资源简介

Unit 3 Keep fit
单元核心知识点精讲精练
【主要内容】 本资料包含单元重点词汇(包括重点的小学词汇)、语音知识、重要句型和语法讲解，以及其他单元重要知识点。 本资料含随学随练和综合练习题，并附带答案与解析。 本单元内容思维导图:
一、单元语音音标学习
（一）元音音标
1. / /
●发音特征
口型变化：口腔微微张开，上下齿之间大约可容纳一个小指尖的宽度，嘴唇向两旁伸开，呈扁平状，但不像长元音/i /那么扁平。舌尖抵下齿，舌前部稍抬起，比/i /的舌位略低，舌身中部稍抬起，两侧靠近上齿，但不能接触上齿。
发音时长：/ /是短元音，发音时要短促、有力，不能拖长，与长元音/i /形成对比。发音过程中，口型和舌位保持相对稳定，但肌肉紧张度比/i /稍弱。
发音感觉：气流从肺部呼出，通过口腔时不受阻碍，声带振动，发出清晰、干脆的/ /音。
●发音规则
常见字母组合 单词
i big（大的） pig（猪） fish（鱼） milk（牛奶） six（六）
y happy（快乐的） sorry（抱歉的） city（城市） baby（婴儿）
ui build（建造） guild（行会）
●读一读
big：音标为/b ɡ/，先发出浊辅音/b/，然后迅速过渡到/ /音，舌尖抵住下齿，口腔保持微微张开的状态，发出短促的/ /音，最后发出/g/音，整个单词发音干脆利落。
fish：音标是/f /，先发清辅音/f/，接着发/ /音，发音时要注意/ /的短促性，口腔肌肉不能过于松弛，然后发出/ /音，“鱼”这个单词的发音要快速、清晰。
happy：音标为/ h pi/，重音在第一个音节上，发/h /后，非重读音节中的字母y发/ /音，发音较为轻短，与后面的/p/和/i/连贯起来，读成“哈皮”的音，但要注意/ /的发音特点，不能发成其他类似的音。
●记一记
（1）口型定位记忆法
可以将口型想象成微笑时微微咧开的样子，但不要咧得过大，保持这种口型来练习发音，每次发音前先做好口型准备，强化肌肉记忆，让发音更加自然和准确。
（2）对比记忆法
与/i /对比：/ /和/i /是一对容易混淆的音标，通过对比练习可以更好地掌握/ /的发音。比如对比“bit（/b t/）”和“beat（/bi t/）”、“sit（/s t/）”和“seat（/si t/）”等单词的发音，体会/ /的短促和/i /的长而清晰，注意发音时舌位和口型的细微差别。
与/e/对比：/ /和/e/的发音也有一定的相似性，对比“pig（/p ɡ/）”和“peg（/peɡ/）”、“fish（/ /）”和“fresh（/fre /）”等单词，感受/ /发音时舌位较高，口型较小，而/e/发音时舌位稍低，口型略大。
（3）单词串联记忆法
将含有/ /音的单词串联成一个有趣的句子或故事来记忆。
The big pig is eating fish in the river.（大猪正在河里吃鱼。）
2. /a /
●发音特点
发音方式：/a /是一个双元音，由/a/滑向/ /。发音时，从/a/的音开始，口腔打开，舌身压低并后缩，舌尖不抵下齿，双唇稍收圆。然后，舌前部向硬腭尽量抬起，舌尖抵住下齿，嘴唇向两旁伸开，成扁平形，滑动到/ /的音。口型从大到小，有一个明显的滑动过程。在发音时，要注意口型的变化不能过于生硬，要自然流畅，从/a/的口型逐渐过渡到/ /的口型。
发音长度：整个发音过程要饱满、清晰，发音时间较长，比单元音发音时间要长一些。前一个/a/的音发音较为响亮、清晰，占整个发音时长的大部分，后一个/ /的音发音较轻、较短，但要明显听出滑动的过程。
●常见发音规则
常见字母组合 单词
i bike（自行车） like（喜欢） ice（冰） rice（米饭） nice（美好的）
y by（通过） my（我的） try（尝试） fly（飞） cry（哭）
ie tie（领带） pie（馅饼） lie（躺；说谎）
igh high（高的） light（光；轻的） night（夜晚） right（正确的；右边）
●读一读
bike：音标为/ba k/，先发出浊辅音/b/，然后迅速过渡到/a /音，从/a/的口型开始，口腔打开，舌身压低，再自然地滑向/ /的口型，最后发出/k/音，整个单词发音清晰、流畅，“自行车”这个单词的发音重点在于/a /的饱满度和滑动的自然度。
like：音标是/la k/，先发清辅音/l/，接着发/a /音，发音时要注意/a/到/ /的滑动，口腔肌肉要有相应的变化，最后发出/k/音，“喜欢”这个单词的发音要干脆利落，/a /的发音要突出。
light：音标为/la t/，重音在第一个音节上，先发/l/音，然后发/a /音，这里的/a /发音要清晰、响亮，体现出双元音的特点，最后发出/t/音，整个单词发音时要注意/a /与后面/t/的连读，使发音更加自然。
●记一记
（1）口型夸张练习法
在练习/a /的发音时，将口型的变化过程夸张化。先把嘴巴张得很大，发出清晰的/a/音，然后迅速将嘴巴向两旁拉伸，形成扁平的/ /口型，并且尽量延长发音时间，感受口型和发音的变化，通过多次夸张练习，让肌肉记住正确的发音动作，之后再逐渐调整到正常的发音状态。
（2）联想记忆法
可以将/a /的发音与一些形象的事物或场景联系起来。比如，把/a /想象成一个人看到惊讶的事物时发出的声音“啊咦”，通过这种形象的联想，帮助记忆/a /的发音。或者将含有/a /音的单词与具体的画面联系起来，如看到自行车（bike）就想到/a /的发音，看到天空中飞翔的小鸟（fly）也能联想到/a /的音。
（3）歌曲记忆法
学唱一些含有大量/a /音的英文歌曲，如《Baby One More Time》中的“oh baby baby, how was I supposed to know”，在唱歌的过程中，反复强化/a /的发音，既有趣又能提高记忆效果。因为歌曲的旋律和节奏可以帮助我们更好地把握发音的韵律和时长，使发音更加自然流畅。
