资源简介

1.1　青春的邀约
1．青春期生理变化的主要表现及其意义
(1)表现：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。
(2)意义：这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
2．如何正确认识和对待青春期的生理变化？
(1)在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
(2)我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
(3)在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
(1)青春期出现脸上长痘、变声等特殊的生理现象是正常的，我们无需恐慌和自卑，而应学会悦纳自我，积极面对和正视青春期生理变化。
(2)一个人的美是内在美和外在美的和谐统一。青春的魅力不仅在于靓丽的外表，更在于内心的美好。我们要追求内外兼修的青春之美。
3．如何正确看待青春期的心理变化？
(1)原因：伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……
(2)表现：独立与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦。
(3)影响：这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。
要注意区分“生理变化”和“心理变化”。生理变化就是指青春期的身体变化；心理变化就是指青春期的心理发展，青春期矛盾心理是其主要表现。
4．如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？
(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。
(2)可以求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
(3)可以学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
1．在青春期，我们身体发育的节奏都是相同的。(×)
理由：在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
2．我们既不能因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不能嘲弄他人的生理变化。(√)
理由：我们不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；我们不嘲弄他人的生理变化，是对他人的尊重。
3．青春期是人身体发育的重要时期，我们应重在塑造身体、仪表等外在美。(×)
理由：在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
4．观点辨析有同学认为：青春期的心理矛盾会阻碍我们的成长，应该尽可能地回避。
观点错误。青春期的心理矛盾是我们成长过程中的正常现象，它虽然会给我们带来一些烦恼，但也为我们的成长提供了契机。如果我们能积极面对和正确处理这些心理矛盾，如通过参加集体活动、求助他人、学会自我调节等方式，促进我们的健康成长；而一味地回避，反而可能使矛盾加剧，影响我们的身心发展。我们应把心理矛盾当作成长的“催化剂”，主动化解，助力青春成长。
1．下列四位同学的表现不属于青春期的生理变化的是(D)
小静 我又长高了
小芳 我脸上的痘痘又多了
小青 进入初中后，我的精力越来越充沛
小锋 升入初中后，我不愿意对他人讲心里话了
A．小静 B．小芳
C．小青 D．小锋
2．青春充满了彩色与幻想，是书的第一章，青春期的我们开始产生特有的生理变化。这些变化带来的积极影响是(B)
①让我们感受到旺盛的生命力　②对我们的健康成长没有影响　③让我们的身体充满能量　④让我们产生诸多心理烦恼
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
3．曾经有人对“青春期孩子的叛逆行为”进行了调查统计，统计结果表明，93%的家长发现孩子在青春期表现出了“不听话”“不愿交流”等问题。造成这种现象的原因是(D)
①进入青春期身体发生了变化　②青少年的认知能力得到提高　③青少年的自我意识不断增强　④青少年的情感世界愈加丰富
A．①②③ B．①③④
C．①②④ D．②③④
4．(山西长治期末)我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。下列学生应对青春期心理困惑的方法正确的是(B)
①小飞对自己脸上的痘痘用科学知识予以解释　②小强主动参加集体活动，以克服依赖心理　③小敏走进老师办公室，请教“开锁”高招　④小茗到图书馆查阅资料，给自己当“心理保健医生”
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
本题考查青春期心理矛盾的应对方法。①②④符合题意；小敏请教老师“开锁”高招，如果这里的“开锁”指解决心理困惑、求助老师，则是合理方法，但如果指具体技能(如学习问题)，则与心理调适无关，此处可能存在歧义，③不符合题意。
5．跨学科·语文(吉林长春期末)苏轼曾经作诗道：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”这句诗启示青春期的我们(A)
①要注重品德和文化修养，提升内在美　②真正的美是外在美和内在美的统一　③青春之美不在外表，不必追求外在美　④要悦纳身体变化，不断求知和探索
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
本题考查正确对待青春期的生理变化。①②符合题意；青春之美需要内外兼修，完全否定外在美是错误的，③错误；“悦纳身体变化”与诗句无直接关联，但“不断求知”符合诗句内涵，因此，从整体上判断，④不符合题意。
第一单元
6．图表分析(陕西咸阳期末)为帮助同学们正确认识青春期，老师带领同学们召开了“青春筑梦　守护成长”的主题班会。班会上，小秦向大家展示了自己的成长变化：
