第15课《三思而后行》教案【北师大版】《心理健康》三年级下册

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第15课《三思而后行》教案【北师大版】《心理健康》三年级下册

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第15课《三思而后行》教学设计
课题 三思而后行 单元 第五单元 学科 心理健康 年级 三年级
学习目标 1.认识冲动易引发冲突,理解三思而后行的重要性。2.掌握冲突处理的基本方法,学会换位思考、冷静沟通。3.提升情绪自控能力,养成理性处理矛盾、友善待人的品格。
重点 掌握冲突解决五步法,学会冷静处理与他人的矛盾冲突。
难点 真正做到换位思考,在实际生活中克制冲动、理性解决问题。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 “三思而后行”,这是流传千年的一句古语,简单五个字,却藏着与人相处的大智慧。它告诉我们,做任何事情、说任何话之前,都要多思考、多斟酌,千万不能一时冲动。在校园生活中,同学之间的小矛盾、小误会很常见,如果不懂得三思,很容易变成大冲突。这节课,就让我们一起读懂这句话,学会管住情绪、化解冲突,做理智又友善的小学生。出示课题。 讨论、思考,引入主题。 通过设置疑问活动,激发学生的兴趣,从而引出与本课题相关的话题,启发学生,为后文铺垫。
讲授新课 (一)心情话吧1.阅读小初和小强的故事。 2.心灵悄悄话:(1)足球比赛中,小初和小强发生冲突的导火索是什么?(2)冲突升级的过程中,两人分别做了哪些冲动的行为?(3)故事的最后,两人的状态是怎样的?(4)这场冲突带来了什么不好的结果?(5)如果你是小初,被队友抢了球、很生气的时候,怎么做才是 “三思而后行”?(6)如果你是小强,看到队友要射门、自己觉得位置更好的时候,怎么做才更合适?小结:(1)导火索是小初即将射门时,队友小强从旁边冲过来抢走了球,两人因此吵了起来。(2)小初生气地推了小强;小强被推之后怒火被点燃,挥起了拳头,差点要和小初打架。(3)最后两人虽然没打起来,但还是怒目而视,喘着粗气,不停地指责对方。(4)这场冲突不仅让两人的友谊和团队氛围变差,也破坏了比赛的节奏,影响了大家的心情。(5)我会先深呼吸,让自己冷静下来,不马上发火推人;然后和小强好好沟通,问问他为什么抢球,听听他的想法,而不是直接指责他,避免冲动吵架。(6)我可以先和小初打个招呼,喊一声 “我这边位置更好,传给我!”,而不是直接抢球;如果已经抢了球,也可以在事后和小初解释自己的想法,而不是理直气壮地和他吵架。(二)心灵港湾1.生活中我们难免会遇到什么事情?在生活中我们难免会遇到冲突事件。2.散步的两人遇到了什么争执?卖糖人的老伯和买糖人的小童争执不休。老伯说小童偷拿糖人,小童急得直哭:“我明明付了铜钱!”3.朋友说 “三思” 分别是哪三思?一思事情真假,二思他人处境,三思解决办法。4.第一片柳叶,朋友是怎么做的?小童怎么回答?朋友蹲下身问小童:“你付钱时可有人看见?” 小童抹着眼泪指向桥头,“卖竹蜻蜓的婶婶瞧见了!”5.第二片柳叶,朋友问了老伯什么?老伯是怎么说的?朋友转身问老伯:“您今天卖了多少糖人?” 老伯翻着竹筐懊恼地说:“晌午被风吹跑三个,这才急糊涂了。”6.第三片柳叶,朋友是怎么解决矛盾的?朋友掏出钱:“我补您糖人钱,老伯您给小童做个大糖人可好?”7.友人最后感叹了一句什么话?原来三思就像煮茶,急火会烧焦,慢火才出香。8.我们和别人发生冲突后,常常会怎样?常常只从自己的角度考虑问题,没考虑他人的感受。9.哪些良好品格对有效解决冲突有重要意义?