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课时教学设计
第 1课时教学设计
课题 第1课《身心健康很重要》
主备人 备课时间 2026年3月 授课时间
1.课时内容分析
本课时是统编版《道德与法治》二年级上册第一单元“我乐观 我向上”的开篇课。教材以“积极健康心态面对生活”为核心，通过“天天锻炼身体好”和“生病有几点糟”两个板块，将身体健康与心理健康紧密结合。教材采用漫画、场景图等生动形式，贴近学生生活，引导学生从日常体验出发，理解身心健康的重要性，为后续培养乐观向上的生活态度奠定基础。 基于以上分析确定本节课学习重点： 理解身心健康对个人生活的重要意义，掌握3-5种适合小学生的日常锻炼方式。
2.学习目标确定
1.理解身心健康的重要性，初步树立健康生活的意识。 2.掌握3-5种适合小学生的日常锻炼方式，能够制定简单的锻炼计划。 3.能够结合生活经验，表达生病和锻炼对生活和情绪的影响。 4.在小组合作中培养关心他人、传递健康正能量的意识。
3.教学重难点
教学重点：理解身心健康的重要意义，掌握适合小学生的日常锻炼方式。 教学难点：建立“锻炼习惯—身体健康—乐观心态”的关联，初步践行健康生活方式。
4学习活动设计
教师活动学生活动设计意图活动一：健康猜猜看 1. 出示两个谜语，引导学生猜测“锻炼”和“生病”。
2. 引导学生说出谜底，并引出课题：“今天我们就一起来聊聊，为什么说《身心健康很重要》。”学生自由举手回答，参与互动，初步感知“健康”与“不健康”的状态。用谜语激发兴趣，快速聚焦主题，引发学生对健康的初步思考。活动二：生病有几点糟（10分钟）
1. 播放动画《小兔子的烦恼》。
2. 提问：“小兔子现在心情怎么样？生病除了身体难受，还会带来哪些麻烦？”
3. 小组讨论：“如果身边的同学生病了，我们可以做些什么？” 学生观看动画，结合自身经历分享生病带来的影响；小组讨论并分享关心生病同学的方式。 通过动画和生活经验，让学生感受生病的负面影响，培养共情能力和关爱他人的道德意识。活动三：天天锻炼身体好（15分钟）
1. 播放《小学生课间操热身视频》，带领学生做运动。
2. 提问：“做完运动后，大家感觉身体有什么变化？”
3. 展示运动图片，引导学生列举更多锻炼方式。
4. 小组活动：“我的健康小计划”——学生在健康体验卡上写下每天能坚持的1种锻炼方式，组内交流。
5. 教师小结：“锻炼让我们身体变强壮，心情更开朗。” 学生跟随视频做运动，分享运动后的身体感受；观察图片并列举跳绳、游泳等活动；完成健康计划卡并交流。 通过体验、观察和合作，让学生将健康概念转化为具体行动，落实健全人格的培养目标。
5.板书设计
6.作业与拓展学习设计
请你和家人一起制定一份“家庭健康小计划”，内容包括： 每天坚持的1-2种运动方式 每天的健康饮食小目标 每周的家庭运动时间安排 下节课我们一起来分享你的“家庭健康小计划”！
7.教学反思与改进
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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