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2025-2026学年七年级下学期道德与法治5月限时作业
一、单选题
1．青春期矛盾心理不能听之任之，需要适当调适。下列学生调适矛盾心理的方法属于“自我调节”的是（ ）
①晓晴遇到不开心的事情，会通过写日记的方式记下来
②小琪参加完集体活动后，烦恼的心情变得很轻松
③子瑜想发火的时候，总是提醒自己“一切都会过去”
④大家说小伟个头矮的时候，他笑着说“浓缩就是精华”
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
2．七年级（2）班举办了一次登山活动。登山前，女同学为大家列好了登山物品清单；登山过程中，多数男同学帮体力不支的女同学拿包，让女生减轻负担。这说明（ ）
①男生女生拥有各自的性别优势
②男生女生在兴趣爱好方面表现出各自的特点
③男生的优势比女生更明显，也更有价值
④男生女生要相互学习、相互欣赏、取长补短
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
3．小丽以前不愿意和男生打交道，上中学后她不仅主动和男生说话，还会在有男生参与的活动中变得格外活跃。最终，她因为出色的表达能力如愿加入了校广播站。这说明（ ）
A．与异性交往对我们的成长有积极作用
B．与异性交往可以让我们实现梦想
C．与异性交往让我们在学习道路上没有阻碍
D．与异性交往可以改变我们的兴趣爱好
4．下列古诗与其体现的情绪类型对应正确的有（ ）
序号 古诗 情绪类型
① 忽得故人书，惊喜或不寐 喜
② 十年生死两茫茫，不思量，自难忘 哀
③ 千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面 害羞
④ 却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂 厌恶
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
5．某男子因与家人闹矛盾而情绪激动，在乘坐出租车时不停向司机转述，要求司机闯红灯，但司机并未遵从该男子的要求。这说明（ ）
A．人的情绪会相互感染
B．多样的情绪丰富了人们的生活
C．情绪会影响人的观念和行动
D．同一情绪对不同人的影响相同
6．下列有关基础知识的理解，正确的有几个 （ ）
①“人非草木，孰能无情”这里的“情”指的是“情绪”
②初一的李远上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐说明青春期的情绪特点具有强烈性
③“怒发冲冠”“泣不成声”“悲痛欲绝”“喜出望外”，这些词语体现了情绪是复杂多样的。
④期末考试，小康考得不理想，他郁闷了几天后重新调整状态，可见负面情绪未必是坏事，适度的负面情绪对他的成长也是有帮助的
A．1个 B．2个 C．3个 D．4 个
7．每个人都有调节情绪的方法，以下情境和方法对应正确的是（ ）
选项 情境 方法
① 小磊遇到难题不会写，心情不佳，去公园散了会步 注意转移
② 妈妈一大早就啰唆，小丽心烦，与妈妈大吵了一架 合理宣泄
③ 外出上大学的丽丽非常想家，就和好朋友打电话倾诉 合理宣泄
④ 小岩因抄袭作业被好友批评了，很沮丧，自我省察后，理解了好友的善意 放松训练
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
8．为了更直观地表示概念之间的关系，我们常常会用到图示法。下列选项中的概念能用下图表示的是（ ）
A．①情感②喜怒哀乐 B．①积极情感②胜任感
C．①积极情感②消极情感 D．①正义感②积极情感
9．自强可以让我们更加自信。下列体现自信、自强的有（ ）
①英语测试我得了68分，小明还没及格呢
②放暑假在家，我可以通宵玩网游
③去年演讲比赛上，我的口才不错，坚持练习，今年的我会比去年的我更好
④体育不及格，我每天坚持锻炼，并请父母和同学监督我
A．①② B．②③ C．②④ D．③④
10．“大象躺下是很困难的，躺平更是十分要命的一件事情。同样的，我的人生辞典里没有‘躺平’这个词。”这启示我们要（ ）
A．找准定位，扬长避短 B．奋发向上，自强不息
C．青春飞扬，不受约束 D．克服惰性，追求独特
11．解读中华民族历史发展的重要密码、潜移默化影响着中国人的思维方式和行为方式，至今仍散发着历久弥新的魅力的是（ ）
A．中华优秀传统文化
B．中华优秀传统文化的思想理念
C．中华革命文化
D．深邃博大的中华艺术思想