3. /j/
●发音特点
发音方式：发音时，舌前部向硬腭尽量抬起，舌两侧抵住上齿两侧，舌尖抵住下齿，舌面与硬腭之间形成一个狭窄的通道，气流通过这个通道时摩擦成音。双唇向两旁伸开，成扁平形，与发/i /时的口型有些相似，但/j/的发音更短促、轻滑。/j/是浊辅音，发音时声带要振动。
●常见发音规则
常见字母组合 单词
y yes（是的） you（你；你们） year（年） yellow（黄色的） yesterday（昨天）
u unit（单元） use（使用） usual（通常的）
eu、ew europe（欧洲） few（很少的） newspaper（报纸）
●读一读
yes：音标为/jes/，先发/j/音，舌前部抬起，双唇扁平，气流从舌面与硬腭间的窄缝中挤出，同时声带振动，然后迅速过渡到/e/音，再发出/s/音，整个单词发音清晰、流畅，/j/音要轻而短。
you：音标是/ju /，先发出/j/音，注意舌位和口型的正确摆放，声带振动，接着发/u /音，口型从扁平逐渐变为圆形，嘴唇拢圆，发音要饱满，/j/音起到一个引导和过渡的作用。
use：音标为/ju z/或/ju s/，当发/ju z/时，先轻轻发出/j/音，然后是/u /音，最后是浊辅音/z/音；发/ju s/时，最后是清辅音/s/音，/j/音在这个单词中要发音清晰，为后面的元音发音做好铺垫。
●记一记
（1）口型模仿法
可以对着镜子观察自己的口型，模仿/j/的发音动作。将嘴唇向两边拉伸成扁平状，就像微笑的样子，同时舌前部尽量向上抬起，感受气流从舌面与硬腭间通过的感觉，多做几次这样的口型练习，让肌肉记住正确的发音状态，然后再配合声带振动发出声音，反复练习直到发音准确。
（2）联想记忆法
将/j/的发音与一些形象的事物或场景联系起来。比如，把/j/想象成轻轻的“嘘”声，就像在提醒别人安静时发出的声音，发音时的感觉有点类似，通过这种形象的联想帮助记忆/j/的发音。或者把含有/j/音的单词与具体的画面联系起来，如看到黄色的（yellow）东西就想到/j/的发音，看到新的（new）事物也能联想到/j/音。
（3）绕口令练习法
通过练习绕口令来强化/j/的发音记忆。Yes, you yell yellow at the yoyo.（是的，你对着悠悠球喊黄色），反复快速地说这句话，注意每个/j/音的准确发音，在有趣的练习中提高对/j/音的掌握程度，同时也能锻炼口腔肌肉的灵活性。
二、单元重点单词清单
baseball（棒球），baseball glove（棒球手套），basketball（篮球），exercise mat（瑜伽垫；运动垫 ），jump rope（跳绳），ping-pong bat（乒乓球拍），running shoes（跑鞋），tennis racket（网球拍），football（足球），badminton racket（羽毛球拍），volleyball（排球）hardly ever（几乎从不），once（一次），twice（两次），seldom（很少；不常），sometimes（有时），often（经常），usually（通常），always（总是），never（从不）fit（健壮的；健康的 ），team（队；组），hers（她的（所有物）），his（他的（所有物）），theirs（他们的；她们的；它们的（所有物）），try（尝试；努力），healthy（健康的），body（身体），foot（脚，复数形式feet ），sun（太阳）
三、单元重点短语清单
do sport（做运动），do exercise（锻炼），play ping-pong（打乒乓球），play badminton（打羽毛球），play football / basketball（踢足球 / 打篮球），go swimming（去游泳），go jogging（去慢跑），jump rope（跳绳），once or twice（一两次），at weekends（在周末），three times a week（一周三次），a few times（几次），work as a team（团队合作），keep fit（保持健康） ，practice makes perfect（熟能生巧）
四、单词及短语详解
1．hardly ever
●词性及词义
意为“几乎从不；很少”，表示某件事情发生的频率极低，接近于从不发生，是一个表示频率的短语，其频率比seldom（很少）还要低。
I hardly ever eat junk food.（我几乎从不吃垃圾食品。）表示吃垃圾食品这种行为很少发生。
●用法
通常位于行为动词之前，be动词、助动词或情态动词之后。
She is hardly ever late for school.（她几乎从不迟到。）
He can hardly ever finish his homework on time.（他几乎不能按时完成作业。）
They hardly ever watch TV at night.（他们晚上几乎从不看电视。）
有时为了强调，也可位于句首，此时句子要用部分倒装结构，即将be动词、助动词或情态动词提到主语之前。Hardly ever does he go to the cinema.（他几乎从不去看电影。）
●与其他表示频率的词/短语的辨析
与hardly的辨析：
hardly也有“几乎不”的意思，但hardly ever更强调频率，而hardly更侧重于程度，表示几乎没有、几乎不做等。
I can hardly believe it.（我几乎不能相信这件事。）这里不能用hardly ever替换，因为不是在说频率。
He hardly ever exercises.（他几乎从不锻炼。）强调锻炼的频率低，也可以说He hardly exercises.但侧重点略有不同，用hardly ever更突出频率概念。
