树会长得更高更壮，树干变得更粗，枝叶长得更茂密，枝头的花朵会全部盛开，还会结出甜甜的果子。就像我坚持练字后，字迹会越来越工整，得到老师和同学的好评。
活动二 灌溉坚持树
小组讨论：
1.活动一中的坚持树在生长过程中可能会遇到怎样的麻烦？
坚持树在生长中，会遭遇狂风暴雨吹断枝叶、干旱缺水、害虫啃噬，也可能因光照不足生长缓慢甚至枯萎。
2.这些麻烦可能是我们在坚持做这件事的过程中遇到的哪些阻碍？
这些困难如同练字路上的阻碍：狂风暴雨是练字枯燥辛苦想放弃；干旱是缺乏动力总想偷懒；害虫是外界诱惑干扰；阳光不足是久不见进步而沮丧气馁。
3.为了克服这些阻碍，我们可以做些什么？
为克服阻碍，我会制定练字计划：每晚 7 点至 7 点 20 分坚持练习不偷懒；枯燥时选喜欢的字帖或让家人陪伴监督；遇外界干扰先完成练字再玩耍；进步缓慢时积极暗示自己，对比作品发现小进步，为自己加油。
活动三 收获一片林
坚持不同，结果也不同：坚持晨读一学期，朗读能力大幅提升，还获班级朗读比赛三等奖；学画画却因怕麻烦只坚持一个月就放弃，至今毫无收获。
回顾成长历程，我们曾经做过许多事。有些事我们坚持做下去了，有些事则没有，两者可能产生了不同的结果。请在小组内分享：
1.与没有坚持做下去的事相比，自己曾经坚持做下去的事有不同的结果吗？
活动二 灌溉坚持树
有。坚持晨读收获颇丰：朗读与作文水平均有提升，还养成了坚持的好习惯，更有耐心与毅力；半途放弃画画，不仅一无所获，还容易做事三分钟热度。
2.在不同的结果里，有因为坚持带来的不同的收获吗？
3.小组共同绘制一片坚持森林，画一画你们曾经坚持做事后所得到的收获。还可以将你们的感悟或者对未来的寄语写下来。
我们小组的坚持森林里，种着高大的晨读树、练字树、运动树，树上结满收获：晨读树结出流利朗读、好词积累；练字树结出工整字迹、老师夸奖；运动树结出健康身体、坚强意志。
感悟：坚持不易，但不放弃终有惊喜。
寄语：愿我们都做有毅力的人，坚守目标，让坚持森林
更茂密，在坚持中成长、变得更优秀。
活动四 坚持打卡小能手
1.4～5人一组，每个人确定自己想要坚持的一件小事（如每天读书、每天跳绳、每天整理书桌），制作一张“坚持打卡表”，记录每天的坚持情况。
2.每个人用彩笔装饰自己的打卡表，画出自己坚持的“目标图案”（如读书画书本、跳绳画跳绳），并写下自己的坚持口号。
3.每周小组内分享一次打卡情况，说说自己坚持的收获、遇到的困难，互相鼓励、互相监督，连续打卡21天的同学，小组共同为他颁发“坚持小能手”勋章。
我的坚持目标是每天读20分钟课外书，打卡表画着打开的书，口号是 “坚持读书，收获知识”。起初我都能按时阅读，周末想出去玩想放弃时，同学提醒我“坚持就是胜利”，我便继续坚持。两周下来我读完3本书，积累了丰富知识，也更爱阅读了。
活动五 克服困难小闯关
1.5～6人一组，组长准备3张“困难卡片”，上面写上坚持过程中常见的困难（如“觉得枯燥想放弃”“被同学干扰”“看不到进步很沮丧”）。
2.每组抽取1张困难卡片，围绕卡片上的困难，讨论3种克服困难的方法，把方法写在卡片背面，然后编排一个1分钟的小情境，表演如何克服这种困难。
3.各组轮流表演，表演结束后，其他组点评，说说他们的方法好不好，有没有更好的建议，最后老师总结，整理出克服坚持困难的好方法。
我们组抽到的困难卡片是“觉得枯燥想放弃”，讨论出的方法：①设小目标，完成就奖励自己；②和同伴结伴坚持，互相鼓励；③把事情变有趣，如练字选喜欢的字体。
表演情景：小明练字觉得枯燥想放弃，小红陪他一起练并比赛，让他重拾动力，坚持完成任务。
活动六 坚持成果分享会
1.全班同学每人准备一件自己坚持做过的事的“成果”（如坚持练字的作品、坚持读书的读书笔记、坚持运动的打卡照片）。
2.以小组为单位，轮流分享自己的坚持经历：什么时候开始坚持、遇到了什么困难、怎么克服的、收获了什么，然后展示自己的成果。
3.每组选出1名“坚持小榜样”，代表小组向全班分享，最后全班同学一起写下自己的“坚持承诺”，贴在班级的“坚持墙”上，互相监督、共同进步。
我分享的成果是练字作品：坚持练字 3 个月，字迹从潦草变工整，期间靠自我暗示和妈妈监督克服枯燥与偷懒。收获了工整字迹与老师夸奖，也养成了坚持的习惯。我承诺：每天坚持练字，不半途而废，做有毅力的人。
制订明确具体的计划。
1
2
注重自我心理暗示。
4
坚持一个哲理并付诸行动。
方 法 指 导
怎样才能更好地去坚持做一件事呢？
3
坚持到底。
拓 展 延 伸
欣赏视频：小蜗牛的坚持
拓 展 延 伸
为什么说 “在坚持中成长”？
坚持能让我们体验兴趣的乐趣，看到自己的进步，克服困难、磨练意志，在能力和品格上都得到成长。
拓 展 延 伸
运动员在训练中遇到困难想要放弃，但最终坚持下来取得好成绩 ，说说从运动员身上你学到了什么关于坚持的品质？
从运动员身上学到了面对困难不轻易放弃的品质，即使训练很辛苦、遇到很多挫折，依然能坚定目标，通过坚持克服困难，最终取得成功。这让我明白在生活和学习的道路上，遇到困难也要像运动员一样坚持下去。
拓 展 延 伸
阅读名人故事，给我们哪些启示？
王羲之练字
东晋大书法家王羲之，从小坚持每天练字，无论严寒酷暑从不间断。他常年在池边洗笔，池水都被染黑了，被称为 “墨池”。正是日复一日的坚持，他才成为 “书圣”，写下了流传千古的《兰亭集序》。
启示：任何本领的获得，都离不开长期的坚持。
拓 展 延 伸
说一说，有关坚持的格言警句？
有志者事竟成。
锲而不舍，金石可镂。
水滴石穿，绳锯木断。
不怕慢，就怕站。
互动时刻
把自己最想要坚持做的事情分享给身边的人，让他们陪伴并帮助你坚持下去。问一问父母、老师或同学有没有这样一件让他们坚持去做的事，以及他们是怎么做的。
课 堂 练 习
课 堂 小 结
通过这堂课的学习，我们不仅懂得了坚持对成长的重要意义，还学会了克服困难、坚持做事的具体方法，更明白了坚持过程本身就是一种成长与收获。
在坚持中成长
分享故事
认识坚持的意义与阻碍因素
活动：学会坚持的方法、感受坚持的收获
怎样才能更好地去坚持做一件事
拓展延伸
板 书 设 计
谢谢

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