资源简介

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序号 七下道法复习清单 检查人
1 青春期的身心变化：如何正确对待青春期的生理变化 青春期矛盾心理的表现？如何面对青春期心理矛盾和困惑
2 男生女生交往：与异性交往的积极作用？如何学会与异性交往？如何正确对待青春期的朦胧情感？
3 学会自我保护：我们可以通过哪些正规途径获取性知识？在与性有关的日常行为中，我们如何学会自我保护？
4 情绪：情绪的分类？情绪的构成？消极情绪的影响？影响情绪的因素？如何管理好自己的情绪？调节情绪的方法？合理表达情绪？★★★★★
5 情感：情感分类？情感的作用？怎样品味、传递美好情感？★★★★★
6 自尊：内涵？自尊的表现？怎么做自尊的人？★★★★★
7 自信：内涵？自信的来源？自信的作用？如何做自信的人？★★★★★
8 自强：内涵？自强的重要性？如何做自强不息的中国人？★★★★★
9 中华优秀传统文化的作用？如何传承？
10 思想理念的内涵？核心思想理念内容及要求？思想理念的作用？★★★★★
11 中华人文精神：内涵？作用？如何弘扬？★★★★★
12 中华传统美德：内涵？如何践行？作用？★★★★★
13 法律如何保障生活？（法律的作用？）★★★★★
14 民法典的原则？
15 民法典如何保障公民的人身权和财产权？
16 违法行为的类别（违反法律的类别+危害程度/性质）？★★★★★
17 属于“什么性质的违法行为”的回答范式？★★★★★
18 青少年如何预防违法犯罪？警示/感悟/启示？★★★★★
第一单元 珍惜青春时光（个人深化：青春期成长）
考点 1 青春期的身心变化
1 .如何正确对待青春期的生理变化 ★★★★★
①我们要正确对待生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
③在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
2.青春期矛盾心理表现？①独立与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦
3 .如何面对青春期心理矛盾和困惑 ★★★★★
①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调适自己。
②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
考点 2 男生女生交往
1.与异性交往的积极作用？★★★★★
①男生女生各有优势。要做到相互学习、相互欣赏、取 长 补 短，让自己变得更加优秀；
②与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；
③可以扩大交往范围，提高交往能力。
④与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。
2.如何学会与异性交往？★★★★★
①要懂得尊重对方，礼貌待人；
②应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。
3.在与异性交往中，如何正确对待青春期的朦胧情感？★★★★★
①在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。②我们应该慎重对待，理智处理。
考点 3 学会自我保护
1.我们可以通过哪些正规途径获取性知识？
①从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，②向父母、老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。
2.在涉及性问题上，需要注意什么？
①应当自重自爱，言谈举止不越界。②在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则，否则会伤害自己和他人。
3.在与性有关的日常行为中，我们如何学会自我保护？
①我们应当通过正规途径获取性知识。
②我们应当自重自爱，言谈举止不越界。
③我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
④与异性交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。
4.自我保护小贴士①保护身体的隐私部位。 ②拒绝黄色笑话。③快速离开危险。 ④勇于说“不”。⑤寻求帮助。
考点 4 情绪与情感管理
1.情绪的分类：①基本情绪：喜、怒、哀、惧。②复杂的情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
2.情绪的构成：主观体验、生理感受、外部表现（语言、表情、行为）
3.情绪的作用、影响？
①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。
②积极情绪：快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；
③消极情绪的影响：★★★★★
负面影响：愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
正面影响：在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
4.青少年的情绪特点：①情绪细腻； ②情绪反应强烈； ③情绪波动大；④矛盾性；
5.影响情绪的因素？★★★★★