与never的辨析：
never表示“从不”，是完全否定，语气比hardly ever更强烈。hardly ever还有那么一点点发生的可能性，而never则是完全没有发生过。
I never eat meat.（我从不吃肉。）表明绝对不吃肉；
I hardly ever eat meat.（我几乎从不吃肉。）可能偶尔还是会吃一点。
与seldom的辨析：
seldom意为“很少”，频率上比hardly ever要高一些。
He seldom goes to the park.（他很少去公园。）还是会有一定的频率去公园，只是次数不多
He hardly ever goes to the park.（他几乎从不去公园。）则表示去公园的次数极少极少，几乎没有。
★即学即练
1. I'm so busy that I ________ have time to watch TV.
A. always
B. usually
C. hardly ever
D. often
2. My grandfather is in good health because he ________ exercises in the park.
A. hardly ever
B. never
C. sometimes
D. often
1. 答案：C
解析：A选项“always”意为“总是；一直”；B选项“usually”意为“通常；常常”；C选项“hardly ever”意为“几乎从不”；D选项“often”意为“经常”。根据“I'm so busy”（我非常忙）可知，因为忙所以几乎没有时间看电视，“hardly ever”符合语境，“I'm so busy that I hardly ever have time to watch TV.”意思是“我非常忙以至于我几乎没有时间看电视”。而“always”“usually”“often”都表示有较多的时间做某事，与“忙”的语境不符。所以选C。
2. 答案：D
解析：A选项“hardly ever”意为“几乎从不”；B选项“never”意为“从不”；C选项“sometimes”意为“有时”；D选项“often”意为“经常”。根据“My grandfather is in good health”（我的爷爷身体健康）可知，是因为经常锻炼才会身体健康，“often”符合逻辑，“My grandfather is in good health because he often exercises in the park.”意思是“我的爷爷身体健康因为他经常在公园里锻炼”。“hardly ever”和“never”表示几乎不锻炼或从不锻炼，与身体健康的结果不符；“sometimes”表示有时锻炼，相比之下“often”更能体现出锻炼的频率对身体健康的影响。所以选D。
2. once
●词性及词义
副词
表示“一次；一回”，用于描述动作发生的次数。
I go to the library once a week.（我每周去一次图书馆。）
意为“曾经；一度”，强调过去某个时间发生的情况或存在的状态。
He once worked in a factory.（他曾经在一家工厂工作。）
连词
意为“一旦；一……就……”，引导时间状语从句，表示条件或时间上的先后关系。
Once you make a promise, you should keep it.（一旦你许下承诺，你就应该遵守它。）
●常见短语
once again/more：意为“再一次；又一次”。
Could you please say that once again （你能再说一遍吗？）
once in a while：表示“偶尔；间或”，相当于occasionally。
We go to the movies once in a while.（我们偶尔去看电影。）
once upon a time：常用于故事开头，意为“从前；很久以前”。
Once upon a time, there was a beautiful princess.（从前，有一位美丽的公主。）
all at once：有“突然；一下子”的意思。
All at once, the lights went out.（突然，灯都熄灭了。）
●用法注意事项
当“once”作“一次”讲时，常与表示时间的短语搭配，用来表达频率。“once a day/week/month/year”（一天/一周/一个月/一年一次）等。如果要表达“两次”，要用“twice”，从“三次”开始则用“three times”“four times”等。
当“once”引导时间状语从句时，从句中的谓语动词常用一般现在时表示将来的动作或状态，主句则使用一般将来时或含有情态动词的句子。
Once it rains tomorrow, we will stay at home.（一旦明天下雨，我们就会待在家里。）
★即学即练
1. I go to the park ________ a week to exercise.
A. one
B. once
C. first
D. two
2. ________ upon a time, there was a beautiful princess.
A. One
B. Once
C. First
D. Twice
3. You should brush your teeth at least ________ a day.
A. once
B. one
C. first
D. ones
1. 答案：B
解析：A选项“one”是基数词，意为“一”；B选项“once”作副词，意为“一次”，“once a week”是固定短语，意为“一周一次”，表示频率，“I go to the park once a week to exercise.”意思是“我一周去公园一次锻炼身体”，符合语境；C选项“first”是序数词，意为“第一”；D选项“two”是基数词，意为“二”。这里表示去公园的频率，所以用“once”。因此选B。
2. 答案：B
解析：A选项“One”是基数词，意为“一”；B选项“Once”，“Once upon a time”是固定短语，意为“从前”，用于故事的开头，“Once upon a time, there was a beautiful princess.”意思是“从前，有一位美丽的公主”，符合语境；C选项“first”是序数词，意为“第一”；D选项“Twice”是副词，意为“两次”。所以这里应该用“Once”。故答案为B。
3. 答案：A
解析：A选项“once”作副词，意为“一次”，“at least once a day”表示“至少一天一次”，“You should brush your teeth at least once a day.”意思是“你应该至少一天刷一次牙”，符合表达刷牙频率的语境；B选项“one”是基数词，意为“一”；C选项“first”是序数词，意为“第一”；D选项“ones”是“one”的复数形式。这里说的是刷牙的频率，所以用“once”。所以选A。
3. twice
基本意思是“两次；两倍”。表示次数时，强调某个动作或情况发生了两次；表示倍数时，用于说明数量或程度是原来的两倍。
●用法
表示次数
用于描述动作在一定时间内发生的频率为两次。
I go swimming twice a week.（我每周去游泳两次。）
She visits her grandparents twice a month.（她每月去看望她的祖父母两次。）
常与表示时间段的短语搭配，放在句末，清晰地表明动作发生的频率。常见的搭配有“twice a day/week/month/year”等，分别表示“一天/一周/一个月/一年两次”。
表示倍数
用于比较两个事物的数量或程度关系，说明一个是另一个的两倍。
This box is twice as big as that one.（这个盒子是那个盒子的两倍大。）
The book is twice the length of that one.（这本书的长度是那本书的两倍。）
常见的结构有“twice as + 形容词/副词原级 + as”以及“twice + the + 名词”等。
●常见短语
think twice：意为“三思；慎重考虑”。
You should think twice before you make a decision.（你在做决定之前应该三思。）这里的“twice”并不是表示具体的次数，而是一种形象的说法，强调要多次思考。
twice over：表示“两倍；加倍”。
He has won the championship twice over.（他已经两次获得冠军了。）意思是他获得冠军的次数达到了两倍，即两次。
●与其他表示次数的词的辨析
与once的对比：
“once”表示“一次”，“twice”表示“两次”，它们在表示动作发生的次数上是不同的量级。
I have been to Beijing once, but he has been there twice.（我去过北京一次，但他去过两次。）
与其他倍数词的对比：
英语中表示倍数除了“twice”外，还有“three times”（三次；三倍）、“four times”（四次；四倍）等。从三倍开始就用“基数词 + times”的结构来表示倍数或次数。
