资源简介

(共32张PPT)
-------把偶像力量化为前进动力
北京师范大学出版社《心理健康》高一年级第十七课《从追星到追心》
授课教师：
直面追星现象
剖析追星心理
思辨追星利弊
学会理性追星
直面追星现象
静思
活动规则：
你有喜欢的偶像吗？平时会为偶像做哪些事？
能量回应
直面追星现象
你被TA打动过吗？
拍一下手
你想过“我也想像TA那样”吗？
跺一下脚
TA身上有没有你想发展的品质？
举起双手
直面追星现象
剖析追星心理
思辨追星利弊
学会理性追星
剖析追星心理：绘制心灵卡片
绘制心灵卡片
左边：理想我（偶像、品质、打钩）
右边：现实我（优势、不足、画表情）
下方：涂现实我与理想我之间的距离
绘制心灵卡片
剖析追星心理：:心理探秘
偶像的光芒
我渴望拥有的.......
投射：个体将自己的心理特征（情感、态度、愿望）不自觉地转移到他人身上。
剖析追星心理:心理探秘
提出了自我理论
个体当下对自己的知觉和评价。
剖析追星心理:寻找理想的自我
个体希望自己成为的样子。
罗杰斯提出了自我理论
剖析追星心理:寻找理想的自我
罗杰斯提出了自我理论
理想自我：个体希望自己成为的样子。
现实自我：个体当下对自己的知觉和评价。
剖析追星心理:寻找理想的自我
普通理想我：
自己变好
社会价值：
对他人有意义=
更有力量的理想我
剖析追星心理:寻找理想的自我
你被点亮过，也可以去点亮别人。
理想自我的具象化
永不言弃
投射
想成为不放弃的人
现实我走向理想我
理想自我的具象化
理想我的
社会价值
理想自我的具象化
想成为能照亮他人的人
直面追星现象
剖析追星心理
思辨追星利弊
学会理性追星
剖析追星心:小轩镜像图
讨论
寻找共性：
大家分享的偶像在性格特质、人生经历或价值观上，是否存在一些相似的闪光点？

方法引领:匿名心声
方法引领:GROW法则
Goal
我想成为什么样的人
G
Reality
现在的我是什么样的
R
Option
我能做的一小步是什么
O
Will
谁来提醒我让计划落地
W
追“星”更要追“心”
活动规则：
根据卡片和GROW 成长法则制作心声卡
方法引领:匿名心声
把握好“度”是关键
活动规则：
根据卡片和GROW 成长法则制作心声卡
方法引领:匿名心声
直面追星现象
剖析追星心理
思辨追星利弊
学会理性追星
我的追星成长计划
分清主次
追星应当是生活中的一种娱乐和精神调剂，是锦上添花的“调味品”，而非占据生活重心的“主菜”。
如果还没有想到如何温暖他人，可以只写点亮自己的小事。
夸同桌字写得好
上下课帮同学扶住门礼让通行
帮值日生倒一次垃圾
夸赞同桌做题思路清晰
提醒同学按时上课准备学习用品
同学情绪低落时主动轻声安慰
我的追星成长计划
保持独立
理性看待偶像，保持独立思考的能力和完整的自我人格，切勿因过度迷恋而迷失方向，沉溺在虚幻的世界中。
如果还没有想到如何温暖他人，可以只写点亮自己的小事。
我的追星成长计划
追光的意义，不是仰望别人，而是借光看见自己然后成为别人的光。
总结升华
追星心理
追星行为背后，往往是寻求精神寄托、受到从众心理影响，或是在现实中获得情感代偿，以此填补内心的某种需求。
行为尺度
要清晰区分理性行为与盲目行为的边界。理性的喜爱是欣赏与学习，而盲目则易陷入狂热与迷失，关键在于把握好其中的“度”。
理性原则
树立正确价值观，以多元眼光看待偶像；明确自身位置，认可其背后的努力；同时学会与他人、与偶像进行健康有效的沟通。
核心目标
将对偶像的崇拜与喜爱，转化为自我成长的内在动力，让这份情感促使我们成为更优秀的人，实现个人的进步与提升。
课后作业
坚持你的光：
把追光镜上“今天的一小步”连续践行3天。
下节课分享收获。
作业
把崇拜变为欣赏，把偶像力量化为前进动力。
