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广西玉林市2026年春季期综合训练题（一） 七年级道德与法治
一、单选题
1．小王同学到了青春期，自己内心有些话不愿意对别人讲了，不想让别人知道心事，但是感觉孤独，又挺希望有人能理解和关心自己。这体现的青春期矛盾心理是（ ）
A．反抗与顺从 B．闭锁与开放 C．勇敢与怯懦 D．波动与稳定
2．青春，带着一份特殊的邀约而来，在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心要面对一些新的问题，对此认识与理解正确的态度是（ ）
A．青春期心理矛盾与困惑是正常的现象
B．青春期的矛盾心理是成长的障碍
C．每个人的青春期都是处于不平衡状态
D．青春期的生理变化不会带来烦恼
3．同学们进入中学后，随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟，会对异性产生好奇，我们走好青春期这段人生之路，就应该（ ）
①从课堂、教材的学习中了解青春期知识
②学会封闭自己，压制自己的性心理发展
③从网络中的色情读物中获取性知识
④把握与异性交往的尺度，善于保护自己
A．①② B．①④ C．②③ D．②④
4．我们对下面男女同学观点的评价，正确的是（ ）
①男生女生性别各有特点，各有优势
②男女生性别差异很大，女生优于男生
③男生女生要相互欣赏，取长补短
④男生女生心理特点与生俱来，男生优于女生
A．②③ B．①④ C．②④ D．①③
5．2025年9月3日，天安门广场举行纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年“九三大阅兵”，同学们观看后，看到大国重器怒吼声，震撼世界天地惊，激发了同学们的爱国之情。这说明了（ ）
①观看大阅兵是我们获得美好情感最重要的途径
②“九三大阅兵”能传递美好情感，促进同学们精神发展
③这种积极情感体验源于对祖国的热爱，感受祖国的强大
④每个人的情感都是一样的，能不断发展升华为高尚情操
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
6．下图是小丽同学一天情绪的变化曲线，我们从这张青春期情绪表可以得出结论是（ ）
①情绪是复杂多变、不可捉摸的
②我们无法保持积极稳定的情绪
③外部行为和事件会影响我们情绪的变化
④我们应该学会科学调节管理情绪
A．③④ B．①② C．②④ D．②③
7．下列对生活中“微行为”的点评，正确的是（ ）
序号 微行为 微点评
① 小张因变声期而不愿跟同学们说话 不能正确悦纳青春期生理变化
② 小勇经常通过写日记的方式化解烦恼 学会调节青春期心理与情绪
③ 小梅在异性面前更加在意自己形象 这是青春期严重的早恋现象
④ 小张演讲前有些紧张，他试着深呼吸三下，感觉就没那么紧张了 利用认知调节法调整情绪
A．①④ B．②③ C．①② D．③④
8．根据漫画内容，我们最能概括四幅漫画主旨的是（ ）
A．痛苦的人生 B．复杂的情绪 C．繁重的学习 D．恼人的青春
9．“自尊自爱做防护，法律武器保平安；遇到侵害莫惊慌，灵活机智巧周旋……”，这首歌谣启示未成年学生（ ）
A．提高自我保护能力，自我保护关键靠自己
B．关注自己身体状况，养成健康生活方式
C．只要做到自尊自爱，就可以确保自己平安
D．遇到险情坚决硬拼，保护生命最重要
10．学校举办“最美经典诵读员”竞选活动，普通话标准、喜爱文学的小美很想报名参加，但她性格内向、胆小害羞，不敢参与竞选。小美主要缺少的是（ ）
A．专业知识 B．合作能力 C．自信心 D．宽容精神
11．2026年3月7日，在米兰冬残奥会上，蔡佳云射击全中、逆境反超，夺中国首金并实现该项目历史突破。他幼时失左手，克服种种困难，坚定信心，刻苦训练，用单臂书写冰雪传奇。我们从他的事迹得到的启示是（ ）
①生活中的磨难会让自强的人变得更强大
②只有经历磨难才能培养自信品质
③拥有坚定的信心就会获得事业的成功
④要做自强不息的中国人，为国争光
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
12．自尊者，则人尊之。要想赢得他人的尊重，我们应该( )
①欣赏他人，事事都迁就他人 ②尊重他人的生活习惯
③接纳他人的个性和处事风格 ④珍视他人的劳动和付出
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
13．黄华泉，6岁车祸截肢，靠双手撑板凳前行，小学辍学后摆摊修鞋谋生。他白天修鞋、夜晚苦学英语。2025年8月，他站上哈佛北京校友会讲台，用12分钟全英文脱稿演讲：My life has no limits（极限），震撼全场，无腿修鞋匠的世界舞台，他以手为脚，把平凡活成传奇。他的传奇故事告诉我们（ ）