项目 一年前的我 现在的我
身高(厘米) 139.5 146.6
体重(千克) 30.11 35.2
100米跑(秒) 21.5 17.1
小秦的成长变化表明(B)
①青春期是人身体发育的重要时期　②青春期的心理变化只会给我们带来烦恼　③进入青春期，身体外形和体内机能也在发生变化　④青春期，我们的认知能力不断提高，情感世界愈加丰富
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
7．生活情境(河北邢台月考)下列各选项是班级中几名男同学因青春期变化而感到的烦恼，其中最适合通过参加集体活动缓解的是(D)
A．小哲：班上的男生都陆续长出了喉结，我却迟迟没有变化，感觉格格不入
B．小宇：我的嗓音忽高忽低的，课上朗读课文时总被同学嘲笑像“唐老鸭”
C．小涛：我的身高最近增长太快，体育课跑步总是重心不稳，经常摔倒出丑
D．小轩：我小学时是辩论冠军，但进入初中后总是害怕在公开场合发言，担心观点被否定
本题考查青春期心理调适的方法。D项符合题意；小哲的烦恼源于生理发育差异，集体活动只能起到一定的促进作用，但直接缓解效果有限，A项不符合题意；小宇因处在变声期被同学嘲笑，集体活动可能对改变这一状况起到一定的作用，但解决这一问题最主要的是对该班级进行有关学会尊重他人的教育，B项不符合题意；小涛因身体协调性感到困扰，集体活动可能会加剧这种焦虑，C项不符合题意。
8．述评式(河北唐山期中)青春，是生命旅途中一个崭新的起点。伴随着这个起点的开始，属于青春期心理变化的是(D)
①小华说：“我今年身体长高很快，长高了6厘米。”
②小静说：“我感到很孤独，不愿意与人交往。”　③小鹏说：“我的脸上长了很多小痘痘。”　④小红说：“我情绪波动较大，容易失去控制。”
A．①④ B．②③ C．①③ D．②④
本题考查青春期的心理变化。②④正确；①③属于青春期生理变化，不符合题意。
9．(吉林长春期末)七年级学生晓云在学校里和好朋友谈笑风生、推心置腹，可是回到家后，就钻进卧室，把门反锁，不愿和父母说话。这反映出青春期的一个重要的矛盾心理是(D)
A．独立与依赖 B．勇敢与怯懦
C．内向与外向 D．闭锁与开放
10．生活情境小红是班里的文艺骨干，在学校组织的各种文娱活动中总能看到她自信的身影。可最近她却遇到了烦心事：别的同学的个子都噌噌地长，而她还是又矮又黑。班里举办联欢会时，虽然她也想参加，但是又怕同学嘲笑。如果让你劝说小红，你会说(D)
①外在形象并不重要，个子高矮无所谓　②正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放　③在追求外在美的同时，更要注重提升内在美　④专心学习，无视生理烦恼，消除青春期心理矛盾
A．①② B．③④ C．①④ D．②③
本题考查正确对待青春期生理变化。②③正确；外在形象也是很重要的，①错误；我们要正确对待青春期生理烦恼，调节心理矛盾，④错误，排除。
11．(12分)阅读材料，回答问题。
小华升入中学后，发现自己发生了很多变化：喉结开始突出，还长了胡须和痘痘，他觉得难看，可妈妈说他开始长大了。有时候，他觉得自己长大了，不需要妈妈管了，但是当遇到困难时，又希望得到妈妈的支持与帮助；他发现自己有些心里话不愿意对他人说了，可心里又希望得到他人的理解；班级联欢会上，他很想为同学们表演吉他弹唱，可是却不敢上台展示。这些变化让他觉得很烦恼。
(1)你如何看待小华的这些变化？(6分)
(2)为了帮助小华解决这一时期的烦恼与困惑，请你给他提几条建议。(6分)
(1)①青春期是人身体发育的重要时期，这一时期会发生一系列生理变化，如身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。这些变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。②伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生困惑。③不管是生理还是心理的变化，这些都是青春期出现的正常现象。
(2)①生理角度：正确对待生理变化。我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化；在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。②心理角度：参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。1.1　青春的邀约
1．青春期生理变化的主要表现及其意义
(1)表现： 的变化、 的增强、性的 和 。
(2)意义：这些生理变化让我们感受到旺盛的 ，让我们的身体充满能量。我们 、 ，对成长 。
2．如何正确认识和对待青春期的生理变化？
(1)在青春期，我们身体发育的节奏 ，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
(2)我们既不因自己的生理变化而 或 ，也不 他人的生理变化。
(3)在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重 和 ，提升 。
(1)青春期出现脸上长痘、变声等特殊的生理现象是正常的，我们无需恐慌和自卑，而应学会悦纳自我，积极面对和正视青春期生理变化。
(2)一个人的美是内在美和外在美的和谐统一。青春的魅力不仅在于靓丽的外表，更在于内心的美好。我们要追求内外兼修的青春之美。
3．如何正确看待青春期的心理变化？
(1)原因：伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……
(2)表现：独立与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦。
(3)影响：这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。
要注意区分“生理变化”和“心理变化”。生理变化就是指青春期的身体变化；心理变化就是指青春期的心理发展，青春期矛盾心理是其主要表现。
4．如何积极面对青春期心理矛盾和困惑？
(1)可以参加 ，在集体的温暖中接纳和调整自己。
