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信阳市申城中学七年级下学期道德与法治期中质量监测
考试时间:60分钟试卷满分:70分
一、选择题（下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选字母填在答
题卡对应位置。每小题 2分，共 34分）
1.青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生显著变化。下列变化中，属于青春期身体变化主
要表现的是( )
①身体外形的变化②认知能力的提高③体内机能的增强④性的发育和成熟
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
2.升入初中后，小芳渴望独立，想自己做决定，但在遇到麻烦时又希望得到父母的帮助；她希望得到老师的认可，但又不想
事事听从老师的安排。这种现象表明( )
A.青春期的我们都存在心理问题 B.青春期心理充满着矛盾
C.我们长大了，不再需要他人的帮助 D.我们渴望独立，但完全没有能力独立
3.小勇脸上长了青春痘，他觉得很难看，走路总是低着头，也不愿意和同学交流。作为他的好朋友，你会劝说他( )
①要正确对待生理变化，不因自己的变化而自卑②嘲弄他人的生理变化是一种不尊重他人的行为
③要悦纳自己，坦然接受青春期的这些变化④将注意力转移到自己感兴趣的事情上，不必在意
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
4.面对青春期的烦恼和困惑，我们可以通过多种途径和方法进行化解。以下做法可取的是( )
①参加集体活动，在集体温暖中放松自己②沉迷网络游戏，以转移对烦恼的注意力
③求助心理医生，学习化解烦恼的方法④了解必要的生理知识，正确悦纳身心变化
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
5. “没有成熟的苹果又酸又涩！”有位作家说过：“早恋是一朵带刺的玫瑰，我们经常被它的芬芳吸引，然而，一旦情不自禁地
触摸，就会被无情地刺伤。”这告诫我们( )
A.青春期的任何爱情都会伤害我们 B.青少年还不具备爱情的责任和能力
C.向往爱情是无可厚非的，应勇敢尝试 D.要了解性知识，全面消除对异性的好感
6.某校七年级(1)班开展了“男生女生·和谐交往”主题班会。下列同学的观点中，你赞同的是( )
A.小刚：男女生交往应保持距离，避免单独相处
B.小丽：异性交往是长大后的必然经历，初中生应多尝试
C.小明：男女生应相互理解，互相帮助，共同进步
D.小红：为避免“早恋”，男女生最好不交往
7.在涉及性的问题上，青少年应当自重自爱，这是因为( )
①青少年身心发展尚未成熟，缺乏社会阅历②触碰道德和法律底线的事情会伤害自己和他人
③青少年的主要任务是学习，其他事情都不重要④青少年必须树立正确的道德观念和牢固的法律意识
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
8.考试前，小华感到非常紧张，手心冒汗。他对自己说：“我已经认真复习了，这只是检验学习成果的一次机会，我能行！”
这种调节情绪的方法属于( )
A.改变认知评价 B.转移注意 C.合理宣泄 D.放松训练
9.古语云：“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”这表明( )
A.情绪会影响我们的身心健康 B.情绪是无法调节的
C.只要情绪稳定就不会生病 D.情绪会改变我们的身体状况，无法控制
10.一些同学在考试失利后，会感到郁闷；但在取得进步时，又会感到开心。对于这些负面情绪，我们应持的正确态度是( )
A.负面情绪会让人一蹶不振，必须彻底消除
B.体验消极情感是人生成长的必经之路，顺其自然就好
C.适度的负面情绪可以帮助我们适应突发状况，但需学会转化
D.负面情绪毫无价值，应尽快通过发泄来摆脱
11.某校组织学生参观科技馆，感受我国科技发展的巨大成就。参观后，同学们纷纷为祖国点赞，激发了强烈的自豪感和爱
国热情。这主要说明( )
A.情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展
B.与外部世界的互动是获得美好情感的唯一途径
