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2025-2026学年度第二学期七年级道德与法治质检练习（二）
一、单选题
1．“您好，这里是‘12356’心理援助热线，请问有什么可以帮您？”全国统一心理援助热线“12356”已在江西全面开通。这条24小时不打烊的“生命连线”，有助于我们（ ）
①寻求专业帮助，学会化解烦恼②战胜所有挫折，增强生命韧性
③关注心理健康，调整心理状态④逃避现实生活，追求精神独立
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
2．人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会调节情绪，做情绪的主人。下列是小豫调节情绪的方法，对应正确的是（ ）
A．考试成绩不理想，为缓解压力，约同学去看电影————改变认知评价
B．被妈妈误解，内心很委屈，大哭一场后心情舒畅多了———转移注意
C．遇到了挑战，提醒自己“困难也是促进成长的机会”————合理宣泄
D．走进考场很紧张，闭上眼睛深呼吸，就不那么紧张了———放松训练
3．2025年春季学期开始浙江各校将课间活动时间由10分钟延长至15分钟，鼓励多组织适合师生共同参与的集体游戏和锻炼。此项改革旨在（ ）
A．全面认识自我，做更好的自己
B．促进师生交往，保持身心健康
C．肆意宣泄情绪，坚决抑制忧伤
D．学会独立思考，开发创造潜力
4．每次的人生不如意都是上天给的长假，漫画《上天给的假期》启示我们要（ ）
①改变认知评价，学会调控情绪
②培养乐观心态，积极看待问题
③珍惜短暂青春，寻找美好生活
④善于接纳自己，不能骄傲自大
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
5．“时代楷模”单杏花致力于我国铁路客票系统研发20余年，主持铁路运输组织、旅客服务、收益管理理论和技术研究，带领团队将12306系统建设成为全球交易量领先的超大型实时票务系统，为我国铁路数字化、智能化发展作出了突出贡献。中学生小豫学习单杏花的先进事迹以后，报国之情油然而生，决定做一个对社会、对国家有用的人。这说明情感（ ）
A．有助于我们更全面地观察事物、探索未知
B．总是正面的，它能够使我们的生命更充盈
C．是极不稳定的，会随着情境的改变而变化
D．可以影响个人的判断，驱使我们做出行动
6．“腹有诗书气自华，胸藏文墨怀若谷。”决定个人形象的，不只在衣着，更在气质。这告诉我们（ ）
①要提高品德和文化修养，展现青春的内在美②要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放
③美不在外表，不必追求形体、仪表等外在美④追求美，真正的美是外在美与内在美的统一
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
7．青岛某中学组织学生到青岛博物馆参加研学，激发学生对传统文化和家乡的热爱之情。这表明（ ）
①负面情感可以丰富我们的人生阅历
②可通过参与有意义的社会活动获得美好情感
③情感会随着情境的改变而发生变化
④情感是在人的社会交往、互动中自然引发的
A．①② B．②③ C．②④ D．③④
8．在未成年人成长的道路上，性教育是不可或缺的一环。某社区开展了“你我相伴知性成长”未成年人性教育课堂团辅活动，为未成年人的健康成长保驾护航。开展该活动有利于（ ）
①帮助未成年人树立正确的性观念
②让未成年人科学认识自身变化
③提升未成年人的自我保护意识
④筑牢未成年人保护的法律体系
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9．2026年1月1日，新修订的《中华人民共和国治安管理处罚法》正式施行。该法首次将校园欺凌纳入治安管理处罚范畴，明确校园欺凌行为人可以依法处治安处罚并落实矫治教育，符合条件的未成年违法行为人可以执行拘留。对此，未成年人应（ ）
①制定相关法律，依法打击校园欺凌
②加强道德修养，尊重他人人身权益
③树立法治意识，尊法学法守法用法
④增强防范意识，提高自我保护能力
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
10．小敏：跟你说个事，你帮我拿个主意，但一定要替我保密。
小丽：你尽管说，咱俩啥关系，一定保密。
小敏：咱们班xx向我表白了，约我星期天一起去看电影，我该不该去呢
结合对话内容，请帮助小丽选择合适的“应答语”（ ）
A．爱情纯洁很美好，好好呵护应珍惜
B．萌生好感不正常，拒绝交往才恰当