①外部因素：外部环境、生活事件等。②内部因素：个人的性格特点、对事物的观念和看法等。
6.为什么要学会管理情绪？
①情绪是可以管理的。不是情绪的奴隶，不能任由情绪支配我们的行为。
②管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。
7.如何管理好自己的情绪？★★★★★
①学会认识自己的情绪。
②学会调节情绪：转移注意法、合理宣泄法、认知调节法、放松训练法。
③学会合理表达情绪，注意关照他人的感受。
④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。
8.调节情绪的方法：★★★★★
①注意转移：暂时回避。如跳舞、唱歌、散步、画画、爬山、听歌等。
②合理宣泄：合理的释放、清空消极情绪。如在合适的场合哭一场、无人的地方放声高歌、向信任的人倾诉、进行剧烈的运动等。
③认知调节：如转变看问题的角度，从积极的方面看待事物，运用自我安慰、积极的自我暗示、心理换位、情感升华等方法。
④放松训练：消除紧张。如深呼吸、腹式呼吸、肌肉放松，闭上眼睛想象一些美好的地方或事情等。
9.合理表达情绪？★★★★★
①人的情绪会相互感染，情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
②只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。
③我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。
10.情感分类：①依据需求层次，可分为：基础性情感（反映人类基本需要），如安全感、归属感；高级情感（反映人类高层次社会性需要），如道德感、荣誉感。②依据性质，可分为：积极情感，如正义感、胜任感、美感；消极情感，如挫折感、倦怠感、厌恶感；混合的情感，如敬畏感。
11.情感的作用：
①情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。
②情感能够提升我们的想象力、创造力。
③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。
12.怎样品味、传递美好情感？★★★★★
①我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验，用热情和行动来影响周围的环境。
②我们要学会承受和转化消极情感。
③我们要在实践中提升情感境界。
第二单元 焕发青春活力（人格品质：自尊自信自强）
考点 1 人贵自尊
1.自尊的内涵：自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。
2.自尊的表现（是什么）？★★★★★
①自尊的人能认可自己。②自尊的人知廉耻、明是非。会对自己不恰当的行为感到难为情，做到行己有耻，能明白是非对错，自觉约束自己的行为。③自尊的人不爱慕虚荣。
3.怎么做自尊的人？★★★★★
①我们要学会维护自己的人格尊严。面对他人的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。
②学会不断提升自己，自尊来自一个人的努力、拼搏和进取。
③学会尊重他人，才能赢得他人的尊重，不取笑、歧视他人，接纳他人不同的个性，尊重他人的生活习惯。
考点 2 自信给人力量
1.自信的内涵：
自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
2.自信的来源：★★★★★
①我们在成长过程中积累的实力；②源于和他人交往中获得的肯定；③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
3.自信的作用：①自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念。②自信让人远离自负与自卑。
4.如何做自信的人？★★★★★
①找准定位，扬长避短。②专注当下，积极行动。③勇于探索，增强底气。④做自信的中国人，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中，坚定民族自信心。
考点 3 人生当自强
1.自强的内涵：自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。
2.自强的重要性：★★★★★
①自强，使人自主自立，奋发向上。（个人）
②自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。（国家）
3.如何做自强不息的中国人？★★★★★
①树立远大理想，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来。
②求得真学问，练就真本领，要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础。
③在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行，无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、对自己负责，学会做事、身体力行。
第三单元 传承中华优秀传统文化（文化价值：精神滋养）
1.中华优秀传统文化
特点 源远流长、博大精深、历久弥新
三大主题 核心思想理念、中华人文精神、中华传统美德
作用 中华优秀传统文化包含着中华民族最根本的精神基因，为中华民族生生不息、发展壮大提供了强大精神力量。