①只要自己愿意，就能获得任何成功
②自信可以让青春更有力量
③立身需要自尊，做人应该知耻
④自强，使人奋发向上、超越自我
A．①② B．②③ C．②④ D．③④
14．古诗词蕴含着丰富的哲理文化。下列语句最能启示我们要树立自信的是（ ）
A．天下兴亡，匹夫有责
B．三更灯火五更鸡，正是男儿读书时
C．海纳百川，有容乃大
D．天生我材必有用，千金散尽还复来
15．我们观察下边漫画，下面诗句与漫画意境最相符的是（ ）
A．人生自古谁无死，留取丹心照汗青
B．宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
C．一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴
D．春风又绿江南岸，明月何时照我还
16．2026年3月28-29日，张雪机车在WSBK葡萄牙站SSP组别双回合夺冠，打破国际豪强垄断。张雪14岁当修车学徒，攒钱买旧摩托苦练，从名不经传的小员工打拼到技术工程师。20年坚守自主研发，终让中国机车站上世界之巅。他的事迹感人之处在于（ ）
①坚持不懈，追逐梦想 ②勇敢挑战，超越自我
③自负自大，获取名利 ④自信自强，为国争光
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
17．青春的探索需要自信，这是因为（ ）
A．有了自信就一定能成就伟大的事业
B．有了自信就能解决一切问题
C．自信让我们乐观坚定，朝着既定目标前进
D．要展现自信、自负，要超越自我
18．新中国成立后，我国著名科学家钱学森冲破美国阻挠毅然回国并公开声明：“我效忠中国人民！”他白手起家创建中国航天体系，对团队说：“外国人能搞的，难道中国人不能搞？”钱学森事迹最能体现的高尚品质是（ ）
A．热爱祖国 B．孝敬长辈 C．诚实守信 D．关爱他人
二、材料题
19．【化解烦恼悦享青春】
玉州区某初中李老师在《道德与法治》七年级下册第一单元教学中，第一个环节组织学生参与“青春成长”教学活动，让同学们分享青春故事——我的青春小烦恼。以下为小汪和小兰分享了自己的青春故事：
(1)小汪和小兰在青春期遇到上述的烦恼，是否属于正常现象？说说你的理由是什么？
李老师组织开展第二个教学环节，让同学们收集关于“青春期成长”的数据，通过数据读懂青春信号。以下为某学习小组收集的数据表。
李老师告诉同学们，光“看见”问题还不够，更要学会“应对”——当痘痘爬上脸颊、当内心充满矛盾、当面对异性交往的困惑时，我们该如何好好照顾自己，让青春健康成长。因此，给同学们拟定了以下问题，现请你解决。
(2)请你运用所学知识，结合图片统计问题分别说说我们如何解决青春期身心变化与交往困惑的问题。
20．【直面成长烦恼护航青春之路】
青春是岁月长河里最澄澈的浪花，是人生征途上最耀眼的星光。可青春路上有欢笑也有困惑，每一次勇敢的尝试，都是蜕变的伏笔，每一次困境的跨越，都是成长的勋章！
某校七年级（3）班开展“阳光青春·健康成长”主题交流会，小云分享了自己一天的情绪晴雨表，记录了她的身心变化、情绪波动与成长考验。
时间 7:00 9:00 10:00 15:00 17:00
事件 洗漱时发现身高快速增长、体态变化，脸上长出痘痘，因发育节奏与同学不同而自卑、郁闷 小组合作中不敢主动与异性同学交流，因意见不合发生争执，内心焦虑、不安 课间操带领同学认真训练，受到老师当众表扬，感到喜悦、自豪 因小事与同学冲动争吵，事后十分后悔、自责 放学途中，被陌生男子以“帮忙带路”为由搭讪，试图拉她去偏僻处，小云害怕、紧张
情绪晴雨表 阴 中雨 晴 雷电 暴雨
(1)结合小云的情绪晴雨表，谈谈她的一天折射出青春期身心发展的哪些特点？
(2)请你运用情绪的相关知识，为小云过上美好的一天开出科学的调节“良方”。
21．【学习先进榜样，做新时代好少年】
榜样引领前行，品德照亮青春，致敬身边先进，汲取成长力量。为此某校以“学习先进榜样，做新时代好少年”为主题开展活动，请积极参与进来吧！
活动一：走进榜样激发动力
先进人物 主要事迹 体现品质
罗连草 百色市田东县残联专员，获评先进典型。她先天肢体残疾，却从不自卑自弃，坚守岗位、关爱残疾人同胞，始终知荣辱、讲自爱，严于律己、坚守底线，用心维护人格尊严与职业形象。 ①
祝雪兰 梧州市苍梧县山坪村党支部书记祝雪兰荣获“最美巾帼奋斗者”。她带领村民发展六堡茶特色产业，传承本土文化，始终坚定发展信心，带领村民增收致富。 ②
黎暖佳 柳州市残疾创业者黎暖佳被人民网报道。她天生左腿残疾，却不屈服于命运，半工半读完成学业，自主创业开设传媒工作室，开设直播课堂帮助更多残友就业，迎难而上，奋斗创业。 自强
(1)请根据所学知识，对以上表格内容①②进行补充完善。并选择以上一位榜样人物，谈谈你如何从她身上汲取力量，走好青春之路？