The new building is three times higher than the old one.（新楼比旧楼高两倍。）
★即学即练
1. I visit my grandparents ________ a month. They live in the countryside.
A. two
B. second
C. twice
D. double
2. My mother tells me to wash my hands ________ before meals. It's a good habit.
A. twice
B. two times
C. two
D. second
1. 答案：C
解析：A选项“two”是基数词，意为“二”，不能表示频率；B选项“second”是序数词，意为“第二”，也不能表示频率；C选项“twice”是副词，意为“两次”，“twice a month”表示“一个月两次”，“I visit my grandparents twice a month. They live in the countryside.”意思是“我一个月看望我的祖父母两次。他们住在乡下”，符合语境，用于表达看望祖父母的频率；D选项“double”意为“两倍的；加倍”，不是用来表示频率的词。所以选C。
2. 答案：A
解析：A选项“twice”是副词，意为“两次”，“My mother tells me to wash my hands twice before meals. It's a good habit.”意思是“我妈妈告诉我饭前要洗两次手。这是个好习惯”，“twice”用于表示洗手的次数，符合语境；B选项“two times”虽然也表示“两次”，但在现代英语中，“twice”更常用，“two times”相对比较口语化且不那么常用；C选项“two”是基数词，意为“二”，不能直接表示次数；D选项“second”是序数词，意为“第二”，不能表示次数。所以选A。
4. seldom
●词性及词义
意为“很少；不常”，表示某个动作或情况发生的频率较低，但比hardly ever（几乎从不）的频率略高一些，处于一种不是经常发生的状态。He seldom watches TV at night.（他晚上很少看电视。）表明他晚上看电视这个行为不是经常出现。
●用法
通常位于行为动词之前，be动词、助动词或情态动词之后。She is seldom late for school.（她很少上学迟到。）seldom位于be动词is之后。又如：They seldom go to the park on weekdays.（他们平日很少去公园。）seldom位于行为动词go之前。再如：He can seldom finish his homework without help.（他很少能在没有帮助的情况下完成作业。）seldom位于情态动词can之后。
为了强调，seldom也可位于句首，此时句子要用部分倒装结构，即把be动词、助动词或情态动词提到主语之前。Seldom does he stay up late.（他很少熬夜。）
在句中的作用：在句子中作状语，用来修饰动词、形容词、副词或整个句子等，说明动作发生的频率情况。The old man seldom walks quickly.（这位老人很少走得快。）seldom修饰动词walks，表明走得快这个动作发生的频率低。
