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2025-2026 学年度第二学期期中质量评估
七年级道德与法治
一、单选题（40 分）
1．“腹有诗书气自华”。这句话启示我们（ ）
A．要时刻重视自己的仪容仪表
B．读书能够让自己变美
C．注重品德和文化修养，提升内在美
D．要多交友，善交益友
2．青春期的矛盾心理有时会让我们烦恼，我们要学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
下列做法不符合这一要求的是（ ）
①去超市捏碎方便面以发泄情绪
②和同学们打一场篮球赛
③全身心地投入手机游戏中不能自拔
④遇到挫折时安慰自己说：“失败是成功之母！”
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
3．2025年 9月，多地学校、妇联联合检察官、公益组织，开展“身体红绿灯”情景教学。通
过图示划分安全、不确定、危险三类身体接触，搭配动画演示与案例模拟，直观教会儿童区
分接触性质，重点传授“呼救—拖延—取证—求助”四步法，指导孩子遭遇性侵害时的应急处
置。此举（ ）
①有利于增强儿童自我保护意识
②能够让学生迅速掌握所有的防护知识
③能够提高儿童预防和应对性侵害的能力
④能够杜绝儿童遭遇性侵害的风险隐患
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
4．古人常借诗词抒发内心情感。以下诗句与其反映的情绪影响因素对应正确的是（ ）
①“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”——周围的环境氛围
②“我寄愁心与明月，随君直到夜郎西”——个人的生理周期
③“却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂”——生活中的重大事件
④“正是江南好风景，落花时节又逢君”——对未来的美好预期
1
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
5．自尊的人懂得尊重他人，不卑不亢、坚守底线，既不妄自菲薄，也不狂妄自大。下列言
行符合自尊要求的是（ ）
A．为了面子，撒谎隐瞒错误 B．轻视弱小，嘲讽他人短处
C．正视不足，努力改进提升 D．一味讨好，迁就所有伤害
6．李某在与异性交往时，言语轻浮、行为失当，多次触碰道德底线，最终因做出违法行为
受到法律制裁。李某的行为警示我们（ ）
①触碰道德底线的事情坚决不做
②无视规则，放纵自身的言行
③违反法律的事情坚决不做
④违背公德，侵犯他人的权益
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
7．在重大比赛的关键分阶段，优秀运动员往往能凭借强大的心理素质稳定发挥。下列选项
中，与运动员在赛场上“相信自己，果断出手”体现的核心品质一致的是（ ）
A．凡事靠提前规划，不打无准备之仗
B．目标定得越高，前进的动力就越足
C．相信自己能赢，就能克服一切困难
D．保持积极自信的心态，从容应对挑战
8．自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我，超越自我的人生追求。下列语
句体现自强的是（ ）
①千磨万击还坚劲，任尔东西南北风
②益友有三，友直，友谅，友多闻
③先天下之忧而忧，后天下之乐而乐
④眼前多少难甘事，自古男儿当自强
A．①② B．①④ C．③④ D．②③
9．情绪如同野马，难以驾驭。对于情绪，下列观点正确的有（ ）
①情绪是可以管理的
②情绪只会影响自己，不会影响他人
③管理好情绪对我们一生的发展有重要意义
④可以任由情绪支配我们的行为
2
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
10．在我们灿若星河的传统文化中，有数不胜数的脍炙人口的诗词佳作，其题材丰富，或寄
情山水，或托物言志，或寄托思念，不一而足。下列古诗词中能体现“自信”这一主题的是
（ ）
A．夜发清溪向三峡，思君不见下渝州
B．马上相逢无纸笔，凭君传语报平安
C．杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞
D．仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人
11．情绪与情感既有联系又有区别，下列关于情绪与情感的关系说法正确的是（ ）
①情绪是短暂、不稳定的，情感是持久、稳定的
②情绪会随情境改变而变化，情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的
③情绪是情感的基础，情感是情绪的深化
④情绪和情感没有任何区别
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
12．遇到烦心事，参加体育活动、写诗、画画、欣赏音乐；通过书信的方式把愤怒的感受写
