资源简介

湖南长沙市天心区天心联考2025-2026学年七年级下学期5月期中道德与法治试题
一、选择题（本大题共 12 小题，每小题 4 分，共 48 分。在下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的）
1．进入初中后，小宇发现自己不仅长高了许多，脸上还冒出了青春痘，声音也开始变粗。他为此有些烦恼，甚至不愿意照镜子。作为他的好朋友，你会告诉他（　　）
A．这些变化是青春期的正常生理现象，要坦然接受
B．只有男生才会出现这些变化，女生不会有任何变化
C．这说明自己已经彻底成熟，可以完全独立生活
D．青春痘很难看，应该马上用手挤掉
2．长沙市天心区某中学在体育节中设置了“男女混合运球接力”项目，男生负责快速运球，女生负责精准传球，大家配合默契，取得了很好的成绩。这告诉我们（　　）
A．男生女生在性格上没有任何差异
B．男生女生可以优势互补、相互学习，共同提高
C．女生不适合参加运球这类运动，应该回避
D．男女同学之间只能在学习上互相帮助
3．下列对几位同学在校园生活中的表现进行“微点评”，正确的是（　　）
序号 表现 微点评
① 小敏因为演讲比赛忘词而难过，但很快反思并加强练习 能够正确面对挫折，调节情绪
② 小杰觉得校服太丑，于是自己画图案涂鸦校服 有创意，值得表扬
③ 小雅不敢在课堂上发言，总担心说错会被笑话 缺乏自信，需要勇气锻炼
④ 小宇发现班级图书角书籍摆放混乱，主动设计分类标签 发挥批判和创造精神，关心集体
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
4．2026年3月，长沙市天心区某中学组织七年级学生前往长沙简牍博物馆开展“触摸历史，传承文化”研学活动。在参观过程中，同学们被简牍上记载的古人智慧所吸引，为中华文化的博大精深感到自豪。这说明（　　）
①美好情感可以通过参与有意义的社会活动获得
②只有外出研学才能获得美好的情感体验
③情感会影响我们的判断和选择，增强文化自信
④负面情感对我们的成长没有任何积极意义
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
5．期末考试前，小玲因为担心考不好而紧张失眠。心理老师告诉她：“你可以每天睡前听10分钟轻音乐，然后深呼吸几次，告诉自己‘我已经复习好了’。”心理老师介绍的方法属于（　　）
A．转移注意 B．合理宣泄
C．放松训练 D．改变认知评价
6．“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句古诗告诉我们要（　　）
A．珍惜青春时光，努力奋斗，莫负年少
B．青春是短暂的，应该及时行乐
C．青春充满了烦恼，每个人都会迷茫
D．青春期可以随心所欲，不用在意后果
7．在主题班会上，班主任展示了以下两则名言：
“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”——李白
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”——苏轼
这两则名言共同启示我们要（　　）
A．学会自尊，不做有损人格的事
B．培养自信，相信自己的独特价值
C．培养自强品质，磨砺坚强意志
D．既要自信，也要自强，不断超越自我
8．小华参加学校书法比赛没有获奖，他沮丧地说：“我真是太没用了，连比赛都赢不了。”作为他的朋友，你会告诉他（　　）
①生活中难免有挫折，要学会坦然面对
②一次失败不代表永远失败，要相信自己
③输了就是输了，以后别参加比赛了
④可以从失败中总结经验，争取下次进步
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9．2026年2月，长沙市天心区暮云社区组织“保护湘江母亲河”志愿活动，七年级学生小轩主动报名参加，沿江捡拾垃圾、向游客宣传环保知识。虽然天气寒冷，但小轩觉得“能为保护母亲河出力，我很开心”。小轩的行为（　　）
①是为了获得社区表扬，不值得提倡
②是在社会实践活动中传递美好情感
③说明情感需要表达、回应和共鸣
④只有通过志愿服务才能获得积极情感
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
10．小强在班会上分享了自己的成长故事：刚上初中时，他因为身材瘦小被同学取笑，心里很难过。后来他坚持每天晨跑，加入学校田径队，最终在校运动会上获得1500米冠军。现在同学们都很佩服他。小强的经历说明（　　）
①青春的我们拥有无限可能，可以随意尝试
②自信可以让人获得更多的实践机会与创造可能
③自强可以让我们战胜自己、超越自己
④青春期的矛盾心理只会给我们带来烦恼
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
11．下列对古语的解读中，正确的是（　　）
A．“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”——强调了自信的重要性
B．“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”——启示我们要学会自我反思，向榜样学习
C．“人不知而不愠，不亦君子乎”——体现了自强的作用
D．“己所不欲，勿施于人”——说明了自负的心理
12．2026年4月，长沙市天心区某中学开展“新时代好少年”评选活动，七年级（3）班的刘雨欣同学因长期坚持帮助同学补习功课、主动承担班级黑板报工作而高票当选。她在获奖感言中说：“帮助别人让我感到快乐，我会一直坚持下去。”刘雨欣的事迹启示我们（　　）
①青春的探索需要自信，自信能够让我们获得成功
②榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜，指引我们前行
③只有成为校园榜样，才能实现人生价值
④我们要向榜样学习，汲取榜样的力量，完善自我
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
二、非选择题（本大题共 5 小题，第 13、14、15 题每小题 8 分，第 16、17 题每小题 14 分，共 52 分）
13．【化解青春烦恼，拥抱阳光心态】
阅读材料，回答问题。
进入七年级后，小琳遇到了不少烦恼：她发现自己脸上长了很多痘痘，被同学开玩笑叫“痘痘公主”，她因此感到自卑，甚至不想去上学；在家里，妈妈总是唠叨“别玩手机了，快去复习”，她觉得妈妈很烦，但遇到不会做的题时又第一个想到找妈妈帮忙；最近，她发现自己对班上一个男生很有好感，总是忍不住偷偷看他，为此她感到既兴奋又害怕，不知道该怎么办。
结合材料和所学知识，请你为小琳化解烦恼提出合理化建议。
14．【学会情绪管理，做情绪的主人】
阅读材料，回答问题。
2026年3月，长沙市天心区某中学七年级（6）班正在上数学课。小豪因为一道题做不出来，烦躁地揉皱草稿纸，同桌小声问他怎么了，他大吼一声：“别烦我！”课后，班长把他的情况告诉了班主任。班主任没有当众批评小豪，而是课间带他到操场散步聊天。班主任教给小豪“暂停10秒法”：当感到情绪激动时，先在心里默数10秒，然后再做反应。小豪试着用了这个方法，发现自己真的能冷静下来。他向同桌道了歉，还主动请教了那道数学题。
结合材料和所学知识，谈谈我们应该如何正确对待和处理自己的情绪。
15．【品悟情感力量，丰盈精神世界】
阅读材料，回答问题。
2026年清明节，长沙市天心区某中学组织七年级全体学生前往湖南雷锋纪念馆开展“学习雷锋，做新时代好少年”主题活动。在纪念馆内，同学们认真观看雷锋日记、聆听雷锋故事，被雷锋同志“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”的精神深深打动。许多同学在留言本上写道：“我要向雷锋叔叔学习，从身边小事做起，帮助他人，快乐自己。”这次活动让同学们接受了一次深刻的思想道德教育。
请运用“品出情感的韵味”的相关知识，谈谈你对上述材料的理解。
16．【感悟青春榜样，汲取成长力量】
阅读材料，回答问题。
材料一 2026年1月，中央精神文明建设办公室发布“中国好人榜”，来自长沙市天心区的“70后”环卫工人李建国光荣上榜。李建国在环卫岗位工作20多年，每天凌晨4点就开始清扫街道，风雨无阻。他不仅把本职工作做得一丝不苟，还主动帮助迷路的老人回家，自费为环卫站购买防暑药品。2025年夏天，他在清扫时捡到一个装有3万元现金的钱包，毫不犹豫地交到了派出所。面对失主的感谢，李建国说：“不是自己的钱，一分也不能要。”他的事迹感动了很多人，被称为“天心好人”。
（1）李建国的事迹对我们追求“止于至善”的人生境界有哪些启示？
材料二 某校七年级（5）班开展“青春榜样”主题分享会。同学们分组搜集了以下榜样人物的语录：
榜样一：司马迁——史学家，“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”
榜样二：霍金——物理学家，“无论生活多么艰难，总有一些事情你能做到并取得成功。”
榜样三：郎平——女排教练，“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”
榜样四：吴孟超——医学家，“这世界上不缺乏专家，不缺乏权威，缺乏的是一个人，一个肯把自己给出去的人。”
（2）请从“自信”和“自强”的角度，分析上述榜样语录给我们的青春成长启示。
17．【激扬青春活力，书写奋斗人生】阅读材料，回答问题。
材料一 2026年2月，在长沙市青少年科技创新大赛中，天心区某中学七年级学生赵雨桐发明的“智能花盆”获得一等奖。赵雨桐发现很多同学喜欢养绿植，但经常忘记浇水导致植物枯死，便萌生了设计一款能自动浇水的花盆的想法。她利用课余时间学习简单的电路知识，多次试验，失败了十几次。在科学老师的指导下，她不断改进，最终成功研发出能检测土壤湿度并自动浇水的智能花盆。赵雨桐说：“失败让我学到了更多，坚持就是胜利。”
