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2025-2026学年河南省洛阳市宜阳县七年级（下）期中道德与法治试卷
一、单项选择题：本大题共17小题，共34分。
1.进入青春期，我们的生理和心理都发生了变化，有些变化带给我们快乐，有些变化却带给我们烦恼。以下应对方法，正确的是（　　）
A. 封闭内心世界，严守青春秘密 B. 悦纳生理变化，克服青春烦恼
C. 精心掩饰变化，展现青春风采 D. 贬低他人不足，突出自身优势
2.如图漫画启示我们（　　）
①要学会合理地调节情绪
②要保持积极乐观的心境
③情绪会影响观念和行动
④情绪是可以相互感染的
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
3.与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。下列做法值得提倡的是（　　）
①男生参加篮球比赛，女生拒绝到场助威
②男生经常搞一些恶作剧，吓唬班里的女生
③男生女生一起制作有个性化的班级名片
④班级组织登山活动，男生主动帮女生背包
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
4.著名教育家陶行知曾说：“恋爱如树上的果子，只有熟了才好吃。人也像果子，有了学问，会做工作，就好比果子熟了，那时才有能力得到真正的幸福。”下列情境符合该观点的是（　　）
①收到心仪同学的告白信，小佳欣然开启恋爱，把握幸福
②为了避免同学们的误会，小敏只跟同性交往，远离异性
③面对青春期朦胧的情感，小高选择藏于心底，专心学习
④见证了父母的幸福婚姻，小游决定提升自我，憧憬未来
A. ①② B. ①④ C. ②④ D. ③④
5.针对以下四位同学在学习和生活中的日常表现，你认为点评正确的是（　　）
序号 日常表现 微点评
① 小颖虽然个子不高、长得不漂亮，但她认为自己也有许多优点，如善良、真诚等。 正确认识自己，欣赏自己
② 小浩因在演讲比赛中输给好友小强，便不再与小强交往。 坦然接受友谊的淡出
③ 小刚自习课上向旁边女同学请教一道难题，落落大方，有礼有节。 尊重同学，健康交往
④ 小治经常参加体育锻炼，利用课余时间阅读有意义的书籍。 守护生命，养护精神
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
6.非洲草原上有一种蝙蝠喜欢在野马身上叮咬吸血，有的野马因此被折磨致死。动物学家研究发现，蝙蝠所吸的血量非常少，野马的死因并非蝙蝠的叮咬，而是被叮咬后的暴怒与狂奔。这启示我们（　　）
①人的情绪是短暂的、不稳定的、复杂的
②情绪会相互感染，要用恰当方式表达
③不要因为一些微小的事情而大动肝火
④暴怒不能解决问题，要学会调节情绪
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
7.“世界赠予我虫鸣，也赠予我雷霆……赠我一场空，又渐渐填满真感情。”这启示我们（　　）
①用物质享受填补内心的情感缺失
②接纳生命的馈赠与挑战，感悟成长的意义
③遭遇挫折时封闭自我，拒绝他人帮助
④通过自我调节将消极情绪转化为积极行动
A. ①③ B. ②④ C. ①② D. ③④
8.“情绪价值”通常表现为源于他人的关心、理解、支持和鼓励的一种积极情绪体验，已成为影响人际交往的重要因素。当我们的“情绪价值”得到满足时，我们会感到被重视、被认可，从而提升自我价值感和幸福感。以下做法能够为他人提供“情绪价值”的是（　　）
A. 在同学因情绪多变而烦恼时，小铭告诉同学情绪就该随时宣泄，没什么大不了
B. 小红在与朋友相处时总是礼貌有加，可朋友遇到困难时，她却只是说些敷衍的话
C. 当同桌因考试成绩不理想沮丧时，小刚分享自己的应对经验并鼓励其振作起来
D. 小莉在小组讨论时积极发言，但从不考虑他人感受，导致小组气氛紧张
9.研究认为，焦虑水平与学习效率之间呈倒U型关系（如图）。这启示我们（　　）
A. 焦虑水平越高，学习的效率越高
B. 焦虑水平越低，学习的效率越高
C. 在学习过程中，不能有焦虑情绪
D. 要学会调节情绪，提高学习效率
10.有人提出了竹子定律，即竹子用4年时间仅仅长了3厘米，从第5年开始却能以每天30多厘米的速度疯狂生长，6周时间就能长到15米。而我们看不到的是，在前面的4年里，竹子的根已在土壤里延伸了几十米。竹子定律启示青少年应该（　　）