●与相近词的辨析
与never的辨析：
never表示“从不”，是完全否定，语气比seldom更强烈。seldom是很少发生，而never是完全不发生。
I never eat spicy food.（我从不吃辣的食物。）语气比I seldom eat spicy food.（我很少吃辣的食物。）更绝对。
与hardly ever的辨析：
hardly ever意为“几乎从不”，频率上比seldom更低。
He hardly ever exercises.表示他几乎不锻炼，锻炼的频率极低；
He seldom exercises.表示他还是会有一定的频率锻炼，只是次数不多。
与sometimes的辨析：
sometimes意为“有时”，表示动作发生的频率介于often（经常）和seldom之间。
Sometimes I go to school by bike.（有时我骑自行车上学。）说明骑自行车上学这个行为有一定的发生频率，比seldom的频率要高。
●相关拓展
seldom用于反意疑问句时，由于其本身具有否定意义，所以反意疑问部分要用肯定形式。
He seldom goes to the cinema, does he （他很少去看电影，是吗？）
★即学即练
1. My sister is very shy and she ________ speaks in public.
A. always
B. often
C. seldom
D. usually
2. He is so lazy that he ________ does his homework on time.
A. seldom
B. sometimes
C. often
D. always
1. 答案：C
解析：A选项“always”意为“总是”；B选项“often”意为“经常”；C选项“seldom”意为“很少；不常”；D选项“usually”意为“通常”。根据“My sister is very shy”（我妹妹很害羞）可知，害羞的人通常不常在公众场合讲话，“seldom”符合语境，“My sister is very shy and she seldom speaks in public.”意思是“我妹妹很害羞，她很少在公众场合讲话”。而“always”“often”“usually”都表示经常做某事，与“害羞”的语境不符。所以选C。
2. 答案：A
解析：A选项“seldom”意为“很少；不常”；B选项“sometimes”意为“有时”；C选项“often”意为“经常”；D选项“always”意为“总是”。根据“He is so lazy”（他很懒）可知，懒惰的人很少按时做作业，“seldom”符合逻辑，“He is so lazy that he seldom does his homework on time.”意思是“他很懒，以至于很少按时做作业”。“sometimes”“often”“always”都不符合“懒”导致的结果。所以选A。
5. sometimes
●词性及词义
表示“有时；间或”，用于描述某个动作或情况在一定时间内偶尔会发生，其发生的频率介于“often（经常）”和“seldom（很少）”之间，说明动作或状态不是总是发生，也不是很少发生，而是有一定的间歇性。
●用法
句首：
“sometimes”可以放在句首，用来强调时间的不确定性或引出一个有时会出现的情况。
Sometimes, I go for a walk in the park after dinner.（有时，我会在晚饭后去公园散步。）
句中：
通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
She is sometimes late for school.（她有时上学迟到。）
He can sometimes be very stubborn.（他有时会很固执。）
They sometimes play basketball on weekends.（他们有时在周末打篮球。）
句尾：
也可置于句尾，对句子整体进行补充说明，表示动作发生的频率情况。
I get up early sometimes.（我有时早起。）
修饰成分：
在句子中主要作状语，用于修饰动词、形容词、副词或整个句子，说明动作或状态发生的频率。
The weather is sometimes hot and sometimes cold in spring.（春天的天气有时热有时冷。）这里“sometimes”修饰形容词“hot”和“cold”，描述天气状况的间歇性变化。
●与相近词的辨析
与always的辨析：
“always”表示“总是；一直”，强调动作或状态的持续性和经常性。而“sometimes”表示偶尔发生，频率相对较低。
He always gets up early.（他总是早起。）说明他每天都早起
He sometimes gets up early.（他有时早起。）则表示他不是每天都早起，只是偶尔会早起。
与often的辨析：
“often”意为“经常”，其发生频率高于“sometimes”。“often”表示动作或情况发生的次数较多，而“sometimes”更侧重于偶尔、时不时地发生。
I often go to the library.（我经常去图书馆。）表明去图书馆的频率较高
I sometimes go to the library.（我有时去图书馆。）则说明去图书馆不是很频繁，只是偶尔去一下。
与seldom的辨析：
“seldom”表示“很少；不常”，频率低于“sometimes”。“sometimes”是有一定频率地偶尔发生，而“seldom”则表示很少出现某种情况。
She seldom eats fast food.（她很少吃快餐。）说明她吃快餐的次数很少；
She sometimes eats fast food.（她有时吃快餐。）则表示她还是会有一定频率地吃快餐。
★即学即练
1. I ________ go to school by bike. But today I take a bus because of the rain.
A. always
B. never
C. sometimes
D. seldom
2. ________ we have a picnic in the park. It's really relaxing.
A. Some times
B. Sometimes
C. Sometime
D. Some time
1. 答案：A
解析：A选项“always”意为“总是；一直”；B选项“never”意为“从不”；C选项“sometimes”意为“有时”；D选项“seldom”意为“很少；不常”。根据“But today I take a bus because of the rain.”（但是今天因为下雨我乘公交车），“but”表示转折，说明平时的情况和今天不一样，平时总是骑自行车上学，“always”符合语境，“I always go to school by bike. But today I take a bus because of the rain.”意思是“我总是骑自行车去上学。但是今天因为下雨我乘公交车。”“never”“sometimes”“seldom”不符合此处语境。所以选A。
2. 答案：B
解析：A选项“Some times”意为“几次；几倍”；B选项“Sometimes”意为“有时”，是频率副词，“Sometimes we have a picnic in the park. It's really relaxing.”意思是“有时我们在公园里野餐。那真的很令人放松”，符合语境；C选项“Sometime”意为“某个时候”，常用于将来或过去时态，如“I will go to Beijing sometime next month.”（我下个月某个时候会去北京）；D选项“Some time”意为“一段时间”，如“Spend some time on your hobbies.”（在你的爱好上花些时间） 。所以这里选B。
6. often
●基本含义
“often”表示“经常，常常”，用来描述某个动作或情况发生的频率比较高，但又不像“always（总是）”那样频率达到100%，强调动作或情况有规律性地多次发生。
●用法
句中：
通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
He is often late for class.（他经常上课迟到。）其中“often”位于be动词“is”之后。
They can often finish their homework quickly.（他们经常能快速完成作业。）“often”位于情态动词“can”之后，行为动词“finish”之前。
句首或句尾：
“often”也可以放在句首或句尾，用于强调或使句子表达更自然流畅。
Often, I go to school by bike.（我经常骑自行车上学。）
I play basketball often.（我经常打篮球。）
不过在句尾时，有时需要根据语境来判断“often”修饰的是哪个动作，因为可能会存在一定的歧义，如果句子中有多个动作，可能需要通过上下文来明确它具体修饰的是哪一个。
用于疑问句和否定句：
在疑问句和否定句中，“often”的位置和用法基本不变。
Do you often watch TV （你经常看电视吗？）
She doesn't often go to the park.（她不经常去公园。）
★即学即练
1. We ________ play basketball after school. It's our favorite sport.
A. never
B. seldom
C. often
D. hardly ever
2. —________ do you go to the library
—Three times a week. I like reading very much.
