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第十三课 《眼睛亮晶晶》 教 学 设 计
班级 一年级（3、4） 时间 2026.5 教师
人数 52 周次 10 课次 5
教学 内容 分析 《眼睛亮晶晶》是地质版小学体育与健康课程里的重要内容。教材通过形象的图片、简短的对话和实用的小贴士等方式，引导学生认识眼睛的重要性，掌握保护眼睛的方法。这有助于培养学生保护视力的意识，养成良好的用眼习惯，为今后的健康成长奠定基础。
学 情 分 析 一年级学生天真好奇，但对保护眼睛的知识了解甚少。他们形象思维占主导，注意力易分散，学习主动性不足。教学中需采用生动有趣的方式，如游戏、实践活动等，吸引其注意力，帮助他们理解抽象的护眼知识，并结合生活实际引导保护眼睛，以提升学习效果和健康意识。
学 习 目 标 1.能在活动中较好地控制身体平衡，完成蒙上眼睛走路的体验活动，增强身体的协调性和感知能力。通过做眼保健操，提高手部动作的准确性和节奏感，促进精细动作的发展。 2.知晓眼睛的重要性，养成主动保护眼睛的意识，如控制用眼时间、保持正确读写姿势等。在日常生活中，能够自觉践行保护眼睛的健康行为，定期做眼保健操，多参加户外活动。 3.培养对自身健康负责的态度，认识到保护眼睛是爱护自己的表现。愿意向身边的人宣传保护眼睛的知识，增强社会责任感。
教学 重、难点 重点：认识眼睛的重要性，掌握“三个一”等保护眼睛的正确方法。 难点：在日常生活中自觉养成保护眼睛的良好习惯。
教学 策略 教法：1.情境教学法：创设生动有趣的情境，如模拟用眼场景，让学生亲身体验，增强学习的趣味性。 2.示范教学法：教师亲自示范正确的读写姿势、眼保健操动作等，让学生直观学习。 3.游戏教学法：开展相关游戏，如“护眼知识问答竞赛”，让学生在轻松氛围中巩固知识。 学法：1.体验法：通过蒙上眼睛走路、做眼保健操等实践活动，亲身体验保护眼睛的重要性。 2.讨论法：组织学生讨论生活中保护眼睛的方法和遇到的问题，培养思维能力。 3.模仿法：模仿教师和同学的正确姿势和动作，进行学习和练习。
教学 准备 1.多媒体设备，用于播放与眼睛相关的图片、动画、视频，如眼睛的结构、用眼不当的危害等，让学生直观了解眼睛知识。 2.眼罩若干，用于蒙上学生的眼睛进行体验活动。 3.制作与护眼知识相关的卡片、小道具，用于游戏活动。 4.小奖品，如贴纸、小书签，奖励表现优秀的学生。
教 学 过 程 一、导入新课 1.教师提前在桌子上布置一个简单的“寻宝”，放置一些小物品，然后说：“小朋友们，今天老师在桌子上藏了一些小宝贝，但是现在要请大家蒙上眼睛去寻找，感受一下没有明亮眼睛的不便。”给每位学生发放一个眼罩，让他们蒙上眼睛在桌子上寻找物品。 2.活动结束后，教师提问：“小朋友们，蒙上眼睛找东西是不是很困难呀？那想一想我们的眼睛有什么作用呢？”让学生自由发言。 3.教师接着说：“今天我们就来一起认识一下眼睛的重要性，学习如何让我们的眼睛亮晶晶。” 二、探究新知 （一）眼睛很重要 1.教师利用多媒体展示一些色彩鲜艳、内容丰富的图片，美丽的风景、可爱的动物等，然后说：“小朋友们，我们用眼睛可以看到这么多精彩的东西，认识多彩的世界，眼睛是不是很重要呀？”引导学生观察图片，感受眼睛的作用。 2.组织学生进行小组讨论，说一说眼睛在学习、运动、观察、交流等方面的重要性。每个小组推选一名代表进行发言，教师给予肯定和补充。 3.让学生再次蒙上眼睛，站起来走一走，然后和周围的同学交流自己的感受。教师提醒学生注意安全，在活动过程中进行巡视和指导。活动结束后，邀请几位学生分享自己的感受，加深对眼睛重要性的认识。 （二）保护眼睛要做到 1.读写姿势“三个一” （1）教师通过多媒体展示正确的读写姿势图片，同时亲自示范眼离书本一尺远，胸离桌边一拳远，手指离笔尖一寸远的姿势，让学生直观学习。 （2）让学生拿出书本和笔，模仿教师的姿势进行练习。教师在教室里巡视，及时纠正学生的错误姿势，并给予指导和鼓励。 （3）开展“姿势小达人”评选活动，教师观察学生的读写姿势，选出姿势正确、保持时间长的学生，给予小奖品奖励，激发学生的学习积极性。 2.用眼时间控制 （1）教师讲述用眼时间过长对眼睛的危害，如眼睛疲劳、近视等，让学生了解控制用眼时间的重要性。 （2）组织学生讨论在日常生活中，看电视、用电脑、看书等活动应该控制多长时间。