A. 善学习，勤总结，厚积薄发 B. 重形象，轻内在，自由发展
C. 不作为，等机会，一鸣惊人 D. 练身体，强筋骨，快速长高
11.自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻。下列行为能体现这一观点的是（　　）
A. 张某在工作之余经常参加各种公益活动，积极服务社会
B. 小梁经常通宵玩手机，还随意转发未经证实的网络消息
C. 小青本想把纸屑随手扔掉，但最终还是将其扔进了垃圾桶
D. 看到环卫工人在旁边扫地，小丽捂住口鼻嫌弃地走过去
12.音乐会上，一位女士姗姗来迟，鞋跟刺耳的声音搅乱了听众的兴致。钢琴师灵机一动，现场为女士的行为量身创作，响起的音乐随着她的步伐时快时慢，时轻时重……全场观众都被女士的“舞步”逗得哈哈大笑，女士则面红耳赤。这位女士的行为教育我们（　　）
①要学会自尊自爱
②自尊的人无需尊重他人
③要做到行己有耻
④要积极展现自我风采
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
13.“与其寻找光明，不如让自己成为一盏灯。”这句充满哲理的话，启迪我们要（　　）
A. 虚心学习，借鉴他人方法 B. 随遇而安，保持乐观心态
C. 劳逸结合，学会科学用脑 D. 自强不息，挖掘自身潜能
14.“没有成功，人生便黯淡无光；没有自信，人们便失去成功的可能；失去自信，就像一把潮湿的火柴，永远点不燃成功的火焰。”自信如此重要，是因为（　　）
①自信使人充满激情 ②自信的人没有烦恼
③自信能激发潜能与活力 ④自信一定能使人成功
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
15.奋斗是青春最亮丽的底色，行动是青年最有效的磨砺。新时代青年应挺膺担当，用坚持与努力描绘属于自己的绚丽画卷。这启迪我们在强国建设中要（　　）
A. 展现青春作为，贡献青春力量 B. 编织人生梦想，注重个人利益
C. 努力张扬个性，享受青春激情 D. 正确认识自己，接纳自身变化
16.“就算摇摇晃晃，我也可以晃出自己的人生。”杭州脑瘫女骑手文景步履蹒跚却坚强撑起家庭，以普通人的平凡书写不平凡的人生。下列语句与文景的人生态度相一致的是（　　）
①天行健，君子以自强不息 ②半丝半缕，恒念物力维艰
③纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 ④长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
17.中国共产党和中国人民的百年奋斗，书写了中华民族几千年历史上最辉煌的史诗。100多年来，涌现出一批又一批自强不息、百折不挠、英勇奋斗的英雄模范，既是我们的骄傲，更是我们的榜样。向榜样学习，我们应该（　　）
A. 发扬自强不息的中华民族优良传统 B. 在所有的事情上都相信“我能行”
C. 不怕吃苦，专做大事，立志成为伟人 D. 给自己确定目标，目标越低越好
二、辨析题：本大题共1小题，共9分。
18.青春带给我们无限可能，也会带来人际交往中的小摩擦。班里的王彤理科成绩突出，尤其擅长物理学科，同桌陈瑶文科优势明显，物理学科相对薄弱。王彤经常当着全班同学的面嘲讽陈瑶：“女生学物理就是没天赋，再努力也赶不上男生。”陈瑶听后既难过又委屈，渐渐对物理失去了学习信心。
请你运用所学道德与法治知识，对王彤和陈瑶的言行进行简要评析。
三、分析说明题：本大题共2小题，共18分。
19.材料一 男生小辉和女生小萱是同班同学，起初两人因都喜欢阅读而经常交流书籍心得。但渐渐地，他们的关系变得过于亲密，除了在学校形影不离，周末还频繁单独约会。这引起了同学们的闲言碎语，两人心理压力增大，学习成绩都受到了影响。
材料二 七年级女生小丽在放学回家的路上，发现一名陌生男子一直偷偷跟着自己。在经过无人路段时，该男子突然快速跑向小丽，向小丽索要联系方式，并试图拥抱小丽。小丽吓了一跳，赶紧跑开，躲进附近的商店向老板求救，并及时报警。
阅读材料，运用所学知识，思考并回答下列问题：
(1) 材料一中小辉和小萱不恰当的交往方式警示我们，应该怎样把握好与异性交往的尺度？
(2) 从自我保护角度而言，材料二中小丽机智应对危险的做法带给我们什么启示？遇到类似的情况，我们该如何保护自己？
20.青春的探索需要自强不息。在成长的过程中，我们可能遇到许多困难和挑战。相信自己的能力，挖掘自己的潜能，锲而不舍、积极进取，可以帮助我们走出困难，从容迎接挑战。
