资源简介

(共44张PPT)
Unit 3
Keep Fit
单元回顾
Section A：该板块的活动主题是 “谈论运动习惯、表达健康生活”。通过校园运动场景、日常锻炼场景的模拟对话，让学生学会运用频度副词、名词性物主代词来谈论运动习惯与健康生活。例如，在对话练习中，学生可以用 “How often do you exercise / I play badminton twice a week. / This skateboard is mine.” 等句型，介绍自己的运动频率、运动项目与物品归属；通过对话和练习，强化学生对频度副词位置、名词性物主代词用法的理解与运用，让学生能够听懂关于运动话题的对话，准确获取运动项目、锻炼频率、个人物品归属等关键信息，并能用英语描述自己的运动习惯与健康生活方式。
Section B：该板块的活动主题是 “理解运动意义、践行健康生活”。其内容以校园体育活动、课外锻炼场景为背景，传递 “运动保持健康、坚持成就进步” 的主题，同时穿插不同运动项目的特点与技巧，体现运动对个人成长与身心健康的重要意义。此外，通过 “Write about your exercise habits / My favourite sport” 的项目活动，引导学生梳理自己的运动习惯、对运动的看法，阐述运动对健康的重要性，最后在班级分享，培养学生的小组协作能力、英语表达能力和批判性思维。
本单元以“运动与健康”为主题
目录
单元复习双向细目表
01
02
重难易错突破清零
03
04
情景素养考向对接
单元知识框架思维导图
单元复习双向细目表
01
序号 单元核心知识模块 新课标学业质量要求 单元核心复习目标 达标层级 （3 级） 中考对接考向 学生掌握情况自查
1 核心词汇与短语 能识记、正确书写本单元运动、健康、锻炼类名词、动词及重点短语，能在语境中理解并运用它们 掌握本单元与运动项目、锻炼频率、健康生活相关词汇及短语的音、形、义，并能在句子中正确使用 □基础达标 □能力提升 □素养拓展 词汇辨析、语境选词、短语填空、词形转换 □未掌握
□部分掌握
□完全掌握
2 重点句型 能运用目标句型询问、回答关于运动频率、健康习惯的话题，能结合本单元句型完成对话交流 熟练掌握运动相关问答句型，能结合运动锻炼、健康生活场景完成对话交流与口语表达 □基础达标 □能力提升 □素养拓展 情景对话补全、句型转换、翻译句子、书面表达 □未掌握
□部分掌握
□完全掌握
3 语法 1：名词性物主代词 能正确使用名词性物主代词，理解其与形容词性物主代词的区别，掌握其基本用法 掌握名词性物主代词的用法，能正确在句中独立使用，理解其指代关系，能在句子中正确使用 □基础达标 □能力提升 □素养拓展 语法填空、情景对话补全、句型转换、阅读理解 □未掌握
□部分掌握
□完全掌握
序号 单元核心知识模块 新课标学业质量要求 单元核心复习目标 达标层级 （3 级） 中考对接考向 学生掌握情况自查
4 语法 2：频度副词 能掌握频度副词的用法，理解其含义与位置规则，能根据语境正确表达频率 掌握频度副词的句式结构、位置规则，理解不同频度副词的含义，能在句子中正确使用 □基础达标 □能力提升 □素养拓展 词形转换、语法填空、单句改错、主谓一致考点 □未掌握
□部分掌握
□完全掌握
5 语篇理解与文化素养 能读懂关于运动习惯、健康生活方式的短文，获取关键信息；能结合文本表达运动与健康的重要性，树立积极的健康观念 能从阅读材料中提取运动项目、锻炼频率、健康建议等信息，理解文章主旨；能结合单元主题，写出关于运动习惯、健康生活的短文，传递健康理念 □基础达标 □能力提升 □素养拓展 阅读理解（细节题 / 主旨题）、信息匹配、主题写作 □未掌握
□部分掌握
□完全掌握
单元知识框架思维导图
02
重难易错突破清零
03
重点词汇与短语
1. fit adj. 健康的；健壮的 v. 适合
2. baseball n. 棒球（运动）
3. glove n.（手指分开的）手套
4. mat n.（运动用的）垫子
5. rope n. 绳子；粗绳
6. jump rope 跳绳用的绳子；跳绳（运动）
7. racket n.（网球、羽毛球等的）球拍
8. hardly adv. 几乎不；几乎没有
9. ever adv. 在任何时候；从来；曾经
10. hardly ever 几乎从不
11. once adv. 一次；曾经conj. 一旦
12. twice adv. 两次；两倍
13. mine pron. 我的（所有物）
14. hers pron. 她的（所有物）
15. maybe adv. 也许；大概
16. well-used adj. 使用得多的
17. practice n. 练习；实践