互相尊重,换位思考,加强理解,培养友善、信任、宽容等良好品格。(三)活动在线活动一 冲突小调查如果遇到以下这些场景,你会和其他人发生冲突吗?请你选一选。你也可以把自己与他人的冲突场景写下来。□站路队时,前面的同学不小心踩到了你的脚,却没有道歉。(不会)□课间,同桌未经允许就拿走了你的笔。(不会)□写作业时,你问同学题目,他却不告诉你。(不会)□与好友约好去书店,他却迟迟未到。(不会)□和朋友一起看电影时,你们想看的影片不同,你们争执了起来,互不相让。(不会)□美术课上,同学不小心把颜料弄到了我的画纸上。(不会)活动二 冲突我不怕面对冲突,你有哪些方法可以帮助自己进行自我控制?请你选一选,并说一说。 停下来 找个舒服的地方坐下来 想一想 设置冷静时间 去做其他事 选择一个冷静的方法其他:深呼吸3次,告诉自己“别生气”我选择的冷静方法:停下来,深呼吸3次,想一想“生气解决不了问题,”然后找对方好好说。活动三 换把椅子坐一坐1.找两位同学上台表演一个他们经历过的冲突故事。小明和小红是同桌,小明不小心把小红的文具盒碰掉在地上,铅笔撒了一地,小红很生气,大声骂了小明,小明也很委屈,两人吵了起来。2.两人互换角色再次表演这个故事,然后讲述自己在表演中的体验。① 第一次表演:小明演自己,小红演自己,两人因为文具盒吵架,都很生气。② 互换角色:小明演小红,小红演小明。小明(演小红)感受到:自己的文具盒被碰掉,很心讨论与分享我们在很多情况下不太会从别人的角度考虑问题,你在刚才的活动中体验到了什么?想到了什么?谈谈自己的感悟。我在活动中体验到,站在别人的角度想一想,就会明白对方为什么会生气、会委屈。以前遇到矛盾,我只会想自己的感受,现在知道,要多理解别人,不能只怪对方,这样就不会吵架了。架了。 活动四 冲突小分享 1.请同学们自愿分享一下自己和同学、朋友之间发生过的冲突(不用害怕,不管是自己的错还是别人的错,都可以分享)。2.分享后,全班一起判断:这个冲突是可以避免的吗?为什么?3.把自己的冲突和判断写在下面的表格里。活动范例:我分享的冲突这个冲突可以避免吗?(会/不会)为什么?我和小刚在课间玩玩具,他抢了我的玩具,我就和他吵了起来。会因为我可以好好跟小刚说“我们轮流玩”,不用直接吵架;小刚也可以问我“能不能借我玩一会儿”,不用抢。我走路时不小心撞到了小丽,小丽以为我是故意的,就瞪了我一眼。会因为我撞到她后,马上说一声“对不起”,小丽就知道我不是故意的,就不会生气了。活动五 冷静小妙招 1.小组讨论:当你生气、想和别人吵架的时候,除了课文里的方法,还有什么办法能让自己冷静下来?2.每个小组选出2个最好的“冷静小妙招”,分享给全班同学。3.把自己最喜欢、最常用的3个冷静方法写下来,说说具体怎么做。活动范例:我的冷静小妙招具体怎么做捏解压玩具生气的时候,拿出自己的解压玩具,用力捏几下,把心里的火气“捏走”,慢慢就冷静了。跟好朋友吐槽心里不舒服的时候,找到自己的好朋友,把不开心的事情说出来,说完就觉得不那么生气了。数数字从1数到10,一边数一边深呼吸,数完之后,就不会那么冲动了,能好好说话了。 (四)方法指南 在人的一生中,冲突的发生是不可避免的,学会合理地解决冲突是我们需要学习的本领,一起来学习一下冲突解决五步法。第一步:舒缓情绪,保持冷静。在冲突发生时,首先要做到的是保持冷静,避免情绪化的表达和反应。这一步非常关键,因为情绪化的反应往往会加剧冲突,而冷静的态度有助于理性地处理问题。第二步:了解想法,及时沟通。冷静下来之后,了解双方的想法和感受,分析冲突的原因,理解双方的立场和需求。这一步要求冲突双方尽可能客观地分析冲突的起因,识别哪些因素导致了冲突的发生。第三步:换位思考,理解他人。