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第15课《在坚持中成长》教学设计
课题 在坚持中成长 单元 第六单元 学科 心理健康 年级 五年级
学习目标 1.了解坚持的意义，明确阻碍坚持的常见因素，掌握坚持做好一件事的基本方法。2.体会坚持带来的成长与收获，树立坚持的意识，培养顽强的意志品质，克服畏难、半途而废的习惯。3.能结合自身经历，学会制定坚持的计划，学会克服坚持过程中的阻碍，尝试坚持做好一件事。
重点 理解坚持的意义，掌握制订计划、自我暗示等坚持的方法，能结合自身经历分享坚持的收获与阻碍。
难点 引导学生正视坚持中的困难，学会主动克服阻碍，将坚持的方法运用到实际学习和生活中，养成坚持的好习惯。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 【观看视频】青蛙看海； “最开始，青蛙觉得能看到大海吗？为什么？”成长就像一场漫长的旅程，在这段旅程中，我们会遇到各种各样的挑战，而“坚持”，就是我们战胜挑战、收获成长的钥匙。有时候，我们离成功只差一步，可就是因为没有坚持下去，最终留下了遗憾；有时候，我们看似平凡的坚持，久而久之，就会带来意想不到的进步。那么，坚持到底能给我们带来什么？我们该如何克服困难，坚持做好一件事？今天，就让我们一同走进第十五课《在坚持中成长》，一起感悟坚持的力量，学会在坚持中遇见更好的自己。出示课题。 讨论、思考，引入主题。 通过设置疑问活动，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。
讲授新课 （一）心情话吧1.阅读小龙的故事。 2.心灵悄悄话：（1）小龙先后尝试了哪些学习项目？他分别坚持了多久？（2）小龙练了多久踢足球就放弃了？放弃的原因是什么？（3）小龙最后想学编程，结果却发生了什么事？妈妈为什么失望地没收了电脑？（4）小龙的每一次尝试都半途而废，他的问题出在哪里？（5）如果你是小龙，面对踢足球的辛苦，你会怎么做？小结：（1）小龙先后尝试了踢足球、吹黑管、学编程三个项目。踢足球练了不到两个月；吹黑管坚持了三个月；学编程则完全没有坚持，只用电脑玩游戏。（2）小龙练了不到两个月就放弃了，原因是他嫌练球太苦。（3）小龙用妈妈买的高配置电脑，只用来玩电子游戏，沉迷游戏导致学习成绩一塌糊涂。妈妈因为他没有坚持学编程，反而沉迷游戏、成绩下滑，所以非常失望，没收了电脑。（4）小龙的问题出在缺乏坚持的毅力和克服困难的决心。他每次遇到辛苦、枯燥的挑战，就会退缩放弃，没有明确的目标和恒心，也没有为自己的选择负责的态度。（5）我会先想想自己当初为什么想学踢足球，明确自己的目标；告诉自己坚持就是胜利，把大目标分成小目标，每天进步一点；遇到辛苦时，可以和队友互相鼓励，也可以和教练沟通，调整练习方式，而不是轻易放弃。（二）心灵港湾1.读了小龙的故事，你有什么感受？ 做事不能三分钟热度，半途而废只会一事无成，还会辜负家人的付出。2.你是否像他一样想做许多事情却总也坚持不下来？抑或曾经有过坚持做好一件事的成功经历呢？我有时也难以坚持，也有过坚持做好一件事并收获成长的经历。3.阻碍我们坚持的因素有哪些？可能是目标不够明确、计划不够清晰，可能是缺乏内部动力、容易受到外界干扰，也有可能是因为短期内看不到效果而感到沮丧。4.如果小龙坚持踢足球、吹黑管、学编程，可能会有什么收获？如果小龙坚持踢足球，或许他就能在汗水中体验到奔跑在绿茵场上的成就感；如果小龙坚持吹黑管，或许他就能被看似单调的音符带入丰富多彩的音乐世界；如果小龙坚持学习编程，或许他就能被程序编码激发起好奇心，进而发掘出自己未知的潜能。