A. How often
B. How long
C. How many
D. How much
1. 答案：C
解析：A选项“never”意思是“从不”；B选项“seldom”表示“很少，不常”；C选项“often”意为“经常”；D选项“hardly ever”意思是“几乎从不”。根据“It's our favorite sport.”（这是我们最喜欢的运动）可知，因为篮球是最喜欢的运动，所以放学后经常去打篮球，“often”符合语境。“We often play basketball after school. It's our favorite sport.” 意思是“我们经常放学后打篮球。这是我们最喜欢的运动”。“never”“seldom”“hardly ever”都不符合“最喜欢的运动”所表达的经常去做的意思。所以选C。
2. 答案：A
解析：A选项“How often”意为“多久一次”，用于询问频率；B选项“How long”有两个主要意思，一是“多长（时间）”，询问时间段，二是“多长（长度）”，询问物体的长度；C选项“How many”意为“多少”，用于询问可数名词的数量；D选项“How much”意为“多少”，用于询问不可数名词的数量或询问价格。根据答语“Three times a week.”（一周三次）可知，这里是在询问去图书馆的频率，所以用“How often”提问。“—How often do you go to the library —Three times a week. I like reading very much.” 意思是“—你多久去一次图书馆？—一周三次。我非常喜欢阅读”。所以选A。
7. usually
●词义
表示“通常，平常”，强调在大多数情况下，某种行为、情况或状态是习惯性的、常规性的，发生的频率较高，接近于“总是”，但又不完全等同于“always”，偶尔也可能会有例外情况。
●用法
句中：
“usually”通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
She is usually happy.（她通常很开心，“usually”位于be动词“is”之后）
They have usually finished their homework by 9 o'clock.（他们通常在9点前完成作业，“usually”位于助动词“have”之后，行为动词“finished”之前）
He can usually solve the problems easily.（他通常能轻松解决问题，“usually”位于情态动词“can”之后，行为动词“solve”之前）。
句首或句尾：
也可放在句首或句尾来强调或使句子表达更自然。
Usually, I go to school on foot.（通常，我步行上学）
I get up at 6 o'clock usually.（我通常6点起床，不过放在句尾时，要注意与其他成分的语义关系，避免产生歧义）。
搭配：“usually”常与一般现在时连用，用于描述经常发生的动作或存在的状态。The supermarket usually closes at 10 p.m.（超市通常晚上10点关门），表示超市一般情况下的关门时间，是一种常规的状态。
★即学即练
1. She ________ gets up at 6:30 in the morning to catch the early bus.
A. usually
B. seldom
C. never
D. sometimes
2. —What time do you ________ have lunch
—At 12:30.
A. seldom
B. usually
C. sometimes
D. never
1. 答案：A
解析：A选项“usually”意为“通常”；B选项“seldom”意为“很少；不常”；C选项“never”意为“从不”；D选项“sometimes”意为“有时”。根据“to catch the early bus”（为了赶上早班车）可知，为了赶早班车，她通常会在早上6:30起床，“usually”符合语境，“She usually gets up at 6:30 in the morning to catch the early bus.”意思是“她通常早上6:30起床去赶早班车”。“seldom”“never”不符合赶早班车的行为逻辑，“sometimes”表示有时，没有“usually”更能体现出规律性。所以选A。
2. 答案：B
解析：A选项“seldom”意为“很少；不常”；B选项“usually”意为“通常”；C选项“sometimes”意为“有时”；D选项“never”意为“从不”。根据答语“At 12:30.”（在12:30），这是一个比较固定的时间点，说明是在询问通常吃午饭的时间，“usually”符合语境，“—What time do you usually have lunch —At 12:30.”意思是“—你通常什么时候吃午饭？—在12:30。”“seldom”“never”表示很少或从不，与给出具体时间不符，“sometimes”表示有时，没有“usually”能准确表达这里询问的是通常的时间。所以选B。
8. always
●词性及词义
表示“总是，一直，始终”，用于描述某个动作或状态在所有时间或几乎所有时间都存在或发生，强调没有例外，是频率最高的频率副词，频率可视为100%。
●用法
句中：
通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
She is always late for school.（她总是上学迟到，“always”位于be动词“is”之后）
They have always liked music.（他们一直都喜欢音乐，“always”位于助动词“have”之后，行为动词“liked”之前）
He can always solve the problems.（他总是能解决问题，“always”位于情态动词“can”之后，行为动词“solve”之前）。
句首或句尾：
有时也可放在句首或句尾来强调。
Always, he gets up early.（这种用法相对较少，但也可接受，用于强调“总是”这一频率）；
I will love you always.（我将永远爱你）。
与一般现在时搭配：
常与一般现在时连用，表达经常发生的动作或存在的状态。
The sun always rises in the east.（太阳总是从东方升起，这是一个客观事实，用一般现在时搭配“always”）。
与进行时搭配：
也可与现在进行时或过去进行时连用，这时“always”并非强调动作在所有时间都进行，而是带有一种感彩，如赞扬、厌烦、不满等。He is always helping others.（他总是帮助别人，带有赞扬的感彩）；She was always complaining.（她老是在抱怨，带有厌烦的感彩）。
★即学即练
1. My little brother is very naughty. He ________ makes a mess in his room.
A. always
B. seldom
C. sometimes
D. never
2. The sun ________ rises in the east and sets in the west.
A. always
B. often
C. usually
D. sometimes
1. 答案：A
解析：A选项“always”意为“总是”；B选项“seldom”意为“很少”；C选项“sometimes”意为“有时”；D选项“never”意为“从不”。根据“My little brother is very naughty.”（我的小弟弟很调皮）可知，调皮的孩子应该是经常把房间弄得一团糟，“always”更能体现出他这种行为的频繁程度，“My little brother is very naughty. He always makes a mess in his room.”意思是“我的小弟弟很调皮。他总是把他的房间弄得一团糟”。“seldom”“never”与“调皮”的语境不符，“sometimes”程度不如“always”强烈。所以选A。
2. 答案：A
解析：A选项“always”意为“总是”；B选项“often”意为“经常”；C选项“usually”意为“通常”；D选项“sometimes”意为“有时”。太阳从东方升起，西方落下是一种自然规律，是永远不变的，“always”能准确地表达这种绝对的规律性，“The sun always rises in the east and sets in the west.”意思是“太阳总是从东方升起，在西方落下”。“often”“usually”“sometimes”都不能完全体现这种必然的规律。所以选A。
9. never
●词性及词义
表示“从不，绝不”，用于强调某一动作或情况在任何时候都不会发生，是频率最低的频率副词，频率为0%，表达的是一种绝对否定的概念。
●常见短语
句中：
通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
He is never late for school.（他上学从不迟到，“never”位于be动词“is”之后）
They have never been to Paris.（他们从未去过巴黎，“never”位于助动词“have”之后，行为动词“been”之前）
She can never understand this problem.（她永远都理解不了这个问题，“never”位于情态动词“can”之后，行为动词“understand”之前）。
句首：
有时可放在句首，用于强调，此时句子需要部分倒装，即将助动词、be动词或情态动词提到主语前面。
Never have I seen such a beautiful sunset.（我从未见过如此美丽的日落，正常语序为I have never seen such a beautiful sunset，将“never”提前后，助动词“have”提到主语“I”前面）。
