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义务教育版（2026）二年级全一册活动1数字设备健康用
一课一练测试题
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选择题（每题4分，共20题，满分80分，请将正确答案的序号填在括号内，每题只有一个正确答案。）
1.下列属于正确使用数字设备的是（ ）
A.长时间躺着玩手机 B.坐姿端正上网课 C.黑暗中看屏幕
2.趴在沙发上用数字设备的行为是（ ）
A.正确 B.错误 C.无所谓
3.使用数字设备时，眼睛要（ ）
A.贴近屏幕 B.保持适当距离 C.眯着看
4.户外用设备听音频、拍风景的行为是（ ）
A.正确 B.错误 C.不好说
5.晚上看手机不开灯会（ ）
A.保护眼睛 B.伤害眼睛 C.没影响
6.正确使用数字设备能（ ）
A.伤害身体 B.保护健康 C.浪费时间
7.长时间使用数字设备会让眼睛（ ）
A.更舒服 B.疲劳 C.更明亮
8.下列行为健康的是（ ）
A.用一会儿设备就远眺 B.一直玩游戏 C.趴在床上用平板
9.数字设备可以帮助我们（ ）
A.学习知识 B.只用来玩 C.伤害身体
10.使用设备时，正确的坐姿是（ ）
A.弯腰驼背 B.坐直、双脚平放 C.歪着身子
11.黑暗环境用数字设备，屏幕亮度应（ ）
A.调很亮 B.调柔和 C.关掉
12.过度沉迷数字设备会（ ）
A.影响社交 B.更开心 C.身体更好
13.下列做法不对的是（ ）
A.合理用设备学习 B.整天刷视频 C.用设备拍植物
14.使用数字设备后，我们可以（ ）
A.继续盯着屏幕 B.看看远方 C.揉眼睛
15.正确使用设备能让我们（ ）
A.更健康 B.视力下降 C.脖子疼
16.走路时看数字设备（ ）
A.安全 B.危险 C.有趣
17.数字设备是学习和生活的（ ）
A.好帮手 B.坏东西 C.没用的工具
18.下列能保护健康的是（ ）
A.边充电边玩 B.定时休息 C.躺着玩很久
19.用设备学习时，应（ ）
A.姿势正确 B.随便趴着 C.距离很近
20.不正确用设备会导致（ ）
A.眼睛舒服 B.视力下降 C.身体轻松
二、判断题（每小题2分，共20分）
1.我们可以长时间躺着使用数字设备。（ ）
2.坐姿端正用网课设备是正确的。（ ）
3.黑暗中看手机对眼睛没有伤害。（ ）
4.数字设备可以帮助我们学习和记录生活。（ ）
5.趴在沙发上用平板是健康的行为。（ ）
6.使用设备一段时间后要远眺放松。（ ）
7.户外用设备拍照、学知识是正确的。（ ）
8.我们可以一直玩数字设备不休息。（ ）
9.正确使用设备能保护我们的身体健康。（ ）
10.揉眼睛是缓解疲劳的好方法。（ ）
参考答案
选择题
1.B 2.B 3.B 4.A 5.B 6.B 7.B 8.B 9.A 10.B 11.B 12.A 13.B 14.B 15.A 16.B 17.A 18.B 19.A 20.B
二、判断题
1.×2.√3.×4.√5.×6.√7.√8.×9.√10.×
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）

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