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河北邯郸市肥乡区2025-2026学年下学期七年级道德与法治期中检测
学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________
一．单选题
1．进入七年级后，小刚发现自己喉结突出、声音变粗，心里有些紧张。下列认识正确的是（ ）
A．这是青春期正常的生理变化，不必过分担心
B．只有男生才有青春期变化，女生没有
C．青春期变化只会带来烦恼，没有好处
D．出现这些变化说明身体不健康，需要治疗
2．某校七年级（3）班开展“异性交往”主题讨论。以下同学的观点正确的是（ ）
①小丽：与异性交往要内心坦荡、言谈得体
②小强：异性之间没有真正的友谊，最好不交往
③小美：男生女生可以互相学习，共同进步
④小刚：和异性同学单独在封闭空间相处也没关系
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
3．2025年12月，河北某县检察院走进农村中学，开展“预防性侵，守护花季”法治讲座。这警示未成年人要（ ）
①提高自我保护意识
②拒绝与任何陌生人接触
③学会辨别危险，勇敢说“不”
④遭遇侵害后立即告诉父母或报警
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
4．下列情境与基本情绪对应正确的是（ ）
①放学路上遇到恶犬，十分害怕——惧
②亲人离世，非常伤心——哀
③得到表扬，心情愉悦——怒
④东西被弄坏，冷静无所谓——喜
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
5．小强因为考试失利，心情非常低落。他约上好友去操场跑步，跑完步后感觉轻松多了。小强调节情绪的方法是（ ）
A．改变认知评价 B．转移注意 C．合理宣泄 D．放松训练
6．范仲淹在《岳阳楼记》中发出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的感叹，下列诗句与材料中情感相一致的是（ ）
①位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺
②生来傲骨立苍茫，岂惧他人论短长
③两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山
④僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台
A．①③ B．②④ C．②③ D．①④
7．小华因为口吃不敢在课堂上发言，后来在老师鼓励下，他每天练习朗读，慢慢变得自信，还参加了演讲比赛。这说明（ ）
①自信能让人勇敢尝试
②只要努力就一定能成功
③我们要正视不足并积极改进
④自信需要从成功中获得
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
8．河北农村少年小鹏，父母常年在外打工，他不仅自己洗衣做饭，还照顾年迈的奶奶，学习成绩一直名列前茅。他的事迹主要体现了（ ）
A．自尊 B．自负 C．自强 D．自卑
9．下列行为中，属于“行己有耻”的是（ ）
A．考试时偷看同桌答案，未被发现而窃喜
B．不小心弄坏学校图书，主动向老师说明并赔偿
C．为了面子，在同学面前吹嘘自己家很有钱
D．看到同学被欺负，装作没看见走开
10．“天行健，君子以自强不息。”下列选项中，与该句精神最相符的是（ ）
A．知耻而后勇 B．自信人生二百年
C．胜人者有力，自胜者强 D．人无信不立
11．近年来，国家持续推进“医保电子凭证”普及、“老旧小区改造”、“义务教育课后服务” 等民生工程，让群众切实感受到生活变化。这些举措体现的核心思想理念是（ ）
A．革故鼎新、与时俱进 B．惠民利民、安民富民
C．道法自然、天人合一 D．脚踏实地、实事求是
12．传承中华优秀传统文化，我们要做核心思想理念的传承者。下列行为符合 “讲仁爱” 理念的是（ ）
①公交车上主动给老人让座
②同学遇到困难主动帮助
③只关心自己的学习成绩
④对灾区人民捐款捐物
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
二．材料题
1．阅读材料，完成下列要求。
材料一 七年级学生小丽最近很烦恼：她觉得自己长得胖，脸上长了痘痘，不敢抬头跟同学说话；她喜欢在QQ上和陌生网友聊天，网友说要给她寄礼物，让她发家庭地址。
