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第1课《 珍惜生命促成长》教学设计
课题 珍惜生命财产 单元 第一单元 学科 生命安全教育 年级 三年级
学习目标 1. 了解人的生命周期各阶段及身体变化特点，感知生命成长的过程与美好。2. 掌握儿童期健康生活的基本方法，养成良好的生活习惯，夯实终身健康基础。3. 树立敬畏生命、珍惜生命的意识，学会善待自己和他人的生命，积极面对生活。
重点 1. 掌握人的生命周期各阶段的主要特征，理解生命成长的规律。2. 学会儿童期健康生活的具体方法（适当运动、营养全面、充足睡眠等），树立珍惜生命的意识。
难点 1. 深刻理解生命的珍贵性，将敬畏生命、珍惜生命的意识转化为日常行动。2. 引导学生正确对待生命的自然过程（生老病死），学会主动关爱身边不同年龄段的人。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 同学们，老师先问大家两个问题哈。我们的一生会经历哪些阶段呢？有的同学可能会说，会经历小时候、长大的时候；还有同学可能会想到有上学的时候、工作的时候。那第二个问题来啦，怎样让不同时期的我们绽放光彩呢？大家心里肯定都有自己的小想法，有的同学想在小时候好好学习，有的同学想长大后实现自己的梦想。其实呀，我们这一生从呱呱坠地到慢慢变老，每个阶段都有独特的意义和价值。而想要在不同阶段绽放光彩，珍惜生命就是最关键的一步。今天，就让我们一起走进《珍惜生命促成长》这一课，去探寻生命各个阶段的奥秘，找到让生命绽放光彩的秘诀。 出示课题。 讨论、思考，从而引入主题。 通过设置疑问活动，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文做好铺垫。
讲授新课 一、情境园这是我家的照片墙。二、智慧屋从妈妈孕育我们的那天起，我们的生命就启程了。经历了婴幼儿期后，进入儿童期。随着年龄的增长，我们又要做好准备，迎接青春期的到来，也要学会关爱中年期的爸爸妈妈和老年期的爷爷奶奶。（一）各阶段人的身体变化特点各时期生长发育特点表婴幼儿期生长发育迅速，也是大脑和神经系统发育的关键时期儿童期身高、体重不断增加，身体各器官功能不断增强，生长突增是进入青春期的标志之一青春期由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，是人体迅速生长发育的关键时期成年期生长已经停止，各器官功能开始衰退，各种能力趋于稳定老年期各种器官开始衰老，机体功能逐渐衰竭直至死亡（二）夯实基础更健康在儿童时期保障身体健康，就像建筑高楼大厦时打好地基，这会为我们一生的健康奠定坚实的基础。适当运动 营养全面 充足睡眠★小贴士充足睡眠对促进儿童大脑发育、骨骼生长和视力健康尤为重要。小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应不少于8小时。（三）敬畏生命，珍惜生命每个人的生命都只有一次，我们应该倍加珍惜。生命是顽强的，我们要积极面对生活中的挫折和意外，敬畏生命。日常生活注意安全 生病及时就医 遭遇意外不放弃三、学练场（一）贴一贴。收集自己不同时期的照片，贴在下面的相框里，欣赏和比较自己成长中的变化。刚出生的我1岁的我我最喜欢的照片上幼儿园的我上小学的我出示照片。（二）涂一涂，找一找。1.涂一涂。假设我们的寿命是100岁，那就有1200个月。如果上面这张表格中每个格子代表1个月，我们以第1格为起点，根据自己的年龄给格子填充颜色，看看自己的生命已经走过了多少格，想想怎样绘出自己生命历程的色彩! 