C.情感需要表达、回应，需要共鸣
D.消极情感会带来不舒服的感受
12.下列古语与“自尊”的内涵相符的是( )
A.天行健，君子以自强不息 B.己所不欲，勿施于人
C.人无耻，无以立 D.富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈
13.在自习课上，小军大声喧哗，同学提醒他，他却不以为然地说：“这是我的自由，我想怎样就怎样。”如果你是他的朋友，
你会告诉他( )
①这样做是不知廉耻、不守规则的表现②真正的自由是以不损害他人和社会利益为前提的
③青少年要知廉耻、懂荣辱，有所为，有所不为④这是缺乏自尊、不能约束自己行为的表现
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
14. 2024年 2月，郭千一获得第十四届全国冬季运动会单板滑雪公开组女子障碍追逐赛冠军。她认为自己获胜的关键就是
自信。这说明自信( )
①能让我们充满激情和力量②能让我们乐观坚定，勇敢尝试和坚持
③能让我们完全避免失败，走向成功④有助于我们获得更多的实践机会与创造可能
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
15.生活中，有些同学因为身材、外貌或成绩等方面的原因，常常感到自卑。要克服这种心理，做自信的人，我们应该( )
①正确认识自己，发现并发挥自己的优势②专注于自己的短板，力求各方面完美
③为自己确立一个目标，并为之努力奋斗④善于从国家繁荣富强中汲取自信的底气
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
16. “天行健，君子以自强不息。”这句话告诉我们，自强是一种( )
A.坚强意志、进取精神和不懈坚持 B.盲目自信、刚愎自用的态度
C.不撞南墙不回头的固执 D.与生俱来的、无法通过学习获得的心理品质
17.古语云：“胜人者有力，自胜者强。”这句话启示我们( )
A.战胜别人比战胜自己更重要 B.能够在困难面前不低头、不丧气就是自强
C.自强的人不需要别人的帮助 D.战胜自我、超越自我是自强的重要内容
二、简答题（请将答案书写在答题卡上。2小题，共 18分）
18.青春是人生画卷中最华美的篇章，但也伴随着烦恼和困惑。请阅读下列情境，回答问题。（10分）
情境一：期中考试临近，七年级(2)班的王磊感到越来越急躁，作业多，要背的内容多，长跑训练又占用不少时间……他感
到压力很大，经常对着家人发火，事后又很后悔。
（1）请你为王磊提供两种缓解压力、调节情绪的具体方法。（4分）
情境二：小芳在回家路上，看到一个高年级同学正在欺负一个低年级同学，强行索要其财物。小芳内心很害怕，想上前制止
又怕自己受到伤害。
（2）面对这种不法侵害，请你告诉小芳应如何既勇敢又机智地保护自己和他人？（6分）
19.阅读材料，回答问题。（8分）
材料一：上了初中后，小洋发现自己说话的声音变得低沉，还长出了胡须。他觉得自己变“丑”了，在班里越来越沉默寡言。
材料二：小凯在全校的演讲比赛中获得了一等奖，老师和同学们都对他表示祝贺。但他没有骄傲，而是冷静地分析了自己在
比赛中的不足之处，表示会继续努力。
（1）小洋的表现是一种什么心态？请你为他提出一条改善建议。（4分）
（2）小凯身上体现了一种怎样的心理品质？这种品质对我们有什么作用？（4分）
三、分析说明题（请将答案书写在答题卡上。1小题，共 10分）
20.某校七年级(3)班开展了以“青春有格”为主题的探究活动，请你参与其中。
【明辨是非】班长小伟发现班里部分同学的行为“失了格”：有的同学在考试中作弊，被老师发现后还强词夺理；有的同学为
了让朋友开心，一起逃课去网吧玩游戏。
（1）请运用所学知识，对上述“失了格”的行为进行简要评析。（4分）
【见贤思齐】同学们分享了感动中国人物陆鸿的故事：他是一位脑瘫患者，但从不向命运低头。他摆摊、开网店，练就一手
绝活；他还创办了残疾人扶贫创业基地，帮助更多残疾人找到生活的方向。他用残缺的身体，书写了自强不息的人生华章。
（2）陆鸿的事迹启示我们应该如何做一个自强不息的人？（6分）
四、实践探究题（请将答案书写在答题卡上。1小题，共 8分）
21.为了提升同学们的自我保护意识和能力，某校七年级开展了“青春自护”手抄报评比活动。请你参与其中，完成以下任务。
【主题设计】（1）请你为这份手抄报设计一个简洁醒目的标题。（2分）