（1）赵雨桐的故事对我们培养自强精神和创造潜力有哪些启示？
材料二 青春是人生中最美好的时光，也是人身心发展的重要时期。某校七年级（7）班准备举办以“青春·梦想·奋斗”为主题的演讲比赛。以下是小轩同学的演讲稿片段：
有人说，青春是一支笔，书写着我们的梦想；有人说，青春是一把火，燃烧着我们的激情。而我认为，青春更是一场美丽的蜕变。我们既有“欲上青天揽明月”的壮志，也有“少年不识愁滋味”的单纯；我们渴望独立却又依赖父母，追逐梦想却又畏惧困难。青春的路上，我们可能会因成绩下滑而沮丧，因同学误会而伤心，因外貌平平而自卑……但正是这些酸甜苦辣，让我们的青春更加真实而有意义。
青春需要自尊，它是我们挺直的脊梁；青春需要自信，它是我们前进的动力；青春需要自强，它是我们攀登的阶梯。让我们在最美好的年华里，向阳而生，追光而行，用奋斗书写无悔的青春！
（2）结合小轩的演讲稿，运用“青春时光”的相关知识，谈谈你对“青春需要自尊、自信、自强”的理解。
答案解析部分
1．【答案】A
【知识点】青春期及青春期生理变化
【解析】【分析】本题考查了对青春期生理变化相关知识的认识。
A：进入青春期， 身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟等是正常的生理现象，每个人的发育节奏都不一样，我们应当正视并接纳自己的生理变化，不必为此焦虑自卑，故A符合题意；
B：青春期是男女都会经历的成长阶段，女生同样会出现身高增长、体态变化等生理发育情况，并非不会产生变化，故B不符合题意；
C：这类身体变化仅代表进入青春期，此时心智、阅历都还没有发育成熟，依旧需要长辈的引导和照料，无法实现完全独立生活，故C不符合题意；
D：用手挤压青春痘会引发皮肤细菌感染，容易留下痘印、痘疤，是错误的做法，故D不符合题意。
故答案为：A。【点评】本题考查了青春期及青春期生理变化这一知识点。青春期是介于儿童期和成年期之间的过渡阶段，也是我们身体发育的关键时期。这一阶段，受性激素影响，我们会出现身高体重猛增、内脏机能完善、第二性征出现等生理变化。每个人的发育时间和表现都存在个体差异，这些变化都是正常的。我们要正确看待身体的改变，学会悦纳自我，用科学的方式打理身体，平稳度过青春期。
2．【答案】B
【知识点】男生女生的性别优势及优势互补
【解析】【分析】本题考查了对男生女生的性别优势及其优势互补相关知识的认识。
B：在长沙市天心区某中学体育节的男女混合运球接力项目中，男生利用自身体能、行动力上的优势负责快速运球，女生依靠细心沉稳的特质完成精准传球，大家凭借各自特长默契配合收获佳绩。这正好体现出男生女生拥有不一样的性别优势，双方可以互相借鉴长处、优势互补、携手共进，因此B符合题意；
A：由于生理条件、成长环境与社会文化的影响，男生女生在性格、思维方式、处事特点上都存在明显区别，选项中“没有任何差异”的说法是错误的，故A不符合题意；
C：该想法属于性别刻板印象，运动能力不会被性别限定，女生经过练习同样可以做好运球运动，不应当刻意回避，故C不符合题意；
D：男女同学之间的互帮互助并不只限定在学习层面，在集体活动、劳动实践、校园生活里都可以正常互帮互助，该选项表述片面，故D不符合题意。
故答案为：B。
【点评】本题考查男生女生的性别优势及其优势互补这一知识点。在成长过程中，男生女生会逐渐形成各不相同的性别优势，没有优劣之分。我们要摒弃性别刻板印象带来的偏见，既要认清自身优势，也要学会欣赏对方的长处。在集体生活中主动配合、互相学习、取长补短，在合作中完善自我，建立健康得体的异性同学关系，实现集体与个人的双向成长。
3．【答案】C
【知识点】情绪的调节；思维的批判性与批判技巧；自信及其意义
【解析】【分析】本题考查了对情绪调节、自信、批判与创造精神相关知识的认识。
①：小敏在演讲比赛失利难过之后，没有持续陷入负面情绪，而是及时反思不足、加强练习，做到了正确面对挫折，主动调节自身情绪，①正确；
②：校服属于学校公共物品，小杰私自涂鸦校服，是违反校规校纪、破坏公共财物的行为，并不是值得夸赞的创意， ② 错误；
③：小雅因为害怕被嘲笑，不敢在课堂上主动发言，这是缺乏自信心的表现，需要不断鼓起勇气锻炼自己，③正确；
④：小宇发现班级图书角摆放混乱的问题，主动设计分类标签解决问题，既体现了敢于质疑的批判精神、动手优化的创造精神，也做到了关心集体建设，④正确。
故答案为：C。
【点评】本题考查情绪管理、自信、批判与创造精神等知识点。生活里难免遭遇挫折，我们要合理疏导情绪，在复盘改进中成长；校规校纪是校园秩序的保障，不能以追求个性为由肆意破坏公物；我们要克服自卑心理，大胆展示自我、培养自信；同时在集体中主动发现问题，用创新办法解决问题，积极为集体奉献力量。
4．【答案】B
【知识点】情感的作用；积极情感的作用和获得方式
【解析】【分析】本题考查了对美好情感的获取、情感的作用相关知识的认识。
①：同学们通过参与博物馆研学这项有意义的社会活动，生出了对中华文化的自豪感，印证了美好情感可以在有意义的社会实践中获得，因此①正确；
②：获得美好情感的途径十分丰富，阅读、人际交往、参与志愿服务等都可以实现，“只有外出研学才能获得”的表述过于绝对，因此②错误；
③：同学们被古简牍承载的历史文化打动，产生自豪的情感，这份情感会影响自身的认知判断，进而助力我们树立文化自信，因此③正确；
④：负面情感能够丰富我们的人生阅历，让生命体验更加饱满，并不是完全没有积极价值，因此④错误。
故答案为：B。
【点评】 本题考查积极情感的获得方式、积极情感的作用以及情感的作用等知识点。情由心生，积极美好的情感无法强行索取，我们可以通过参与有意义的社会实践活动、阅读、友好交往等途径主动获取。情感会潜移默化影响我们的观念、判断与行动，正向的文化认同类情感能够帮助我们树立文化自信。同时我们要理性看待负面情感，它也可以丰富人生阅历，让生命体验更加充实。
5．【答案】C
【知识点】情绪的调节
【解析】【分析】本题考查了对情绪的调节相关知识的认识。
A：转移注意是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，题干里听音乐、深呼吸、自我暗示都是舒缓身心的放松操作，并非转移注意力，故A不符合题意；
B：合理宣泄是通过倾诉、哭泣、运动等方式释放情绪压力，材料中没有情绪宣泄的行为，故B不符合题意；
C：放松训练包含深呼吸、舒缓音乐放松、积极自我暗示等方式，用来缓解紧张焦虑的身体和心理状态，和老师给出的建议完全对应，故C符合题意；
D：改变认知评价是换角度思考问题、调整固有想法，本题重点是肢体和身心放松，不是调整认知想法，故D不符合题意。
故答案为：C。【点评】本题考查情绪的调节这一知识点。在生活中我们常会产生焦虑、紧张等负面情绪，掌握科学的调节方法十分重要。转移注意、合理宣泄、放松训练、改变认知评价是四种常用调节方式。放松训练主要通过呼吸调节、冥想、舒缓音乐、积极心理暗示等方式，舒缓紧绷的神经，平复焦虑情绪，帮助我们平稳心态，从容面对压力事件。
6．【答案】A
【知识点】青春期成长的渴望
【解析】【分析】本题考查了对珍惜青春相关知识的认识。
A：“少壮不努力，老大徒伤悲”警示人们年少虚度光阴，年老只会留下悔恨，契合课本中珍惜青春韶华、奋力拼搏的要求，故A符合题意；
B：及时行乐是虚度青春的消极态度，违背青春需要奋斗的教材主旨，故B不符合题意；
C：诗句主旨是劝勉奋斗，并未提及青春烦恼与迷茫，和题干无关，故C不符合题意；
D：青春并不意味着肆意放纵，我们要遵守道德与法律，树立底线意识，不能随心所欲，故D不符合题意。
故答案为：A。
【点评】本题考查珍惜青春时光的知识点。青春时光，我们每一天都站在新的起跑线上，尽情放飞自己的梦想；我们迎接新的挑战，在战胜困难中享受人生奋发进取的乐趣。青春期是身体发育和心理发展的加速期，我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望，应当把握大好青春，用实际行动拼搏奋斗，切莫虚度年华，为人生打下坚实基础。
7．【答案】D
【知识点】自信及其意义；自强及其意义
【解析】【分析】本题考查了对自信、自强相关知识的认识。
A：选项内容围绕自尊展开，两句名言没有体现维护人格尊严的内容，故A不符合题意；
B：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”体现了自信，但该选项只解读出自信一层含义，没有涵盖苏轼名言里自强、磨砺意志的内涵，故B不符合题意；
C：苏轼的句子体现了自强与坚强意志，但没有包含李白诗句中自信的内涵，概括不够完整，故C不符合题意；
D：李白的诗句抒发了高度的自信，认可自我价值，苏轼的名言点明成就大事需要出众才干和坚韧的意志，也就是自强的品质，二者结合，启示我们既要树立自信，也要磨砺意志、坚持自强，不断突破自我，故D符合题意。
故答案为：D。
【点评】本题考查自信与自强等知识点。青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自强可以让我们更自信，不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。我们要在自信和自强中书写青春篇章。
8．【答案】B
【知识点】认识挫折；自信及其意义
【解析】【分析】本题考查了对正确对待挫折、增强自信相关知识的认识。
①：人生难免遇到挫折，比赛失利属于正常的挫折经历，我们应当放平心态坦然接纳，故①正确；
②：一次比赛的结果并不能定义个人能力，不能因为单次失败否定自己，要树立自信心，故②正确；
③：因为一次失利就逃避比赛，是不敢直面挫折、消极逃避的错误做法，不利于自身成长，故③错误；
④：挫折可以为我们积累经验教训，复盘失败的原因，能够帮助我们弥补不足，在后续取得进步，故④正确。
故答案为：B。
