初中体育与健康 毛建行进间三步上篮 课件 (共15张PPT)

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初中体育与健康 毛建行进间三步上篮 课件 (共15张PPT)

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(共15张PPT)
行进间三步上篮说课稿
分享人 :毛建
一、指导思想
本课坚持健康第一的基本理念,以学生为课堂主体,紧扣新课标要求,落实“教会、勤练、常赛”的教学原则,打造学、练、赛、评一体化的体育课堂。在传授篮球技能的同时,兼顾学生身心健康发展,培养学生终身体育锻炼的意识与优良体育品格,真正实现以体育人、以体润心
教材分析
行进间三步上篮是小学篮球学段的核心必修内容,也是篮球实战中使用率最高、得分效率最高的基础进攻技术。本节课内容承接之前所学的运球、传球基础动作,同时又为后续变向突破、团队战术配合学习打下关键基础,起到承上启下的核心作用。长期练习能够有效发展学生下肢爆发力、身体协调性、灵敏素质与节奏把控能力,兼具极强的健身性、趣味性与竞技性
学情分析
本次授课对象为小学五年级学生。身心层面:五年级学生活泼好动、好奇心强,热爱篮球游戏与集体竞赛,模仿能力、接受能力强,课堂参与积极性高。技能层面:学生已经掌握原地运球、原地单手投篮等基础篮球动作,但普遍存在脚步节奏感差、手脚配合不协调、上篮容易走步、起跳发力不足等共性问题。因此本节课我采用口诀拆解、由简到繁、游戏驱动、分层递进的教学思路,降低学习门槛,让不同水平的学生都能学有所获。
体育品格
在分组练习与团队竞赛中,培养顽强拼搏、自信勇敢、遵守规则、团结互助的优良品质,学会尊重对手、尊重同伴,增强集体荣誉感与责任意识。
健康行为
学生能够主动养成课前热身、课后放松的科学锻炼习惯,练习中掌握自我保护方法,遵守课堂秩序,养成主动坚持、规律运动的健康行为。
运动技能
全体学生熟记三步上篮动作口诀,85%以上学生能够独立连贯完成行进间三步上篮完整动作,节奏正确、不走步违例。
教学目标
教法
主要采用讲解示范法、分解递进教学法、口诀记忆教学法、巡回纠错指导法、游戏竞赛激励法。通过教师标准正面+侧面示范,配合简明口诀,帮助学生快速建立动作表象;分层巡回指导,针对性纠正易错问题。
教学方法、手段
1
2
学法
学生采用观察模仿学习、分层自主练习、小组合作互学、同伴互评纠错、趣味比拼巩固的学法,充分发挥学生课堂主观能动性。
教学流程图
教学流程
开始部分课堂常规整队、清点人数、检查着装与安全配饰;宣布本课学习内容
2. 准备热身部分首先进行绕篮球场慢跑+趣味变向跑;随后带领学生完成篮球专项热身操
开始部分
5分钟
基本部分
30分钟
1、口诀导入+动作讲解示范,点明“一大、二小、三高跳”核心要领。
2、 分解递进学练:先原地无球脚步徒手模仿,再慢走完整三步上篮练习
3、巩固提升:开展“上篮小能手”闯关游戏竞赛
4、 课课练体能补充:针对性开展收腹跳、原地纵跳
结束部分
5分钟
1、集合整队,跟随音乐拉身放松练习(2分钟)
2、教师课堂总结,提出要求和希望,布置课后作业(1分钟)
3、宣布下课,收回器材(1分钟)
开始部分(10分钟)
开始部分课堂常规整队、清点人数、检查着装与安全配饰;宣布本课学习内容、课堂纪律与安全要求,明确本课学习任务,快速收拢学生注意力。
2. 准备热身部分(7分钟)
首先进行绕篮球场慢跑+趣味变向跑,充分调动身体;随后带领学生完成篮球专项热身操,从头到脚活动肩、肘、腕、髋、膝、踝全部关节;最后开展原地高低运球、脚步敏捷小练习,做好专项技术热身,预防运动损伤。
口诀导入+动作讲解示范,点明“一大、二小、三高跳”核心要领
基本部分25分钟
学练
比赛
课课练
口诀
2
3
4
1
口诀导入+动作讲解示范,点明“一大、二小、三高跳”核心要领
分解递进学练:先原地无球脚步徒手模仿,再慢走完整三步上篮练习,进阶为慢跑行进间上篮练习,循序渐进建立动作记忆。
巩固提升:开展“上篮小能手”闯关游戏竞赛,全员参与、比拼展示,以赛促练。
课课练体能补充:针对性开展收腹跳、原地纵跳、平板支撑核心与下肢力量练习,强化上篮所需身体素质。
结束部分(5分钟)
带领学生进行全身性静态拉伸+呼吸放松,舒缓运动疲劳;师生共同回顾本节课动作要领,表扬优秀个人与优秀小组;总结课堂整体表现,布置课后自主练习;最后统一回收体育器材,师生礼貌下课道别。
教学评价内容与方式
本节课采用多元全程综合评价,不单一以进球结果论好坏:
1. 过程态度评价:全程观察学生课堂出勤、练习专注度、主动参与积极性。
2. 技能达成评价:考核学生脚步节奏是否正确、动作是否连贯、是否出现走步违例。
3. 综合素养评价:重点评价学生课堂安全意识、规则遵守情况、同伴互助精神、拼搏坚持的体育品格。
同时加入学生自评、小组互评、教师总评,多维度全面反馈课堂学习效果。
运动负荷与场地器材
运动负荷设计
本课练习密度预计为45%-50%,平均心率控制在120-140次/分钟,整节课运动强度由低到高、平稳上升、课后平缓回落,符合五年级学生身心承受范围,兼顾技能学习与体质锻炼。
场地器材
场地:标准室外篮球场1块
器材:学生用篮球25-30个、标志桶8个、篮球场篮筐若干
九、安全措施
1. 课前提前排查清理场地碎石、杂物,全面检查篮球等器材安全性,消除场地隐患。
2. 严格要求学生提前摘除钥匙、发卡等尖锐物品,统一穿着运动服、运动鞋上课。
3. 热身环节充分到位,专项活动针对性激活下肢与关节,从源头预防拉伤、扭伤。
4. 练习全程划定活动区域,强调有序排队、禁止推挤冲撞,杜绝追逐打闹。
5. 教师全程巡视管控,提前预判风险,随时提醒学生做好自我保护。
01
教学设计亮点
02
教学反思
教学设计亮点与反思
1. 口诀化教学降低难度,好记好学,快速突破脚步节奏难点;
2. 分层递进+游戏闯关+课课练,真正落实勤练常赛,课堂氛围活跃;
3. 全程紧扣运动技能、健康行为、体育品格三维素养,育人目标完整落地;
4. 多元评价+全程安全管控,兼顾教学效果与课堂安全。
课堂上对于基础薄弱学生的个性化一对一指导时间还可以增加;后续可以增加更多小组配合练习,进一步提升学生团队协作与实战运用能力。
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