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《综合技能练习2》课时教学设计
课时教学设计
大单元名称 运动技能
第**课时 第16课时
1.指导思想： 依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，结合一年级学生的生理和心理特点，通过生动有趣、形式多样的教学方法和手段，引导学生积极参与综合技能的模拟比赛场景练习，提高学生的运动能力、健康行为和体育品德，为学生的健康成长和全面发展奠定基础。
2.课时教学内容分析（教材分析）： 本课时内容选自地质版体育与健康一二年级基本运动技能全一册第第一单元，属于综合技能练习的第2课时。在前面的课程中，学生已经学习了走、跑、队列队形、拉伸伸展、抛接球、单手拍球、跳绳等多种运动技能。本课时将这些技能进行整合，通过模拟运动会比赛项目的练习，让学生在接近真实比赛的情境中运用所学技能，进一步提高学生的综合运动能力和应对比赛的能力，培养学生的团队合作精神和竞争意识。这部分内容对于巩固学生之前所学的运动技能，提升学生的体育素养具有重要意义。
3.课时学情分析： 一年级学生身体正处于快速发育阶段，但身体机能尚未成熟，肌肉力量较弱，动作协调性和灵活性较差。心理上，他们好奇心强，活泼好动，注意力难以长时间集中，对新鲜事物充满兴趣，但情绪容易波动。在之前的学习中，学生已经接触了多种运动技能，但对于综合技能的运用和在比赛场景中的发挥还存在一定的不足。由于学生的家庭环境、生活习惯和身体素质不同，在运动能力和学习能力上存在一定的个体差异。部分学生可能身体素质较好，接受能力较强；而部分学生可能需要更多的时间和指导来掌握运动技能。此外，一年级学生刚刚进入小学，对于体育学习的方法和要求还不太了解，缺乏自主学习和合作学习的意识，需要教师在教学过程中逐步引导和培养。
4.课时学习目标： 运动能力：在模拟运动会比赛项目中，熟练运用走、跑、抛接球、队列、拉伸、拍球等综合技能，展现出良好的速度、协调性和节奏感。 健康行为：在运动过程中，合理调整呼吸和运动强度，避免过度疲劳，养成良好的运动习惯。 体育品德：在比赛中，遵守规则，尊重对手，发扬团队合作精神，勇于拼搏，克服困难。
5.课时学习重点和难点： 重点：在模拟比赛场景中，熟练且流畅地运用综合技能。 难点：在比赛压力下，保持冷静，合理运用技能，发挥出最佳水平。
6.教法、学法： 教法：讲解示范法：教师通过清晰的讲解和标准的示范，向学生传授运动技能的方法和要领。
游戏竞赛法：将教学内容融入到游戏和竞赛中，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
个别指导法：针对学生的个体差异，进行有针对性的指导和纠正。 学法：观察法：学生通过观察教师的示范和同学的表现，学习运动技能。
练习法：学生通过反复练习，巩固和提高所学的运动技能。
合作学习法：学生分组进行练习和比赛，相互交流、相互帮助，共同提高。
5.开放性学习环境： （1）物理环境：提供安全、宽敞、整洁的操场作为教学场地，确保学生有足够的空间进行运动。配备充足的体育器材，跳绳、篮球、足球、标志桶等，以满足教学和学生练习的需要。 （2）人文环境：营造积极向上、团结友爱、互帮互助的体育学习氛围，鼓励学生积极参与体育活动，培养学生的团队合作精神和竞争意识。建立良好的师生关系，教师要关心爱护学生，尊重学生的个性差异，鼓励学生大胆尝试和创新。 （3）虚拟环境：利用多媒体资源，体育教学视频等，为学生提供更加直观、生动的学习资源。学生与学生之间的交流和互动，及时反馈学习情况和解决问题。