【点评】本题考查增强生命的韧性这一知识点。生活的道路并不总是平坦的，挫折是我们生命成长的一部分。面对挫折，我们不能一味沉浸在负面情绪中，要及时调整自己，正确看待挫折。我们可以把挫折当作成长的机会，冷静分析原因，主动发掘自身的生命力量，培养面对困难的勇气和坚强的意志，在反思改进中不断提升自我。
9．【答案】C
【知识点】积极情感的作用和获得方式；传递情感正能量
【解析】【分析】本题考查了对美好情感的传递、情感的表达与共鸣相关知识的认识。
①：小轩主动报名参加环保志愿活动，是服务社会、无私奉献的行为，并非为了获得社区表扬，这种行为值得提倡，故①错误；
②：小轩通过参与守护湘江的社会实践，用实际行动保护环境、传播环保理念，在实践中传递了美好、积极的情感，故②正确；
③：小轩用实际行动表达爱护母亲河的责任感与美好情感，能够感染他人，体现了情感需要表达、回应和共鸣，故③正确；
④：获得积极美好情感的途径多种多样，包括阅读、交往、劳动、社会实践等，并非只有志愿服务一种方式，说法过于绝对，故④错误。
故答案为：C。
【点评】本题考查在品味情感中成长等知识点。情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。我们可以通过参与社会实践创造美好的情感体验。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。不断创造美好情感体验，能让生命更有力量，让世界因我们的积极情感更加美好。
10．【答案】C
【知识点】自信及其意义；自强及其意义
【解析】【分析】本题考查了自信与自强的相关知识。
①：青春虽然蕴含无限潜能，但探索青春要有底线和规则意识，不能随意尝试危险、违规的事情，因此①错误；
②：小强在坚持锻炼的过程中变得自信，勇于加入田径队、参加运动会，说明自信能够激发潜能活力，让人获得更多实践机会与创造可能，故②正确；
③：小强正视自己身材瘦小的不足，坚持晨跑训练，依靠自强克服弱点、突破自我拿到冠军，体现出自强能够帮助我们战胜自己、超越自己，故③正确；
④：青春期矛盾心理是正常现象，既有困扰也有推动我们成长的积极意义，“只会带来烦恼”说法片面绝对，故④错误。
故答案为：C。
【点评】本题考查青春时光里自信、自强等知识点。自信让我们充满激情，有信心尝试与坚持，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强可以让我们更自信。
11．【答案】B
【知识点】自信及其意义；自强及其意义；如何做到止于至善
【解析】【分析】本题考查中华经典名句的内涵理解。
A：“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”意思是军队的主帅可以被改变，普通人的志向却不能被夺走，强调的是志向、意志的重要性，并非自信，故A错误；
B：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，指见到优秀的人就向他看齐，见到不好的人就反省自身的问题，启示我们要向榜样学习、坚持自我反思，故B正确；
C：“人不知而不愠，不亦君子乎”是说别人不了解自己，自己却不生气，体现的是宽容大度、修身涵养，和自强无关，故C错误；
D：“己所不欲，勿施于人”指自己不愿意做的事，不要强加给别人，是换位思考、换位思考善待他人，并不是自负，故D错误。
故答案为：B。
【点评】本题考查了止于至善、自信、自强等知识点。止于至善是一种追求美好的精神境界，需要汲取榜样力量，时常自省纠错。自信可以激发内在潜能，使人拥有勇气去尝试探索。自强依靠坚强意志克服弱点，实现自我超越。三者都是青春期必备的优秀品质，能够帮助青少年涵养德行、塑造健全人格，在成长路上不断提升自我。
12．【答案】C
【知识点】如何做到止于至善；榜样的作用
【解析】【分析】 本题考查榜样的作用、实现人生价值等相关知识。
①：题干材料着重体现刘雨欣热心助人、服务集体的向善行为，没有体现自信的相关内容，故①不符合题意；
②：刘雨欣当选新时代好少年，作为优秀榜样，既映照出美好的品德，也为身边同学树立了前行的标杆，说明榜样是镜子也是旗帜，故②正确；
③：实现人生价值的方式多种多样，服务他人、奉献社会都可以实现价值，“只有成为校园榜样”说法绝对化，故③错误；
④：榜样蕴含着自我完善的力量，我们应当主动向刘雨欣这样的好榜样学习，不断改正不足、提升自己，故④正确。
故答案为：C。
【点评】本题考查止于至善中榜样这个知识点。榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
13．【答案】①正确对待生理变化。青春期长痘痘是正常现象，要学会悦纳自己的生理变化，不因他人的玩笑而自卑，保持积极心态。
②正确处理青春期矛盾心理。正视自己“独立与依赖”的矛盾心理，既要学会独立思考，也要主动与父母沟通，理解父母的关爱。
③正确认识异性之间的情感。对异性产生好感是青春期的正常现象，但这不是真正的爱情。要学会慎重对待、理智处理，把精力放在学习和自我提升上。
④主动寻求帮助。当遇到无法排解的烦恼时，可以向老师、家长或心理老师倾诉，寻求帮助。
【知识点】青春期及青春期生理变化；青春期矛盾心理（心理变化）；异性朋友及异性情感
【解析】【分析】考点考查：青春期生理变化、青春期矛盾心理、异性情感、调节青春期矛盾心理的方法。
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：健全人格。
第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题要求针对小琳的多重青春期烦恼提出合理化建议，对应接纳生理变化、化解矛盾心理、正确对待异性好感、求助他人等相关知识。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：脸上长痘痘、被同学取笑后自卑厌学→链接青春期身体外形变化是正常生理现象，需要学会悦纳生理变化，正视自身外貌，调整心态。
关键词②：反感妈妈的唠叨，遇到难题又依赖妈妈→链接这是青春期独立与依赖交织的矛盾心理，需要学会主动和父母沟通，理解父母的关心，逐步培养独立能力。
关键词③：对男生产生好感，内心又迷茫惶恐→链接青春期萌发对异性的朦胧情感是正常现象，但这并不是真正的爱情，需要理智慎重处理，把重心放在学习成长上。
关键词④：独自被负面情绪困扰无法排解→链接可以借助外力疏导情绪，主动向师长、亲友倾诉求助，舒缓心理压力。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以初中生真实的青春期生活困扰为情境，考查青春期身心发展的相关知识点。青春期的生理发育、矛盾心理、朦胧的异性好感都是成长过程中的正常现象，我们要学会接纳与调适，掌握科学的调节情绪、化解烦恼的方法，培育健康向上的心理品质。
14．【答案】①情绪受多方面因素影响，我们要学会正确对待自己的情绪感受。小豪因为做不出题而烦躁，这是正常的情绪反应，但不能让情绪左右自己的行为。
②我们要学会以恰当的方式表达情绪。小豪冲同桌大吼，是不恰当的，伤害了同学感情。
③我们要学会调节情绪，做情绪的主人。班主任教的“暂停10秒法”属于情绪调节技巧，帮助小豪冷静下来，理性处理问题。
④要掌握调节情绪的方法，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。小豪事后道歉并主动请教问题，说明他学会了理性处理问题。
【知识点】情绪的调节；情绪的表达
【解析】【分析】考点考查：情绪的影响、情绪的表达、调节情绪的方法。
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：健全人格。
第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题要求结合材料，谈谈我们应该如何正确对待和处理自己的情绪，运用情绪相关的课本知识作答。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：小豪因为一道题做不出来，烦躁地揉皱草稿纸→链接知识点：情绪受多方面因素影响，我们要学会正确对待自己的情绪感受，不能被情绪控制行为。
关键词②：同桌小声问他怎么了，他大吼一声：“别烦我！”→链接知识点：情绪表达要恰当，不恰当的情绪表达会伤害人际关系。
关键词③：班主任教给小豪“暂停10秒法”：当感到情绪激动时，先在心里默数10秒，然后再做反应。小豪试着用了这个方法，发现自己真的能冷静下来→链接知识点：我们要掌握调节情绪的方法，学会调节情绪，做情绪的主人。
关键词④：他向同桌道了歉，还主动请教了那道数学题→链接知识点：在情绪平复之后，理性处理后续问题，是合理运用情绪调节方法后的积极结果。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以课堂上学生情绪失控又在老师引导下调整情绪的真实校园情境为载体，考查情绪管理的相关知识点。生活中产生各类情绪都是正常现象，我们要接纳自身情绪，合理表达情绪，运用科学方法调节情绪，培养理性平和的心态，塑造健全人格。
15．【答案】①情感是人在社会交往和互动中自然产生的。同学们在雷锋纪念馆的参观活动中产生了对雷锋的崇敬之情，这是通过有意义的社会活动获得的美好情感体验。
②美好情感传递正能量，促进精神发展。同学们被雷锋事迹感动，立下“从身边小事做起”的志向，说明美好情感可以影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
③情感需要表达、回应和共鸣。同学们的留言、感动都是情感的表达与共鸣，让美好情感更加深厚。
④我们要积极创造和积累美好情感体验，传递情感正能量，让生命更有意义。
【知识点】情感的作用；积极情感的作用和获得方式；传递情感正能量
【解析】【分析】考点考查：美好情感的获得方式、情感的作用、传递情感正能量