18. perfect adj. 完美的；极好的
19. seldom adv. 很少；不常
20. badminton n. 羽毛球运动
重点词汇与短语
21. double n. 双打（doubles）；两倍 adj. 成双的；两倍的
22. sometime adv. 在某个时候
23. volleyball n. 排球（运动）
24. theirs pron. 他们的，她们的，它们的（所有物）
25. jog v. 慢跑
26. few adj.（表示否定的）很少的；几乎没有的
27. a few 少数；几个
28. excuse v. 原谅；宽恕
29. excuse me 劳驾；请原谅
30. over there 在那边
31. just adv. 只是；正好
32. T-shirt n. T恤衫
33. belong v. 应在（某处）
34. belong to 属于（某人）
35. working adj. 工作的
36. working day 工作日
37. full of 有许多；充满
重点词汇与短语
38. energy n. 精力；能量
39. group n. 组；群
40. skateboard n. 滑板
41. encourage v. 鼓励；激励
42. trick n. 技巧；戏法
43. succeed v. 成功；达到目标
44. skateboarding n. 滑板运动
45. goal n. 目标；目的
46. sit-up n. 仰卧起坐
47. work out 锻炼
48. app = application n. 应用程序
49. progress n. 进步；进展
50. match n. 比赛；竞赛
51. team n. 队；组
52. ours pron. 我们的（所有物）
53. lose v. 输掉；丢失
54. teenager n. 青少年（13 岁至 19 岁之间）
重点句型积累
1. Keep Fit. 保持健康。
2. How often do you do sports or exercise 你多久做一次体育运动？
3. Well, practice makes perfect. 嗯，熟能生巧。
4. We should all play doubles sometime! 我们改天一起打双打吧！
5. Who does this T-shirt belong to 这件 T 恤是谁的？
6. My skateboard is really cool, and so are theirs. 我的滑板很酷，他们的也一样。
7. We encourage one another to do tricks. 我们互相鼓励练习技巧动作。
重点句型积累
8. Some tricks are difficult, but once you succeed, you feel great!
有些技巧难度不小，但一旦成功，就会成就感满满。
9. It can show my progress.
这能见证我的进步。
10. We play many matches.
我们参加各类比赛。
重点词汇讲解
1.how often：提问动作发生的频率，常用表示频率的词或短语回答
——How often do you visit your grandparents, Simon 西蒙，你多久去看望一次你的祖父母？
——Twice a month.一个月两次。
how far：多远-提问距离
how long：多长时间-提问时间；多长-提问物体长度
how soon：多久以后-提问时间
how old：多大-提问年龄
how much：多少钱-提问价格；多少-提问不可数名词的量
how many：多少-提问可数名词的量
重点词汇讲解
2.fit
（1）adj. 健康的
keep fit/healthy 保持健康
Running is one of the best ways to keep fit.跑步是保持健康的最佳方式之一。
（2）v. 适合；合身
The hat fits well.这顶帽子很合适。
I like the suit, but it doesn't fit me.我喜欢这套衣服，但它不合身。
重点词汇讲解
3.hardly ever
（1）表示频率。ever为副词，意为“在任何时候；从来；曾经”。
She lives in Spain, so we hardly ever see her.
她住在西班牙，所以我们几乎见不到她。
（2）hardly adv.几乎不；几乎没有
表示否定含义。常用于实义动词之前，系动词、情态动词或助动词之后。
He could hardly believe his eyes.