材料二 河北省某市心理援助热线数据显示，2025年接到农村初中生咨询电话中，超过40%涉及青春期生理困惑和网络交友问题。
(1)针对材料一中“小丽觉得自己胖、长痘痘”这一困惑，请你给她提出两条建议。
(2)结合材料一、二，请你为农村初中生提出两条关于“网络交友自我保护”的具体建议。
2．阅读材料，完成下列要求。
情境一 小刚因篮球赛输给隔壁班，气得把球衣狠狠摔在地上。
情境二 小丽期中考试前非常紧张，手心出汗，她深呼吸了几次，告诉自己“我已经复习好了”。
情境三 小强与同学发生矛盾后，主动找老师倾诉，心情很快平复了。
(1)请分别对三位同学的情绪管理方式作出评价。
(2)你或身边的人还有哪些调节情绪的好方法？请写出两种。
3．【做自尊自信自强的人】
阅读材料，完成下列要求。
材料一 小明在考试中偷偷作弊，回想起父母和老师平时教导的诚信，以及自己一直以来希望成为一个正直的人的愿望，他感到深深的羞愧。于是主动找到老师承认，并真诚地道歉，在以后的学习中更加认真了。
(1)结合“自尊”的相关知识，解读材料传递的道理。
材料二 在学校的歌唱比赛活动中，小李害怕因紧张忘词，想退出比赛。班主任将一张字条塞到她的手中并对她说：“如果你忘词了就打开看看歌词。”结果，她并没有打开那张字条，演唱很成功。下台后，她打开那张字条，发现其实是一张白纸。班主任笑着说：“你手中握的不是字条，而是自信！”
(2)班主任为什么将“自信”送给小丽
材料三 嫦娥六号首次月背采样，梦想号探秘大洋，深中通道踏浪海天，南极秦岭站崛起冰原，展现了中国人逐梦星辰大海的豪情壮志。无数劳动者、建设者、创业者，都在为梦想拼搏。2025年，我们将全面完成“十四五”规划。……我们从来都是在风雨洗礼中成长、在历经考验中壮大，大家要充满信心。梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。
——习近平主席发表的新年贺词节选
(3)作为祖国的未来，手握历史接力棒，你将如何做自强不息的中国人？
试卷第 1 页，共 1 页
河北邯郸市肥乡区2025-2026学年下学期七年级道德与法治期中检测
参考答案：
一．单选题
1．A
2．B
3．C
4．A
5．C
6．D
7．B
8．C
9．B
10．C
11．B
12．B
二．材料题
1．(1)①正确认识青春期生理变化，这是正常生长发育现象，无需过度焦虑；②保持健康方式，合理饮食、规律作息，通过运动改善身体状态。
(2)①提高信息辨别能力，不轻易相信网友信息，不随意透露个人隐私；②增强安全防范意识，不单独与网友见面，见面时选择公共场所并告知家长等。
2．(1) ① 小刚：方式错误。小刚没有用合理方式调节负面情绪，这种不当宣泄不仅无法有效纾解愤怒，还可能破坏物品、传递负面情绪，给他人带来不良影响。 ② 小丽：方式正确。小丽通过深呼吸放松、积极自我暗示调节考前焦虑，能够有效缓解紧张情绪，是科学合理的情绪管理方法。 ③ 小强：方式正确。小强通过向他人倾诉合理宣泄负面情绪，既平复了心情，也没有损害他人利益，是恰当的情绪调节方式。
(2)①注意转移法。我们可以通过做自己平时感兴趣的事转移注意，如外出散步等。②合理宣泄法。我们可以运动、唱歌或绘画，向信任的人倾诉或在适当的场合哭一场等。③认知调节法。当陷入消极情绪时，我们可以转变看问题的角度，从积极的方面看待事物，运用自我安慰、积极的自我暗示、心理换位、情感升华等方法来调节情绪。④放松训练法。我们可以运用呼吸放松法、肌肉放松法等达到调节情绪的目的。感到紧张时，我们可以采用腹式呼吸法，调整呼吸频率，让自己放松下来。
3．(1)自尊的人知廉耻、明是非。①自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻；②明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。
(2)①自信让人乐观坚定，让我们充满希望和力量，面对困难和失败，不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行；②自信让人远离自负与自卑。自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
(3)①树立远大理想。②求得真学问，练就真本领。③在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。
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