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：健全人格。
第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题限定用“品出情感的韵味”板块知识作答，需要从你划定的知识点（情感的多样性和复杂性、情感与情绪的区别、情感的作用、积极情感的作用和获得方式、体验消极情感的意义、传递情感正能量）里匹配内容，结合材料原文关键词对接课本理论。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：长沙市天心区某中学组织七年级全体学生前往湖南雷锋纪念馆开展“学习雷锋，做新时代好少年”主题活动，在纪念馆内，同学们认真观看雷锋日记、聆听雷锋故事→链接知识点：美好情感可以通过参与有意义的社会活动这一方式获得。
关键词②：同学们被雷锋同志“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”的精神深深打动，许多同学在留言本上写道：“我要向雷锋叔叔学习，从身边小事做起，帮助他人，快乐自己。”→链接知识点：积极（美好）情感会影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动，这是情感的重要作用。
关键词③：同学们纷纷写下感悟留言，集体在活动中接受深刻的思想道德教育→链接知识点：情感需要表达、回应与共鸣，这是我们积累美好情感，进而传递情感正能量的过程。
关键词④：本次主题活动引导学生以雷锋为榜样践行善举，丰盈精神世界→链接知识点：我们要主动创造美好情感体验，积极传递情感正能量。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以中学生参观雷锋纪念馆、感悟雷锋精神的研学活动为材料，考查了美好情感的获得方式、情感的作用以及传递情感正能量的知识点。美好情感无法凭空产生，参与有意义的社会活动是收获正向情感的重要途径。积极的美好情感能够影响人的判断与选择，指引我们做出向善的行动。在集体的情感交流中，大家完成情感的回应与共鸣，不断积累正向体验。我们应当主动发掘、积累美好情感，持续传递情感正能量，充实自身的精神世界，树立正确的价值导向。
16．【答案】(1) ①“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。李建国20年如一日坚守岗位、拾金不昧、乐于助人，体现了对至善境界的追求。
②从点滴小事做起，积少成多，积善成德。李建国主动帮助老人、购买防暑药品、归还钱包，都是在平凡中践行善举。
③向榜样学习，汲取榜样的力量，让榜样的力量引领我们向善。李建国的事迹感动了很多人，说明榜样具有强大的引领作用。
(2) 自信的角度：
①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。司马迁相信自己的人生价值“重于泰山”，霍金相信“总有一些事情你能做到”，都是自信的体现。
②自信能够展现我们的优势与才华，获得更多实践机会与创造可能。我们要相信自己的能力，勇敢尝试。
自强的角度：
①自强让我们更自信，帮助我们克服弱点、战胜自己。司马迁忍辱负重完成《史记》、霍金身残志坚研究宇宙、郎平“竭尽全力”、吴孟超“把自己给出去”，都是自强的表现。
②自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。我们要磨砺意志，培养自强品格，让青春奋进的步伐永不停息。
【知识点】自信及其意义；自强及其意义；如何做到止于至善
【解析】【分析】考点考查：止于至善、自信、自强。
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：道德修养、健全人格。
（1）第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题设问要求结合李建国的事迹，谈追求“止于至善”人生境界的启示，需要运用七年级下册“青春有格”中止于至善的相关知识组织答案。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：李建国在环卫岗位工作20多年，风雨无阻坚守岗位，还坚持助人、拾金不昧→链接知识点：止于至善是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
关键词②：主动帮助迷路老人回家、自费购置防暑药品、归还捡到的巨额钱包→链接知识点：做到止于至善要从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
关键词③：李建国入选中国好人榜，事迹感动了很多人→链接知识点：我们要向榜样学习，汲取榜样的向善力量。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
（2）第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题限定从自信和自强两个角度，分析榜样语录对青春成长的启示，需要分两个角度结合人物事迹对应课本知识作答。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：司马迁看重生命价值、霍金坚信困境中也能做成事取得成功→链接知识点：青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有利于我们勇敢尝试、不断创造。
关键词②：司马迁著史记、霍金逆境科研、郎平拼尽全力比赛、吴孟超甘愿奉献自我→链接知识点：自强可以让我们更自信，自强依靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以身边好人榜样和各界名人榜样为素材，围绕青春品格展开设问。止于至善要求我们在平凡生活里坚持行善，自信与自强是助力青春成长的重要品质，我们以榜样为标杆，涵养优良品格，走好成长之路。
17．【答案】(1) ①自强需要不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。赵雨桐在失败十几次后仍不放弃，最终成功发明智能花盆，体现了自强精神。
②自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。赵雨桐利用课余时间学习电路知识，反复试验，坚持不懈，最终取得成功。
③青春的创造需要实践和尝试。赵雨桐善于观察生活，从同学忘记浇水的问题出发，不断改进设计，说明创造离不开实践，要敢于尝试、勇于创新。
(2) ①青春需要自尊。自尊是自我尊重，不向他人卑躬屈膝，也不允许他人歧视侮辱。演讲稿中提到“自尊是挺直的脊梁”，我们要学会尊重自己，维护人格尊严。
②青春需要自信。自信让我们充满激情，能够展现优势与才华。演讲稿中说“自信是前进的动力”，我们要相信自己的能力，勇敢追逐梦想。
③青春需要自强。自强让我们克服弱点、战胜自己，让青春奋进的步伐永不停息。演讲稿中说“自强是攀登的阶梯”，我们要磨砺意志，培养自强品格。
④自尊、自信、自强相互促进，共同助力青春成长。我们要在最美好的年华里向阳而生、追光而行，用奋斗书写无悔的青春。
【知识点】开发青春的创造潜力；自信及其意义；自强及其意义
【解析】【分析】考点考查：自强、开发创造潜力、自尊、自信。
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：健全人格。
（1）第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题要求结合赵雨桐的故事，回答培养自强精神和挖掘创造潜力的启示，需要运用七年级下册自强、青春创造的相关知识作答。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：多次试验，失败了十几次，依旧不断改进，最终研发成功智能花盆→链接知识点：自强要求我们克服弱点，战胜自己、超越自己。
关键词②：利用课余时间学习简单的电路知识，多次试验，在老师指导下持续改进作品→链接知识点：自强依靠坚强的意志、进取精神和不懈坚持。
关键词③：发现很多同学养绿植忘记浇水枯死，萌生设计自动浇水花盆的想法，不断改进设计完成发明→链接知识点：青春的创造离不开实践，要善于观察生活，敢于尝试创新。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
（2）第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题依托演讲稿内容，限定运用“青春时光”知识，解读自尊、自信、自强对于青春的意义，分点梳理三者内涵与作用即可。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：青春需要自尊，它是我们挺直的脊梁→链接知识点：自尊是自我尊重，守护自身人格尊严，是立身之本。
关键词②：青春需要自信，它是我们前进的动力→链接知识点：自信能够迸发激情，帮助我们施展才干，勇敢追逐梦想。
关键词③：青春需要自强，它是我们攀登的阶梯→链接知识点：自强助力我们克服自身短板，依靠意志坚持奋进，走好青春之路。
关键词④：在最美好的年华里，向阳而生，追光而行，用奋斗书写无悔的青春→链接知识点：自尊、自信、自强相辅相成，共同护航青少年成长。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以学生科创实践案例和青春主题演讲稿为材料，考查了自强、开发创造潜力、自尊与自信等知识点。自强依靠意志与坚持，是突破困境的关键，社会实践是激发创造潜力的源泉。自尊守住人格底线，自信赋予前行底气，自强支撑长久拼搏，三者相辅相成。青少年在成长路上，既要留心生活、大胆创新，也要塑造自尊自信自强的美好品格，以奋斗浇灌无悔青春。