他几乎不敢相信自己的眼睛。
注意：hardly并不是hard的副词形式！
重点词汇讲解
4.once
（1）adv. 一次
once a week/month/year一周/月/年一次
——How often do you play basketball with your friends 你多久与你的朋友打一次篮球？
——Once a week. 一周一次。
（2）adv. 曾经
表示过去不确定的时间，常与一般过去时连用一般位于实义动词之前、系动词之后。
She once lived in Shanghai. 她曾经住在上海。
重点词汇讲解
5.twice
（1）adv. 两次
twice a week/month/year一周/月/年两次
（2）adv. 两倍
Cats sleep twice as much as people.猫睡觉的时间是人的两倍。
三次或三次以上用“基数词+ times”结构（three times 三次、ten times 十次）
6.maybe adv. 也许；大概
maybe：副词，常位于句首作状语，相当于 perhaps
may be 可能是：是“情态动词+动词原形”结构，在句中作谓语
Maybe she is a student. /She may be a student. 她可能是一名学生。
重点语法回顾
1.名词性物主代词
（1）形式
人称类型 一 二 三 一 二 三
形容词性物主代词 我的 my 你的 your 他的his 她的her 它的its 我们的 our 你们的 your 他们的
their
名词性物主代词 mine yours his hers its ours yours theirs
重点语法回顾
1.名词性物主代词
（2）名词性物主代词的用法
在句子中独立使用，相当于“形容词性物主代词+名词”，其后不能接名词。
There is something wrong with my computer. Could I use yours
我的电脑出问题了。我可以用你的吗？
在句中可作主语、宾语、表语等。作主语时，谓语动词的单复数形式由名词性物主代词所指代的名词的数来决定。
Your bag is right here. His is over there.
你的包就在这里，他的包在那边。
重点语法回顾
2.频度副词
（1）频度副词：often, usually, seldom, hardly ever, never, always, never
（2）频度副词词组：three times a week, twice a day, once a month, …
（3）表示具体的频率时，通常用once a week(一周一次)、twice a month(一个月两次)、three times a year(一年三次)等。
（4）对频度副词进行提问：how often 多久一次
—How often does he come here 他多久来一次这里？
—Once a week.一周一次。
重点语法回顾
2.频度副词
（5）频度副词的位置
频度副词一般放在实义动词之前，系动词be、助动词、情态动词之后。有时为了表示强调，频度副词也可位于句首。
I can never forget it. 我永远不会忘记这件事。
Usually we have lunch at school. 我们通常在学校吃午饭。
never、hardly ever、seldom等表示否定意义的词(组)位于句首时，句子要用倒装语序。
Never have I seen such a cute dog. 我从没见过这么可爱的狗。
Hardly ever does she go to the park alone. 她几乎从不独自去公园。
Seldom do we eat junk food. 我们很少吃垃圾食品。
写作要点回顾
如何写与运动健康相关的文章
本单元的主题是“运动与健康”，通过介绍喜爱的运动、喜爱的原因、运动的方式、频度等，突出运动促进健康的主题。
与此相关的写作通常有：介绍自己喜欢的体育运动；根据所给数据介绍进行体育锻炼的情况。
在写自己喜欢的体育运动时，可以从以下方面进行介绍：
①自己最喜爱的运动以及喜爱的原因；
②通过什么方式进行锻炼；
③进行体育锻炼的频率；
④体育锻炼带给你的好处。
写作要点回顾
1. 词句积累
（1）运动项目
swim游泳 play football 踢足球 play baseball 打棒球
jog 慢跑 play basketball 打篮球 play ping-pong 打乒乓球
do sit-ups 做仰卧起坐 play tennis 打网球 skateboarding 滑板运动
（2）喜爱的原因
fun 有趣 have fun 有乐趣 build team spirit 培养团队精神
cool 酷 make friends 交朋友 keep me healthy/fit and strong 使我保持健康和强壮
build a strong will 培养坚强的意志
写作要点回顾
（3）运动频率
once a week一周一次 two or three times a week一周两到三次 usually 通常
every day 每天 always 总是 often 经常
（4）感受
feel relaxed 感到放松 feel great 感觉很棒
2. 句型积累
（1）开头
My favourite sport is... 我最喜欢的运动是……
I’d like to talk about my favourite sport. Among all the sports, I like... best.
我想分享我最喜欢的运动。在所有的运动中，我最喜欢……
写作要点回顾
2.句型积累
（2）中间句
I like playing... because it not only helps me... but also makes me...
我喜欢……因为它不仅帮我……而且使我……
It’s also a good way of doing.../It's also a good way to do...