出来；焦虑时做深呼吸，进行放松训练……运用这些方法有助于（ ）
①调节情绪，成为情绪的主人②表达情绪，避免相互间感染
③适应环境，保持积极的心境④品味情感，传递情感正能量
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
13．“松弛感”是 2024年十大流行语之一，在这种状态下，人们能够保持内心的平静，轻松
应对外界压力。追求松弛感要（ ）
①正确对待焦虑，学会调节情绪
②激发正面情绪，掩饰负面情绪
③关注内心感受，合理表达情绪
④一切顺其自然，任由情绪发展
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
14．“不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳。”这样的故事每天在无数个家庭上演。在
家庭生活中，亲子冲突时有发生，正值青少年的我们，就像一个火药桶，一点就炸。从这段
材料中我们可以看出，青少年的情绪具有（ ）
A．开放性 B．细腻性 C．闭锁性 D．情绪波动大
3
15．我国著名文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百
二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”他落第不落志，反而信心
百倍地要干一番事业，坚持不懈地从事文学创作，写出了不朽杰作《聊斋志异》。他的事迹
启示我们（ ）
①自信让人充满激情和活力，能激发潜能与活力
②自信让人办成任何事情，无需在意外界看法
③自信能帮助我们克服困难，信心比实力更重要
④自信利于展现优势与才华，创造更多的可能性
A．①② B．①④ C．②③ D．②④
16．小明有爱耍小性子的毛病,在与同学交往时往往不让人,不肯吃亏,不尊重别人,所以也很难
从同学那里得到温暖。他的内心很痛苦,很希望克服性格弱点,搞好与同学之间的关系。为此,
他应该（ ）
①与同学平等相处,尊重对方的人格
②宽容待人,学会关心和帮助别人
③学会换位思考,体谅对方
④我行我素,一切顺其自然
A．①②③ B．②④ C．①②④ D．②③④
17．早晨下雨，涛涛骑车溅了小江一身水，小江很生气。到了学校，得知涛涛骑车摔倒受伤
了，小江又为他感到难过。放学后，小江去看望涛涛。路上一条猛犬突然蹿出，咆哮不已，
把小江吓了一跳。晚上，班主任老师打电话告诉小江，他被评为“最美爱心少年”，小江很开
心。小江一天中基本情绪的变化依次是（ ）
A．喜→怒→哀→惧 B．怒→惧→喜→哀
C．怒→哀→惧→喜 D．惧→怒→哀→喜
18．自信的中国人既是梦想家又是实干家，下列体现“实干”的是（ ）
A．空谈误国，实干兴邦 B．志存高远，脚踏实地
C．敢为人先，勇于创新 D．天下兴亡，匹夫有责
19．从“感动中国年度人物”到“最美家庭”，从“中国好人”到“最美孝心少年”，无数感动中国
的代表温暖着亿万中华儿女的心。我们也许不能清楚地记住曾让我们感动的每一个人，但每
当提起他们的事迹时，依旧心存温暖。这体现出（ ）
A．生活中美好的人和事物，能让我们获得积极情感
4
B．美好情感体验会使我们忘记生活中的一切烦恼
C．美好情感会使我们的物质生活更加丰富
D．情感来源于长期的实践
20．从航天报国的青年团队，到守护乡村的大学生村官，再到冲锋在前的青年志愿者，一代
代中国青年以奋斗践行担当，用青春诠释力量。习近平总书记强调：“青年兴则国家兴，中
国发展要靠广大青年挺膺担当。”这说明（ ）
①自强不仅关乎个人成长，更关乎民族命运与国家未来
②青年人必须追求完美，才能报效祖国
③少年强则国强，个人前途与国家命运紧密相连
④自强能够让人自主自立，不断超越自我
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
二、综合题（40分）
21．异性交往，学会自我保护
小美的困惑：从这学期开始，我特别喜欢跟男生说话，还特别喜欢在他们面前表现。以
前衣服脏了我也不会在意，现在衣服脏了特别害怕男生笑话我。我这是怎么了？
小强的困惑：最近，我特别喜欢跟女生开玩笑，喜欢接近她们，但是我发现女生对我很
反感。我不知道该不该跟女生交往？
(1)针对小美和小强的困惑，你有什么想说的？
(2)针对小强的困惑，请你给他提几点建议。
(3)同学们，在与异性交往的过程中，一定要学会保护自己。当异性同学对你开黄腔，实施
性骚扰时，你会怎么办？
22．阅读材料，完成下列任务。
阳光中学近期对全校七年级学生进行了一次心理健康状况调查，旨在了解学生在日常学
习生活中的情绪表现。
材料一 调查结果如下表所示。
情绪表现时常烦躁易怒经常喜悦开心经常焦虑低落能主动调节情绪
所占比例 26% 48% 30% 21%
材料二 为了更深入了解学生的真实情绪状态，学校心理辅导室在调查之后，特别记录
了一个典型案例：初一年级的小莉和小磊是同桌。一次数学测验，平时成绩中等的小莉比一
5
向优秀的小磊考得还好。同学们怀疑她作弊，纷纷质问。小莉又委屈又恼火，当场情绪失控，