传承 ①要传承核心思想理念、弘扬中华人文精神、践行中华传统美德； ②要用中华优秀传统文化滋养我们的精神世界，坚定文化自信，实现精神上的独立自主，做堂堂正正的中国人。
2.归纳中华优秀传统文化的思想理念、人文精神、传统美德：★★★★★
三大主题 内涵（主要体现） 传承/弘扬/践行的具体内容和要求 地位（价值）和作用
思想理念 ①道法自然、天人合一的思想。 ②脚踏实地、实事求是的思想。 ③革故鼎新、与时俱进的思想。 ④惠民利民、安民富民的思想。 传承核心思想理念： ①讲仁爱；②重民本； ③守诚信；④崇正义； ⑤尚和合；⑥求大同。 ①中华优秀传统文化思想理念深邃博大，是解读中华民族历史发展的重要密码。 ②潜移默化地影响着中国人的思维方式和行为方式，至今仍然散发着历久弥新的魅力。
中华人文精神 ①求同存异、和而不同的处世方法。 ②文以载道、以文化人的教化思想。 ③形神兼备、情景交融的美学追求。 ④俭约自守、中和泰和的生活理念。 弘扬促进社会和谐、向上向善的思想文化。 ①中华人文精神发挥了强大的熏陶教化、凝聚示范作用。 ②彰显了中华民族对现实生活意义的探索和道德情操的涵养
中华传统美德 ①孝悌忠信、礼义廉耻的荣辱观念。 ②崇德向善、见贤思齐的社会风尚。 ③精忠报国、振兴中华的爱国情怀。 ④天下兴亡、匹夫有责的担当意识。 践行自强不息、敬业乐群、、见义勇为、孝老爱亲等中华传统美德。 ①中华传统美德体现着评判是非曲直的价值标准，潜移默化地影响着中国人的行为方式。 ②中华传统美德是中华优秀传统文化的精髓，是世代相传的民族智慧，是中华民族走向未来的宝贵精神财富。 ③中华传统美德是进行道德建设的宝贵资源
第四单元 生活在法治社会（法治保障：底线守护）
考点 1 法律的本质与作用
1.我国法律体系的性质：
法律的本质：法律是统治阶级利益和意志的体现。
我国法律的本质：我国是人民当家作主的社会主义国家，我国法律体现广大人民的根本利益和共同意志。
我国法律体系的性质：我国的法律体系必然是中国特色社会主义性质的法律体系。
2.法律保障生活——法律的作用？★★★★★
①法律是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。
②法律维护社会秩序。规范全体社会成员的行为，制裁违法犯罪，促进社会公平正义。
③法律保护社会公共利益。个人在行使权利的同时必须履行义务，不得滥用权利。
④法律促进社会发展，为各领域提供方向指引和有力保障。
考点 2 法律保护公民权利（★★★★★）
1.民法典规定了从事民事活动的基本原则：平等、自愿、公平、诚信、守法和公序良俗、绿色。
2.民法典保护人身权：
①生命权和健康权、②肖像权（丑化、污损、伪造、商用）、③隐私权（私密）。
3.民法典保护财产权：
①财产所有权（占有权、使用权、收益权、处分权）； ②法律保护合同当事人的合法权益；
③知识产权（著作权、专利权、商标权）； ④继承权（遗嘱继承优先于法定继承）
4.民法典的意义：
①民法典保障人民群众合法权益，有利于营造稳定、公平的法治化营商环境，促进社会更加和谐。
②民法典体现法治与德治相结合的治国理念。
5.根据材料搭配这些——为什么：
（1）生命权和健康权：生命和健康是我们享有其他一切权利的基础，对于每个人来说都弥足珍贵。
（2）隐私权：①法律规定隐私权，划定了个人空间与公共空间的界限，保障了我们私生活的自由与安宁。
②尊重和保护隐私权既是法律规定，也是道德要求，有助于形成良好的社会风尚。
（3）合法财产：财产是人们生存和发展的物质基础和保障，法律保护公民的合法财产。
（4）知识产权：知识产权是是社会财富的重要来源，保护知识产权就是尊重劳动、保护创新。
考点 3 远离违法犯罪（★★★★★）
1.违法行为的分类？
①根据违反法律的类别分： 民事违法行为，行政违法行为，刑事违法行为。
②根据对社会的危害程度/性质分：一般违法行为（民事违法行为+行政违法行为）；犯罪（刑事违法行为）。
2.“属于什么性质的违法行为”的回答范式★★★★★:
（1）一般违法行为中的民事违法行为：
理由:该行为对社会的危害相对轻微，违反了民事法律法规如《民法典》，应当承担民事责任（赔偿、赔礼道歉等），因此属于民事违法行为。
（2）一般违法行为中的行政违法行为：
理由:该行为对社会的危害相对轻微，违反了行政法律法规如《治安管理处罚法》《道路交通安全法》，应当承担行政责任（如行政处罚：罚款、行政拘留等），因此属于行政违法行为。
（3）犯罪行为（刑事违法行为）
理由:①该行为具有严重社会危害性，这是犯罪的最本质特征。②触犯了刑法，符合刑事违法性的特征。③受到了刑罚处罚，符合应当受到刑罚处罚性的特征。因此属于犯罪行为。
三类违法行为如何判断？
★注意区别：
①行政拘留：行政处罚；刑事拘留：刑事案件判决前使用，判决后可抵刑期；拘役：刑事处罚
②罚款：行政处罚；罚金：刑事处罚
③被告：民事、行政案件中与“原告”相对；被告人：刑事案件中的“犯罪嫌疑人”
3.青少年如何做到严于律己，预防违法犯罪？警示？启示？感悟？★★★★★
①认清违法犯罪的危害，增强法治观念
②明辨是非，杜绝不良行为
③树立正确的是非观念，增强自控力，严于律己，积极抵制不良心理和行为，防患于未然。
4.不良行为与严重不良行为的区别：
不良行为：未成年人实施的不利于其健康成长的行为。如：吸烟、饮酒；参与赌博、变相赌博；多次旷课、逃学；无故夜不归宿、离家出走。
严重不良行为：未成年人违反刑法但因年龄负不了责任的行为，以及严重危害社会的行为。如：非法携带弩、匕首等管制器具；结伙斗殴，追逐、拦截他人。

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