12．中华优秀传统文化包含着中华民族最基本的精神基因，内涵丰富。其中被写入党章的中华优秀传统文化思想理念是（ ）
A．天人合一 B．惠民利民 C．实事求是 D．与时俱进
13．"穷则变，变则通，通则久",北魏孝文帝改革、商鞅变法、改革开放等遵循的共同理念是（ ）
A．天人合一 B．革故鼎新
C．脚踏实地 D．安民富民
14．中学生要正确理解和把握核心思想理念，古为今用、守正创新，做中华文化的传播者，传承中华优秀传统文化就要弘扬下列核心思想理念（ ）
①重礼乐 ②讲仁爱 ③守诚信 ④求大同
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
15．小区要建设一个新的健身广场，居民们会通过业主委员会进行讨论，大家充分发表意见，最终达成共识，既考虑到健身设施的需求，又兼顾了绿化、噪音等问题，实现了和谐共处。居民们处理问题的方式体现了（ ）
①正确看待差异与矛盾的和谐的人际关系
②中华优秀传统文化“尚和合”的理念
③“见利思义”的民族大义
④胸怀天下，追求和谐之美的理想社会
A．①② B．②③ C．②④ D．③④
二、材料题
16．阅读材料，回答问题。
【解密青春烦恼】
某校心理咨询室为了帮助同学们顺利度过青春期，在学校公众号上专门开设了“解忧铺”栏目。在该栏目下，有如下同学的留言。
岚岚：进入青春期，我变得胖乎乎的，同学们都叫我“肥肥”。我瞒着爸妈，偷偷地节食、束腰以求减肥。但一段时间后，没有显著的效果
菁菁：进入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能听我说话，能理解我
(1)岚岚正经历青春期的哪一种身体变化？菁菁的烦恼属于青春期的哪一种矛盾心理？
心理老师给岚岚的留言：泰戈尔说：“你可以从外表的美来评论一朵花或一只蝴蝶，但你不能这样来评论一个人。”
(2)结合所学知识回答，你认为心理老师想告诉岚岚什么道理呢？
(3)遇到类似岚岚的矛盾心理，我们应该 ____________。
【聚焦青春保护】
老师在“学会自我保护”的班会上提到，步入青春期，我们对性产生好奇，也会产生烦恼。与异性相处时，班上有的同学喜欢用不雅语言和别人开玩笑。对此，有女同学表示，这样的话让人感到不舒服……
(4)运用“学会自我保护”的相关知识回答，与异性交往，我们应当树立怎样的观念和意识？
【凝聚青春智慧】
60年来，雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵，汇聚起最为广泛的共鸣，各行各业不断涌现出一个又一个“活雷锋”。
(5)材料体现了情感的哪一作用？
名言欣赏：“刀要在石上磨，人要在事儿上练。”“自己动手，丰衣足食。”“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海
(6)上述名言告诉我们如何做自强不息的中国人？
17．阅读下列情景，完成对应的问题
情景 问题
丽丽与刚认识不久的异性网友单独相约见面，她没有告知父母和朋友。约好周六在郊外的无人管理的废弃建筑见面。 （1）丽丽的行为是缺乏_____意识的表现 （2）如果网友试图超越“警戒线”，丽丽应该怎样做？
小明在课堂上回答问题错误被老师批评，他觉得非常丢脸。于是当场就摔了书本，冲出教室。 （3）小明应怎样合理表达自己的不良情绪？
有一位无儿无女的老奶奶，一群青少年自发的组织起来，定期去老奶奶家看望她。他们带着自己画的画或者手工制作的小礼物，给老奶奶讲学校里发生的有趣的事情。 （4）材料中的少年们通过哪些途径获得了积极情感体验？
小丽在家里吃饭，从来不浪费食物，珍惜妈妈的劳动成果，答应妈妈的事也努力做到。在学校阶段测试中也没有作弊行为。 （5）请你运用所学知识，给出小丽行为正确的理由（或小丽行为是什么样的表现）
18．阅读材料，回答问题。
感悟青春力量----自尊、自信、自强
【人须有自尊】
日常生活经历 自尊的人的表现
周一轮到小明打扫卫生，结果他忘记整理讲台桌，教室卫生被扣分，班级因此丢了卫生流动红旗。面对这一结果，他很内疚。第二天放学后，他主动留下来参与值日，打扫卫生更认真了。 ①
小雪善于发挥优势，肯定自己的价值；面对不足，能接纳自己的不完美，不断完善自己。 ②
(1)上面是两位同学的日常生活经历，请你将①②处的内容补充完整。
【做自尊的人】
晏子春秋 晏子使楚，楚人以晏子短，为小门于大门之侧而延晏子。晏子不入，曰：“使狗国者，从狗门入；今臣使楚，不当从此门入。”傧者更道。从大门入。见楚王，王曰：“齐无人耶？使子为楚。”晏子对曰：“齐之临淄三百闾，张袂成阴，挥汗成雨，比肩接踵，何为无人？”王曰：“然则何为使子？”晏子对曰：“齐命使，各有所主。其贤者使使贤主，不肖者使使不肖主。晏最不肖，故宜使楚矣。”