我现在 9 岁啦，一年有 12 个月，9 年就是 9×12 = 108 个月。我就从第 1 格开始，把 108 个格子涂上我喜欢的颜色，比如蓝色。看着涂好的格子，我感觉自己的生命已经走过了一小段路程，还有好多格子等着我去填充呢。我想在接下来的日子里，用丰富多彩的经历把剩下的格子都涂得漂漂亮亮的，让我的生命像一幅绚丽的画卷。2.找一找，标出自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶的年龄在表格中的大概位置。找一找：我的爸爸 35 岁，35×12 = 420 个月，我就在表格里大概找到第 420 个格子的位置，标上“爸爸”；妈妈 33 岁，33×12 = 396 个月，在大概第 396 个格子的位置标上“妈妈”；爷爷 65 岁，65×12 = 780 个月，在大概第 780 个格子的位置标上“爷爷”；奶奶 63 岁，63×12 = 756 个月，在大概第 756 个格子的位置标上“奶奶”。3.说一说自己的感受。 看到表格里代表自己和家人年龄的格子，我心里感触特别多。我发现自己已经长大了不少，可和爸爸妈妈、爷爷奶奶比起来，我还是个小孩子呢。他们的生命已经走过了那么多格子，经历了好多事情。我想我以后要多多关心他们，珍惜和他们在一起的时光。同时，我也明白了生命是有限的，我要好好珍惜每一分每一秒，让自己的人生过得更有意义。（三）议一议。下面这些人的生活习惯健康吗？请给健康生活习惯的☆涂上自己喜欢的颜色吧！大鱼大肉 熬夜追剧 早起晨练 酒过三巡大鱼大肉：这种习惯不太健康哦。总是吃大鱼大肉，会摄入过多的脂肪和蛋白质，身体容易变胖，还可能会给肠胃造成负担，影响消化呢。所以这个☆我不涂颜色。熬夜追剧：这肯定不健康呀。熬夜会让我们的身体得不到充分的休息，第二天就会没精神，还会影响大脑的发育，时间长了身体就会出现各种问题。这个☆我也不涂颜色。早起晨练：这是非常健康的生活习惯呢！早起晨练可以呼吸到新鲜的空气，让我们的身体充满活力，还能增强体质，提高免疫力。我要把这个☆涂上我最喜欢的红色。酒过三巡：对于我们小朋友来说，喝酒是绝对不可以的，就算是大人，酒喝多了也会伤身体，影响肝脏等器官的功能。所以这个☆我也不涂颜色。 ★资料卡《中国居民膳食指南（2022）》提倡：食物多样，合理搭配；吃动平衡，健康体重；少盐少油，控糖限酒。（四）连一连。下面的做法和说法哪些是正确的，哪些是错误的？将正确的与“√”相连，错误的与“×”相连。小明喜欢睡懒觉，经常来不及吃早餐。（ ）人的生命是有限的，我们要善待生命、珍惜生命。（ ）周末天气晴朗，晶晶和爸爸妈妈一起去公园散步。（ ）母乳是婴儿最理想、最安全的天然食物，我们要多陪伴他们，关爱喂养有利于儿童健康成长。他们的身体健康。（ ）小风不喜欢吃蔬菜，每餐饭专挑鸡鸭鱼肉吃。（ ）小浩的妈妈工作忙，常常加班，小浩总是提前帮妈妈把饭菜热好，等妈妈回来吃。（ ）生老病死是生命的自然过程，我们应该正确对待。（ ）（五）读一读。大家一起来读健康儿歌吧！健康歌营养全面不挑食，每天锻炼要坚持。充足睡眠不熬夜，户外运动两小时。珍爱生命我健康，心情舒畅快乐行。（六）写一写，画一画——我的生命成长心愿卡1. 写一写：结合自己的年龄和生命成长感悟，写下3个自己的生命成长心愿（如：养成每天运动的好习惯、学会关心爷爷奶奶、努力成长为更优秀的自己等）。2. 画一画：在心愿卡上画出自己心中“健康成长、珍惜生命”的样子（如：自己运动的场景和家人陪伴的画面等）。3. 