愿我们都能在追光的路上，成为更好的自己。
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《理性追星有节制》教学设计
单元 情绪与人际交往 课时 1 课时 课题 理性追星有节制 班级 高一
学情分析 一、整体学情
高一学生处于青春期中期，自我意识快速发展，渴望同伴认同、寻找精神寄托，追星现象普遍。该群体接触网络信息量大，易受饭圈文化、从众心理影响，部分学生存在盲目消费、过度沉迷、模仿偶像失去自我等问题；思维具备一定思辨能力，但看待追星问题易情绪化、片面化，缺乏客观判断与自我约束能力。学生乐于参与讨论、辩论、小组互动等课堂形式，表达欲望较强。
二、个体学情（学情前测支撑）
课前通过追星情况调查问卷、预学单开展摸底：
1. 追星狂热型：深度迷恋偶像，花费大量时间、金钱追星，受偶像情绪影响大，已轻微影响学习与生活；
2. 适度欣赏型：单纯喜欢偶像作品、品行，把握分寸，能平衡爱好与学业；
3. 无感排斥型：无崇拜偶像，对追星行为不理解、甚至抵触。
三、分层学习要求（学为中心）
基础层：认清盲目追星的危害，掌握理性追星基本准则；
提高层：剖析自身追星行为，学会辩证看待偶像，主动调整不当行为；
拓展层：树立正向偶像观，挖掘榜样力量，将崇拜转化为自我成长动力，并能引导身边同学理性追星。
核心素养 1. 心理健康素养：正视青春期偶像崇拜心理，疏导不良追星情绪，提升情绪管理与自我约束能力，维护身心健康。
2. 思维辨析素养：学会辩证分析追星的利与弊，区分盲目追星与理性欣赏，形成独立、客观的判断思维。
3. 自我发展素养：挖掘偶像身上优秀品质，树立正向榜样观，将崇拜转化为成长动力，完善自我人格。
4. 沟通交往素养：学会与家长、老师良性沟通追星相关问题，理解长辈的关心，改善亲子、师生关系。
教学重点 1. 了解青少年追星的心理成因，区分理性追星与盲目追星的行为表现；
2. 掌握理性追星的方法与原则，明确追星的边界与尺度；
3. 落实心理健康、思维辨析素养，引导学生树立健康的偶像观。
教学难点 1. 引导沉迷追星的学生正视自身问题，主动做出行为调整，跳出情绪误区；
2. 深度理解 “崇拜偶像更要学习其背后的努力与品质”，真正将偶像力量内化到自我成长中；
3. 化解学生与家长、老师因追星产生的矛盾，学会换位思考与有效沟通。
教学媒材 教师用具 多媒体课件（案例故事、图片、短视频、辩论话题、课堂任务单、评价表）、情景卡片、匿名便签、板书贴纸 设施器材 多媒体一体机、黑板、实物展台
学生用具 课本、笔记本、笔、匿名便签纸
教学过程 环节一：情境导入，直面追星现象
环节目标：唤醒生活体验，感知追星行为，培育心理健康、思维辨析素养。
步骤：1. 趣味提问互动：“你有喜欢的偶像吗？平时会为偶像做哪些事？” 自由发言；2. 展示课本《心灵故事》王宇追星案例，组织学生快速阅读；3. 反馈课前问卷与预学单结果，梳理班级整体追星现状；4. 引出本课课题，明确课堂学习任务。学法：情境体验法、自由畅谈法。
评价：可视：学生主动参与发言，敢于表达真实想法；可测：能准确说出案例中王宇的追星行为与变化；过程：记录学生发言情况，保护学生隐私。
设计意图：依据人本主义学习理论，从学生真实生活切入，尊重青春期心理需求，消除学生抵触心理。以典型案例引发思考，聚焦心理健康素养，自然导入课堂主题。
环节二：案例探究，剖析追星心理
环节目标：分析追星心理成因，辨别行为利弊，强化思维辨析、心理健康素养。
步骤：1. 小组讨论：结合王宇案例，讨论 “过度追星带来哪些影响？老师引导后他发生了哪些改变？”；2. 教师精讲：解读青少年追星三大心理：精神寄托、从众心理、情感代偿；补充极端追星行为的危害；3. 交流分享：结合自身经历，说说追星给自己带来的正面 / 负面影响。学法：小组合作探究法、案例分析法。