摔课本、拍桌子发泄。事后，她一直心怀怨气，变得沉默寡言、郁郁寡欢。
(1)据材料一，你发现该校七年级学生情绪方面有什么问题
(2)材料二中小莉宣泄情绪的方式合理吗 结合所学知识，谈谈你的理由。
(3)请你帮小莉选择两个合理有效的调节情绪的具体方法。
23．【做情感的主人】
【认识情感】
情感
情感故事
词语
周日，我到公园玩，公园里绿树成荫，百花齐放，我看见一些人乱扔垃圾，还有人
责任
走进花坛，手捧摘下的鲜花拍照。我自己随身拿着塑料袋，有垃圾就放到里面，如果
感
看到有人乱扔垃圾，我会对他进行规劝。
(1)结合生活实际，仿照上述示例写出一个积极的情感词语和相应的情感故事。
【品味情感】
以下是小佳的两则生活随记：
随记一：我们学校举行了规模盛大的革命传统歌曲歌咏活动。政教处张主任说，要加强
革命传统教育，既注重知识灌输，又加强情感培育，引导广大青少年树立正确的世界观、人
生观、价值观。
(2)加强情感培育，是因为情感的作用不可替代。请结合随记一，说说情感的作用。
【提升情感】
某校组织学生到敬老院开展志愿服务活动。同学们一到敬老院，就主动为老人们打扫院
落、清洗窗户、拖地、收拾床铺等，忙得不亦乐乎。
(3)结合材料，谈谈我们应如何获得美好情感。
24．阅读材料，完成下列任务。
【自尊的青春有光彩——辨自尊】
班级文艺汇演，小刚因疏忽弄丢演出道具，导致班级节目失误、错失奖项。他十分内疚，
主动向老师和同学认错，并利用课余时间帮忙筹备后续活动，认真弥补过错。
同桌穿着名牌运动鞋向小明炫耀，小明觉得自尊心受伤，他大声地说：“我马上让我妈
妈买比你更大牌的鞋子，比你这个好多了！”
6
(1)你如何看待小刚和小明的言行，并说明理由？
【自信的青春有力量——析自信】
“时代楷模”万步炎是一位在海洋勘探等领域取得卓越成就的科学家。20 世纪 90 年代，
我国的海洋勘探技术刚刚起步，面对国外技术封锁等情况，万步炎带领团队接下了自主研发
海底钻机的任务。他充分发挥团队每个人的专业优势，让不同专业背景的人员协同工作，通
过自主创新，将国内不同领域的技术优势整合起来，研发出具有自主知识产权的“海牛”系
列深海钻探装备。二十多年来，从最初的 0.7 米到 5米、20 米、60 米、90 米，一直到目前
领先世界的 231米，万步炎带着“海牛家族”，一步步见证我国海洋资源探采装备从无到有、
从落后到领跑的转变。他们用行动证明：别人能做到的，我们一定能做到；别人还没有做到
的，我们中国人也有可能先他们一步做出来。
(2)请你说说万步炎团队是如何展现自信的。
【自强的青春有未来——写自强】
中华民族历来以自强不息的精神屹立于世界民族之林，新时代的青年更要传承这份精神。
在实现中华民族伟大复兴的道路上，我们会遇到各种挑战，唯有不懈奋斗才能不负时代。
(3)请以“做自强不息的新时代青少年”为主题，撰写一份“自强宣言”，表达你的决心与行动。
（要求：主题明确，角度清晰，表达清楚，不少于 50字）
72025-2026 学年度第二学期期中质量评估
七年级道德与法治参考答案
一、单选题（40 分）
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
C C C B C B D B B D
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
A B A D B A C A A B
二、综合题（40 分）
21.(1) 这是青春期心理萌动的正常表现，是成长过程中的正常现象，不必惊慌。
(2) ①内心坦荡、言谈得当、举止得体；②尊重异性，不开不当玩笑；③自然大方、保持适
当距离；④相互帮助、共同进步。
(3) ①严肃拒绝，明确表明反感；②及时告诉老师、家长；③保留证据，必要时寻求法律帮
助；④不沉默、不妥协，保护自身安全。
22.(1) 部分学生存在烦躁、焦虑、低落等负面情绪；主动调节情绪的比例偏低。
(2) 不合理。理由：情绪宣泄要合理、合法、适度，不能扰乱课堂、伤害他人、影响集体，
要学会以恰当方式表达情绪。
(3) ①改变认知评价；②转移注意；③合理宣泄；④放松训练（任选两个即可）。
23.(1) 示例：自豪感；观看神舟飞船发射，为祖国航天成就感到骄傲与自豪。
(2) ①情感影响态度与观念，驱使我们行动；②情感促进精神发展，助力树立正确三观；③
情感让内心世界更丰富。
(3) ①通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动获得；②在帮助他人、服务社会中体验
美好情感。
24.(1) 小刚：真正的自尊。知错能改、勇于担责，用行动弥补过失，维护集体荣誉。小明：
虚荣。盲目攀比、在乎表面，不是真正的自尊。
(2) ①胸怀理想，勇于挑战；②自主创新，攻坚克难；③相信民族与国家能力；④实干奋斗，
为国争光。
(3) 示例：我要做自强不息的新时代青少年，直面困难、永不言弃，勤奋学习、锤炼品格，
以自信为翼、以自强为骨，勇担时代使命，用奋斗书写青春，为国家发展贡献力量。

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