它也是……的一个好方法
We play many matches. 我们打很多比赛。
We often play against other teams. 我们经常和其他队比赛。
We spend a lot of time practising together. 我们花很多时间一起训练。
I practise a lot with my friends/teammates. 我和我的朋友/队友进行大量练习。
写作要点回顾
2.句型积累
I usually play three times a week after school. 我通常每周放学后打三次球。
I feel relaxed after exercising. 锻炼后我感到很放松。
I learn about teamwork from... 我从……中学习团队合作。
It helps build team spirit. 它有助于培养团队精神。
（3）结尾句
Sports are good for both the body and the mind. 运动/锻炼对身心都有好处。
It's never too late to exercise. 锻炼永远不迟。
Let’s play together from now on. 让我们从现在开始一起运动吧。
易混词汇与短语辨析
单词 核心含义 用法与例句
hardly 几乎不；几乎没有 副词，表示否定含义，指 “几乎不发生、几乎没有”，常和 ever 搭配。
例：He hardly ever plays computer games.（他几乎从不玩电脑游戏。）
hard 努力地；困难的 副词 / 形容词，作副词时表示 “努力地、猛烈地”；作形容词时表示 “困难的、硬的”。
例：She works hard at her lessons.（她努力学习功课。）
易混词汇与短语辨析
单词 核心含义 用法与例句
sometime 在某个时候 副词，指 “过去或将来的某个不确定时间点”。
例：Let’s play badminton sometime this weekend.（我们这周末找个时间打羽毛球吧。）
sometimes 有时 副词，指 “偶尔、不时发生”，表示频率。
例：I sometimes jog in the park.（我有时会在公园慢跑。）
易混词汇与短语辨析
短语 核心含义 用法与例句
belong to 属于（某人） 表示物品的归属，主语通常是物品，宾语是人或代词。
例：This T-shirt belongs to me.（这件 T 恤是我的。）
belong in 应在（某处） 表示物品应该放在某个地方，或某人适合某个环境。
例：This book belongs in the school library.（这本书应该放在学校图书馆里。）
易混词汇与短语辨析
单词 核心含义 用法与例句
team 队；组 侧重为了共同目标（如比赛、任务）组成的团队，成员间配合紧密。
例：Our basketball team won the match.（我们的篮球队赢了比赛。）
group 组；群 泛指一群人或物，没有明确的 “共同目标” 或 “竞争属性”，范围更广。
例：We work in small groups in class.（课堂上我们分成小组活动。）
易混词汇与短语辨析
单词 核心含义 用法与例句
jog 慢跑 指速度较慢、节奏平稳的跑步，通常用于锻炼。
例：She goes jogging in the park every morning.（她每天早上在公园慢跑。）
run 跑；奔跑 泛指所有速度的跑步，可表示快跑、逃跑等，用途更广。
例：He runs fast in the match.（他在比赛中跑得很快。）
语法易错点
1. 名词性物主代词易错点
（1）与形容词性物主代词用法混淆
错误：This skateboard is my.
正确：This skateboard is mine.
解析：名词性物主代词（mine/yours/his/hers/ours/theirs）可独立使用，相当于 “形容词性物主代词 + 名词”，其后不能再接名词。
（2）作主语时谓语动词单复数错误
错误：Your bag are right here. His are over there.
正确：Your bag is right here. His is over there.
解析：名词性物主代词作主语时，谓语动词的单复数由它所指代的名词的数决定。
语法易错点
2. 频度副词易错点
（1）频度副词位置错误
错误：I play often basketball after school.
正确：I often play basketball after school.
解析：频度副词（often/usually/seldom/hardly ever/never）一般放在实义动词之前，系动词 be、助动词、情态动词之后。
（2）对频度提问的疑问词误用
错误：—How long does he come here —Once a week.
正确：—How often does he come here —Once a week.