1 / 1湖南长沙市天心区天心联考2025-2026学年七年级下学期5月期中道德与法治试题
一、选择题（本大题共 12 小题，每小题 4 分，共 48 分。在下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的）
1．进入初中后，小宇发现自己不仅长高了许多，脸上还冒出了青春痘，声音也开始变粗。他为此有些烦恼，甚至不愿意照镜子。作为他的好朋友，你会告诉他（　　）
A．这些变化是青春期的正常生理现象，要坦然接受
B．只有男生才会出现这些变化，女生不会有任何变化
C．这说明自己已经彻底成熟，可以完全独立生活
D．青春痘很难看，应该马上用手挤掉
【答案】A
【知识点】青春期及青春期生理变化
【解析】【分析】本题考查了对青春期生理变化相关知识的认识。
A：进入青春期， 身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟等是正常的生理现象，每个人的发育节奏都不一样，我们应当正视并接纳自己的生理变化，不必为此焦虑自卑，故A符合题意；
B：青春期是男女都会经历的成长阶段，女生同样会出现身高增长、体态变化等生理发育情况，并非不会产生变化，故B不符合题意；
C：这类身体变化仅代表进入青春期，此时心智、阅历都还没有发育成熟，依旧需要长辈的引导和照料，无法实现完全独立生活，故C不符合题意；
D：用手挤压青春痘会引发皮肤细菌感染，容易留下痘印、痘疤，是错误的做法，故D不符合题意。
故答案为：A。【点评】本题考查了青春期及青春期生理变化这一知识点。青春期是介于儿童期和成年期之间的过渡阶段，也是我们身体发育的关键时期。这一阶段，受性激素影响，我们会出现身高体重猛增、内脏机能完善、第二性征出现等生理变化。每个人的发育时间和表现都存在个体差异，这些变化都是正常的。我们要正确看待身体的改变，学会悦纳自我，用科学的方式打理身体，平稳度过青春期。
2．长沙市天心区某中学在体育节中设置了“男女混合运球接力”项目，男生负责快速运球，女生负责精准传球，大家配合默契，取得了很好的成绩。这告诉我们（　　）
A．男生女生在性格上没有任何差异
B．男生女生可以优势互补、相互学习，共同提高
C．女生不适合参加运球这类运动，应该回避
D．男女同学之间只能在学习上互相帮助
【答案】B
【知识点】男生女生的性别优势及优势互补
【解析】【分析】本题考查了对男生女生的性别优势及其优势互补相关知识的认识。
B：在长沙市天心区某中学体育节的男女混合运球接力项目中，男生利用自身体能、行动力上的优势负责快速运球，女生依靠细心沉稳的特质完成精准传球，大家凭借各自特长默契配合收获佳绩。这正好体现出男生女生拥有不一样的性别优势，双方可以互相借鉴长处、优势互补、携手共进，因此B符合题意；
A：由于生理条件、成长环境与社会文化的影响，男生女生在性格、思维方式、处事特点上都存在明显区别，选项中“没有任何差异”的说法是错误的，故A不符合题意；
C：该想法属于性别刻板印象，运动能力不会被性别限定，女生经过练习同样可以做好运球运动，不应当刻意回避，故C不符合题意；
D：男女同学之间的互帮互助并不只限定在学习层面，在集体活动、劳动实践、校园生活里都可以正常互帮互助，该选项表述片面，故D不符合题意。
故答案为：B。
【点评】本题考查男生女生的性别优势及其优势互补这一知识点。在成长过程中，男生女生会逐渐形成各不相同的性别优势，没有优劣之分。我们要摒弃性别刻板印象带来的偏见，既要认清自身优势，也要学会欣赏对方的长处。在集体生活中主动配合、互相学习、取长补短，在合作中完善自我，建立健康得体的异性同学关系，实现集体与个人的双向成长。
3．下列对几位同学在校园生活中的表现进行“微点评”，正确的是（　　）
序号 表现 微点评
① 小敏因为演讲比赛忘词而难过，但很快反思并加强练习 能够正确面对挫折，调节情绪
② 小杰觉得校服太丑，于是自己画图案涂鸦校服 有创意，值得表扬
③ 小雅不敢在课堂上发言，总担心说错会被笑话 缺乏自信，需要勇气锻炼
④ 小宇发现班级图书角书籍摆放混乱，主动设计分类标签 发挥批判和创造精神，关心集体
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】C
【知识点】情绪的调节；思维的批判性与批判技巧；自信及其意义
【解析】【分析】本题考查了对情绪调节、自信、批判与创造精神相关知识的认识。
①：小敏在演讲比赛失利难过之后，没有持续陷入负面情绪，而是及时反思不足、加强练习，做到了正确面对挫折，主动调节自身情绪，①正确；
②：校服属于学校公共物品，小杰私自涂鸦校服，是违反校规校纪、破坏公共财物的行为，并不是值得夸赞的创意， ② 错误；
③：小雅因为害怕被嘲笑，不敢在课堂上主动发言，这是缺乏自信心的表现，需要不断鼓起勇气锻炼自己，③正确；
④：小宇发现班级图书角摆放混乱的问题，主动设计分类标签解决问题，既体现了敢于质疑的批判精神、动手优化的创造精神，也做到了关心集体建设，④正确。
故答案为：C。
【点评】本题考查情绪管理、自信、批判与创造精神等知识点。生活里难免遭遇挫折，我们要合理疏导情绪，在复盘改进中成长；校规校纪是校园秩序的保障，不能以追求个性为由肆意破坏公物；我们要克服自卑心理，大胆展示自我、培养自信；同时在集体中主动发现问题，用创新办法解决问题，积极为集体奉献力量。
4．2026年3月，长沙市天心区某中学组织七年级学生前往长沙简牍博物馆开展“触摸历史，传承文化”研学活动。在参观过程中，同学们被简牍上记载的古人智慧所吸引，为中华文化的博大精深感到自豪。这说明（　　）
①美好情感可以通过参与有意义的社会活动获得
②只有外出研学才能获得美好的情感体验
③情感会影响我们的判断和选择，增强文化自信
④负面情感对我们的成长没有任何积极意义
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【答案】B
【知识点】情感的作用；积极情感的作用和获得方式
【解析】【分析】本题考查了对美好情感的获取、情感的作用相关知识的认识。
①：同学们通过参与博物馆研学这项有意义的社会活动，生出了对中华文化的自豪感，印证了美好情感可以在有意义的社会实践中获得，因此①正确；
②：获得美好情感的途径十分丰富，阅读、人际交往、参与志愿服务等都可以实现，“只有外出研学才能获得”的表述过于绝对，因此②错误；
③：同学们被古简牍承载的历史文化打动，产生自豪的情感，这份情感会影响自身的认知判断，进而助力我们树立文化自信，因此③正确；
④：负面情感能够丰富我们的人生阅历，让生命体验更加饱满，并不是完全没有积极价值，因此④错误。
故答案为：B。
【点评】 本题考查积极情感的获得方式、积极情感的作用以及情感的作用等知识点。情由心生，积极美好的情感无法强行索取，我们可以通过参与有意义的社会实践活动、阅读、友好交往等途径主动获取。情感会潜移默化影响我们的观念、判断与行动，正向的文化认同类情感能够帮助我们树立文化自信。同时我们要理性看待负面情感，它也可以丰富人生阅历，让生命体验更加充实。
5．期末考试前，小玲因为担心考不好而紧张失眠。心理老师告诉她：“你可以每天睡前听10分钟轻音乐，然后深呼吸几次，告诉自己‘我已经复习好了’。”心理老师介绍的方法属于（　　）
A．转移注意 B．合理宣泄
C．放松训练 D．改变认知评价
【答案】C
【知识点】情绪的调节
【解析】【分析】本题考查了对情绪的调节相关知识的认识。
A：转移注意是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，题干里听音乐、深呼吸、自我暗示都是舒缓身心的放松操作，并非转移注意力，故A不符合题意；
B：合理宣泄是通过倾诉、哭泣、运动等方式释放情绪压力，材料中没有情绪宣泄的行为，故B不符合题意；
C：放松训练包含深呼吸、舒缓音乐放松、积极自我暗示等方式，用来缓解紧张焦虑的身体和心理状态，和老师给出的建议完全对应，故C符合题意；
D：改变认知评价是换角度思考问题、调整固有想法，本题重点是肢体和身心放松，不是调整认知想法，故D不符合题意。
故答案为：C。【点评】本题考查情绪的调节这一知识点。在生活中我们常会产生焦虑、紧张等负面情绪，掌握科学的调节方法十分重要。转移注意、合理宣泄、放松训练、改变认知评价是四种常用调节方式。放松训练主要通过呼吸调节、冥想、舒缓音乐、积极心理暗示等方式，舒缓紧绷的神经，平复焦虑情绪，帮助我们平稳心态，从容面对压力事件。
6．“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句古诗告诉我们要（　　）
A．珍惜青春时光，努力奋斗，莫负年少
B．青春是短暂的，应该及时行乐
C．青春充满了烦恼，每个人都会迷茫
D．青春期可以随心所欲，不用在意后果
【答案】A
【知识点】青春期成长的渴望
【解析】【分析】本题考查了对珍惜青春相关知识的认识。
A：“少壮不努力，老大徒伤悲”警示人们年少虚度光阴，年老只会留下悔恨，契合课本中珍惜青春韶华、奋力拼搏的要求，故A符合题意；
B：及时行乐是虚度青春的消极态度，违背青春需要奋斗的教材主旨，故B不符合题意；
C：诗句主旨是劝勉奋斗，并未提及青春烦恼与迷茫，和题干无关，故C不符合题意；
D：青春并不意味着肆意放纵，我们要遵守道德与法律，树立底线意识，不能随心所欲，故D不符合题意。
故答案为：A。
【点评】本题考查珍惜青春时光的知识点。青春时光，我们每一天都站在新的起跑线上，尽情放飞自己的梦想；我们迎接新的挑战，在战胜困难中享受人生奋发进取的乐趣。青春期是身体发育和心理发展的加速期，我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望，应当把握大好青春，用实际行动拼搏奋斗，切莫虚度年华，为人生打下坚实基础。
7．在主题班会上，班主任展示了以下两则名言：
