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人教2019版必修一英语 Unit 3 Sports and fitness Listening and Speaking 教学评一体化设计（含教案+学案+测评案，全程渗透学法指导）
第一部分 教案
一、基本信息
1.课题：人教2019版必修一英语 Unit 3 Sports and fitness Listening and Speaking（运动偏好与健康习惯听说交际）
2.课时安排：1课时（45分钟）
3.授课年级：高一
4.学科：英语
5.学情分析
高一学生对运动、健身、健康生活话题极为熟悉，日常具备跑步、球类、健身等运动体验，对本课时话题代入感强。经过初高中衔接学习，学生已掌握基础运动类词汇、简单喜好表达句型，具备基础听说互动能力，能够简单谈论自己喜欢的运动。
学生现存短板：运动话题词汇储备零散，缺乏专业健身、锻炼习惯、身体素质类表达；口语表达句式单一，只会简单用 I like... 表达喜好，不会精准阐述运动理由、运动益处与锻炼频率；听力无法精准抓取运动类型、锻炼时长、运动原因、健身困惑等细节信息；口语交际逻辑零散，缺少结构化表达框架；难以区分不同运动的功能差异，无法结合健康理念进行深度口语输出。同时学生听说脱节，听力输入素材无法灵活迁移到口语表达中。
本节课立足单元“运动与健康”核心主题，依托课本听力语料，落实“听前铺垫词汇—听中抓取细节—听后内化句型—情景口语实操”的梯度听说闭环，结合分层任务、情境互动与全程嵌入式评价，落实教评一体化，帮助学生丰富话题语料、规范口语逻辑、提升健康主题交际能力。
6.学科核心素养目标
（1）语言能力
①掌握本课核心运动、健身、健康类词汇与短语，熟练认读、运用各类运动名词、身体素质形容词、锻炼习惯高频搭配。
②熟练掌握谈论运动偏好、锻炼频率、运动益处、健身困惑的高频口语句型，形成固定交际模板。
③听懂运动话题听力对话，精准抓取运动类型、锻炼时长、运动原因、个人健身习惯等关键细节信息。
④能够自主完成问答、对话、语段输出，流畅谈论个人运动习惯、运动偏好与健康生活理念，表达逻辑清晰、用语地道。
（2）文化意识
①了解中外主流运动项目、大众健身理念差异，拓宽国际健康生活视野。
②树立“科学运动、坚持锻炼、健康生活”的正向生活理念，摒弃不良作息与惰性习惯。
③感受运动精神，培养坚韧、自律、坚持的运动品质与生活态度。
（3）思维品质
①通过听力信息筛选、归类整合，培养细节抓取、逻辑梳理的理性思维。
②通过对比不同运动的益处、适配场景，培养辩证分析、精准表达的思辨思维。
③通过自主创编运动话题对话与语段，培养灵活应变、条理输出的发散思维。
（4）学习能力
掌握“话题词汇归类—听力关键词定位—句型模板积累—情景迁移输出”的听说学法；建立“运动项目+锻炼习惯+健康益处+个人观点”的话题表达思维，养成听说结合、学以致用、互评纠错的学习习惯。
7.教学重难点
（1）教学重点
①熟记运动健身类核心词汇、短语，掌握谈论运动喜好、锻炼频率、运动益处的高频交际句型。
②听懂运动主题听力对话，精准梳理人物运动习惯、偏好原因与健身方式。
③能够运用目标句型完成问答、双人对话，流畅谈论个人运动与健康生活习惯。
（2）教学难点
①精准区分不同运动的功能表达，结合自身情况有理有据阐述运动偏好的原因与益处。
②摆脱简单句堆砌，运用衔接词串联语句，实现口语表达连贯、逻辑分层。
③实现听力输入素材的灵活迁移，在真实交际场景中自然、地道地输出。
8.教学准备：课本听力音频、运动话题词汇清单、口语句型模板、分层听力任务单、情景口语任务卡、课堂评价量表、分层作业单、听说易错点汇总表
9.教学方法：情境教学法、分层听力训练法、任务驱动法、句型模板法、小组合作法、情景实操法、讲练评结合法
10.学法指导预设
全程渗透话题归类积累法、听力关键词定位法、结构化口语表达法、听说迁移学法，引导学生摆脱碎片化听说学习，形成输入内化、高效输出的听说学习模式。
二、教学过程
（一）情境导入 激趣启思（5分钟）
1.情境激趣：展示跑步、篮球、瑜伽、健身、游泳等常见运动图片，贴合学生日常运动生活，快速激活课堂氛围。
2.互动设问：What’s your favorite sport How often do you exercise What benefits can sports bring us
3.话题导入：结合学生自由回答，引出本课核心主题——Talk about sports preferences and healthy living habits。
4.点明课题：Today we will learn Listening and Speaking of Unit 3. We will listen to conversations about sports and exercise, master useful oral sentences, and practice talking about our sports habits and fitness ideas.