(2)上述故事告诉我们什么道理？
【人要有自信】
小明的数学成绩一直不太理想，为此他感到很自卑，甚至产生了放弃学习数学的念头。在老师和同学们的鼓励下，他树立了信心，开始努力学习数学，遇到不懂的问题就主动向老师和同学请教，经过一段时间的努力，他的数学成绩有了明显的提高。
(3)自信给小明带来怎样的影响？
(4)划线部分表明自信来源于哪一方面？
【人要自强】
防护工程学家钱七虎，7岁时，父亲临终叮嘱他要干一番事业，他铭记于心。倾心竭力六十余年，为祖国“铸盾”，还捐出奖金、津贴资助584位困难学生，展现了科技强军报国的担当与奉献，体现了他在专业领域的自强与坚守。
(5)钱七虎的事迹告诉我们，对个人来说自强的重要性有哪些？
19．阅读材料，回答问题。
理解中华优秀传统文化的思想理念，做核心思想理念的传承者。
材料一 习近平总书记强调要牢固树立绿水青山就是金山银山的理念，统筹山水林田湖草系统治理，用最严格的制度、最严密的法治保护生态环境。这一理念推动了生态保护与经济高质量发展的协同共进，引导各地在实践中摈弃以牺牲环境为代价换取一时经济增长的做法，走生态优先、绿色发展之路，建设美丽中国。
(1)“绿水青山就是金山银山”体现了中华传统文化的什么思想理念？
(2)在实际生活中，我们可以采取哪些行动来践行这一理念？
材料二 到2020年，我国推进脱贫攻坚工作完美结束，数以亿计的贫困人口脱贫，通过产业扶贫、易地搬迁扶贫等多种方式，解决贫困人口的生计问题。在一些偏远山区，政府帮助当地居民发展特色农业产业，建设新的安置社区，提供就业培训，让贫困群众过上好日子。
(3)材料体现中华优秀传统文化中的哪一思想理念？
(4)这一思想和中华民族哪一主张相统一？
材料三 某中学生号召同学们参加社区的志愿服务活动，帮助孤寡老人。小红和她的同学们组成的志愿者小队，每周末都会去看望社区里的李奶奶，帮老人打扫房间、陪老人聊天、给老人读报纸等，为李奶奶带去欢乐和温暖。
(5)小红和她的同学们践行了哪一中华优秀传统文化的核心思想理念？
(6)在漫长的生产生活过程中，中华优秀传统文化凝结成具有怎样意义的核心思想理念？
1．C
2．B
3．A
4．A
5．C
6．B
7．B
8．B
9．D
10．B
11．B
12．C
13．B
14．D
15．A
16．(1)岚岚：身体外形的变化 ；菁菁：闭锁与开放的矛盾心理。
(2)①要正视并欣然接受青春期的生理变化；②不因外形变化而自卑，也不嘲弄他人；③青春的美更体现在品德、气质等内在修养上。
(3)积极面对矛盾心理；参加集体活动；求助他人；培养兴趣爱好转移注意力；学会自我调节，做自己的 “心理保健医生”。
(4)树立正确的性别观念、道德观念和法治观念；增强自我保护意识和边界意识；自尊自爱，举止文明，拒绝低俗玩笑，守住交往底线。
(5)美好情感能传递正能量，滋养精神生命，促进社会和谐。
(6)①在实践中磨砺意志、锻炼品格；②自立自强，勤劳实干，靠自身努力创造生活；③从点滴小事做起，持之以恒，不断完善自我。
17．（1）自我保护。
（2）将自身安全放在首位，坚决拒绝后尽快脱身，及时向父母、路人求助，或拨打110报警，不与对方硬拼，保留相关证据。
（3）先稳定情绪，不随意发泄伤害他人、损坏物品；课后找老师冷静沟通表达感受；也可以通过深呼吸、向好友倾诉等恰当方式宣泄不良情绪。
（4）通过与人交往、参与关爱他人的有意义的社会公益活动获得积极情感。
（5）小丽的行为是守诚信的表现，践行了俭约自守、中和泰和的生活理念。理由：①守诚信，要求我们做到真实无欺、言行一致；我们应当树立诚信意识，做诚实守信的人；②俭约自守、中和泰和的生活理念，有助于人们坚守做人的品格，克服拜金主义、消费主义、享乐主义，有利于真正实现人的价值。
18．(1)①自尊的人知廉耻、明是非。②自尊的人能认可自己。
(2)我们要学会维护自己的人格尊严。
(3)自信让小明充满学习的勇气与动力，敢于尝试、坚持努力，帮助他激发学习潜能，最终实现了数学成绩的提高。
(4)来源于和他人交往中获得的肯定。
(5)①自强，使人自主自立。②自强，使人奋发向上。
19．(1)道法自然、天人合一。
(2)示例：绿色出行，多乘坐公共交通或骑自行车；节约水电，随手关灯关水；少用一次性用品；做好垃圾分类；爱护花草树木，主动宣传环保知识等（答出2点符合中学生实际的行动即可）。
(3)惠民利民、安民富民的思想。
(4)重民本。
(5)讲仁爱。
(6)具有主导性、根本性意义的核心思想理念。

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