活动二：明辨是非懂得自强
(2)请观察下图，运用所学自强品质相关知识，对图中人物的言行进行评析。
22．【奋斗青春征程成长与之同行】
【思辨·青春言行】
学校期中考试成绩公布后，小华总分名列班级前茅，数学更是拿到了满分。同桌小宇成绩不太理想，情绪有些低落。小华见状，主动对小宇说：“这次数学我考了满分，有什么不会的题可以问我，我教你！”小宇却头也不抬地说：“不就是考了个满分吗？有什么了不起的，我才不需要你教！”
（1）班主任张老师知道此事后，找到小宇，从自信、自尊、自强方面对他开展教育引导，请你模拟续写张老师的话。
【追寻·青春榜样】
追寻·青春榜样倡议书亲爱的同学们： 2026年2月，“中国大学生自强之星”评选结果揭晓。来自湖南师范大学的李雯钰，虽因脑瘫导致肢体残疾，但她从本科一路攻读至博士，在多篇学术论文中深耕弱势群体研究，积极为残障人士发声。她从不抱怨命运的不公，而是用行动证明：身体的局限无法阻挡追梦的脚步。（2）同学们深受李雯钰事迹的鼓舞，打算向全校学生发出“做自尊自信自强的青春少年”的倡议，请你列出倡议提纲。 1．___________。 2．___________。 3．___________。 …… 2501班全体同学 2026年4月30日
参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 B A B D C A C D A C
题号 11 12 13 14 15 16 17 18
答案 B D C D B B C A
19．(1)是正常现象。 理由：进入青春期后，我们的身体会出现长痘痘等生理变化，这是青春期正常的生理现象；同时青春期会产生矛盾心理，出现“既想独立又依赖父母”“对异性交往既渴望又担忧”的心理冲突，这是青春期成长过程中正常的心理现象，是青少年成长需要经历的过程。
(2)①生理变化焦虑：我们要正视、欣然接受青春期的生理变化，不因长痘痘这类生理变化而自卑；养成健康作息和卫生习惯，科学护理即可。②针对想独立又依赖父母的青春期心理矛盾：我们可以通过参加集体活动放松自己，也可以求助父母、老师化解烦恼；还可以通过培养兴趣爱好转移注意力，学会自我调节，接纳调适青春期的矛盾心理。③针对渴望与异性交往却惧怕议论的交往困惑：与异性交往是青春期成长的正常需求，也是成长的重要方面，我们只要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体，正常交往取长补短即可，不用过度在意无关议论。
20．(1)①生理变化很大，身体外形发生明显变化。②心理变化较大，出现矛盾心理状态。③情绪变化复杂多变，感情丰富。
(2)①正确认识青春期的情绪特点。②学会调节情绪，掌握一定的方法，如注意转移法、合理宣泄法、认知调节法、放松训练法等。③学会合理表达情绪，选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受等。
21．(1)①自尊②自信
例如：选黎暖佳：我们要学习她自强不息的品质，青春成长需要自强，我们要培养坚强意志、进取精神；面对困难不低头，勇于战胜挫折，不断克服弱点、超越自己；在实现自我成长的同时主动帮助他人，在奋斗中实现青春价值。 选罗连草：我们要学习她自尊自爱的品质，做到知荣辱、讲自爱，不自卑自弃，严于律己，坚守道德法律底线，珍视自身人格尊严，努力提升自我，服务他人和社会。 选祝雪兰：我们要学习她勇担责任、奉献社会的品质，增强责任意识，发扬艰苦奋斗精神，努力学习，将来为家乡和社会发展贡献自己的力量。
(2)①图中人物言行缺乏自强品质，安于现状、心理脆弱，对个人成长与发展极为不利；②自强，使人自主自立，使人奋发向上，不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。③我们要培养自强品格，做自强不息的中国人，在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。
22．（1）①小宇同学，你缺乏自信。你因成绩不理想而情绪低落，陷入了自卑情绪。一个自信的人能够客观认识自己，既看到优点也承认不足。②你应该学会正确看待他人的优秀，把别人的长处当作学习的动力。面对小华的善意帮助，用冷漠和攻击性语言回应，这不是你维护自尊的正确方式。③你应该把这次考试作为努力的新起点，自强不息，主动向同学请教，在克服困难中不断进步。
（2）①学会自尊，维护人格尊严，做有尊严的青春少年。②树立自信，相信自身力量，用信心照亮前行的路。③磨砺自强，勇于战胜困难、战胜自己、超越自己。④知行合一，用奋斗书写青春，做自尊、自信、自强的青春少年。

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