评价：可视：小组分工明确，全员参与讨论，发言有条理；可测：能完整说出追星心理成因、盲目追星的危害；过程：记录小组探究成果，梳理共性问题。
设计意图：依据合作学习理论，以小组探究落实学生主体地位，层层拆解知识。引导学生客观审视自身行为，锻炼辩证思维，突破教学重点。
环节三：互动活动，思辨追星利弊
环节目标：辩证看待追星利与弊，树立评判标准，发展思维辨析、沟通表达素养。
步骤：1. 开展坦诚交流会：匿名写下偶像及喜欢理由，抽签分享，分析偶像与自身特点的关联；2. 组织课堂小小辩论会：围绕 “青少年追星利大于弊 / 弊大于利” 展开简短辩论；3. 师生共同总结：追星本身无对错，关键在于方式与尺度。学法：匿名交流法、辩论法、归纳法。
评价：可视：学生认真参与匿名活动，辩论逻辑清晰、有理有据；可测：能独立区分良性追星与极端追星行为；过程：记录学生观点，保护学生隐私，不批判个人喜好。
设计意图：依据建构主义学习理论，通过沉浸式活动让学生自主建构认知。匿名形式降低学生心理压力，辩论锻炼思辨与表达能力，化解课堂难点第一层。
环节四：方法引领，学会理性追星
环节目标：掌握理性追星方法，学会调整行为，落实自我发展、心理健康素养。
步骤：1. 结合课本《方法指南》，逐条解读理性追星五大策略；2. 分层任务布置：基础层梳理 3 条理性追星底线；提高层对照自身行为，写出改进计划；拓展层思考如何以偶像为榜样规划自我成长；3. 引导学生换位思考：学习与家长、老师沟通追星问题的技巧。学法：自主梳理法、反思自省法。
评价：可视：学生认真完成课堂任务，书写态度端正；可测：全员熟记理性追星方法，各层级学生完成对应任务；过程：针对性记录不同层次学生的反思内容。
设计意图：依据因材施教理论，分层任务适配不同追星状态的学生，做到因材施教。聚焦自我发展素养，把理论方法转化为可落地的行为准则，攻克核心教学难点。
环节五：总结拓展，践行正向成长
环节目标：梳理课堂知识，延伸生活实践，升华自我发展、心理健康素养。
步骤：1. 课堂总结：回顾追星心理、利弊、理性追星方法；2. 布置拓展任务：完成 “小记者在线” 采访任务，采访长辈年少时的偶像及影响；3. 发出倡议：把崇拜变为欣赏，把偶像力量化为前进动力。学法：总结反思法、拓展实践法。
评价：可视：学生能主动回顾课堂重点，认同课堂倡议；可测：清晰说出本节课核心知识点，明确后续行动方向；过程：整体记录班级课堂达成效果。
设计意图：依据知行合一教育理论，实现课堂知识向课外生活延伸。巩固心理健康与自我发展素养，完成知识、认知、行为的闭环，升华课堂育人价值。
板书范作
课后反思 1. 教学亮点：本课立足高一学生真实学情，课前问卷精准掌握学生追星现状，分层教学落实 “学为中心”；课堂以案例、匿名活动、辩论等形式开展，贴合高中生性格特点，参与度高；全程尊重学生喜好，以疏导、引导代替批评，有效维护学生心理健康，四大核心素养落地到位。
2. 存在不足：部分深度沉迷追星的学生仍存在抵触情绪，不愿直面自身问题；辩论环节时间较紧张，部分学生观点未能充分表达；少数学生仅停留在 “知道道理”，短期内难以改变固有行为。
3. 改进措施：课后开展一对一谈心，柔性引导有问题的学生；下次教学优化时间分配，预留充足辩论与分享时间；布置长期跟踪小任务，定期回访学生行为变化；联合家长形成家校合力，共同引导学生理性追星。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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