解析：对频度副词或表示频率的短语提问时，要用 how often（多久一次）。
语法易错点
3. 写作审题与答题规范（写作主题：运动与健康）
（1）审题要点
写作体裁：说明文 / 应用文（介绍类短文、演讲稿、倡议书、书信），用于介绍运动习惯、健康生活方式、运动建议或运动与健康的重要性。
写作人称：第一人称 I / 复数 we（以学生视角，分享自身运动习惯或提出健康建议）。
时态：一般现在时（全文统一，描述日常运动习惯、健康规则；若提及过去经历，可少量使用一般过去时，避免随意切换）。
语法易错点
3. 写作审题与答题规范（写作主题：运动与健康）
（1）审题要点
写作内容必写四点：点明主题（运动与健康的关系，或介绍自己的运动习惯）；列举具体运动 / 健康做法（至少 3 条，用不同句式表达，如频率副词、情态动词、建议句型）；表达对运动健康的看法 / 感受；结尾补充运动健康的意义（或自己的未来计划）。
字数要求：60—80 词，考场标准篇幅。
语法易错点
3. 写作审题与答题规范（写作主题：运动与健康）
（2）答题规范
格式规范：首行空两格，不分过多小段；单词之间空一格，标点紧跟单词后；句首单词首字母必须大写，专有名词大写。
语法答题禁忌：频度副词位置错误（实义动词前、系动词 / 助动词后位置混淆）；名词性物主代词误用；主谓不一致；形容词 / 副词误用。
卷面得分技巧：优先使用本单元重点句型（如 How often do you... 、Practice makes perfect.、...is good for my health.）；不会写的复杂表达拆成短句，避免长句出错；写错单词轻轻划一道，不涂黑团；写完通读，重点检查频度副词、物主代词、主谓一致。
情景素养考向对接
04
运动与健康
一、概念与内涵
运动与健康是围绕青少年身心健康、运动习惯与生活方式展开的综合素养主题，涵盖运动锻炼、健康饮食、作息管理、疾病预防、安全运动等内容。它是引导青少年养成健康生活方式、增强体质、培养终身运动意识的核心素养落脚点，也是本单元主题的核心价值导向。
二、发展背景
1.青少年健康发展需求：随着学业压力增大、电子产品普及，青少年近视、肥胖、缺乏运动、作息不规律等问题日益突出，运动与健康教育成为学校德育的重点。
2.国家政策与教育导向：国家大力推进 “健康中国” 战略，强调 “每天锻炼一小时，健康生活一辈子” 的理念，将运动习惯、健康知识纳入中小学教育体系，为学生树立正确的健康观念提供支持。
运动与健康
3.终身运动与健康意识趋势：从校园体育课到课外运动打卡，从日常锻炼到健康饮食管理，多元化的运动与健康场景，成为青少年提升综合素养、英语阅读与写作的高频话题。
三、产业结构与重点领域
1.运动习惯养成领域：日常锻炼计划、运动频率、运动项目选择，对应单元中 How often do you exercise 、practice makes perfect 等主题。
2.健康生活方式领域：合理作息、均衡饮食、远离不良习惯，对应单元中 keep fit、full of energy 等词汇与表达场景。
3.校园运动与团队合作领域：体育课活动、球类运动、团队比赛、体育精神，对应单元中 play doubles、encourage each other 等内容。
4.安全运动与防护领域：运动前热身、运动中防护、运动后放松、避免运动伤害，对应单元中 work out、do tricks 等词汇场景。
运动与健康
5.运动与健康的意义领域：运动对身心的益处、坚持运动的好处、克服困难的意志品质，对应单元中 feel great、show my progress 等主题。
6.跨文化运动认知领域：了解不同国家的特色运动项目、校园体育文化，对应单元跨文化交际的教学目标。
四、实践特征
1.青少年参与方式多样化：制定个人运动计划、制作健康生活手抄报、运动打卡分享、体育活动倡议书等，是单元写作与口语表达的高频话题。
运动与健康
2.关注对象聚焦：学生对日常运动习惯、校园球类活动、健康饮食建议、安全运动知识等场景关注度最高，与单元词汇、对话主题完全匹配。
3.理念转变：从 “被动参加体育课” 到 “主动养成运动习惯、追求健康生活”，运动与健康不再是单一的任务，而是 “守护健康、全面成长” 的重要组成部分，对应单元中 keep fit、practice makes perfect 的情感态度。
运动与健康（例题）
① ______ (healthy) is very important to us. Do you know ② ______ to keep yourself healthy First, you should go to bed early and get ③ ______ early. Sleep for at least (至少) eight hours every night, so you can listen to the teachers ④ ______ (careful) during the day. Second, you need to have some good ⑤ ______ (eat) habits. You should eat fruit and vegetables four or five ⑥ ______ (time) a week. And don’t forget to drink milk every day. ⑦ ______ (three), play sports like basketball, football and tennis. ⑧ ______ (do) sport is relaxing. Fourth, don’t ⑨ ______ (play) computer games for too long. It’s not good for your eyes. ⑩ ______ (final), always be happy. Try to help others and enjoy your life.
Health
how
up
carefully
eating
times
Third
Doing
play
Finally

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