“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”——李白
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”——苏轼
这两则名言共同启示我们要（　　）
A．学会自尊，不做有损人格的事
B．培养自信，相信自己的独特价值
C．培养自强品质，磨砺坚强意志
D．既要自信，也要自强，不断超越自我
【答案】D
【知识点】自信及其意义；自强及其意义
【解析】【分析】本题考查了对自信、自强相关知识的认识。
A：选项内容围绕自尊展开，两句名言没有体现维护人格尊严的内容，故A不符合题意；
B：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”体现了自信，但该选项只解读出自信一层含义，没有涵盖苏轼名言里自强、磨砺意志的内涵，故B不符合题意；
C：苏轼的句子体现了自强与坚强意志，但没有包含李白诗句中自信的内涵，概括不够完整，故C不符合题意；
D：李白的诗句抒发了高度的自信，认可自我价值，苏轼的名言点明成就大事需要出众才干和坚韧的意志，也就是自强的品质，二者结合，启示我们既要树立自信，也要磨砺意志、坚持自强，不断突破自我，故D符合题意。
故答案为：D。
【点评】本题考查自信与自强等知识点。青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自强可以让我们更自信，不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。我们要在自信和自强中书写青春篇章。
8．小华参加学校书法比赛没有获奖，他沮丧地说：“我真是太没用了，连比赛都赢不了。”作为他的朋友，你会告诉他（　　）
①生活中难免有挫折，要学会坦然面对
②一次失败不代表永远失败，要相信自己
③输了就是输了，以后别参加比赛了
④可以从失败中总结经验，争取下次进步
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】B
【知识点】认识挫折；自信及其意义
【解析】【分析】本题考查了对正确对待挫折、增强自信相关知识的认识。
①：人生难免遇到挫折，比赛失利属于正常的挫折经历，我们应当放平心态坦然接纳，故①正确；
②：一次比赛的结果并不能定义个人能力，不能因为单次失败否定自己，要树立自信心，故②正确；
③：因为一次失利就逃避比赛，是不敢直面挫折、消极逃避的错误做法，不利于自身成长，故③错误；
④：挫折可以为我们积累经验教训，复盘失败的原因，能够帮助我们弥补不足，在后续取得进步，故④正确。
故答案为：B。
【点评】本题考查增强生命的韧性这一知识点。生活的道路并不总是平坦的，挫折是我们生命成长的一部分。面对挫折，我们不能一味沉浸在负面情绪中，要及时调整自己，正确看待挫折。我们可以把挫折当作成长的机会，冷静分析原因，主动发掘自身的生命力量，培养面对困难的勇气和坚强的意志，在反思改进中不断提升自我。
9．2026年2月，长沙市天心区暮云社区组织“保护湘江母亲河”志愿活动，七年级学生小轩主动报名参加，沿江捡拾垃圾、向游客宣传环保知识。虽然天气寒冷，但小轩觉得“能为保护母亲河出力，我很开心”。小轩的行为（　　）
①是为了获得社区表扬，不值得提倡
②是在社会实践活动中传递美好情感
③说明情感需要表达、回应和共鸣
④只有通过志愿服务才能获得积极情感
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
【答案】C
【知识点】积极情感的作用和获得方式；传递情感正能量
【解析】【分析】本题考查了对美好情感的传递、情感的表达与共鸣相关知识的认识。
①：小轩主动报名参加环保志愿活动，是服务社会、无私奉献的行为，并非为了获得社区表扬，这种行为值得提倡，故①错误；
②：小轩通过参与守护湘江的社会实践，用实际行动保护环境、传播环保理念，在实践中传递了美好、积极的情感，故②正确；
③：小轩用实际行动表达爱护母亲河的责任感与美好情感，能够感染他人，体现了情感需要表达、回应和共鸣，故③正确；
④：获得积极美好情感的途径多种多样，包括阅读、交往、劳动、社会实践等，并非只有志愿服务一种方式，说法过于绝对，故④错误。
故答案为：C。
【点评】本题考查在品味情感中成长等知识点。情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。我们可以通过参与社会实践创造美好的情感体验。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。不断创造美好情感体验，能让生命更有力量，让世界因我们的积极情感更加美好。
10．小强在班会上分享了自己的成长故事：刚上初中时，他因为身材瘦小被同学取笑，心里很难过。后来他坚持每天晨跑，加入学校田径队，最终在校运动会上获得1500米冠军。现在同学们都很佩服他。小强的经历说明（　　）
①青春的我们拥有无限可能，可以随意尝试
②自信可以让人获得更多的实践机会与创造可能
③自强可以让我们战胜自己、超越自己
④青春期的矛盾心理只会给我们带来烦恼
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
【答案】C
【知识点】自信及其意义；自强及其意义
【解析】【分析】本题考查了自信与自强的相关知识。
①：青春虽然蕴含无限潜能，但探索青春要有底线和规则意识，不能随意尝试危险、违规的事情，因此①错误；
②：小强在坚持锻炼的过程中变得自信，勇于加入田径队、参加运动会，说明自信能够激发潜能活力，让人获得更多实践机会与创造可能，故②正确；
③：小强正视自己身材瘦小的不足，坚持晨跑训练，依靠自强克服弱点、突破自我拿到冠军，体现出自强能够帮助我们战胜自己、超越自己，故③正确；
④：青春期矛盾心理是正常现象，既有困扰也有推动我们成长的积极意义，“只会带来烦恼”说法片面绝对，故④错误。
故答案为：C。
【点评】本题考查青春时光里自信、自强等知识点。自信让我们充满激情，有信心尝试与坚持，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强可以让我们更自信。
11．下列对古语的解读中，正确的是（　　）
A．“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”——强调了自信的重要性
B．“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”——启示我们要学会自我反思，向榜样学习
C．“人不知而不愠，不亦君子乎”——体现了自强的作用
D．“己所不欲，勿施于人”——说明了自负的心理
【答案】B
【知识点】自信及其意义；自强及其意义；如何做到止于至善
【解析】【分析】本题考查中华经典名句的内涵理解。
A：“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”意思是军队的主帅可以被改变，普通人的志向却不能被夺走，强调的是志向、意志的重要性，并非自信，故A错误；
B：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，指见到优秀的人就向他看齐，见到不好的人就反省自身的问题，启示我们要向榜样学习、坚持自我反思，故B正确；
C：“人不知而不愠，不亦君子乎”是说别人不了解自己，自己却不生气，体现的是宽容大度、修身涵养，和自强无关，故C错误；
D：“己所不欲，勿施于人”指自己不愿意做的事，不要强加给别人，是换位思考、换位思考善待他人，并不是自负，故D错误。
故答案为：B。
【点评】本题考查了止于至善、自信、自强等知识点。止于至善是一种追求美好的精神境界，需要汲取榜样力量，时常自省纠错。自信可以激发内在潜能，使人拥有勇气去尝试探索。自强依靠坚强意志克服弱点，实现自我超越。三者都是青春期必备的优秀品质，能够帮助青少年涵养德行、塑造健全人格，在成长路上不断提升自我。
12．2026年4月，长沙市天心区某中学开展“新时代好少年”评选活动，七年级（3）班的刘雨欣同学因长期坚持帮助同学补习功课、主动承担班级黑板报工作而高票当选。她在获奖感言中说：“帮助别人让我感到快乐，我会一直坚持下去。”刘雨欣的事迹启示我们（　　）
①青春的探索需要自信，自信能够让我们获得成功
②榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜，指引我们前行
③只有成为校园榜样，才能实现人生价值
④我们要向榜样学习，汲取榜样的力量，完善自我
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【答案】C
【知识点】如何做到止于至善；榜样的作用
【解析】【分析】 本题考查榜样的作用、实现人生价值等相关知识。
①：题干材料着重体现刘雨欣热心助人、服务集体的向善行为，没有体现自信的相关内容，故①不符合题意；
②：刘雨欣当选新时代好少年，作为优秀榜样，既映照出美好的品德，也为身边同学树立了前行的标杆，说明榜样是镜子也是旗帜，故②正确；
③：实现人生价值的方式多种多样，服务他人、奉献社会都可以实现价值，“只有成为校园榜样”说法绝对化，故③错误；
④：榜样蕴含着自我完善的力量，我们应当主动向刘雨欣这样的好榜样学习，不断改正不足、提升自己，故④正确。
故答案为：C。
【点评】本题考查止于至善中榜样这个知识点。榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。
二、非选择题（本大题共 5 小题，第 13、14、15 题每小题 8 分，第 16、17 题每小题 14 分，共 52 分）
13．【化解青春烦恼，拥抱阳光心态】
阅读材料，回答问题。