C．赶紧报警勿迟缓，自我保护最紧要
D．学生时代不早恋，委婉拒绝守分寸
11．“你的路还需你自己去闯。今后忠于自己内心的选择吧!”电影《哪吒之魔童闹海》中的这句台词启示处在青春期的我们应该（ ）
①勇敢尝试，不断进步
②我行我素，张扬个性
③积极进取，战胜一切
④克服惰性，自信自强
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
12．以文科基础学习理工课程一定会感到非常吃力，但航天员李广苏坚信人的潜力是无限的。他通过虚心请教别人，专注自己喜爱的领域，孜孜以求，终于战胜了一个个事业上的“拦路虎”，为国出征太空。他的事迹激励着我们（ ）
A．自尊自爱，见贤思齐
B．坚持自我，彰显个性
C．乐于奉献，好高骛远
D．勇毅自强，报效国家
13．自尊者，则人尊之；自贵者，则人贵之。下列行为与此古语内涵一致的是（ ）
A．小道经常帮助同学而得到良好的评价
B．小德总穿着奇装异服来吸引同学目光
C．小法怕被老师批评而抄袭同学的作业
D．小治为赢得同学尊重邀请他们吃大餐
14．“没有成功，人生便黯淡无光；没有自信，人们便失去成功的可能；失去自信，就像一把潮湿的火柴，永远点不燃成功的火焰。”自信如此重要，是因为（ ）
①自信能够激发创造潜力，获得更多的机会与可能
②自信让我们展现优势与才华，是成功的决定因素
③自信使人拥有克服困难的勇气和自强不息的力量
④自信可以让我们更自强，帮助我们战胜任何困难
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
15．蒋裕燕入选残疾人游泳队后，刻苦训练，导致肩膀劳损、背部发炎。巴黎残奥会上，她夺得7枚金牌，刷新2项世界纪录和3项残奥会纪录。她在演讲中说：“游泳给了我自信，给了我勇气,给了我人生动力。”可见，蒋裕燕（ ）
①勇于战胜自我 ②展现了坚韧品质 ③珍爱他人生命 ④克服了负面情绪
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
16．对下图漫画理解恰当的是（ ）
A．善于与人交往 B．学会自立自强 C．寻找榜样力量 D．能够欣赏他人
17．某校开展“追光育苗”实践活动，组织学生种植向日葵。老师寄语：“种子藏着光的密码，愿你我以向阳姿态，播撒心灵的真善美。”
上图中向日葵的生长姿态，对青少年成长的启示是（ ）
①克服各种困难，排除不利成长环境
②增强适应能力，积极迎接人生挑战
③筑牢发展根基，厚实人生长卷底色
④树立远大理想，不懈追求生命之光
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
18．有人提出了竹子定律，即竹子用4年时间仅仅长了3厘米，从第5年开始却能以每天30多厘米的速度疯狂生长，6周时间就能长到15米。而我们看不到的是，在前面的4年里，竹子的根已在土壤里延伸了几十米。竹子定律启示青少年应该（ ）
A．善学习，勤总结，厚积薄发
B．重形象，轻内在，自由发展
C．不作为，等机会，一鸣惊人
D．练身体，强筋骨，快速长高
19．“与其寻找光明，不如让自己成为一盏灯。”这句充满哲理的话，启迪我们要（ ）
A．虚心学习，借鉴他人方法 B．随遇而安，保持乐观心态
C．劳逸结合，学会科学用脑 D．自强不息，挖掘自身潜能
20．在一次演讲比赛中，小浩因细微分差错失冠军，许多人为他感到遗憾。但他并不沮丧，表示自己享受比赛过程，还将继续努力，争取下次夺冠。从中可以感受到小浩有（ ）
①信守承诺的个人美德②出人头地的人生目标
③积极乐观的情绪表达④自强不息的精神品质
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
二、材料题
21．阅读材料，回答问题。
青春的我们，希望证明自己。小悦在自己的朋友圈分享了两则情境，让我们一起来完成相关任务。
情境一 最近，学校开运动会，班里有个男同学打电话给我，其实是找我商量运动会后勤工作安排。妈妈有点疑神疑鬼，她对我说：“不要和男孩子来往，这样对你没好处。”
(1)请你运用所学知识，对小悦妈妈的话进行评析。
情境二 小悦的朋友很多，女生喜欢跟她聊天，男生打球也邀请她。同桌小雅不好意思与男生说话，当班级有活动要与男生沟通时，她都请小悦帮忙。
(2)小悦在与男生沟通和交往时应注意哪些问题
22．阅读材料，回答问题。
材料 南仁东是“中国天眼”500米口径球面射电望远镜(FAST)工程的发起者及奠基人。他放弃国外优厚待遇，毅然回国投身科研。面对建设FAST的重重困难，有人质疑“这么难，咱能行吗 ”，南仁东坚定回应：“外国人能做到的，我们中国人一样能，而且要做得更好！”此后，他带领团队翻山越岭，在贵州山区艰难选址，攻克一系列技术难题，历经20多年不懈努力，终于建成“中国天眼”，使中国在射电天文领域跃居世界领先地位。