尝试从对方的角度看问题,理解对方的感受和需求。换位思考有助于减少误解,增进理解和尊重。第四步:头脑风暴,商议办法。集思广益,共同探讨合理的解决方案。这一步骤要求双方都能够提出自己的建议,并通过头脑风暴的方式,找出能够满足双方需求的解决方案。第五步:请人调解,有效解决。如果双方无法自行解决问题,可以寻求第三方的帮助进行调解。我们可以找老师、家长、同学等第三方调解人,他们可以提供中立的观点和建议,帮助双方找到有效的解决方案。(五)拓展延伸 1.遇到冲突时,第一步要做什么?为什么这一步很重要? 第一步要舒缓情绪,保持冷静。因为情绪化的反应会加剧冲突,冷静的态度才能帮助我们理性处理问题。2.说说换位思考对解决冲突有什么好处?换位思考能减少误解,增进彼此的理解和尊重,帮助我们更好地解决冲突,不伤害朋友感情。3.如果和同学发生冲突,自己解决不了,应该找谁帮忙调解? 可以找老师、家长或同学等第三方帮忙调解。阅读故事,回答问题:有一次,著名画家徐悲鸿正在画展上评奖,一位外国画家看到徐悲鸿的作品后,很不屑地说:“中国人画什么画,根本不配参加画展。”徐悲鸿听到后,并没有立刻生气发火与之争吵,而是冷静下来。他深知此时冲动回应没有意义,随后他更加努力创作,用一幅幅精美的画作证明了中国人的绘画实力。后来他的作品在多次国际画展上获得大奖,让那位外国画家对他和中国绘画都刮目相看。 徐悲鸿在面对外国画家的挑衅时,是怎么做的?这体现了冲突解决五步法中的哪一步? 徐悲鸿没有立刻生气发火与之争吵,而是冷静下来,继续努力创作。这体现了冲突解决五步法中的第一步“舒缓情绪,保持冷静”。5.说一说有关三思而后行 的格言警句?冲动是魔鬼,冷静是天使。 己所不欲,勿施于人。——孔子 忍一时风平浪静,退一步海阔天空。 做事先想理,待人先想情。 阅读故事,思考、交流分享。阅读 “卖糖人老伯和小童争执及被化解” 的内容,参与相关课堂学习。参与冲突调查、自我控制方法选择、角色表演、冲突分享、冷静妙招讨论及故事小剧场等活动,完成相关填写和分享。 阅读冲突解决五步法的内容,学习合理解决冲突的本领。 小组讨论、思考,然后回答。 让学生认识到冲动易引发冲突,引导学生思考冲突的产生,为学习冷静处理冲突、践行 “三思而后行” 奠定基础。引导学生了解 “三思” 的具体应用,明白遇到冲突要换位思考、友善处理,培养解决冲突的良好品格。引导学生在实践活动中学会自我控制情绪,掌握化解冲突的方法,理解换位思考、友善沟通的重要性,践行 “三思而后行”。 引导学生了解冲突不可避免,掌握冲突解决五步法,学会合理、理性地解决生活中的冲突。通过实例和格言警句,引导学生学会冷静、理性处理冲突,践行 “三思而后行” 的理念。
课堂练习 互动时刻为自己创建一份“冲动日记”,记录每次引发你冲动的事件和你当时的处理办法,并和爸爸妈妈分享,听听他们的看法或建议。冲动日记:爸爸妈妈的看法: 想一想,做一做 。 帮助学生及时巩固知识与技能。
课堂小结 通过这堂课的学习,我们不仅明白了“三思而后行”的含义,知道做事情前要深思熟虑、不冲动,还学会了冲突解决五步法,能冷静处理和同学之间的矛盾。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括。
板书 三思而后行分享故事 了解 “三思” 的具体应用活动:学会自我控制情绪、化解冲突的方法冲突解决五步法拓展延伸 观看板书 回顾已讲知识点,观察学生对知识的掌握情况。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 (共 2 页)
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