进入七年级后，小琳遇到了不少烦恼：她发现自己脸上长了很多痘痘，被同学开玩笑叫“痘痘公主”，她因此感到自卑，甚至不想去上学；在家里，妈妈总是唠叨“别玩手机了，快去复习”，她觉得妈妈很烦，但遇到不会做的题时又第一个想到找妈妈帮忙；最近，她发现自己对班上一个男生很有好感，总是忍不住偷偷看他，为此她感到既兴奋又害怕，不知道该怎么办。
结合材料和所学知识，请你为小琳化解烦恼提出合理化建议。
【答案】①正确对待生理变化。青春期长痘痘是正常现象，要学会悦纳自己的生理变化，不因他人的玩笑而自卑，保持积极心态。
②正确处理青春期矛盾心理。正视自己“独立与依赖”的矛盾心理，既要学会独立思考，也要主动与父母沟通，理解父母的关爱。
③正确认识异性之间的情感。对异性产生好感是青春期的正常现象，但这不是真正的爱情。要学会慎重对待、理智处理，把精力放在学习和自我提升上。
④主动寻求帮助。当遇到无法排解的烦恼时，可以向老师、家长或心理老师倾诉，寻求帮助。
【知识点】青春期及青春期生理变化；青春期矛盾心理（心理变化）；异性朋友及异性情感
【解析】【分析】考点考查：青春期生理变化、青春期矛盾心理、异性情感、调节青春期矛盾心理的方法。
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：健全人格。
第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题要求针对小琳的多重青春期烦恼提出合理化建议，对应接纳生理变化、化解矛盾心理、正确对待异性好感、求助他人等相关知识。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：脸上长痘痘、被同学取笑后自卑厌学→链接青春期身体外形变化是正常生理现象，需要学会悦纳生理变化，正视自身外貌，调整心态。
关键词②：反感妈妈的唠叨，遇到难题又依赖妈妈→链接这是青春期独立与依赖交织的矛盾心理，需要学会主动和父母沟通，理解父母的关心，逐步培养独立能力。
关键词③：对男生产生好感，内心又迷茫惶恐→链接青春期萌发对异性的朦胧情感是正常现象，但这并不是真正的爱情，需要理智慎重处理，把重心放在学习成长上。
关键词④：独自被负面情绪困扰无法排解→链接可以借助外力疏导情绪，主动向师长、亲友倾诉求助，舒缓心理压力。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以初中生真实的青春期生活困扰为情境，考查青春期身心发展的相关知识点。青春期的生理发育、矛盾心理、朦胧的异性好感都是成长过程中的正常现象，我们要学会接纳与调适，掌握科学的调节情绪、化解烦恼的方法，培育健康向上的心理品质。
14．【学会情绪管理，做情绪的主人】
阅读材料，回答问题。
2026年3月，长沙市天心区某中学七年级（6）班正在上数学课。小豪因为一道题做不出来，烦躁地揉皱草稿纸，同桌小声问他怎么了，他大吼一声：“别烦我！”课后，班长把他的情况告诉了班主任。班主任没有当众批评小豪，而是课间带他到操场散步聊天。班主任教给小豪“暂停10秒法”：当感到情绪激动时，先在心里默数10秒，然后再做反应。小豪试着用了这个方法，发现自己真的能冷静下来。他向同桌道了歉，还主动请教了那道数学题。
结合材料和所学知识，谈谈我们应该如何正确对待和处理自己的情绪。
【答案】①情绪受多方面因素影响，我们要学会正确对待自己的情绪感受。小豪因为做不出题而烦躁，这是正常的情绪反应，但不能让情绪左右自己的行为。
②我们要学会以恰当的方式表达情绪。小豪冲同桌大吼，是不恰当的，伤害了同学感情。
③我们要学会调节情绪，做情绪的主人。班主任教的“暂停10秒法”属于情绪调节技巧，帮助小豪冷静下来，理性处理问题。
④要掌握调节情绪的方法，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。小豪事后道歉并主动请教问题，说明他学会了理性处理问题。
【知识点】情绪的调节；情绪的表达
【解析】【分析】考点考查：情绪的影响、情绪的表达、调节情绪的方法。
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：健全人格。
第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题要求结合材料，谈谈我们应该如何正确对待和处理自己的情绪，运用情绪相关的课本知识作答。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：小豪因为一道题做不出来，烦躁地揉皱草稿纸→链接知识点：情绪受多方面因素影响，我们要学会正确对待自己的情绪感受，不能被情绪控制行为。
关键词②：同桌小声问他怎么了，他大吼一声：“别烦我！”→链接知识点：情绪表达要恰当，不恰当的情绪表达会伤害人际关系。
关键词③：班主任教给小豪“暂停10秒法”：当感到情绪激动时，先在心里默数10秒，然后再做反应。小豪试着用了这个方法，发现自己真的能冷静下来→链接知识点：我们要掌握调节情绪的方法，学会调节情绪，做情绪的主人。
关键词④：他向同桌道了歉，还主动请教了那道数学题→链接知识点：在情绪平复之后，理性处理后续问题，是合理运用情绪调节方法后的积极结果。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以课堂上学生情绪失控又在老师引导下调整情绪的真实校园情境为载体，考查情绪管理的相关知识点。生活中产生各类情绪都是正常现象，我们要接纳自身情绪，合理表达情绪，运用科学方法调节情绪，培养理性平和的心态，塑造健全人格。
15．【品悟情感力量，丰盈精神世界】
阅读材料，回答问题。
2026年清明节，长沙市天心区某中学组织七年级全体学生前往湖南雷锋纪念馆开展“学习雷锋，做新时代好少年”主题活动。在纪念馆内，同学们认真观看雷锋日记、聆听雷锋故事，被雷锋同志“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”的精神深深打动。许多同学在留言本上写道：“我要向雷锋叔叔学习，从身边小事做起，帮助他人，快乐自己。”这次活动让同学们接受了一次深刻的思想道德教育。
请运用“品出情感的韵味”的相关知识，谈谈你对上述材料的理解。
【答案】①情感是人在社会交往和互动中自然产生的。同学们在雷锋纪念馆的参观活动中产生了对雷锋的崇敬之情，这是通过有意义的社会活动获得的美好情感体验。
②美好情感传递正能量，促进精神发展。同学们被雷锋事迹感动，立下“从身边小事做起”的志向，说明美好情感可以影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
③情感需要表达、回应和共鸣。同学们的留言、感动都是情感的表达与共鸣，让美好情感更加深厚。
④我们要积极创造和积累美好情感体验，传递情感正能量，让生命更有意义。
【知识点】情感的作用；积极情感的作用和获得方式；传递情感正能量
【解析】【分析】考点考查：美好情感的获得方式、情感的作用、传递情感正能量
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：健全人格。
第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题限定用“品出情感的韵味”板块知识作答，需要从你划定的知识点（情感的多样性和复杂性、情感与情绪的区别、情感的作用、积极情感的作用和获得方式、体验消极情感的意义、传递情感正能量）里匹配内容，结合材料原文关键词对接课本理论。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：长沙市天心区某中学组织七年级全体学生前往湖南雷锋纪念馆开展“学习雷锋，做新时代好少年”主题活动，在纪念馆内，同学们认真观看雷锋日记、聆听雷锋故事→链接知识点：美好情感可以通过参与有意义的社会活动这一方式获得。
关键词②：同学们被雷锋同志“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”的精神深深打动，许多同学在留言本上写道：“我要向雷锋叔叔学习，从身边小事做起，帮助他人，快乐自己。”→链接知识点：积极（美好）情感会影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动，这是情感的重要作用。
关键词③：同学们纷纷写下感悟留言，集体在活动中接受深刻的思想道德教育→链接知识点：情感需要表达、回应与共鸣，这是我们积累美好情感，进而传递情感正能量的过程。
关键词④：本次主题活动引导学生以雷锋为榜样践行善举，丰盈精神世界→链接知识点：我们要主动创造美好情感体验，积极传递情感正能量。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以中学生参观雷锋纪念馆、感悟雷锋精神的研学活动为材料，考查了美好情感的获得方式、情感的作用以及传递情感正能量的知识点。美好情感无法凭空产生，参与有意义的社会活动是收获正向情感的重要途径。积极的美好情感能够影响人的判断与选择，指引我们做出向善的行动。在集体的情感交流中，大家完成情感的回应与共鸣，不断积累正向体验。我们应当主动发掘、积累美好情感，持续传递情感正能量，充实自身的精神世界，树立正确的价值导向。
16．【感悟青春榜样，汲取成长力量】
阅读材料，回答问题。
材料一 2026年1月，中央精神文明建设办公室发布“中国好人榜”，来自长沙市天心区的“70后”环卫工人李建国光荣上榜。李建国在环卫岗位工作20多年，每天凌晨4点就开始清扫街道，风雨无阻。他不仅把本职工作做得一丝不苟，还主动帮助迷路的老人回家，自费为环卫站购买防暑药品。2025年夏天，他在清扫时捡到一个装有3万元现金的钱包，毫不犹豫地交到了派出所。面对失主的感谢，李建国说：“不是自己的钱，一分也不能要。”他的事迹感动了很多人，被称为“天心好人”。
（1）李建国的事迹对我们追求“止于至善”的人生境界有哪些启示？