教师引导学生结合实际情况，制定合理的用眼时间计划。 （3）教师说：“现在假设我们已经学习20分钟了，让我们一起放松一下吧！”引导学生望向远处休息眼睛，同时提醒学生在日常生活中也要养成定时休息的好习惯。 3.户外活动 （1）教师展示一些小朋友在户外活动的图片，如跑步、踢球、放风筝等，然后说：“多参加户外活动对我们的眼睛有好处哦！大家想一想，在户外我们可以看到更广阔的天地，眼睛也能得到充分的放松。”引导学生感受户外活动的乐趣和对眼睛的益处。 （2）组织学生讨论自己喜欢的户外活动，并鼓励他们在课后多参加户外活动。教师可以分享一些户外活动的安全注意事项，确保学生的活动安全。 4.眼保健操 （1）教师利用多媒体播放眼保健操的视频，同时亲自示范眼保健操的动作，边做边讲解每个动作的要领和作用。 （2）让学生跟着教师和视频一起做眼保健操，教师在教室里巡视，及时纠正学生的错误动作，强调动作的准确性和规范性。 （3）开展“眼保健操比赛”活动，将学生分成小组，每个小组推选一名代表进行眼保健操展示。教师邀请其他学生进行评价，选出表现优秀的小组和个人，给予小奖品奖励，提高学生做眼保健操的积极性和质量。 5.用眼光线 （1）教师通过多媒体展示不同光线环境下用眼的图片，如在强光下看书、在昏暗的灯光下写字等，让学生观察图片中人物的表情和眼睛的状态，引导学生讨论这样的用眼环境对眼睛的危害。 （2）教师总结用眼光线要适宜的重要性，并教给学生判断光线是否适宜的方法，如用手遮挡光线，看是否有明显的阴影等。 （3）让学生在教室里寻找适宜的用眼光线区域，并分享自己的发现。教师给予肯定和补充，引导学生在日常生活中选择合适的光线环境用眼。 三、巩固练习 1.开展“护眼知识问答竞赛”活动。教师准备一些与本节课所学内容相关的问题，如“读写姿势的‘三个一’是什么？”“用眼时间过长会对眼睛造成什么危害？”“做眼保健操有什么作用？”等，让学生分组进行抢答。教师对回答正确的小组给予小奖品奖励，激发学生的学习兴趣和竞争意识，巩固所学的护眼知识。 2.展示一些生活场景图片，如学生在不同环境下用眼的图片，让学生判断图片中人物的做法是否正确，并说明原因。通过这个活动，让学生进一步掌握保护眼睛的方法，提高辨别能力和应用能力。 四、课堂总结与作业 1.教师对本节课的内容进行总结，强调眼睛的重要性和保护眼睛的方法，如“同学们，今天我们学习了眼睛的重要性，知道了要保持正确的读写姿势，控制用眼时间，多参加户外活动，做好眼保健操，选择适宜的用眼光线。希望大家在今后的生活中都能好好保护自己的眼睛，让眼睛亮晶晶。” 2.布置作业：回家后与家长一起制定一份家庭护眼计划，并张贴在显眼的位置，提醒家人共同遵守。坚持做眼保健操，并记录自己的感受。
板 书 设 计 第十三课 眼睛亮晶晶 1.眼睛的重要性：认识世界、学习、运动、观察、交流 读写姿势：“三个一” 用眼时间：控制时长，定时休息 2.保护眼睛的方法： 户外活动：多参加 眼保健操：认真做 用眼光线：适宜
教 学 反 思 优势：在本次教学中，通过“蒙上眼睛寻宝”的活动导入新课，成功吸引了学生的注意力，激发了他们的学习兴趣。在探究新知环节，采用了多种教学方法，情境教学法、示范教学法、游戏教学法等，让学生积极参与到课堂中来，较好地理解了眼睛的重要性和保护眼睛的方法。小组讨论、实践活动和竞赛游戏等环节也培养了学生的合作能力、表达能力和竞争意识，学生的参与度较高。 不足：在教学过程中，发现部分学生对一些抽象的概念，如用眼光线的判断，理解起来仍有困难。在小组活动中，个别小组出现了纪律问题，影响了活动效果。此外，由于时间有限，在学生分享护眼计划时，没有让更多的学生充分发言。 再教：在今后的教学中，对于抽象的知识，可以采用更生动形象的比喻或实际操作演示，帮助学生理解。加强对小组活动的组织和管理，提前明确规则，及时处理纪律问题，确保活动有序进行。合理安排教学时间，给学生更多的表达机会。同时，可以增加一些课后延伸活动，如开展护眼主题手抄报比赛等，加深学生对护眼知识的理解和应用。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
2025-2026学年第一学期 地质出版社版（2024） 体育与健康 一年级全一册

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