6.课时教学过程（挑战性学习任务/活动）： 1.模拟运动会开幕式：教师组织学生进行简单的开幕式仪式，入场式等，营造出运动会的氛围，激发学生的参与热情。 2.模拟运动会比赛项目练习：4×100米接力赛：将学生分成若干小组，每组4人。学生依次完成100米跑，并进行接力。在练习过程中，教师强调起跑、加速跑、交接棒等技术要领。跳绳团体赛：每组学生同时进行跳绳，在规定时间内跳绳总数最多的小组获胜。教师指导学生掌握正确的跳绳方法，提高跳绳速度和稳定性。抛接球障碍赛：设置一定的障碍，学生需要在绕过障碍的同时进行抛接球。教师讲解抛接球的力度和方向控制，以及如何在运动中保持平衡。 3.比赛总结与反思：比赛结束后，组织学生进行总结和反思，让学生分享自己在比赛中的感受和体会，教师对学生的表现进行评价和总结，表扬优秀的学生和小组，指出存在的问题和不足之处。 4.体能恢复练习：进行一些简单的拉伸和放松练习，帮助学生恢复体能，缓解疲劳。
7.课时作业设计： 1.和家长一起比一比，选择自己喜欢的运动项目进行比赛，并记录比赛结果。 2.练习抛接球和跳绳，每个动作练习10-15次，每天进行两组。 3.思考自己在本次课的模拟比赛中存在的问题，制定一个改进计划。
8.课时教学反思（实施后填写）：
《综合技能练习2》课 时 教 案
年级 一年级 人数 52 日期 2025.11 执教
班级 3.4 组班形式 自然班 周次 10 课次 16
学习 目标 1.在模拟运动会比赛项目中，熟练运用走、跑、抛接球、队列、拉伸、拍球等综合技能，展现出良好的速度、协调性和节奏感。 2.在运动过程中，合理调整呼吸和运动强度，避免过度疲劳，养成良好的运动习惯。 3.在比赛中，遵守规则，尊重对手，发扬团队合作精神，勇于拼搏，克服困难。
学习内容 综合技能的模拟运动会比赛场景，跳绳团体赛、抛接球障碍赛等。
重点 在模拟比赛场景中，熟练且流畅地运用综合技能。
难点 在比赛压力下，保持冷静，合理运用技能，发挥出最佳水平。
课 序 时间 教学内容 运动负荷 教师活动 学、练、赛活动 组织队形与要求
次数 时间 强度
开 始 部 分 3分钟 一、课堂常规 1.体委整队、检查出勤人数；
2.教师宣布上课、师生问好；
3.体委报告出勤人数；
4.宣布本次课的内容、要求；
5.检查服装、进行安全意识教育；
6.安排见习生。 1次 3分 小 1.提前到达场地，检查场地安全性。
2.等待体委整队，向学生问好。
3.听取体委报告出勤人数。
4.清晰地宣布本次课的内容和要求。
5.检查学生的服装，强调安全注意事项。
6.安排好见习生的活动。 1.体委迅速整队，检查出勤人数。
2.向教师问好。
3.报告出勤人数。
4.认真听取教师宣布的内容和要求。
5.接受服装检查和安全意识教育。
6.见习生听从教师安排。 组织：
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
要求：队伍整齐，安静有序，注意力集中。
设计意图 通过课堂常规的实施，学生快速进入学习状态，明确本节课的学习内容和要求，同时确保学生的安全，为后续的教学活动做好准备。
准 备 部 分 7分钟 准备活动 慢跑热身：带领学生绕操场慢跑1-2圈。 关节活动操：进行头部、肩部、肘部、腕部、髋部、膝部、踝部等关节的活动。 3.专项准备练习：起跑姿势练习、跳绳模拟练习、抛接球练习等。 1-2圈 7分钟 中 1.带领学生进行慢跑热身，控制好跑步速度和节奏。 2.示范关节活动操的动作，讲解动作要领，带领学生一起做。 3.指导学生进行专项准备练习，及时纠正学生的错误动作。 1.跟随教师进行慢跑，保持适当的速度和间距。 2.认真观察，模仿教师的动作，进行关节活动操的练习。 3.按照教师的指导，进行专项准备练习，积极改进自己的动作。 组织： x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：动作规范，充分活动开身体各关节和肌肉，为后续的运动做好准备。
设计意图 通过慢跑热身和关节活动操，学生的身体各关节和肌肉得到充分的活动，提高身体的温度和灵活性，预防运动损伤。专项准备练习则针对本节课的教学内容，让学生提前熟悉比赛项目的动作和要求，为后续的模拟比赛做好准备。