●常见搭配
与一般现在时搭配：
常与一般现在时连用，表示一种习惯性、永久性的否定状态或行为。
She never eats meat.（她从不吃肉，表明她一直以来的饮食习惯）。
与现在完成时搭配：
也常与现在完成时搭配，强调从过去到现在的一段时间内从未发生过某事。
I have never heard of this story before.（我以前从未听说过这个故事，强调到现在为止都没有听过）。
★即学即练
1. I'm afraid of dogs and I ________ touch them.
A. always
B. often
C. never
D. sometimes
2. My grandfather is very healthy because he ________ smokes ________ drinks.
A. never; and
B. never; or
C. always; and
D. always; or
1. 答案：C
解析：A选项“always”意为“总是”；B选项“often”意为“经常”；C选项“never”意为“从不”；D选项“sometimes”意为“有时”。根据“I'm afraid of dogs”（我害怕狗）可知，因为害怕狗，所以应该是从不触摸它们，“never”符合语境，“I'm afraid of dogs and I never touch them.”意思是“我害怕狗，我从不触摸它们”。“always”“often”“sometimes”都与害怕狗而不触摸的逻辑不符。所以选C。
2. 答案：B
解析：首先分析选项中的频率副词，“always”表示“总是”，“never”表示“从不”。根据“My grandfather is very healthy”（我祖父很健康）可知，祖父健康应该是从不抽烟喝酒，所以第一个空填“never”。再看连词，在否定句中，连接两个并列的成分通常用“or”而不用“and”，所以第二个空填“or”。“My grandfather is very healthy because he never smokes or drinks.”意思是“我祖父很健康，因为他从不抽烟喝酒”。所以选B。
10. fit
●词性及词义
“fit”在此处为形容词，用于描述人或动物在身体或精神状态上处于良好、健康、健壮的状况，强调身体机能良好、有活力且具备一定的体能和耐力。Regular exercise makes him fit.（经常锻炼使他很健壮。）
●常见用法
作表语：
常位于系动词之后作表语，构成“系动词 + fit”的结构，来说明主语的健康状况。常见的系动词有be、look、seem、keep等。
You look fit. Have you been working out （你看起来很健康。你一直在锻炼吗？）
She seems fit and energetic.（她看起来既健康又精力充沛。）
We should keep fit by eating well and exercising regularly.（我们应该通过合理饮食和定期锻炼来保持健康。）
作定语：
可以放在名词前作定语，修饰名词，表示“健康的；健壮的”。
The fit boy won the race easily.（这个健壮的男孩轻松地赢得了比赛。）
Fit people are more likely to enjoy a long life.（健康的人更有可能长寿。）
●常见短语
keep fit：意为“保持健康”，是一个常用的短语，强调通过各种方式维持身体的健康状态。
To keep fit, you need to have a balanced diet and do more exercise.（为了保持健康，你需要均衡饮食并多做运动。）
stay fit：与“keep fit”意思相近，也表示“保持健康”，侧重于持续保持健康的状态。
It's important to stay fit in order to study and work well.（为了学习和工作好，保持健康很重要。）
feel fit：表示“感觉身体状况良好”，强调身体的主观感受。
After a week's rest, he felt fit again.（休息了一周后，他又感觉身体好了。）
●与相近词的辨析
fit：强调通过锻炼等方式获得的身体健壮、健康，侧重于身体的机能和体能方面的良好状态，常与运动、锻炼等话题相关。
A fit person can run a long distance without getting tired easily.（一个健壮的人能跑很长距离而不容易累。）