分享交流：小组内分享自己的心愿卡，说说为什么制定这样的心愿，怎样实现这些心愿。我的第一个心愿是每天坚持跳绳10分钟，因为课文里说适当运动能让我们的身体更健康，我现在有时候会生病，跳绳能锻炼我的身体，让我少生病，变得更有力量。 （七）辨一辨，说一说——健康生活小卫士 辨一辨：出示以下生活场景，判断哪些是健康的生活方式，哪些是不健康的，在健康的场景后面画“√”，不健康的画“×”。 说一说：针对每个不健康的场景，说说为什么不健康，应该怎样改正；针对健康的场景，说说这样做的好处。场景：① 每天按时吃早餐，不挑食、不偏食；② 长时间看手机，不做运动；③ 每天坚持早睡早起，保证10小时睡眠；④ 饭前不洗手，随便吃路边小吃。① √，按时吃早餐、不挑食能保证营养全面，让身体更健康；② ×，长时间看手机会伤害眼睛，不运动不利于身体发育，应该减少看手机时间，每天坚持运动；③ √，早睡早起、保证充足睡眠能促进大脑发育和骨骼生长；④ ×，饭前不洗手、吃路边小吃会滋生细菌，容易生病，应该养成饭前洗手的习惯，少吃路边小吃。四、拓展谷青少年脊柱侧弯青少年脊柱侧弯是危害我国儿童、青少年的常见病、多发病。除病理性因素外，儿童发育阶段的营养不良、长期不正确的坐姿和睡姿是影响脊柱正常发育的主要因素。脊柱侧弯会使脊柱自身和两侧受力不均衡，容易引起腰背疼痛，严重的还可能影响儿童的身高发育和心理健康。珍爱生命，从养成健康的生活方式做起，让我们保持正确的读写坐姿，关爱自己的健康，做自我健康的第一责任人。这段话主要告诉我们什么？青少年脊柱侧弯是儿童青少年常见疾病，主要由营养不良、不正确坐姿睡姿等因素引起，会危害身体健康和心理健康，我们应养成健康生活方式，保持正确读写坐姿，做好自我健康保护。五、我的收获评价内容自评他评我了解了生命周期的不同阶段及特征我知道了生命的珍贵和成长的美好我学会了如何养成健康的生活习惯我主动与同学进行了讨论和分享我今天一共点亮了23颗☆，我的综合评价为优秀。 （注：点亮20～24颗☆为优秀，13～19颗☆为良好，8～12颗 为合格，8颗☆以下还有很大上升空间哟！）六、知识延伸1.小学生每天需要保证多长时间的睡眠？充足睡眠有什么好处？小学生每天睡眠时间应达到10小时。充足睡眠能促进大脑发育、骨骼生长和视力健康，还能让我们第二天上课不犯困，精力更充沛。 2.我们应该怎样敬畏生命、珍惜生命？请写出2点。 ①养成健康的生活习惯，适当运动、营养全面、充足睡眠；② 日常生活注意安全，生病及时就医，遭遇意外不放弃；③关爱身边的人，陪伴爷爷奶奶、爸爸妈妈。3.阅读：雷锋的故事，我们懂得什么？
雷锋从小失去亲人，但他始终心怀善意，珍惜生命的每一刻。他主动帮助身边的人，帮老人过马路、给困难的人送粮食，还努力工作、认真学习，用行动温暖他人、奉献社会。他告诉我们：生命的意义不仅在于珍惜自己，还在于关爱他人、奉献力量。
4.写出珍爱生命的格言警句？生命只有一次，我们要倍加珍惜。 健康是生命的基石，习惯是健康的保障。 敬畏生命，善待自己，关爱他人。 生命虽短，精彩无限。 欣赏照片。倾听老师讲解生命启程及生命周期各阶段特点，了解各阶段身体变化；学习儿童期健康生活方法，牢记充足睡眠等小贴士；理解敬畏生命、珍惜生命的意义，明确日常安全、生病就医等具体做法。 进行贴照片活动，出示并张贴自己不同时期的照片，欣赏对比成长变化； 参与涂一涂、找一找活动；议一议健康生活习惯，判断并说明不同生活习惯的健康与否；完成连一连活动，区分做法和说法的正误并连线；齐读健康儿歌；完成生命成长心愿卡的写、画任务，并在小组内分享交流； 参与辨一辨、说一说活动，判断生活场景的健康与否并说明理由。 