5.学法渗透：听说学习先归类话题词汇，预判场景，锁定学习重点，提升学习针对性。
（二）词汇句型铺垫 夯实基础（10分钟·重点落实）
1.核心词汇精讲：教师领读、纠正发音，分类梳理本课重点词汇：运动项目、身体素质、锻炼习惯、健康益处四类词汇，结合例句讲解词义、搭配与用法。
2.重点短语梳理：work out, keep fit, build up one’s strength, take exercise, stick to, physical health, mental health等高频短语，结合健身场景深化理解，当堂熟读记忆。
3.核心功能句型归纳（本课口语核心模板）
询问运动偏好：What’s your favorite sport / What kind of sports do you usually do
说明锻炼频率：I usually exercise... / I do sports... times a week. / I stick to working out every day.
阐述运动理由与益处：I like it because... / It can help me keep fit / build strength / relax myself.
表达健身困惑：I have little time to exercise. / It’s hard for me to stick to daily exercise.
给出健身建议：You should... / It’s a good idea to... / You’d better stick to light exercise.
4.即时训练：句型英汉互译、单句仿写，当堂夯实句型，确保学生熟练认读、初步运用。
5.学法小结：按“提问—陈述理由—阐述益处—给出建议”分类积累口语句型，场景匹配记忆，提升输出效率。
（三）分层听力 深挖细节（18分钟·重难点突破）
1.听前预热：学生熟读核心词汇与功能句型，浏览听力题干，预判听力场景为“运动习惯交流、健身建议探讨”，明确抓取重点：运动类型、锻炼频率、运动原因、健身问题、改善建议。
2.泛听主旨：完整播放听力音频，学生整体感知对话主旨，快速概括人物的运动习惯与核心话题。
3.精听细节：分段播放音频，分层完成听力任务，精准抓取关键信息，梳理每个人物的运动方式、锻炼频率、健身困扰与改进方案。
4.听力任务落地：完成课本配套听力习题，教师精讲答案，总结听力解题技巧，强调“运动名词、频率副词、因果连词”三类关键词定位法。
5.难点突破：拆解听力口语弱读、连读、省音现象，梳理高频听力易错点；归纳健康运动话题通用表达，解决学生听力听不懂、抓不准细节的问题。
6.听后复述：学生依托关键词与句型模板，完整复述听力对话内容，实现听力输入内化。
7.学法小结：听力四步学法——预判场景→锁定关键词→分层抓细节→复述复盘，实现听有所思、听有所得。
（四）情景交际 口语输出（10分钟·难点巩固）
1.句型仿写：学生运用本课核心句型，仿写谈论运动习惯、健身益处的句子，夯实基础表达。
2.结构化口语模板搭建：固定口语表达逻辑 Sport → Frequency → Reason & Benefits → Problems & Solutions，规范学生零散口语思维。
3.双人情景对话：两人一组抽取情景任务卡（分享日常运动、交流健身困惑、给同学运动建议、制定健身计划），创编完整互动对话，全程运用本课核心句型，保证问答自然、逻辑连贯。
4.小组拓展讨论：四人小组围绕 “How to keep a healthy lifestyle” 展开讨论，结合运动、作息、饮食，拓展话题深度，丰富口语素材。
5.互评优化：小组从句型运用、发音语调、逻辑流畅、互动自然四个维度互评纠错，优化口语表达。
6.佳作展示：选取优秀小组展示对话，点评地道表达与亮点，总结通用口语优化技巧。
（五）课堂小结（3分钟）
1.知识小结：回顾本课运动健身类词汇短语、交际句型、听力核心考点与口语表达框架。
2.方法小结：总结关键词听力技巧、分类句型记忆法、结构化口语输出学法。
3.素养小结：树立科学运动、坚持锻炼的健康生活理念，培养自律坚韧的品质，提升英文跨文化交际素养。
（六）当堂检测（1分钟）
1.口头快速输出3组询问运动、阐述运动益处、给出健身建议的句型，检测句型积累情况。
2.即时口头介绍个人运动习惯，检测口语临场输出与逻辑表达能力。
（七）作业布置（1分钟）
实行分层作业，适配不同层次学生学情，延续课堂听说闭环。
基础层（基础薄弱生）
1.熟读背诵本课核心词汇、短语与四类交际句型，抄写2遍，做到认读熟练、书写规范。
2.跟读听力音频，模仿语音语调，熟练掌握听力对话核心内容。
3.仿写8个运动话题完整句子，保证句型规范、语义通顺。
提升层（中等生）
1.默写全部话题词汇、功能句型，整理口语易错点与高频搭配。
2.完整复述听力对话，精准梳理人物运动习惯与健身方案。
