资源简介

(共35张PPT)
弯道超车
假期规划指导主题班会
我爱
学习
暑假
就在暑假
视频导入《大人也想放暑假》
俗话说：“不怕同学是学霸，就怕学霸放暑假。”
炎炎夏日，在高温“烤”验下
每个人度过暑假的方式会大不相同
暑假对于每个人的意义也截然不同
那么，该如何让我们的暑假过得有趣又充实呢？
奋斗：观看励志视频，从内心深处认同“奋斗”的意义；
01
目录
02
误区：了解完成暑假作业时我们常常会陷入的误区；
03
妙招：高效写完暑假作业的四招必杀技；
04
提升：根据自我情况，规划暑假学习，提升实力；
05
计划：合理制定暑假计划的四个总原则（附计划表）。
壹
观看视频，认同“奋斗”意义
“暑假退步”现象
约翰·霍普金斯大学曾经对美国亚特兰大3000名（从小学1年级到大学4年级）学生做了一个为期两年的学业进度跟踪调查。得结论如下：
1.暑假结束之后的新学期，优等生学习成绩会进步；相反，成绩最低的25%的学生，在假期里把上学期学到的东西忘了大半。
2.中等生在暑假期间没有变化，但也意味着又落后优等生一截。
3.年级越高，暑假学习退步的表现越明显。
观看视频《不负此生》
许多时候，不是成功了才有意义，而是努力本身就是最大的意义；不是失败了就毫无意义，而是你并未竭尽全力才是最大的遗憾和失败。
奋斗吧，少年！
当你努力过后发现每一天的自己都比过去的自己有进步时，你就已经获得了真正的成功。所以，永远不要怀疑努力的意义，因为你的每一点努力都在不断雕刻一个更好的自己。
贰
暑假作业，要避免这些误区
误区1：
一次性把作业搞定
一次性搞定作业的后果是：
长时间不学习导致失去良好学习状态，开学产生厌学心理；别人都在积极要求进步，补习、复习、预习，你却用娱乐拉开了与别人的差距……
误区
误区2：
只学喜欢的科目
这种情况一般发生在准高三/准初三学生身上，两年的积累让你明白自己的优势学科，复习和做题都比较轻松，这种舒适感将导致对弱势科目的忽略。
结果是——优势学科不一定提高，但弱势学科一定会更弱。暑假这样大段可自由支配的时间，更应该用来克服弱点，从而让优点越来越多。
误区3：只读书不思考
这里包含两个层面：
第一：很多同学会利用暑期巩固基础，但千万不要只顾背书，不思考也不去理解，扫了一遍课本却没有任何提高。在复习的时候，手上必备一只笔，多写、多划、多总结，而不是“手拿课本，心在峡谷”。
第二：在进行课外阅读时，更是不能抱着看小说的心态看完就算。必要时可结合每年的名著阅读真题进行辅助理解。
误区4：只做题不归纳总结
对于题型新颖、常见、重点的可以分类归纳，解题思路与方法一并总结。
哲学上有句话叫做：“人总是容易被同一块石头绊倒。”思维定式会让同学们经常重复犯同一类型错误，总结归纳会让你加深记忆，对易错点加强警惕。
误区5：死磕偏难怪
常见于程度较好的同学，希望能在成绩上有所突破。但突破的前提时，不该丢的分一定不能丢。
叁
高效写完作业的四招必杀技
第一招：心理暗示法——明天就要开学
妙招!
不知道同学们有没有发现，自己总是在快要交作业的时候，写作业的效率是最高的，其实这就是紧迫感在作祟。不管你的内心对暑假作业有多么抗拒，只要收到老师说开学要检查的通知，那么你就会老老实实、认认真真地把它写完。
对此，就可以在心里对自己进行强烈的暗示，不断地和自己强调“快要开学了，快要交作业了”，让自己在写作业的时候，从内心产生一种紧迫感，这样做，大家写作业的速度自然就会提上来了。
第二招：快速启动法——先写一门课
妙招!
暑假作业，有一个共同的特点——多。眼看着书桌上堆积如山的练习册，想必每个人都有了拖延症的念头，明天再写明天再写，于是明日复明日，一天天拖下去，就会变得越来越不想写。
对此，大家要牢记不要在写作业的最开始就给自己设立过高的目标，可以先对自己说“我今天就写十页，写完就撤”，然后心无杂念，带着小一点的目标让自己快速启动起来，要知道只要能够进入写作业的状态，就会在不知不觉中写出超过十页的量。
第三招：零件拆分法——大作业分解成小项目
妙招!