5.坚持总能与成功画上等号吗？无论结果如何，坚持的过程中我们能收获什么？坚持并不总能与成功画上等号，有时即便坚持到底，结果也可能与预期不符；但无论结果如何，在坚持的过程中，只要细细觉察，一定会发现许多收获，坚持不仅能帮助我们在兴趣中体验到更丰富、深刻的乐趣，还能让我们在精神和能力上获得成长。6.把一件事情做好的必经之路是什么？在学习和生活中，每个人都要做很多事，而坚持就是我们把一件事情做好的必经之路。（三）活动在线活动一 种下坚持树和小组成员说说自己目前最想坚持做的一件事。如果这件事可以长成一棵树的话，会是一棵怎样的树？请你画一画。画一画我画的树长得高高的，树干笔直粗壮，枝叶嫩绿，枝头开着小小的粉色花朵，树根深深扎在泥土里，树下还有小小的太阳照耀着它。绘画分享：1.这是一棵怎样的树？它有什么特点？这是一棵充满生机的坚持树：粗壮笔直的树干是坚定的决心，嫩绿鲜亮的枝叶是坚持的动力，枝头小花是努力中的小惊喜，深扎泥土的根系是永不放弃的信念。2.这棵树代表了你想要坚持的什么事？这棵树代表我想要坚持每天练字。我写的字不够工整，每次作业都因为字迹潦草被老师提醒，所以我想坚持每天练20分钟字，把字写得工整、漂亮。3.如果把这件事坚持下去，这棵树会发生什么变化？如果我坚持每天练字，这棵坚持树会长得更高更壮，树干变得更粗，枝叶长得更茂密，枝头的花朵会全部盛开，还会结出甜甜的果子。就像我坚持练字后，字迹会越来越工整，得到老师和同学的好评。活动二 灌溉坚持树小组讨论：1.活动一中的坚持树在生长过程中可能会遇到怎样的麻烦？坚持树在生长过程中，可能会遇到狂风暴雨，把它的枝叶吹断、吹乱；可能会遇到干旱，泥土变得干燥，没有足够的水分滋养它；可能会遇到害虫，咬它的叶子、破坏它的树干；还可能因为阳光不够，长得慢慢悠悠，甚至长得枯萎。2.这些麻烦可能是我们在坚持做这件事的过程中遇到的哪些阻碍？这些麻烦对应我们坚持练字时的阻碍：狂风暴雨就像我练了几天字，觉得枯燥又辛苦，不想再坚持；干旱就像我缺乏动力，每天都想偷懒，不按时练字；害虫就像外界的干扰，比如同学喊我去玩，我就放下练字本，忘记自己的坚持；阳光不够就像我短期内看不到进步，觉得练字没有效果，变得沮丧，想放弃。3.为了克服这些阻碍，我们可以做些什么？为了克服这些阻碍，我可以制定一个具体的练字计划，每天固定晚上7点到7点20分练字，不随意偷懒；如果觉得枯燥，就选自己喜欢的字帖，或者让爸爸妈妈监督我、陪伴我一起练；遇到同学喊我去玩，我可以告诉他们“等我练完字再一起玩”，拒绝干扰；如果看不到进步，就给自己心理暗示，告诉自己“坚持下去就会有收获”，还可以把自己的练字作品对比起来，发现自己的小进步，给自己加油打气。活动三 收获一片林回顾成长历程，我们曾经做过许多事。有些事我们坚持做下去了，有些事则没有，两者可能产生了不同的结果。请在小组内分享：1.与没有坚持做下去的事相比，自己曾经坚持做下去的事有不同的结果吗？有不同的结果。我曾经想坚持每天晨读15分钟，坚持了一个学期，现在我的朗读能力提高了很多，读课文更流利、有感情，还在班级朗读比赛中获得了三等奖；而我之前想坚持学画画，只学了一个月就嫌麻烦放弃了，到现在还是不会画简单的小动物，没有任何收获。2.在不同的结果里，有因为坚持带来的不同的收获吗？有。坚持晨读让我收获了很多：不仅提高了朗读能力，还积累了很多好词好句，写作文的时候能用上，作文水平也提高了；更重要的是，我养成了坚持的好习惯，做事情不再轻易放弃，变得更有耐心、更有毅力。