材料二 某校七年级（5）班开展“青春榜样”主题分享会。同学们分组搜集了以下榜样人物的语录：
榜样一：司马迁——史学家，“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”
榜样二：霍金——物理学家，“无论生活多么艰难，总有一些事情你能做到并取得成功。”
榜样三：郎平——女排教练，“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”
榜样四：吴孟超——医学家，“这世界上不缺乏专家，不缺乏权威，缺乏的是一个人，一个肯把自己给出去的人。”
（2）请从“自信”和“自强”的角度，分析上述榜样语录给我们的青春成长启示。
【答案】(1) ①“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。李建国20年如一日坚守岗位、拾金不昧、乐于助人，体现了对至善境界的追求。
②从点滴小事做起，积少成多，积善成德。李建国主动帮助老人、购买防暑药品、归还钱包，都是在平凡中践行善举。
③向榜样学习，汲取榜样的力量，让榜样的力量引领我们向善。李建国的事迹感动了很多人，说明榜样具有强大的引领作用。
(2) 自信的角度：
①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。司马迁相信自己的人生价值“重于泰山”，霍金相信“总有一些事情你能做到”，都是自信的体现。
②自信能够展现我们的优势与才华，获得更多实践机会与创造可能。我们要相信自己的能力，勇敢尝试。
自强的角度：
①自强让我们更自信，帮助我们克服弱点、战胜自己。司马迁忍辱负重完成《史记》、霍金身残志坚研究宇宙、郎平“竭尽全力”、吴孟超“把自己给出去”，都是自强的表现。
②自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。我们要磨砺意志，培养自强品格，让青春奋进的步伐永不停息。
【知识点】自信及其意义；自强及其意义；如何做到止于至善
【解析】【分析】考点考查：止于至善、自信、自强。
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：道德修养、健全人格。
（1）第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题设问要求结合李建国的事迹，谈追求“止于至善”人生境界的启示，需要运用七年级下册“青春有格”中止于至善的相关知识组织答案。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：李建国在环卫岗位工作20多年，风雨无阻坚守岗位，还坚持助人、拾金不昧→链接知识点：止于至善是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
关键词②：主动帮助迷路老人回家、自费购置防暑药品、归还捡到的巨额钱包→链接知识点：做到止于至善要从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
关键词③：李建国入选中国好人榜，事迹感动了很多人→链接知识点：我们要向榜样学习，汲取榜样的向善力量。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
（2）第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题限定从自信和自强两个角度，分析榜样语录对青春成长的启示，需要分两个角度结合人物事迹对应课本知识作答。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：司马迁看重生命价值、霍金坚信困境中也能做成事取得成功→链接知识点：青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有利于我们勇敢尝试、不断创造。
关键词②：司马迁著史记、霍金逆境科研、郎平拼尽全力比赛、吴孟超甘愿奉献自我→链接知识点：自强可以让我们更自信，自强依靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以身边好人榜样和各界名人榜样为素材，围绕青春品格展开设问。止于至善要求我们在平凡生活里坚持行善，自信与自强是助力青春成长的重要品质，我们以榜样为标杆，涵养优良品格，走好成长之路。
17．【激扬青春活力，书写奋斗人生】阅读材料，回答问题。
材料一 2026年2月，在长沙市青少年科技创新大赛中，天心区某中学七年级学生赵雨桐发明的“智能花盆”获得一等奖。赵雨桐发现很多同学喜欢养绿植，但经常忘记浇水导致植物枯死，便萌生了设计一款能自动浇水的花盆的想法。她利用课余时间学习简单的电路知识，多次试验，失败了十几次。在科学老师的指导下，她不断改进，最终成功研发出能检测土壤湿度并自动浇水的智能花盆。赵雨桐说：“失败让我学到了更多，坚持就是胜利。”
（1）赵雨桐的故事对我们培养自强精神和创造潜力有哪些启示？
材料二 青春是人生中最美好的时光，也是人身心发展的重要时期。某校七年级（7）班准备举办以“青春·梦想·奋斗”为主题的演讲比赛。以下是小轩同学的演讲稿片段：
有人说，青春是一支笔，书写着我们的梦想；有人说，青春是一把火，燃烧着我们的激情。而我认为，青春更是一场美丽的蜕变。我们既有“欲上青天揽明月”的壮志，也有“少年不识愁滋味”的单纯；我们渴望独立却又依赖父母，追逐梦想却又畏惧困难。青春的路上，我们可能会因成绩下滑而沮丧，因同学误会而伤心，因外貌平平而自卑……但正是这些酸甜苦辣，让我们的青春更加真实而有意义。
青春需要自尊，它是我们挺直的脊梁；青春需要自信，它是我们前进的动力；青春需要自强，它是我们攀登的阶梯。让我们在最美好的年华里，向阳而生，追光而行，用奋斗书写无悔的青春！
（2）结合小轩的演讲稿，运用“青春时光”的相关知识，谈谈你对“青春需要自尊、自信、自强”的理解。
【答案】(1) ①自强需要不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。赵雨桐在失败十几次后仍不放弃，最终成功发明智能花盆，体现了自强精神。
②自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。赵雨桐利用课余时间学习电路知识，反复试验，坚持不懈，最终取得成功。
③青春的创造需要实践和尝试。赵雨桐善于观察生活，从同学忘记浇水的问题出发，不断改进设计，说明创造离不开实践，要敢于尝试、勇于创新。
(2) ①青春需要自尊。自尊是自我尊重，不向他人卑躬屈膝，也不允许他人歧视侮辱。演讲稿中提到“自尊是挺直的脊梁”，我们要学会尊重自己，维护人格尊严。
②青春需要自信。自信让我们充满激情，能够展现优势与才华。演讲稿中说“自信是前进的动力”，我们要相信自己的能力，勇敢追逐梦想。
③青春需要自强。自强让我们克服弱点、战胜自己，让青春奋进的步伐永不停息。演讲稿中说“自强是攀登的阶梯”，我们要磨砺意志，培养自强品格。
④自尊、自信、自强相互促进，共同助力青春成长。我们要在最美好的年华里向阳而生、追光而行，用奋斗书写无悔的青春。
【知识点】开发青春的创造潜力；自信及其意义；自强及其意义
【解析】【分析】考点考查：自强、开发创造潜力、自尊、自信。
能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。
核心素养：健全人格。
（1）第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题要求结合赵雨桐的故事，回答培养自强精神和挖掘创造潜力的启示，需要运用七年级下册自强、青春创造的相关知识作答。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：多次试验，失败了十几次，依旧不断改进，最终研发成功智能花盆→链接知识点：自强要求我们克服弱点，战胜自己、超越自己。
关键词②：利用课余时间学习简单的电路知识，多次试验，在老师指导下持续改进作品→链接知识点：自强依靠坚强的意志、进取精神和不懈坚持。
关键词③：发现很多同学养绿植忘记浇水枯死，萌生设计自动浇水花盆的想法，不断改进设计完成发明→链接知识点：青春的创造离不开实践，要善于观察生活，敢于尝试创新。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
（2）第一步：精准把握设问核心，明确答题主体、知识范畴与作答类型。
本题依托演讲稿内容，限定运用“青春时光”知识，解读自尊、自信、自强对于青春的意义，分点梳理三者内涵与作用即可。
第二步：结合材料提取核心信息，匹配对应教材考点。
关键词①：青春需要自尊，它是我们挺直的脊梁→链接知识点：自尊是自我尊重，守护自身人格尊严，是立身之本。
关键词②：青春需要自信，它是我们前进的动力→链接知识点：自信能够迸发激情，帮助我们施展才干，勇敢追逐梦想。
关键词③：青春需要自强，它是我们攀登的阶梯→链接知识点：自强助力我们克服自身短板，依靠意志坚持奋进，走好青春之路。
关键词④：在最美好的年华里，向阳而生，追光而行，用奋斗书写无悔的青春→链接知识点：自尊、自信、自强相辅相成，共同护航青少年成长。
第三步：梳理材料要点与知识点的内在逻辑，规范组织完整答案。
【点评】本题以学生科创实践案例和青春主题演讲稿为材料，考查了自强、开发创造潜力、自尊与自信等知识点。自强依靠意志与坚持，是突破困境的关键，社会实践是激发创造潜力的源泉。自尊守住人格底线，自信赋予前行底气，自强支撑长久拼搏，三者相辅相成。青少年在成长路上，既要留心生活、大胆创新，也要塑造自尊自信自强的美好品格，以奋斗浇灌无悔青春。
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