(2)可以求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
(3)可以学会 ，成为自己的“ ”。
1．在青春期，我们身体发育的节奏都是相同的。( )
理由：在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
2．我们既不能因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不能嘲弄他人的生理变化。(√)
理由：我们不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；我们不嘲弄他人的生理变化，是对他人的尊重。
3．青春期是人身体发育的重要时期，我们应重在塑造身体、仪表等外在美。( )
理由：在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
4．观点辨析有同学认为：青春期的心理矛盾会阻碍我们的成长，应该尽可能地回避。
1．下列四位同学的表现不属于青春期的生理变化的是( )
小静 我又长高了
小芳 我脸上的痘痘又多了
小青 进入初中后，我的精力越来越充沛
小锋 升入初中后，我不愿意对他人讲心里话了
A．小静 B．小芳
C．小青 D．小锋
2．青春充满了彩色与幻想，是书的第一章，青春期的我们开始产生特有的生理变化。这些变化带来的积极影响是( )
①让我们感受到旺盛的生命力　②对我们的健康成长没有影响　③让我们的身体充满能量　④让我们产生诸多心理烦恼
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
3．曾经有人对“青春期孩子的叛逆行为”进行了调查统计，统计结果表明，93%的家长发现孩子在青春期表现出了“不听话”“不愿交流”等问题。造成这种现象的原因是( )
①进入青春期身体发生了变化　②青少年的认知能力得到提高　③青少年的自我意识不断增强　④青少年的情感世界愈加丰富
A．①②③ B．①③④
C．①②④ D．②③④
4．(山西长治期末)我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。下列学生应对青春期心理困惑的方法正确的是( )
①小飞对自己脸上的痘痘用科学知识予以解释　②小强主动参加集体活动，以克服依赖心理　③小敏走进老师办公室，请教“开锁”高招　④小茗到图书馆查阅资料，给自己当“心理保健医生”
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
5．跨学科·语文(吉林长春期末)苏轼曾经作诗道：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”这句诗启示青春期的我们( )
①要注重品德和文化修养，提升内在美　②真正的美是外在美和内在美的统一　③青春之美不在外表，不必追求外在美　④要悦纳身体变化，不断求知和探索
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
第一单元
6．图表分析(陕西咸阳期末)为帮助同学们正确认识青春期，老师带领同学们召开了“青春筑梦　守护成长”的主题班会。班会上，小秦向大家展示了自己的成长变化：
项目 一年前的我 现在的我
身高(厘米) 139.5 146.6
体重(千克) 30.11 35.2
100米跑(秒) 21.5 17.1
小秦的成长变化表明( )
①青春期是人身体发育的重要时期　②青春期的心理变化只会给我们带来烦恼　③进入青春期，身体外形和体内机能也在发生变化　④青春期，我们的认知能力不断提高，情感世界愈加丰富
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
7．生活情境(河北邢台月考)下列各选项是班级中几名男同学因青春期变化而感到的烦恼，其中最适合通过参加集体活动缓解的是( )
A．小哲：班上的男生都陆续长出了喉结，我却迟迟没有变化，感觉格格不入
B．小宇：我的嗓音忽高忽低的，课上朗读课文时总被同学嘲笑像“唐老鸭”
C．小涛：我的身高最近增长太快，体育课跑步总是重心不稳，经常摔倒出丑
D．小轩：我小学时是辩论冠军，但进入初中后总是害怕在公开场合发言，担心观点被否定
8．述评式(河北唐山期中)青春，是生命旅途中一个崭新的起点。伴随着这个起点的开始，属于青春期心理变化的是( )
①小华说：“我今年身体长高很快，长高了6厘米。”
②小静说：“我感到很孤独，不愿意与人交往。”　③小鹏说：“我的脸上长了很多小痘痘。”　④小红说：“我情绪波动较大，容易失去控制。”
A．①④ B．②③ C．①③ D．②④
9．(吉林长春期末)七年级学生晓云在学校里和好朋友谈笑风生、推心置腹，可是回到家后，就钻进卧室，把门反锁，不愿和父母说话。这反映出青春期的一个重要的矛盾心理是( )
A．独立与依赖 B．勇敢与怯懦
C．内向与外向 D．闭锁与开放
10．生活情境小红是班里的文艺骨干，在学校组织的各种文娱活动中总能看到她自信的身影。可最近她却遇到了烦心事：别的同学的个子都噌噌地长，而她还是又矮又黑。班里举办联欢会时，虽然她也想参加，但是又怕同学嘲笑。如果让你劝说小红，你会说( )
①外在形象并不重要，个子高矮无所谓　②正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放　③在追求外在美的同时，更要注重提升内在美　④专心学习，无视生理烦恼，消除青春期心理矛盾
A．①② B．③④ C．①④ D．②③
11．(12分)阅读材料，回答问题。
小华升入中学后，发现自己发生了很多变化：喉结开始突出，还长了胡须和痘痘，他觉得难看，可妈妈说他开始长大了。有时候，他觉得自己长大了，不需要妈妈管了，但是当遇到困难时，又希望得到妈妈的支持与帮助；他发现自己有些心里话不愿意对他人说了，可心里又希望得到他人的理解；班级联欢会上，他很想为同学们表演吉他弹唱，可是却不敢上台展示。这些变化让他觉得很烦恼。
(1)你如何看待小华的这些变化？(6分)
(2)为了帮助小华解决这一时期的烦恼与困惑，请你给他提几条建议。(6分)

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