3.撰写80词左右语段，介绍自己的运动习惯、运动益处与健身计划。
拓展层（优等生）
1.归纳运动健康话题高阶句型，整理专属口语素材库，丰富表达层次。
2.录制1分钟口语视频，完整讲述个人健身理念、运动习惯与改进计划。
3.创编12句以上双人完整情景对话，涵盖运动分享、健身困惑、合理建议、科学运动规划，表达自然地道。
三、板书设计
Unit 3 Listening and Speaking（Sports & Fitness）
1.Key Words & Phrases
work out / keep fit / build strength / stick to exercise / physical & mental health
2.Functional Sentences
Ask: What’s your favorite sport How often do you exercise
Answer: I... because it helps me...
Advice: You should... / It’s a good idea to...
3.Speaking Structure
Sport → Frequency → Benefits → Problems & Advice
四、教后反思
本节课依托学生熟悉的运动健康话题创设真实情境，任务梯度清晰、互动性强，学生课堂开口积极性高，参与度良好。大部分学生能够熟练掌握本课核心词汇与交际句型，能够听懂听力对话主旨与关键细节，可独立完成基础问答与简单对话，能够流畅介绍个人运动习惯，达成基础教学目标，初步建立健康运动的生活理念。
存在不足：部分基础薄弱学生词汇量有限，口语表达句式单一，高阶益处表达匮乏；听力细节抓取不精准，容易遗漏锻炼频率、具体健身建议等关键信息；口语对话互动性较弱，多为单向陈述，缺少自然问答衔接；部分学生表达逻辑零散，不会使用衔接词串联语句，语段输出层次感不足。
后续改进：增加话题词汇分类积累与句型替换专项训练，丰富学生口语表达储备；强化听力细节分层训练，提升信息整合与精准抓取能力；增设多元健身情景任务，锻炼学生临场交际与逻辑输出能力；细化口语互评标准，引导学生自主优化表达，持续夯实听说能力，完善听说课教学评一体化闭环。
第二部分 学案
Unit 3 Sports and fitness Listening and Speaking 导学案
班级：_______ 姓名：_______ 学号：_______ 得分：_______
一、学习目标
1.熟练掌握运动健身类核心词汇、短语，能够在语境中灵活认读、运用。
2.熟记询问运动、阐述习惯、说明益处、给出建议的高频口语句型。
3.听懂运动话题听力对话，精准抓取运动类型、锻炼频率、健身困惑与建议等细节信息。
4.能够在真实情景中流畅互动，自主完成运动话题口语交际与语段输出。
二、预习导学
（一）核心语块预习（英汉互译）
1.work out ________
2.keep fit ________
3.build up strength ________
4.stick to exercise ________
5.physical and mental health ________
6.日常锻炼 ________
7.运动益处 ________
8.健康的生活方式 ________
（二）句型预习（补全句子）
1.My favorite sport is basketball, because it can make me ________ (精力充沛的).
2.I ________ (stick) to working out three times a week.
3.It is important for us ________ (keep) a healthy lifestyle.
（三）预习思考
1.What sports are good for our physical and mental health
2.How can we stick to daily exercise
（四）预习疑点
记录预习中难懂的词汇、句型与交际疑问，课堂重点探究突破。
三、课中合作探究
（一）听力信息探究
1.The speaker’s favorite sport is ________.
2.The main benefit of doing sports is to ________.
3.The advice for keeping healthy is to ________.
（二）句型分类归纳
询问运动喜好：________________________
阐述运动益处：________________________
给出健身建议：________________________
（三）句型仿写
例句：Sticking to proper exercise can not only build our body but also relax our mind.
