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2026年5七年级道德与法治下册新部编版第一单元《珍惜青春时光》单元练习题
学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________
一、单选题
1．“世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。”这段话启示我们（ ）
A．异性同学间的交往能让我们获得深厚的友谊
B．异性同学间不可能有正常的交往和真正的友谊
C．异性同学间的感情，需要慎重对待、理智处理
D．要学会时刻保护自己，避免与异性同学交往
2．在一次作文课上，语文老师表扬了小青，这使她更加坚定了长大以后要当作家的梦想。她经常请教语文老师关于写作的问题，课下积极投稿，最终她的很多文章被发表在刊物上。这说明（ ）
①青少年的情绪波动很大
②情绪对我们的影响总是积极的
③情绪非常神奇，会影响人的观念和行动
④愉悦的体验可以提高人的积极性和活动能力
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
3．七年级学生小红说：痘痘又多了，丑死了。七年级学生小丽说：啊？！完了，体重又增加了。对此解读正确的是（ ）
①处于青春期的我们，关注自己的外表的想法是错误的
②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
③青春的我们，应该更加追求外在美
④在青春期，一些正常的生理现象也可能会给我们带来烦恼
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
4．据下图概括一个主题，最恰当的是（ ）
A．积极调节情绪 B．发泄消极情绪
C．追求青春飞扬 D．做自信中国人
5．情感与情绪紧密相关。下列关于情感与情绪的说法正确的是（ ）
A．情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳定的
B．情感是短暂的、不稳定的，情绪是逐渐积累的、稳定的
C．情绪和情感都是与生俱来的，无法改变
D．情绪和情感是同一概念，没有区别
6．在学校组织的演讲比赛初赛中，小宁顺利晋级，兴奋得又蹦又跳；可复赛时发挥失常，没拿到名次，心情瞬间跌入谷底，变得沉默寡言。小宁的变化说明( )
A．情绪会决定一件事的发展
B．人的情绪是复杂多样的
C．人的情绪只有喜与悲
D．人的情绪必须通过行为表现出来
7．联合国大会通过决议，指定每年11月18日为“防止儿童性剥削、性虐待和性暴力及促进受害者疗愈世界日”。要提高预防性骚扰和性侵害的能力，我们应该（ ）
①忍气吞声，尽量逃避 ②沉着冷静，勇敢应对
③寻求帮助，合法解决 ④以牙还牙，伺机报复
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
8．某校开展以“致敬青春的自己”为主题的教育活动，活动以青春期生理、心理变化为核心，以生动形象的图片和通俗易懂的语言为学生们揭开青春期身心发展的神秘面纱，让学生们正确认识青春期生理和心理的变化。参与活动，你会（ ）
A．正视生理变化，塑造完美形象
B．悦纳生理变化，直面青春矛盾
C．绽放青春花蕾，追求外形美丽
D．接受青春邀约，悦纳青春萌动
9．在生活中，我们可以通过以下途径获得美好情感（ ）
①小健趁父母不在家，约了朋友在家玩游戏到深夜
②参加志愿者献爱心的活动
③小周和爸爸妈妈一起去旅游，领略祖国大好河山
④完成一项自己喜欢的活动
A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③
10．各种各样的情绪丰富了我们的生活，正确认识情绪的意义有助于我们全面认识情绪、把握情绪。下面关于情绪的说法正确的是（ ）
①我们的情绪决定周围环境的变化
②做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义
③我们需要学会觉察自己的情绪，体会自身情绪的强弱和变化
④学会认识自己的情绪，不断拓展对情绪认识的深度与广度
A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④
11．在学习“情感”的知识时，老师搜集了如下名句。其中理解正确的是（ ）
①“人非草木，孰能无情。”，“情”通常指情绪
②“但愿人长久，千里共婵娟。”，体现了爱的情感
③“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”，体现基础性情感
④“亲其师，信其道，乐其学。”，表明情感影响判断和选择
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
12．近日，教育部答复了全国政协委员关于“防止男性青少年女性化”的提案，表示要“适度”改进体育教师教学方法、形式，更多注重学生“阳刚之气”培养，此事引发热议。对于“阳刚之气”，下列同学的看法你认为正确的是（ ）
A．王原：应指健康的体魄、勇于担当的精神
B．刘然：涉嫌性别歧视，影响女性地位提高
C．周伦：这是性别刻板印象，自己高兴就好
D．赵颖：我们应展示自己的个性，特立独行
13．下列选项中每组概念之间的关系与下图所揭示的概念关系相一致的是（ ）

①复杂情绪——害羞 ②基础情感——道德感