而没有坚持学画画，我不仅没有学会画画，还养成了半途而废的小毛病，做其他事也容易三分钟热度。3.小组共同绘制一片坚持森林，画一画你们曾经坚持做事后所得到的收获。还可以将你们的感悟或者对未来的寄语写下来。我们小组绘制的坚持森林里，有高大的“晨读树”“练字树”“运动树”，每棵树上都结满了“收获果子”：晨读树的果子是“流利朗读”“好词积累”；练字树的果子是“工整字迹”“老师夸奖”；运动树的果子是“健康身体”“坚强意志”。我们的感悟：坚持不是一件容易的事，但只要不放弃，就一定能收获惊喜；未来的寄语：愿我们都能做一个有毅力的人，坚持自己的目标，让坚持森林长得更加茂密，让自己在坚持中慢慢成长、变得更优秀。活动四 坚持打卡小能手 1. 4～5人一组，每个人确定自己想要坚持的一件小事（如每天读书、每天跳绳、每天整理书桌），制作一张“坚持打卡表”，记录每天的坚持情况。2. 每个人用彩笔装饰自己的打卡表，画出自己坚持的“目标图案”（如读书画书本、跳绳画跳绳），并写下自己的坚持口号。3. 每周小组内分享一次打卡情况，说说自己坚持的收获、遇到的困难，互相鼓励、互相监督，连续打卡21天的同学，小组共同为他颁发“坚持小能手”勋章。活动范例：我确定的坚持目标是每天读20分钟课外书，我的打卡表上画了一本打开的书，口号是“坚持读书，收获知识”。前几天我每天都按时读书，可到了周末，我想出去玩，就不想读了，小组同学提醒我“坚持就是胜利”，我就重新拿起书读了20分钟。坚持了两周后，我读了3本课外书，积累了很多有趣的知识，也变得更爱读书了。 活动五 克服困难小闯关 1. 5～6人一组，组长准备3张“困难卡片”，上面写上坚持过程中常见的困难（如“觉得枯燥想放弃”“被同学干扰”“看不到进步很沮丧”）。2. 每组抽取1张困难卡片，围绕卡片上的困难，讨论3种克服困难的方法，把方法写在卡片背面，然后编排一个1分钟的小情境，表演如何克服这种困难。3. 各组轮流表演，表演结束后，其他组点评，说说他们的方法好不好，有没有更好的建议，最后老师总结，整理出克服坚持困难的好方法。活动范例：我们组抽到的困难卡片是“觉得枯燥想放弃”，我们讨论的克服方法是：① 给自己设定小目标，完成目标就给自己一个小奖励；② 找小伙伴一起坚持，互相陪伴、互相鼓励；③ 把枯燥的事情变得有趣，比如练字时选自己喜欢的字体。我们表演的情景是：小明坚持练字，练了几天觉得枯燥，不想练了，小红过来陪他一起练，还和他比赛谁写得好，小明慢慢就有了动力，坚持完成了练字任务。 活动六 坚持成果分享会 1.全班同学每人准备一件自己坚持做过的事的“成果”（如坚持练字的作品、坚持读书的读书笔记、坚持运动的打卡照片）。2. 以小组为单位，轮流分享自己的坚持经历：什么时候开始坚持、遇到了什么困难、怎么克服的、收获了什么，然后展示自己的成果。3. 每组选出1名“坚持小榜样”，代表小组向全班分享，最后全班同学一起写下自己的“坚持承诺”，贴在班级的“坚持墙”上，互相监督、共同进步。活动范例：我分享的坚持成果是我的练字作品，我坚持练字3个月，从字迹潦草到工整漂亮，中间遇到了觉得枯燥、想偷懒的困难，我每天给自己心理暗示，还让妈妈监督我，慢慢就坚持下来了。我的收获是字迹变工整了，得到了老师的夸奖，也养成了坚持的好习惯。我的坚持承诺是：坚持每天练字，不半途而废，做一个有毅力的人。（四）方法指南我们认识并体验到坚持做一件事可以带来许多令人惊喜的收获，那么，怎样才能更好地去坚持做一件事呢？1.制订明确具体的计划。计划越具体越明确就越容易成功，如果你决定要好好学习，你可以制订每天写作业、复习与预习的时间规划表，这样你就很容易坚持；如果你只是把坚持的想法停留在脑海里而没有具体的实践计划，则很难坚持下去。