【知识普及】（2）在手抄报的其中一栏里，需要介绍青少年预防和应对性骚扰、性侵害的知识。请你列出三条具体有效的
自我保护方法。（6分）参考答案及评分细则
一、选择题（每小题 2分，共 34分）
题 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 1 1 1 1 1 1 1
号 0 1 2 3 4 5 6 7
答 A B B C B C B A A C A D D B C A D
案
评分细则：单项选择题，每题 2分，答错或多选均不得分。
二、简答题（18题 10分，19题 8分，共 18分）
18.（10分）
（1）（4分）
①改变认知评价：告诉自己考试只是检测学习成果的一种方式，尽力而为即可，不过分夸大失败的后果。（2分）
②转移注意：在感到急躁时，可以通过听听音乐、打打篮球等活动，暂时从烦恼中抽离出来，平复心情。（2分）
（注：学生回答“合理宣泄”“放松训练”等具体方法，言之有理也可酌情给分，如：向朋友倾诉（合理宣泄）；进行深呼吸放
松（放松训练）。每种方法 2分。）
（2）（6分）
①勇于斗争，更要善于斗争。在保护自己的前提下，可以机智地寻求帮助，比如马上告诉老师或拨打 110报警。（2分）
②运用智慧，巧妙周旋。可以假装配合，拖延时间，寻找机会逃脱；或者记下对方的外貌特征，以便事后报警。（2分）
③寻求成人帮助。大声呼救，吸引周围成年人注意，寻求他们的帮助。（2分）
（其他符合题意、体现“机智”的做法，如“虚张声势”等，也可酌情给分。一点 2分，答出三点即可。）
19.（8分）
（1）（4分）
心态：自卑/焦虑心态（或不正确对待青春期生理变化的心态）。（2分）
建议：①正确对待生理变化，认识到这些变化是正常的，是身体发育的必然过程，既不因自己的变化而自卑，也不嘲弄他人
的变化。②将注意力转移到提升自己的内在修养和学业上，做一个有内涵、有才华的人。（2分，答出一点，言之有理即可）
（2）（4分）
心理品质：自信。（1分）
作用：①自信让我们充满激情，能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而荣光的事业。（1分）②自信的我们要勇敢交往与表
达，满怀信心地尝试与坚持，获得更多的实践机会与创造可能。（2分）（第二个要点答出“尝试与坚持”即可得 2分。其他
言之有理的表述也可。）
三、分析说明题（共 10分）
20.（10分）
（1）（4分）
①这些行为是缺乏知耻之心、没有做到“行己有耻”的表现。（1分）
②考试作弊、强词夺理是缺乏诚信、不守规则的表现；逃课去网吧是缺乏自控力、没有履行好学生职责的表现。（2分）
③作为中学生，我们应知廉耻、懂荣辱，树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。（1分）
（2）（6分）
①树立远大理想。将个人命运与祖国发展结合起来，奋力书写挺膺担当的青春篇章。（2分）
②求得真学问，练就真本领。认真对待学习，勤学好问，关注现实问题，提高解决问题的能力。（2分）
③在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。勇敢面对生活中的困难和挫折，不向命运低头，在战胜困难中奋发向上。（2分）
（围绕“做自强不息的中国人”的三个具体方法回答，每点 2分。学生如能从“自强使人自主自立，奋发向上”的角度回答也可
酌情给分。）
四、实践探究题（共 8分）
21.（8分）
（1）（2分）
示例：①《青春自护，平安成长》②《守护青春，对侵害说“不”》③《我的身体我做主》
（标题简洁、醒目、紧扣“自护”主题即可得 2分。）
（2）（6分）
示例：
①保护身体的隐私部位。不让他人看或者触碰隐私部位；在体检等必要情况下，可以请信任的成年人陪伴。（2分）
②勇于说“不”。对任何让我们感到不舒服的侵害行为，都要态度坚决地拒绝，明确说“不”。（2分）
③及时寻求帮助。如果发生侵害事件，要相信自己没有错，并立即告诉父母或老师等信任的成年人，并及时报警。（2分）
（学生答出“拒绝黄色笑话”“快速离开危险”“不轻易与陌生人单独相处”等符合教材要求的自我保护方法，每点 2分，答出三点
得 6分。）

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