资源简介

(共35张PPT)
一.为什么生活需要规划？（规划的重要性）
1、没有规划容易让我们陷入盲目和无序；
2、合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段
二.如何规划初中生活？（做法）
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。
③有了规划，更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
复习提问
我国古代著名的思想家、道家学派创始人老子说：“知人者智，自知者明。”
认识自己，方能认识人生。想左右天下的人，须先能左右自己。
——苏格拉底
思考：上述名言给了我们什么启示？
认识自己十分重要
新课导入
新课导入
不识庐山真面目
只缘身在此山中
苏东坡效应
明明就站在山中，却偏偏不认识这座山。社会心理学家将人们明明就拥有“自我”。却偏偏难以正确认识自我的心理现象称之为“苏东坡效应”。
人世间最难的事情是认识自己，认清自己。
我们要学会认识自己。
题西林壁
探究新知
初中道德与法治教材解析
世界
国家
社会
学校
家庭
集体
七年级
八年级
九年级
社会主义核心价值观
个人
层面
爱国 敬业 诚信 友善
社会
层面
富强 民主 文明 和谐
国家
层面
责任、使命
参与、担当
适应、成长
（部编版）七年级
上
道德与法治
第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
2.1 认识自己
核心素养目标：
1.政治认同：知道正确认识自己的重要性，在处理好与他人的关系中践行友善的社会主义核心价值观。
2.道德修养：客观认识和对待自己，正确对待他人的评价，养成自强自律、相互尊重的道德品质。
3.法治观念：养成正确认识和评价自己的良好行为习惯，培养正确认识自己、接纳自我的观念，形成客观、完整的自我观念。
4.健全人格：掌握正确认识自己的方法，更好地理解、宽容和善待他人，更好地服务社会、奉献社会。
5.责任意识：提高自我认识程度，努力做到完善自我，树立实事求是的意识。
教学重点：正确认识自己的途径和方法。
教学难点：正确认识自己的意义。
自学导航：
1、正确认识自己的意义？
2、如何通过全面分析来认识自己？
3、他人评价的意义
4、如何正确对待他人评价？
5、生活实践对认识自己的意义？
6、怎样正确认识自己？
每人拿一张白纸，用文字或图画等形式描绘自己，然后折起来，收集在一起。
自画像
每人从中抽出一张折叠的自画像，猜一猜这是谁的自画像并说明理由。谈谈你对这位同学的印象和看法，其他同学可以补充。
猜一猜
你对自己了解多少？你的自画像被同学猜出来了吗？
为什么我们要正确认识自己？
生活观察
探究新知
寓言故事：森林大比武
结合材料思考：青蛙认识自己不良后果给我们什么启示
森林大会上，动物们比拼本领。老牛走上擂台，动物们高呼：“大！”大象登场表演，动物们也欢呼：“大！”这时，台下角落里一只青蛙气坏了：“难道我不大吗青蛙“嗖”地举起一块巨石，拼命鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗？”“不大。”传来一阵嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“砰”的一声，肚皮鼓破了，青蛙疼得直打滚。
从此它明白，盲目攀比、逞强只会害了自己。
探究新知
1.正确认识自己的意义？
一个人能否获得成功，关键在于他是不是已经正确地认识了自己，是否找到了自己的价值所在，并且把自己放置在一条适合自己的轨道上面。
大文豪马克·吐温曾经过商，做过打字机生意，办过出版公司，可结果亏了30万美元，欠了一屁股债。他逐渐发现自己没有经商的本事，却有文学的天赋,鼓起勇气，振作精神重走创作之路。马克·吐温很快摆脱了失败的痛苦，在文学创作上取得了辉煌的成就。
①正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展。
②促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。
探究新知
①通过自我的全面分析来认识自己。
2.怎样正确认识自己？
探究新知
不同的人对“我”的评价各不相同，究竟哪一个才是真正的“我”？
由于每个人看问题的角度不同，思维方式不同，所以评价也不相同，这是很正常的。对待他人的评价，我们应结合自身进行判断，有则改之，无则加勉。
“我”该如何对待这些评价？
要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
探究新知
你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子，越多越好。
聚焦我的形象：
我
我
我
我
我
我
我
我
我
是一个高个子
是一个身体很棒的人
生理
是一个帅气的男孩
性格开朗
爱好音乐
受同学欢迎
是学习委员
是志愿者
热情、大方
心理
社会
自
我
评
价
在群体中的关系来认识自己
从身体特征和生理状况
个性心理特征
探究新知
①通过自我的全面分析来认识自己。
2.怎样正确认识自己？
探究新知
2.怎样正确认识自己？
②通过他人评价来认识自己。他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
唐太宗时期，有一位敢于直言进谏的大臣名叫魏征。有一次唐太宗打算颁布一道诏令，要求18岁以上的青年男子都去当兵，魏征直言至开国以来就规定男子20岁当兵，60岁可免，怎能随意更改。唐太宗听后非常生气，魏征继续说道：“把河水放光，就可以抓到很多鱼，但明年就不会再有鱼了，如果把18岁的男丁都拉去当兵，谁去耕种土地，缴纳赋税，国家又如何强盛”。唐太宗这才恍然大悟，马上收回了诏令。魏征就像唐太宗的一面镜子帮她看清自己身上的不足，加以劝诫不至于犯下大错。