2.注重自我心理暗示。大量的事实证明，在行动时暗示自己有顽强意志，有助于让自己真的成为一个具有顽强意志的人。例如，假如你在众人面前说话时感到害羞，你可以告诉自己：“虽然害羞，但还是得说啊！”“这点儿困难对我来说不算什么，我一定可以的！”如果你能坚持，最后就能成功。3.坚持到底。坚持每月制订计划，每天写日记。有志者事竟成，要把自己的目标、计划坚持下来。倘若你要坚持慢跑，即使早晨醒来时下着暴雨，也要在室内照常运动锻炼。4.坚持一个哲理并付诸行动。这个生活哲理公式就是“7+1>8”。它是指7小时的学习加1小时的体育活动所取得的效果，要比连续学习8小时的效果更好。（五）拓展延伸1.欣赏视频：小蜗牛的坚持2.为什么说 “在坚持中成长”？坚持能让我们体验兴趣的乐趣，看到自己的进步，克服困难、磨练意志，在能力和品格上都得到成长。3.运动员在训练中遇到困难想要放弃，但最终坚持下来取得好成绩 ，说说从运动员身上你学到了什么关于坚持的品质？从运动员身上学到了面对困难不轻易放弃的品质，即使训练很辛苦、遇到很多挫折，依然能坚定目标，通过坚持克服困难，最终取得成功。这让我明白在生活和学习的道路上，遇到困难也要像运动员一样坚持下去。4.阅读名人故事，给我们哪些启示？王羲之练字东晋大书法家王羲之，从小坚持每天练字，无论严寒酷暑从不间断。他常年在池边洗笔，池水都被染黑了，被称为 “墨池”。正是日复一日的坚持，他才成为 “书圣”，写下了流传千古的《兰亭集序》。启示：任何本领的获得，都离不开长期的坚持。5.说一说，有关坚持的格言警句？有志者事竟成。锲而不舍，金石可镂。 水滴石穿，绳锯木断。 不怕慢，就怕站。 阅读故事，思考、交流分享。 结合小龙故事谈感受，联系自身反思坚持行为，分析阻碍坚持的原因并畅想坚持的收获。 以小组形式开展画坚持树、讨论克服阻碍、分享坚持经历、打卡闯关、成果展示等多样活动。 学习并理解坚持做事的四种方法，结合例子加深认识。小组讨论、思考，然后回答。 借助小龙的事例让学生认识到做事不能三分钟热度，懂得坚持的重要性，激发坚持做好一件事的意识。 引导学生认识坚持的意义与阻碍因素，明白坚持过程本身就是成长，树立不轻言放弃的态度。引导学生在实践体验中学会坚持的方法，感受坚持的收获，培养持之以恒的良好品质。 引导学生掌握具体可行的坚持方法，帮助他们学会落实目标、培养毅力。引导学生理解坚持的意义，感受坚持带来的成长与收获，学习坚持的方法，培养做事有恒心、不轻易放弃的良好品质。
课堂练习 互动时刻把自己最想要坚持做的事情分享给身边的人，让他们陪伴并帮助你坚持下去。问一问父母、老师或同学有没有这样一件让他们坚持去做的事，以及他们是怎么做的。 想一想，做一做 。 帮助学生及时巩固知识与技能。
课堂小结 通过这堂课的学习，我们不仅懂得了坚持对成长的重要意义，还学会了克服困难、坚持做事的具体方法，更明白了坚持过程本身就是一种成长与收获。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括。
板书 在坚持中成长分享故事 认识坚持的意义与阻碍因素活动：学会坚持的方法、感受坚持的收获怎样才能更好地去坚持做一件事拓展延伸 观看板书 回顾已讲知识点，观察学生对知识的掌握情况。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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