③情绪——情感 ④负面情感——恐惧感
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
14．某中学开展“情绪树洞”心理辅导活动，同学们分享了自己对情绪的看法。下列观点正确的有（ ）
①人的情绪会相互感染，要学会压抑消极情绪
②负面情绪会影响身心健康，必须彻底消除所有负面情绪
③学会合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境
④情绪会影响我们的观念和行动，要学会以恰当的方式表达情绪
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
15．进入青春期，受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。针对这一现象，下列做法错误的是（ ）
A．我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
B．我们不因自己的生理变化而自卑，是对自己的尊重
C．我们不嘲弄同伴的生理变化，是对同伴的尊重
D．青春期的我们既要追求内在美，更要在意外在美
16．刘洋、王浩泽等优秀女航天员的出现，打破了人们对于航天员应由男性从事的传统印象。相比男性，女航天员受生理条件影响，进入太空会面临更多困难和挑战。但女航天员也有自身的优势，如考虑问题更加周全，可以完成一些细致的工作。这告诉我们（ ）
A．男生和女生在生理特征上的差异正在逐渐消失
B．要实现男女平等，女生必须付出更艰辛的努力
C．对性别的固有印象有助于我们自身潜能的发挥
D．打破性别的刻板印象，有利于发掘自身的潜能
17．莎士比亚曾说:“青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消失得无影无踪了。”下列句子和这句话所表达的主旨一致的是（ ）
A．莫愁前路无知己，天下谁人不识君
B．不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香
C．身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通
D．劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时
18．历史是可贵的教科书，教会我们成长成才。韩信饱受胯下之辱，终成将军；越王勾践卧薪尝胆，大败吴国；司马迁惨遭残酷之刑，成就《史记》……这些历史事件启示我们（ ）
①体验消极情感未必是坏事 ②在生活中敢于接受挫折的考验
③消极情感影响了生活质量 ④消极情感让我们感受到了美好
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
19．青春是一支拼搏的歌，是一首浪漫的诗，它丰富了我的人生，开阔了我的视野，我希望青春常驻，拥有一个永恒的青春。下列有关青春期的说法正确的是（ ）
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量
②处于青春期的我们对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能
③青春期让人产生焦虑情绪，给人带来烦恼，并且无法调节
④处于青春期的我们，拥有充沛的精力、敏捷的思维
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
20．七年级（1）班要进行卫生大扫除，卫生委员要求男生负责提水、搬运垃圾等任务，女生负责擦教室窗户、课桌等任务。大家齐心协力，一会就完成了大扫除任务。卫生委员安排的合理性在于（ ）
A．男生比女生更优秀，可以承担更繁重的工作
B．没有受到性别刻板印象的影响
C．男女生各有优势，应各尽其能，才能更好地完成任务
D．男生女生在性格特征、兴趣爱好等方面，各自有各自的特点
二、材料题
21．阅读材料，完成任务。
在道德与法治课上，某校七年级一班学生围绕“异性交往”的话题纷纷表达自己的看法。小甲认为：男生女生正常交往作用大、好处多，所以他们要多交往，不需要有任何顾忌。
请你结合所学知识，对小甲的观点进行辨别与分析。
22．【健康交往,助力成长】
青春是美丽的。情感是真挚的。在家校交流会上。福福记录了以下发言片段：
福福爸爸说：“有男同学往家里打电话。我女儿根本不让我知道。我只要一问，她就说，问那么多干嘛 因为这件事，我们俩闹得挺不愉快。我不愿意让她过早地和男孩子接触。交流会结束后。班主任请福福整理以下提纲。准备在周一班会课上发言。请你帮助福福。
(1)在初中阶段，异性同学之间应该怎样正常交往才能让老师和父母放心
(2)你认为初中生在与异性交往的过程中，应该如何把握对异性的情感
23．阅读材料，完成问题。
亲爱的同学们，欢迎走进属于你的青春期！青春的每一天，都是全新的开始。我们的身心会悄悄发生变化，也会遇见新的挑战。愿你们勇敢向前，在拼搏中成长，在进取中收获快乐！同学们，你们准备好了吗？
(1)进入青春期，随着身体的发育，我们会对性产生困惑。我们可以通过哪些途径了解性知识？
(2)随着我们逐渐走向成熟，在异性面前会想要更好地展现自己，也更加在意自身形象，渴望得到对方的认可与欣赏。在与异性相处的过程中，我们可能会产生超越普通友谊的特殊“好感”。我们应该如何正确看待这样的“好感”呢？
