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参考答案
一、单项选择题（每小题 2 分，共 34 分）
1.B 2.A 3.B 4.C 5.B
6.C 7.B 8.A 9.B 10.B
11.B 12.C 13.B 14.B 15.B
16.B 17.C
二、非选择题（36 分）
18.（8 分）
（1）①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
（答出两点即可得满分 4 分）
（2）①参加集体活动，在集体中放松自己；
②求助他人，向亲友、老师倾诉烦恼；
③培养兴趣爱好，转移注意力；
④学会自我调节，自我暗示、合理宣泄等。
（任答两点，4 分，言之有理即可）
19.（8 分）
（1）①情绪影响我们的观念和行动；
②积极情绪激励我们努力向上、友善待人；
③负面情绪会影响身心健康，容易引发冲动行为；
④情绪关乎人际交往与生活状态。
（任答两点 4 分，合理即可）
（2）改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。
（写出两种即可，4 分）
20.（10 分）
（1）①守护人格尊严，促进身心健康，赢得他人尊重；
②正视自身优势、积累成功经验、自我鼓励、勇敢尝试；
③战胜自我、克服弱点、磨砺坚强意志，助力成长进步。
（每空 2 分，共 6 分，意思相近即可）
（2）①自尊是基础，懂得自尊才能树立自信；
②自信是动力，自信的人更易做到自强；
③自强助力完善自我，更好维护自尊、增强自信；
④三者相辅相成，都是青春必备的优良道德品质。
（任答两点 4分）
21.（10 分）
（1）①随意贬低、嘲讽、侮辱他人；
②为了虚荣心弄虚作假、撒谎欺骗；
③过度自卑，自我否定，践踏自我人格；
④盲目攀比，轻视他人等。
（列举两例，4分）
（2）①树立远大理想，明确学习目标；
②正视学习和生活中的困难，不逃避、不退缩；
③培养坚强意志，克服惰性，严格自律；
④勤奋学习，积极实践，不断完善自我；
⑤告别依赖，独立思考，自主完成任务。
（任答三点 6分，言之有理、贴合题意即可）2025—2026学年第二学期期中考试试卷
七年级道德与法治
时间：60 分钟 满分：70 分
考生须知
1.本试卷分选择题和非选择题两大部分。
2.答题前，请认真填写班级、姓名等信息，书写工整规范。
3.请结合所学知识，理性作答，紧扣材料与教材知识点。
一、单项选择题（共 17小题，每小题 2分，共 34分）
1.如图，左侧少年正视自身变化、阳光大方；右侧少年因生理变化自卑低头、刻意遮
掩
两幅画面折射出青春期不同的心态选择，对此理解正确的是（ ）
A. 青春期生理变化必然带来心理烦恼
B. 正视青春变化，接纳自我才更从容
C. 遮掩自身不足，才能维护个人形象
D. 青春矛盾心理只会阻碍健康成长
2.进入初中后，小宇思维变得活跃，敢于质疑课本观点，喜欢独立思考问题，常常提
出新颖的想法。这体现了青春期青少年具有（ ）
A. 批判精神与独立意识 B. 盲目叛逆与自我中心
C. 完美个性与从众心理 D. 消极情绪与封闭心理
3.表格中①②③依次对应的品质是（ ）
行为表现 心理品质
举止文明、爱惜名誉、约束言行 ①
相信自己能力、勇于尝试挑战 ②
直面困难挫折、坚持不懈拼搏 ③
A. 自信、自尊、自强 B. 自尊、自信、自强
第 1页 共 5页
C. 自尊、自强、自信 D. 自强、自尊、自信
4.看到同学取得进步，小欣由衷为对方点赞；偶遇他人困境，内心生出怜悯与共情。
美好情感让生活更温暖，下列关于情感与情绪的说法正确的是（ ）
A. 情感短暂不稳定，情绪持久深刻 B. 情绪是单一的，情感复杂多样
C. 情绪逐渐积累发展会形成情感 D. 情感只会让人产生愉悦感受
5.考试失利后，小浩瞬间烦躁易怒，课间拒绝和同学交流，夜晚辗转难眠。调控此类
负面情绪，合理的做法是（ ）
①肆意发泄，随意宣泄怒火 ②合理倾诉，释放内心压力
③转移注意，参与文体活动 ④封闭自我，独自默默承受
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
6.自尊是人格的基石，漫画启示我们守护自尊需要（ ）
A. 过分在意他人所有评价
B. 自卑怯懦，讨好迎合他人
C. 客观看待评价，维护人格尊严
D. 攀比虚荣，追求表面荣耀
7.“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，消极的言语会引发他人负面情绪，积极的
表达能传递美好情感。这说明（ ）
A. 情绪无法调节，只能被动接受 B. 语言表达会影响他人情绪感受
C. 负面情绪一定能够转化为正能量 D. 情感表达不需要考虑他人感受
8.下列对青春行为点评匹配无误的是（ ）