仿写：________________________________
四、课堂达标自测
（一）短语翻译（20分）
1.健身、锻炼 ________
2.保持健康 ________
3.增强体质 ________
4.坚持锻炼 ________
5.身心健康 ________
（二）语法填空（30分）
1.Doing sports ________ (help) us keep healthy and relaxed.
2.I decide ________ (stick) to daily exercise from now on.
3.It’s a good idea ________ (do) light exercise every morning.
（三）口语简答（50分）
Write 4-6 sentences to talk about your favorite sport and its benefits.
导学案参考答案
二、预习导学
（一）1.健身、锻炼 2.保持健康 3.增强体质 4.坚持锻炼 5.身心健康 6.daily exercise 7.sports benefits 8.healthy lifestyle
（二）1.energetic 2.stick 3.to keep
三、课中合作探究
（一）示例：1.running 2.keep fit and relax ourselves 3.stick to proper exercise
（二）示例：询问：What sport do you like best 益处：It can help me build strength. 建议：You should exercise regularly.
（三）仿写示例：Regular exercise can not only improve our physical health but also calm our mood.
四、课堂达标自测
（一）1.work out 2.keep fit / keep healthy 3.build up strength 4.stick to exercise 5.physical and mental health
（二）1.helps 2.to stick 3.to do
（三）简答示例
My favorite sport is running. I run three times a week in my free time. Running is a simple but beneficial sport. It can help me keep fit and build up my body. Besides, it relaxes my mind and reduces my study pressure. I will stick to this good habit.
第三部分 测评案
Unit 3 Sports and fitness Listening and Speaking 同步测评
满分：100分 时间：40分钟
一、词汇运用（20分）用所给单词适当形式填空
1.I keep ________ (work) out every morning to stay energetic.
2.Regular exercise can help us ________ (strength) our body.
3.It is necessary ________ (stick) to healthy living habits.
4.Doing sports is good for our physical and ________ (mental) health.
5.I suggest ________ (do) some light exercise after long-time study.
二、句型转换/翻译（20分）
1.Sports can help us keep fit and relax ourselves.（同义句转换）
2.You should stick to daily exercise to keep healthy.（英译汉）
3.坚持运动能够有效缓解学习压力，保持身心健康。（汉译英）
4.我最喜欢跑步，因为它简单且对身体益处良多。（汉译英）
三、阅读理解（30分）
Sports play an important role in our daily life. Proper exercise can improve our physical health, make us stronger and prevent us from getting sick. Besides physical benefits, sports also do good to our mental health. When we feel stressed or tired, doing some sports can help us relax and refresh our mind.
However, many students lack regular exercise because of heavy study tasks. Some students spend too much time on electronic devices and have unhealthy living habits. To keep fit, we should develop a reasonable exercise plan. It is not necessary to do violent sports. Light exercise like walking, running and jumping is also helpful. The most important thing is to stick to exercise and keep a balanced lifestyle.
1.What benefits can sports bring us
A. Only physical health. B. Only mental health. C. Both physical and mental health.
2.Why do many students lack exercise
A. Heavy study tasks. B. No sports equipment. C. Dislike sports.
3.What is the key to keeping healthy through exercise
A. Doing violent sports. B. Sticking to regular exercise. C. Exercising once a week.
四、句子翻译（15分）
1.A balanced lifestyle and regular exercise are the keys to fitness.
2.Proper sports can reduce pressure and bring us positive energy.
五、书面表达（15分）
请以 My Sports Habit 为题，写一篇60-80词的短文，介绍你的运动习惯、喜欢的运动项目、运动益处以及你的健身计划，语句通顺、逻辑清晰、时态准确。
测评案参考答案
一、词汇运用
1.working 2.strengthen 3.to stick 4.mental 5.doing
二、句型转换/翻译
1.Sports can help us stay healthy and relaxed.
2.你应该坚持日常锻炼，保持身体健康。
3.Sticking to sports can effectively reduce study pressure and keep physical and mental health.
4.I like running best because it is simple and beneficial to my health.
三、阅读理解
1.C 2.A 3.B
四、句子翻译
1.均衡的生活方式与规律的锻炼是保持健康的关键。
2.适度的运动能够缓解压力，为我们带来正能量。
五、书面表达（范文）
My Sports Habit
Sports are an important part of my daily life. My favorite sport is running. I stick to running three times a week after school.
Running is a simple and helpful sport. It builds up my body and makes me stronger. It also helps me relax and reduce my study pressure. In the future, I will keep this good habit and take more exercise to keep a healthy lifestyle.
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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