基 本 部 分 25分钟 基本活动 【学】跳绳要领：跳绳时，双脚微微分开，膝盖微屈，用手腕的力量转动跳绳。 抛接球障碍要领：抛球时，手臂伸直，用力将球抛出，注意控制球的方向和力度；接球时，眼睛注视球，双手伸出准备接球。在绕过障碍时，要保持身体的平衡和速度。 【练】分组进行跳绳练习，每个小组的学生同时跳绳。分组进行抛接球障碍练习，学生在绕过障碍的同时进行抛接球。 【赛】组织跳绳团体赛比赛，统计各小组在规定时间内的跳绳总数。 开展抛接球障碍赛比赛。 【体能】俯卧撑（可采用跪姿）、仰卧起坐、原地高抬腿等，每个动作练习10- 15次，进行两组。 多次 25分钟 高 详细讲解跳绳团体赛、抛接球障碍赛的技术要领，并进行示范。 组织学生分组进行练习，在学生练习过程中，巡回指导，及时纠正学生的错误动作。 组织比赛，制定比赛规则，确保比赛的公平公正。在比赛过程中，密切关注学生的表现，及时给予鼓励和指导。 4.带领学生进行体能训练，示范体能训练的动作，控制好训练的强度和节奏。 1.认真听取教师讲解的技术要领，观察教师的示范动作。 2.分组进行练习，积极改进自己的动作，与小组成员相互配合。 遵守比赛规则，积极参与比赛，在比赛中发挥出自己的最佳水平。 4.跟随教师进行体能训练，按照教师的要求完成训练任务。 组织： 跳绳赛区域 抛接球障碍赛区域 体能区域 要求：遵守纪律，听从教师指挥，积极参与练习和比赛，注意安全。
设计意图 通过学习技术要领，让学生掌握比赛项目的正确方法，为后续的练习和比赛打下基础。分组练习可以让学生在实践中巩固所学的技能，提高运动能力。比赛环节则增加了学习的趣味性和竞争性，激发学生的学习动力和团队合作精神。体能训练有助于提高学生的身体素质，增强学生的体能储备。
结 束 部 分 5分钟 四、整理与放松 1教师集合学生，进行放松活动 2总结本次课情况。
3.安排体育委员归还器材
4.布置作业：在家中进行抛接球和跳绳练习，每个动作练习10 - 15次，每天进行两组。
5.下课、师生道别 1次 5分钟 低 1.集合学生，组织放松活动，示范放松动作。
2.全面、客观地讲评本次课，表扬优秀学生和小组，指出存在的问题。
3.安排体育委员归还器材。
4.清晰地布置作业。
5.与学生道别。 1.迅速集合，跟随教师进行放松活动。
2.认真听取教师的讲评，了解自己的优点和不足。
3.体育委员负责归还器材。
4.牢记教师布置的作业。
5.与教师道别。 组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：队伍整齐，安静地听取教师讲话。
设计意图 通过放松活动，帮助学生缓解运动后的疲劳，恢复身体的正常状态。总结本次课可以让学生了解自己的学习情况，明确今后的努力方向。归还器材培养学生的责任感。布置作业可以让学生在课后继续巩固所学的运动技能，增强学生的体育锻炼意识。
场地 器材 操场、跳绳、篮球、标志桶等 安全 保障 课前检查场地和器材的安全性，确保没有安全隐患。 提醒学生在运动过程中注意安全，避免碰撞和摔倒。 对于身体不适或有特殊情况的学生，要给予特殊关注和照顾。
预计 个/群体练习密度 心率
65% - 75% 140 - 155次/分钟。
课后 反思 优势：学生的学习兴趣和参与热情浓厚，学生在课堂上表现出较高的积极性。采用分组练习和比赛的方式，培养了学生的团队合作精神和竞争意识，学生之间的交流和互动较多，课堂气氛活跃。学生较好地掌握运动技能的方法和要领。 不足：对个别运动能力较弱的学生关注不够，导致这些学生在练习和比赛中可能存在一定的困难。比赛时间安排不够合理，部分比赛项目时间过长，导致后面的体能训练时间有些紧张。对学生在比赛中的心理状态关注不足。 再教设计：加强对个别学生的关注，发现学生的问题和困难，给予有针对性的指导和帮助。合理安排比赛时间，根据教学内容和学生的实际情况，科学地分配每个教学环节的时间。在比赛前，引导学生调整好心态，克服紧张等情绪，以良好的状态参加比赛。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）

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