以铜为镜，可以正衣冠；
以古为镜，可以知兴衰；
以人为镜，可以明得失。
如何正确对待他人的评价
①用心聆听
心怀感激之情，感谢他人帮助我们更清楚地认识自己；悉心听取他人对自己的看法，重视他人的评价，不过早下结论。
②勇于面对
在他人的评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断地提升自己。
③注重沟通
当他人的评价与我们的自我评价不同时，我们可以主动与对方沟通交流，了解他们评价的缘由，从而更好地理解他人的评价，全面理性地认识自我。
④理性应对
有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是一个什么样的人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价影响自己。
方法技能
探究新知
3.如何正确对待他人评价？
父子俩牵着驴进城，路上有人笑他们：真笨，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴。走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然自己坐着让父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上。又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累着！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。
①要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不忽视。
②正确对待他人评价的方法：用心聆听、勇于面对、注重沟通、理性应对。
探究新知
3.如何对待他人评价？（态度+方法）
(2)用心聆听；注重沟通；勇于面对；理性应对。
(1)我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
探究新知
4.他人评价对我们有何意义（重要性）？
正确对待他人的评价是走向成熟的表现。
他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
探究新知
小军在小学期间一直名列前茅,各种奖项基本都被他收入囊中。但是进入初中之后,他发现他不再是最优秀的那个:语文数学英语还是不错,但生物有好多知识都搞不懂,但自己内向腼腆,不敢去问。
班级大扫除时,他玻璃擦的没有小芳干净,拖地拖的没有小燕顺手,只能负责扫地。他很挫败,开始完善自我认知:不擅长生物,不太会与人交往,不太会干活....我要改变才行!
2.怎样正确认识自己？
思考：小军是如何正确认识自己的？
③在生活实践中认识自己，学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。
探究新知
2.怎样正确认识自己？
①通过对自我的全面分析来认识自己。我们可以从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己，从性格、气质、能力等心理特征来认识自己，从自己在家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己。
②通过他人的评价来认识自己。他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
③在生活实践中认识自己。学习、劳动、人际交往等生活实践，能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己，检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。
探究新知
5.生活实践中认识自己有何意义（重要性）？
①能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己；
②对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。
探究新知
认识自己是一个长期的过程，需要我们一生去践行。
随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，我们对自己的认识逐步深入。
在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己。
探究新知
从视频中我们可以看出，认识自己的重要性是什么？
正确认识自己，可以促进自我发展。
课堂小结
2.1认识自己
增强自信，促进自我发展
促进与他人的交往
正确处理个人与社会的关系
怎样正确认识自己（途径）
如何正确对待
他人的评价
自我的全面分析
他人的评价
生活实践
正确认识自己的意义
客观冷静，不盲从，不轻视
用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对
课堂练习
1．人贵自知。正确认识自己可以让我们(　　)
A．变得更加自负
B．更加完美无缺
C．促进自我发展
D．战胜一切困难
C
课堂练习
2. (2024·北京中考)某班开展“我的自画像”活动，两位同学交流了他们的想法。
以上对话告诉我们(　　)
A．生命是独特的，要关心身边每一个人
B．可通过自我评价和他人评价认识自己