序号 行为 点评
① 拒绝邋遢懒散，注重言行修养 尊重自我，守护自尊
② 遇事退缩逃避，害怕尝试失败 缺乏自信，意志薄弱
③ 迎难而上，克服学习难题 自强不息，砥砺前行
④ 冲动易怒，小事就大发脾气 善于调控情绪
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
9.小美总觉得自己长相普通、成绩平平，不敢主动发言，害怕犯错被嘲笑，做事畏手
畏脚。改变这一现状，她需要（ ）
A. 学会自卑，低调做人 B. 培养自信，悦纳自我
第 2页共 5页
C. 事事逞强，盲目攀比 D. 无视缺点，自负自大
10.青春的我们拥有无限创造力，敢于打破常规，追求生活的新奇与美好。开发青春创
造潜力，青少年应该（ ）
①勤于实践，从小事做起 ②敢于打破思维定式
③忽视规则，随心所欲创新 ④勤奋学习，积累知识
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
11.面对繁重的学业压力，小佳能够合理规划时间，不因忙碌焦虑抱怨，始终保持平和
心态。这种健康的情绪状态有利于（ ）
①身心健康发展 ②提高学习效率
③杜绝一切烦恼 ④涵养优良品格
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
12.自尊的人懂得尊重他人，不侮辱、不轻视他人；同时也不允许他人随意侵犯自己的
人格。下列行为符合自尊要求的是（ ）
A. 给同学起侮辱性绰号 B. 为了面子撒谎掩饰错误
C. 严于律己，维护人格底线 D. 刻意炫耀，满足虚荣心
13.自强是青春最美的底色，下列古语与自强内涵对应正确的是（ ）
古语 自强内涵
天行健，君子以自强不息 坚持不懈，奋发进取
胜人者有力，自胜者强 战胜自我，超越自我
少壮不努力，老大徒伤悲 知错就改，宽容他人
千磨万击还坚劲 意志坚强，直面挫折
A.全部正确 B.三项正确 C.两项正确 D.一项正确
14.自信的人往往更加乐观开朗，敢于迎接挑战，能够激发自身潜能。下列做法有助于
增强自信的是（ ）
①积累成功体验 ②正视自身优点
③放大自身缺点 ④不断自我激励
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
15.生活中既有开心、喜悦等正面感受，也会有失落、委屈等负面体验。对待负面情感，
正确的态度是（ ）
第 3页共 5页
A. 完全回避，拒绝负面感受 B. 学会接纳，转化成长动力
C. 沉溺其中，任由情绪泛滥 D. 消极对待，逃避现实生活
16.画面中的行为共同诠释了（ ）
A. 依赖他人、安于现状
B. 自立自强、磨砺意志
C. 骄傲自满、目中无人
D. 自卑胆怯、不思进取
17.青春时光转瞬即逝，青春的成长离不开优良品质的滋养。结合本册前五个单元内容，
下列总结最合理的是（ ）
A. 青春只需自由，无需约束自律 B. 情绪无需管理，顺其自然即可
C. 涵养自尊自信，砥砺自强品格 D. 自尊就是攀比，自信就是自负
二、非选择题（共 4大题，36 分）
18.（8 分）
进入青春期，同学们的身心发生明显变化。有的同学因脸上长痘、身高发育差异而烦
恼不已；有的同学思维越发独立，不愿听从父母和老师的建议；也有同学在矛盾与变
化中，慢慢学会接纳青春、理性成长。
（1）青春期身体变化主要表现在哪些方面？（4分）
（2）我们该如何正确调适青春期矛盾心理？（4分）
19.（8 分）
材料一：体育课跑步落后，小峰内心沮丧低落，一整天提不起精神；
材料二：得到老师表扬，小雨心情愉悦，学习劲头十足，待人温和友善；
材料三：与人发生误会，小凯怒火中烧，冲动之下和同学发生争吵。
（1）结合材料说说，情绪对我们有哪些影响？（4分）
（2）请写出两种常用的情绪调节方法。（4分）
第 4页共 5页
20.（10 分）
结合自尊、自信、自强相关知识，完成下列表格。
核心品质 重要价值 践行做法
自尊 ① 举止文明、尊重他人、知错就改
自信 激发潜能、乐观向上、勇于挑战 ②
自强 ③ 迎难而上、磨砺意志、勤奋进取
（1）补全表格①②③内容。（6分）
（2）简要回答：自尊、自信、自强三者之间有怎样的联系？（4分）
21.（10 分）
青春是用来奋斗的。七年级（1）班围绕“涵养优良品格，绽放青春光彩”开展主题探
究活动，聚焦自尊守护、自信培养、自强成长三大话题。
话题一：守护自尊，不卑不亢，守住人格底线；
话题二：拥抱自信，正视自我，勇敢追逐梦想；
话题三：践行自强，不畏困难，书写成长答卷。
（1）现实生活中，哪些行为会伤害自尊？请列举两例。（4分）
（2）作为新时代中学生，你打算怎样以自强姿态书写青春？（6分）
第 5页共 5页

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