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(共34张PPT)
第13课
《做事前想一想》
【北师大版】小学版2年级下册
学
校
心
理
健
康
教
育
05
06
加油站
07
01
新课导入
02
童心屋
03
聊天室
08
课堂总结、板书设计
课堂练习
04
探索角
活动一 说一说
活动二 冲动暂停
活动三 提醒语
进步梯
我们要学会做事冷静，思考后再行动。
新
课
引
入
做重要的事情之前，要想一想，这样做会有什么样的结果。
你做重要事情前会想一想吗？你是如何做到想好再做的？
我做重要的事情会想要做到想好再做，先静下心来，不急着动手，认真想想这件事要怎么做。
我做重要的事情会分清先后顺序，想好先做什么，后做什么。再认真动手去完成。
想好再去做，做事更顺利，就不容易犯错。
童
心
屋
红灯停，绿灯行，过马路之前要左右看一下。
童
心
屋
做事前想一想，能让我们做事更稳妥。
人在冲动时做出的决定，事后往往需要用懊悔来偿还。
聊
天
室
看看同学们之间的聊天记录，说一说对做前想一想的认识。
我有时候会对朋友说一些不友好的话，就是因为太冲动。
我冲动的时候常常会情绪失控，对身边的人态度恶劣，做出会后悔的事。
聊
天
室
我们都要学习怎样控制自己的冲动，想好再行动。
看看同学们之间的聊天记录，说一说对做前想一想的认识。
不管是和同学相处，还是完成学习任务，做前停下来想一想，再行动，就会更稳妥。
探
索
角
学会做事前思考，改掉冲动的习惯。
说
一
说
1.上课讨论时别人还没说完就插话。
2.和别人下象棋，输了就扔嗨！掉棋子。
3.去动物园参观时拍打玻璃。
4.和同桌吵架，一时冲动摔了同桌的文具盒。
5.在商店看到想要的玩具，要求妈妈马上给自己买。
6. 其他： 。
。
探
索
角
你有过下面的冲动行为吗？如有，请在后面打“”，并说一说当时发生了什么事情。
考试时，因为着急答题，没有看清题目就做，
说
一
说
嗨！……
结果错了很多，成绩下来，我很后悔。
4.和同桌吵架，一时冲动摔了同桌的文具盒。
探
索
角
你有过下面的冲动行为吗？如有，请在后面打“”，并说一说当时发生了什么事情。
课间我和同桌因为一点小事闹起了矛盾，越吵越生气，一时控制不住情绪，冲动之下抓起他的文具盒，使劲一摔文具撒了一地。事后我特别后悔，意识到自己做得不对，主动向同桌道了歉，还帮他把文具都收拾好了。
说
一
说
嗨！……
示例
冲动只会伤害同学感情，遇事要冷静忍让，好好沟通解决问题。
探
索
角
动
暂
停
冲
做事之前停下来想一想，能帮助我们思考接下来可能会发生什么。
探
索
角
请小组讨论一下，下面的情景接下来可能发生什么。
情景一：小明正在吃晚饭，朋友来找他玩，小明饭都没吃完就冲出家门。接下来……
动
暂
停
冲
饭没吃饱肚子很快就饿了，玩的时候没力气，和朋友玩的时候一点也不尽兴，晚上睡觉的时候饿了，睡觉也不安稳，还会让爸爸妈妈生气担心。
示例
探
索
角
请小组讨论一下，下面的情景接下来可能发生什么。
情景二：大家在玩扑克牌，小亮觉得规则不公平，就把扑克牌扔了出去。接下来……
动
暂
停
冲
扑克牌玩不成了，大家不欢而散，场面变得乱糟糟。小纷纷不愿意再和小亮一起玩耍。都在指责小亮脾气不好，影响彼此之间的友情。
示例
探
索
角
请小组讨论一下，下面的情景接下来可能发生什么。
情景三：小花回家发现妹妹在自己喜欢的书上画画，一把抢过书后把妹妹推倒。接下来……
动
暂
停
冲
妹妹被推倒后委屈大哭，心里都特别难受。姐妹俩生气不理对方，家里气氛变得很不愉快。
示例
探
索
角
请小组讨论一下，下面的情景接下来可能发生什么。
情景四：小强在做练习，没看清题目要求就动笔了。接下来……
动
暂
停
冲
发现做的题全部做错，白白浪费时间。作业本发下来后，看着那么多错题需要改正，心里变得烦躁着急。订正错题浪费了许多时间，还要完成新的作业，不仅耽误完成作业的速度，不能按时休息玩耍。
示例
探
索
角
为了让自己做到事前想一想，我们需要使用一些方法。
提
醒
语
探
索
角
请设计一个适合自己的提醒语，并和小组同学讨论一下，看看你收获了哪些新的方法。
提醒语
示例
提
醒
语
冲动会后悔，三思再出发。
别着急，先思考
做事前，想后果
……
探
索
角
请设计一个适合自己的提醒语，并和小组同学讨论一下，看看你收获了哪些新的方法。
我收获的新方法
示例
提
醒
语
我已经进步一点点啦！
我能行，慢慢来，不着急！
“暂停 3 秒法”：
快要冲动时，心里默数 3 个数，先让自己冷静下来。
“深呼吸法”：
生气或着急时，先做三次深呼吸，平复情绪再说话、做事。
“结果想象法”：
做之前先在心里想“如果这么做，会有什么结果？好不好？”
……
加
油
站
可以尝试不同的方法做到事前想一想。
加
油
站
做事前想一想的方法，大家可以试一试。
做重要事情之前，先深呼吸几次。
再想一次，这样做可能会有什么结果。
默念自己的提醒语，比如，停，让我先想一想。
加
油
站
在请教的时候，我们要注意一些原则。
问问自己：还有没有更好的方法
向做得好的同学学习。
进
步
梯
很多时候，我们可以在头脑中想象，自己采取不同的行为后，事情会如何发展下去。
和同学讨论一下，面对同样一件事，自己选择不同的行为，可能会有什么不同的结果。
进
步
梯
进
步
梯
示例
比如上课想说话，如果选择随便和同学讲话，会耽误听课，学不到知识，还会被老师批评。如果选择做事前想到要遵守课堂纪律，就会安静认真听讲，听懂知识，学到本领，还会得到老师表扬。
所以做事前先在心里想一想，选正确的做法，就能收获好结果。
1.设计“提醒语”与同学分享。
2.分享自己知道的做事前想一想的方法。
课
堂
练
习
做事前思考的很重要，记住了遇事冷静的小方法，同学们以后不管遇到什么事，都要先停下来，深呼吸、想一想，不冲动、不急躁，三思而后行。
课
堂
小
结
板
书
设
计
做前想一想
做事前想一想，能让我们做事更稳妥。
想做到事前想一想，可以尝试不同的方法。
谢谢

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