C．要加强沟通，以同学们的意见为标尺
D．情绪会相互感染，要用恰当方式表达
B
课堂练习
3．[2025·北京模拟]下表是小刚同学在学期末获得的综合评价，由此可知(　　)

A．正确认识自己，取决于他人的评价
B．正确认识自己就是关注优势，回避不足
C．他人的评价是认识自己的一面镜子
D．我们可以通过自我全面分析来认识自己
姓名 班主任评价 同学评价 家长评价
小刚 勇于担当，具有团队意识和责任意识 品学兼优、热情开朗、与人为善 活泼、好动、细心、孝顺
C
课堂练习
4．下列对同学们的生活点滴评价正确的有(　　)
①小江：我乐观豁达，多才多艺，十分完美——欣赏自己
②小山：我喜欢在日记里诉说自己内心的小秘密——通过他人的评价来认识自己
③和和：我以前觉得自己无所不知，后来逐渐意识到自己需要学习的地方还有很多——认识自己是一个过程
④美美：在和同学们的相处过程中，我发现了自己的优点和不足——在生活实践中认识自己
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
B
课堂练习
B
5．[2024·常州中考]“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜,可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”这表明(　　)
①我们要注重仪表整洁、举止端庄 ②自我评价是认识自己的唯一途径
③他人评价是认识自己的一面镜子 ④我们要重视书本知识，更要注重实践
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
课堂练习
6.阅读材料，回答问题。
小彤经常被妈妈吐槽，学画画，只学了一年的素描就没有坚持了；学钢琴，只过了三级就放弃了；学跆拳道，只上了3次课就怕辛苦不去了。妈妈对她说：“你这样半途而废，终将一事无成。”小彤却不以为然地反驳道：“你懂什么，我这是全面发展。”
①小彤对妈妈的评价不以为然，是不恰当的，不利于正确认识自己。
②因为他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
③ 我们应该客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
⑴请你从认识自己的角度，评析小彤对妈妈评价的态度。
⑵小彤要想正确认识自己，应该从哪些方面着手努力？
①小彤要学会通过对自我的全面分析来认识自己。
②要通过他人的评价来认识自己。
③要在生活实践中认识自己。
7.（2025·四川德阳·中考真题）玲玲向好朋友倾诉：“我感觉我们班同学都太厉害了，郑同学见多识广，谈笑风生，大家都爱跟她玩；李同学的英语口语特别好，课堂上经常给我们当领读员；王同学写得一手好钢笔字；刘同学钢琴弹得很好；赵同学擅长绘画……而我，不善言谈，也没什么特长，什么时候我才能像他们一样优秀 ”作为她的好朋友，可以建议玲玲（ ）
①要有接纳自己不完美的勇气和智慧
②发现和欣赏自己与众不同的独特性
③依据他人的长处来补齐自己的不足
④根据自身特点和社会需要发展自己
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
【答案】B
【详解】本题考查正确认识自我、接纳自我。
①：玲玲因与他人比较而产生自卑感，接纳自己的不完美是调整心态的关键，故①符合题意；
②：每个人都是独特的，玲玲需要发现和欣赏自己与众不同的独特性，故②符合题意；
③：“依据他人长处补不足”可能忽略自身特点，盲目模仿他人并非正确做法，故③说法错误；
④：发展自己应结合自身特点和社会需求，这是实现个人成长的合理途径，故④符合题意；
故本题选B。
课堂练习
课堂练习
8.（2025·四川成都·中考真题）针对漫画中人物在塑造自我方面的问题，合理的建议是（ ）
①追求完美，一味取悦自己
②多维审视，正确认识自己
③实事求是，积极接纳自己
④充盈内心，发展完善自己
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
【答案】D
【详解】本题考查正确认识自己的方法、做更好自己的要求。
②：漫画中人物仅靠一键美颜就认定自己最漂亮，没有全面、客观地认识自己。我们应该从多个角度审视自己，既要看到自己的优点，也要认识到自己的不足，正确认识自己，故②符合题意；
③：漫画中人物过度依赖美颜，没有正视自己的真实面貌。我们要实事求是，接纳自己的全部，包括不完美的地方，以积极的心态面对自己，故③符合题意；
④：漫画中人物过于注重外在形象，我们应该注重内在修养，充盈自己的内心世界，不断学习和成长，发展和完善自己，而不是只关注外在表象，故④符合题意；
①：世界上没有十全十美的人，我们不应过度追求完美，更不能一味取悦自己，忽视自身真实情况，故①说法错误；故本题选D。
课堂练习
9.（2024·西藏·中考真题）青春的我们，未来充满无限的希望。走在寻找自己、发现自己、完善自己的路上，我们应该（ ）
A．全心投入学习，不必关心其他事情B．无视他人批评，只需认可自我评价
C．努力改正缺点，不断实现自我超越D．激发自身潜能，仅仅发展个人爱好
【答案】C
【详解】本题考查正确认识自己、做更好的自己。
C：在青春时代，我们在完善自己的路上要努力改正缺点，不断实现自我超越，故C符合题意；
A：在学习之余，也要关心其他的事情，故A说法错误；
B：我们要正确对待他人的评价，故B说法错误；
D：在完善自己的道路上要积极发展个人爱好，但不能局限于自己的个人爱好，故D说法错误；
故本题选C。
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