(3)青春期的“越界”会给我们带来很多烦恼，我们要拉起身体的“警戒线”，敢于和善于保护自己。请你列举自我保护的方法和技巧。
24．【感知情绪特点，体验美好情感】
【情绪特点】
道德与法治老师向同学们展示了以下内容，引导同学们进行思考。自习课上，小郑和同桌闲聊被老师发现、老师单独把他叫出去批评了一顿。
认知一 老师看我不顺眼，故意针对我——产生情绪①——引发的行为后果——顶撞老师、自暴自弃
认知二 说明老师对我严格要求——产生情绪——羞愧、高兴——引发的行为后果②。
(1)请你运用所学知识并结合生活经验，将上面图示中①②处补充完整。
【情绪管理】
在交流与分享环节，小玲同学跟大家讲述了自己的经历：以前为了取得更好的成绩，我牺牲了不少课外活动时间来学习，成绩略有下降就会焦虑，导致身体很疲惫，学习成绩也很不稳定。后来，我努力尝试用多种方法调整自己，最终走出了困境。
(2)运用所学知识和生活经验，请你推测小玲同学走出困境的有效方法。
【体验情感】
积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。本次活动期间，该班同学一起参观了革命根据地；到革命纪念馆担任“小讲解员”，为游客讲解革命故事；将自己的玩具、图书进行义卖，赚到的钱全部捐给社区公益项目，用于帮助困难家庭……
(3)结合材料并运用所学知识谈谈，我们怎样才能体验到积极情感
试卷第1页，共3页
试卷第1页，共3页
《2026年5七年级道德与法治下册新部编版第一单元《珍惜青春时光》单元练习题》参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 C D C A A B C B A B
题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
答案 C A C B D D D A B C
21．小甲认识到正常异性交往的意义是正确的，但认为异性交往不要有任何顾忌的观点是错误的。
①与异性同学交往有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；有利于我们发现对方的优势，取长补短，学习对方的品质，让自己更优秀；有利于我们相互理解，相互帮助，共同学习，共同进步。
②与异性同学交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验；在与异性同学的交往中，我们要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体，否则，会让人敏感、遭到质疑。
22．(1)①要把握好尺度，学会恰当地与异性交往。②注意交往的方式、场合、时间和频率。③既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。
(2)①在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。②真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。③面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。
23．(1)我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，还可以向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。或者参观青春期教育展览、上生物课等。
(2)①在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。
②真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。
③面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。
(3)①保护身体的隐私部位。不让他人看或者触碰隐私部位。在体检等必要的情况下，可以请信任的成年人陪伴。
②拒绝黄色笑话。如果有人讲黄色笑话，要直接告知对方，他的语言让人感到不舒服，并减少互动或结束对话。
③快速离开危险。遇到性骚扰、性侵害等危险时要快速离开，去安全的地方。
④勇于说“不”。对侵害行为严厉拒绝，明确说“不”。坚定地拒绝，有可能会让加害者停止侵害行为。
⑤寻求帮助。如果发生侵害事件，要相信自己没有错，同时愿意把事件说出来让信任的成年人协助处理；要及时报警，学会用法律武器保护自己。
24．(1)①愤怒、不满；②认真反思自己的错误，更加努力学习，遵守课堂纪律。
(2)①合理安排学习和休息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累；②通过运动、听音乐等方式缓解焦虑情绪；③调整对成绩的认知，认识到成绩波动是正常的，注重学习过程的积累；④主动与老师、同学沟通，寻求学习上的帮助和支持。
(3)①积极参与有意义的社会活动，如参观革命根据地、担任“小讲解员”，在实践中感受革命精神，获得责任感等积极情感；②关爱他人、服务社会，如参与义卖捐款，在帮助他人的过程中体验奉献的快乐；③关注生活中的美好事物，投入生活、深入生活，从平凡的小事中感受积极情感。
答案第1页，共2页
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