学习了解青少年脊柱侧弯内容。分享、评价。 小组讨论、思考，然后回答。 引导学生回忆自己及家人不同生命阶段的样子，直观感知生命成长的变化，为后续学习人的生命周期、感悟生命美好奠定情境基础。依托生命教育主题，引导学生认识生命启程与生命周期各阶段特征，了解成长中的身体变化。帮助学生掌握儿童期健康生活方式，牢记作息睡眠等健康小贴士。渗透敬畏生命、珍惜生命的理念，让学生掌握日常安全防护、生病及时就医等实用方法，树立珍爱自我、健康生活的意识，提升生命认知与自我保护能力。 丰富多样的课堂实践活动，组织学生展示张贴成长照片，直观感受自身成长变化。通过涂一涂、找一找、连一连、辨一辨等趣味练习，搭配集体议一议、说一说交流探讨，引导学生辨析判断日常行为与生活习惯的正误。结合齐读健康儿歌、创作生命成长心愿卡并小组分享，帮助学生系统掌握健康生活常识，提升是非辨别、动手创作与合作表达能力，体悟生命成长的珍贵，树立敬畏生命、珍爱健康的观念，自觉养成良好生活习惯。了解青少年脊柱侧弯的危害及主要影响因素，引导学生养成正确的读写、作息习惯，树立自我健康保护意识，践行健康生活方式，进一步强化敬畏生命、关爱自身健康的理念，做自我健康的第一责任人。引导学生梳理本课学习收获，通过自评与他评，反思自身学习情况，强化对生命周期、生命珍贵性及健康生活习惯的认知，培养自我反思、自我评价能力，同时激发学生主动参与学习、乐于分享的意识，促进学生自我提升，深化对本课主题的理解。通过雷锋故事引导学生理解生命的意义，借助格言警句强化珍惜生命的意识，培养学生的知识运用和感悟能力，引导学生践行健康生活习惯、关爱他人。
课堂练习 一、选择题（每题只有1个正确答案）1.小学生每天的睡眠时间应达到（ ）
A. 8小时 B. 10小时 C. 9小时 D. 7小时
2.下列哪种生活习惯是健康的？（ ）
A. 熬夜追剧 B. 早起晨练 C. 大鱼大肉 D. 不洗手就吃饭
3.我们现在处于人的哪个生命周期阶段？（ ）
A. 婴幼儿期 B. 儿童期 C. 青春期 D. 成年期
4.预防青少年脊柱侧弯，我们应该（ ）
A. 长期弯腰写字 B. 保持正确的读写坐姿 C. 挑食偏食 D. 趴着睡觉
二、填空题人的生命周期主要分为婴幼儿期、儿童期、青春期、__________和老年期。
2.儿童时期保障身体健康，需要做到适当运动、营养全面和__________。
3.每个人的生命都只有__________次，我们要倍加珍惜。
4.长期不正确的__________和睡姿，容易导致青少年脊柱侧弯。
三、判断正误（对的打“√”，错的打“×”）1.儿童期身高、体重会不断增加，身体各器官功能也会不断增强。（ ）
2.百香果富含营养，能促进消化、提高免疫力。（ ）
3.我们要关爱老年期的爷爷奶奶，多陪伴他们。（ ）4.生病不用及时就医，扛一扛就会好。（ ） 想一想，做一做。 帮助学生及时巩固知识与技能。
课堂小结 通过这堂课的学习，我们不仅了解了人的生命周期各阶段的特点，知道了儿童期要养成健康的生活习惯，还树立了敬畏生命、珍惜生命的意识，学会了关爱身边的人。 总结回顾 对本节课内容进行总结概括。
板书 珍惜生命促成长 一、情境园二、智慧屋三、学练场：直观感知生命成长变化四、拓展谷：青少年脊柱侧弯五、我的收获六、知识延伸 观看板书 回顾已讲知识点，观察学生对知识的掌握情况。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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