(1)材料体现了南仁东哪些优秀品质 至少写出两个，并结合材料分析。
(2)学习南仁东的品质，如何做自强不息的中国人
23．阅读材料，回答问题。
为了帮助同学们成为情绪情感的主人，在品味美好情感中成长，某班开展了相关探究活动，请你参与其中。
【探究一】以下是两位同学讲述的自身的情绪体验和表现。
甲同学：情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；
乙同学：观赏某部电影后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中
(1)以上两位同学的讲述分别反映了青少年的情绪具有什么特点
【探究二】
事例一：七年级的小刚因为一点小事和同学小宇发生争吵，一气之下挥拳将小宇打伤。小刚不仅受到了学校的纪律处分，他的家长还需赔偿小宇医疗费1000多元。
事例二：期中考试前一天，小敏因内心压力大而一夜未眠。隔天在数学考试时，由于精神不济又过度紧张，小敏没有答完试卷，考试结束后，她离开考场时崩溃大哭。
(2)请从管理情绪的角度，谈一谈上面的事例给你带来的启示。
【探究三】
2024年11月15日上午，浙江省宁波市慈善总会收到109万元捐款，落款“其顺”。“顺其自然”又来了！从1999年起，“顺其自然”坚持每年向宁波市慈善总会捐款，今年已是第26次，累计金额高达1686万元。“顺其自然”2024年捐款除了金额再创新高外，还留下了一句话：善缘再续。
在捐款的26年里，“顺其自然”只在前三年写来过简短的信，“我作为群体中的一员特献上一份微薄的心意”……2024年的这句留言，是诉说，是回应，是在表达“善缘再续”的坚持。
(3)结合材料，谈谈青少年在日常生活中应如何品味美好情感。
参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 B D B A D B C A D D
题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
答案 B D A B A B D A D D
21．(1)①小悦妈妈的说法是错误的。②与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；可以扩大交往范围，提高交往能力；③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，能让我们在团结和睦的集体中共同成长。④小悦应该学会正确与异性交往，我们要相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。
(2)①要把握好尺度，注意交往的方式、场合、时间和频率；②既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。
22．(1)①爱国品质，南仁东放弃国外优厚待遇，毅然回国投身科研，体现了他对祖国的热爱。②自信品质，面对质疑，他坚信中国人能做得更好，展现出强大的自信心。③自强品质，带领团队翻山越岭艰难选址，攻克技术难题，历经20多年不懈努力建成“中国天眼”，体现了自强不息的精神。
(2)①树立坚定的理想信念，将个人理想与国家发展紧密结合。②勇于面对困难和挑战，在挫折中磨砺意志，不断战胜自我、超越自我。③培养创新精神和实践能力，努力学习科学文化知识，提升自身素质。④积极承担社会责任，为国家和社会的发展贡献自己的力量。
23．(1)甲同学反映了青少年情绪具有波动性的特点；乙同学反映了青少年情绪具有细腻性的特点。
(2)①情绪影响着我们的观念和行动，我们要学会合理调节情绪。②小刚因情绪冲动打伤同学，启示我们要学会控制自己的情绪，不能意气用事，避免因冲动而做出违法违纪的行为；③小敏因考试压力大、精神不济影响考试发挥，启示我们要掌握调节情绪的方法，如在考试前通过深呼吸、合理运动等方式缓解压力，以更好的状态面对考试。
(3)①可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。②“顺其自然”坚持捐款的行为传递了关爱他人、奉献社会的美好情感，我们可以向他学习，积极参与公益活动，在帮助他人的过程中收获美好情感。③当我们在生活中遇到类似“顺其自然”这样的善举时，要学会欣赏和感受，让这些美好情感在我们心中不断积累和传递。

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