某校团委准备开展了“做一个自强不息的中国人”的宣传活动，请你参与其中并完成下列任务。
【宣传践行】
(1) 请你为本次宣传活动设计两种活动形式。
【人物楷模】
(2) 中国自古以来就有很多自强不息的人物，请你列举两个，并简单谈谈他的事迹
示例：袁隆平——中国杂交水稻奠基人，为解决中国粮食问题做出了重要贡献。
周恩来——为中华之崛起而读书
小红在这次活动后，有感而发：“当国家面临危难的时刻最容易激发报国之志和自强之心。今天，国家繁荣富强、社会和谐文明、人民安居乐业，还需要激发自强的斗志吗？”小智说：“虽然时代变了，但做自强不息的中国人这一点从未变过……”
【身体力行】
(3) 请你结合所学内容，续写小智的话，来回应小红作为新时代青少年如何做自强不息的中国人？（两方面即可）
四、综合探究题：本大题共1小题，共9分。
21.请你仔细阅读下面资料卡并回答问题。
情境一 小默把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静分析错因，没等老师讲评，就尝试改正了错题，化解了懊恼的情绪。之后每天都精力充沛，学习劲头很足。
情境二 语文考试时，小冲因为过于紧张，导致许多原本会做的题目做不出来，没有取得预期的成绩。之后的几天，他吃不下饭、睡不着觉、学习效率明显降低。
针对以上情境，有人说“生活影响了我的情绪”，也有人说“情绪影响了我的生活”，谈谈你的认识。
参考答案
1.B
2.A
3.D
4.D
5.C
6.D
7.B
8.C
9.D
10.A
11.C
12.B
13.D
14.B
15.A
16.B
17.A
18.①王彤的言行是错误的，她没有正确认识男生女生的生理性别特征。②男生女生各具特点，各有优势。男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点，女生在物理学习上不如男生的看法是片面错误的。③男生女生虽有不同，但各有优势。我们要相互学习、相互欣赏、取长补短，让自己变得更加优秀。④王彤应发挥自身优势，主动帮助学习有困难的同学，营造团结友爱的班级氛围。陈瑶也应正视自身学科薄弱点，树立学习信心，不受他人负面评价影响，通过努力和请教提升成绩。
19.【小题1】①内心坦荡，自然大方地与异性交往，不要扭捏作态或过于拘谨；②言谈得当，交流时注意语言文明、得体，避免说一些不当或敏感的话题；③举止得体，在行为举止上要尊重异性，不做过于亲密或让人不舒服的动作；④交往范围应广泛，避免只与某一个异性过度交往
【小题2】启示：我们要增强自我保护意识，提高自我保护能力，掌握一些自我保护的方法和技巧，在遇到危险时能够冷静应对，保护自己的人身安全；做法：①保持冷静，不要惊慌失措，尽量避免激怒对方；②如果周围有人，要大声呼救，引起他人的注意，寻求帮助；③利用周围的环境和物品进行自我保护，如躲进商店、公共场所等；④及时报警，向警察说明自己的位置和情况，等待救援；⑤平时要学习一些自我保护的知识，如防身术、急救知识等，提高自我保护能力
20.【小题1】①举办“做一个自强不息的中国人”主题演讲比赛；②开展“自强不息人物事迹”手抄报展览活动
【小题2】①司马迁——因李陵之祸，被处以宫刑；但他忍辱负重，发愤著书，完成了史学巨著《史记》，为后世留下了宝贵的历史资料；②张海迪——5岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫；在残酷的命运挑战面前，她没有沮丧和沉沦，自学了小学、中学和大学的课程，自学针灸等医术为群众治病，还从事文学创作，成为一代青年的楷模
【小题3】①树立远大理想，将个人理想与国家发展紧密相连，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗；②努力学习科学文化知识，提高自身素质，培养创新精神和实践能力；③在生活中，遇到困难不退缩，勇于面对挫折，磨砺坚强意志，培养自强品质
21.①生活可能影响我们的情绪。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。②情绪也可能影响我们的生活。情绪会影响人的观念和行动。积极情绪可以提高人的积极性和活动能力，消极情绪给人带来不良体验，会产生负面影响。③我们要学会管理情绪，做自己情绪的主人。
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