不只是学生，成年人面对一堆任务也会产生怯意，这就是畏难心理在作祟。
对此，同学们可以将暑假作业进行分类，在写之前用记事本进行合理的规划，将简单的、容易完成的安排在前面，困难的、复杂的穿插在中间，这样写一会简单的之后有了成就感，再写一会困难的，交替进行，减少疲倦感的产生。
第四招：偷梁换柱法——把写作业当成考试
妙招!
可以将写暑假作业当成是考试，自己给自己设定时间，自己给自己评改试卷，如果考得好，就给自己安排奖励，考得不好就安排自己再来一轮，反正是假期，适当的奖励玩耍也无可厚非。
肆
认识你自己，规划暑假学习
类型一：基础不稳型
俗话说，“基础不稳，地动山摇”。基础知识不扎实，就会出现越学到后面越困难。这类的学生对学习过的知识点一知半解或者需要背诵、记忆的内容记不住；即使是简单的题目，出错率也很高。
暑假重点任务：
回归课本，按照章节，重新梳理知识框架与体系。
至少要能做到课后的习题全能做对，需要背诵、记忆的内容全部记住。
类型二：眼高手低型
这种类型的学生，往往基础还不错，但是一到考试要么是会出现一些“看似是粗心”造成的错误，要么就是遇到“很难”的大题不会做，总是拿不到高分。
暑假重点任务：
首先要搞清楚自己拿不到高分的原因，然后再各个击破。比如“粗心”的问题是怎么造成的：
1.如果是因为自己做题熟练度不够，考试时间紧张，忙中出错，那么在暑期写作业时，就要给自己规定好时间，提升自己的解题速度与熟练度。
类型二：眼高手低型
这种类型的学生，往往基础还不错，但是一到考试要么是会出现一些“看似是粗心”造成的错误，要么就是遇到“很难”的大题不会做，总是拿不到高分。
暑假重点任务：
2.如果是因为自己理解不清，审题出错，或是因为简单计算出错，那么在暑期写作业时就要注意放慢审题速度，养成打草稿、仔细检查的习惯。
类型三：苦学无用型
这类学生主要的表现是，在学习上花费的时间不比别人少，但是总是徒劳无功，学习上看不到进步。
暑假重点任务：
1.找到适合自己的学习方法。对于这类的学生来说，题海战术往往起不到太好的作用。当务之急是找到适合自己的方法，可以与同学之间多交流，或者利用暑假向老师请教。并利用暑假，尝试新的学习方法，看看对自己是否有效。
类型三：苦学无用型
这类学生主要的表现是，在学习上花费的时间不比别人少，但是总是徒劳无功，学习上看不到进步。
暑假重点任务：
2.合理安排时间，劳逸结合。学习上有时除了下功夫苦学之外，也需要靠思考灵光乍现。如果身体一直处于疲惫的状态，精神又高度紧张，反而会降低学习效率。因此要注意休息，做到张弛有度，反而能提高学习的有效率。
伍
合理制定计划的四个总原则
原则一
计划不要脱离实际，目标不能定得太高或太低。综合考虑：
①知识能力的实际；
②“缺欠”的实际；
③时间的实际；
④教学进度的实际。
原则二
计划要突出重点，不要平均用力。
主抓自己学习中的薄弱点；
主抓知识体系中的重点内容。
原则三
学习时间、作业时间、体育活动、休闲娱乐交替安排。
可以列出自己的心愿清单，比如“暑假里我最想做的三件事”，学习与圆梦相结合。
原则四
检查计划是否按时完成也很重要。
按时按量、总结得失、找出偏差、分析原因，以利改进，从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
每日认真填写计划安排表
可以根据自己的情况，修改调整后使用
8:00
起床、洗漱、吃早饭
参考作息时间表
8:00-8:30 早餐
8:30-8:45 协助父母收拾桌子、洗碗
9:00-11:30 适当调整并开始学习
11:30-14:00 午餐与午休
14:10-16:00
继续学习，兼顾读书、练字
16:00-18:00 户外活动、按兴趣做自己喜欢的事
18:30-19:00
晚餐与家务
19:00之后
学习时间，完成作业，整理易错点等
22:00
之前 睡觉
时间无价，不负暑假！
当你觉得累的时候，记得告诉自己：再坚持一下。努力不一定会带来成功，但是不努力一定没有收获。人常常比想象中坚强，因为不甘弱小，所以努力强大，即使伤痕累累，也要奋力一搏。
成功，从来都不是一夜降临，而是由无数个努力的瞬间积累起来的。眼下你吃过的苦、受过的累，都会积攒成未来的满堂喝彩。

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