healthy：是最常用的表示“健康的”词汇，使用范围较广，既可以指身体上的健康，也可以指心理、生活方式等方面的健康。
Eating a lot of fruits and vegetables is healthy.（吃大量的水果和蔬菜是有益健康的。）
well：作形容词表示“健康的”时，通常用于描述身体状况在短期内的良好状态，常与表示身体不适后的恢复等情况连用。
After taking the medicine, he is well now.（吃了药之后，他现在身体好了。）
★即学即练
1. This coat ________ me well. It's neither too big nor too small.
A. fits
B. matches
C. suits
D. dresses
2. You should exercise more to keep ________.
A. fit
B. health
C. good
D. fine
1. 答案：A
解析：A选项“fits”强调尺寸、大小合适，指衣服、鞋子等穿在身上正合适；B选项“matches”主要指两件东西相匹配、相称，比如颜色、款式等搭配协调；C选项“suits”侧重于符合某种情况、口味、需求等，也可指衣服的款式、颜色等适合某人；D选项“dresses”意为“给……穿衣”，后面通常接人作宾语。根据“It's neither too big nor too small.”可知，这里是说这件外套尺寸大小很适合我，用“fits”最合适。所以选A。
2. 答案：A
解析：A选项“fit”作形容词有“健康的”意思，“keep fit”是固定搭配，意为“保持健康”；B选项“health”是名词，意为“健康”，不符合“keep + 形容词”的结构；C选项“good”意为“好的”，一般不用于“keep”后表示保持健康；D选项“fine”意为“好的、健康的”，但“keep fine”这种表达不如“keep fit”常用和地道。这里说的是通过锻炼来保持健康，用“keep fit”。所以选A。
11. team
●词性及含义
作名词，基本意思是“队；组”，指由相互协作、共同完成某一任务或参加某一活动的一群人所组成的集体。也可用作动词，意为“使合作；使协作”等。
●常见搭配
a team of表示“一组；一队”，后接可数名词复数形式
A team of scientists is studying the problem. （一组科学家正在研究这个问题）。
on the team表示“在队里；是团队中的一员”
He is on the school football team. （他是学校足球队的一员）。
作动词
team up是常用的动词短语，意为“合作；协作”，常与“with”搭配，构成“team up with sb.”结构，表示“与某人合作”。
They decided to team up with each other to finish the project.（他们决定相互合作来完成这个项目）。
●相关拓展
“teamwork”是由“team”和“work”构成的合成词，意为“团队合作；协作”，是不可数名词。Teamwork is very important in this project.（在这个项目中团队合作非常重要）。
★即学即练
1. There are twelve players in a football ________.
A. class
B. team
C. group
D. club
2. Our school basketball ________ won the game last week.
A. people
B. team
C. member
D. players
1. 答案：B
解析：A选项“class”意为“班级；课”，与足球的人员组成概念不符；B选项“team”意为“队；团队”，“a football team”即“一支足球队”，一支足球队由十二名球员组成是合理的表达，符合语境；C选项“group”意为“组；群”，虽然也有集合的意思，但在描述足球队这种有组织的体育队伍时，“team”更常用；D选项“club”意为“俱乐部”，“football club”指足球俱乐部，范围比“team”大，俱乐部包含多个队伍及其他相关人员等，这里说的是具体的球员组成的队伍，所以“club”不合适。因此选B，“There are twelve players in a football team.”意思是“一支足球队有十二名球员”。
2. 答案：B
解析：A选项“people”意为“人们”，“Our school basketball people”这种表达不符合习惯，不能准确表达“学校篮球队”的意思；B选项“team”意为“队；团队”，“Our school basketball team”即“我们学校的篮球队”，“Our school basketball team won the game last week.”意思是“我们学校的篮球队上周赢得了比赛”，符合语境；C选项“member”意为“成员”，“Our school basketball member”表达不完整，通常说“a member of the basketball team”（篮球队的一名成员）；D选项“players”意为“运动员；球员”，“Our school basketball players”只是说学校的篮球运动员，没有突出是一个整体的队伍赢得比赛，“team”更强调团队的概念，赢得比赛通常说的是整个队伍。所以选B。
12. try
●词性及词义
动词：
最基本的意思是“尝试”，表示试图去做某事，看是否能成功或得到某种结果；也有“努力”的意思，强调为了达到某个目标而付出一定的精力和行动。
名词：
意为“尝试；努力”，指试图做某事的行为或过程。
●常见用法
作动词
try + 名词/代词：表示尝试某个事物或努力做某事。
I will try my best to help you.（我会尽我最大的努力帮助你。）
She tried the new dress and it looked very nice on her.（她试了试新裙子，穿在她身上很好看。）
try to do sth.：意为“努力做某事；试图做某事”，强调付出努力去达成某个目标，通常表示有一定难度或需要克服一定困难的行为。
He tried to climb the mountain alone.（他试图独自攀登这座山。）
try doing sth.：表示“尝试做某事”，侧重尝试一种方法、方式或行为，看是否会有预期的结果或效果，不一定是很困难的事。
Try adding some salt to the soup and see if it tastes better.（试着往汤里加点盐，看看味道是否更好。）
try on：是一个短语动词，意为“试穿（衣服、鞋子等）”。
Can I try on this pair of shoes （我能试穿这双鞋吗？）
try out：意为“试用；试验”，通常用于测试某种产品、方法、想法等是否有效或合适。
They are going to try out a new teaching method.（他们打算试用一种新的教学方法。）
作名词
常用于“have a try”这个短语中，意思是“试一试”。
Come on! Just have a try. You can do it.（来吧！试一试。你能做到的。）
●常见搭配
try to do和manage to do都有“努力做某事”的意思，但“manage to do”强调成功地做到了某事，而“try to do”不强调结果是否成功。
He tried to pass the exam, but he failed.（他努力想通过考试，但失败了。）
He managed to pass the exam.（他成功地通过了考试。）
try doing和attempt to do都有“尝试做某事”的意思，但“attempt to do”更正式一些，通常用于书面语或比较正式的场合，且往往暗示尝试做的事情有一定难度或风险。而“try doing”更口语化，使用场景更广泛。
The scientist attempted to solve the difficult problem.（这位科学家试图解决这个难题。）
Try turning off the computer and then turning it on again.（试着把电脑关掉然后再打开。）
★即学即练
1. You should ________ to get up earlier in the morning. It's good for you.
A. try
B. make
C. take
D. put
2. The boy ________ climbing the tree, but he failed.
A. tried to
B. tried
C. managed to
D. wanted
3. —I don't know how to solve this problem.
—Why not ________ your teacher for help
A. try asking
B. try to ask
C. to try asking
D. to try to ask
1. 答案：A
解析：A选项“try”，“try to do sth.”意为“努力做某事；试图做某事”，“You should try to get up earlier in the morning. It's good for you.”意思是“你应该努力早上早点起床。这对你有好处”，符合语境；B选项“make”，“make”常见搭配为“make sb. do sth.”（让某人做某事），不与“to do sth.”搭配，所以不符合；C选项“take”，常见搭配如“take sb. to do sth.”（带某人去做某事）等，与“to get up earlier”搭配不当；D选项“put”，常见短语如“put on”（穿上）等，与“to get up earlier”不构成合理搭配。所以选A。
2. 答案：B
解析：A选项“tried to”，“try to do sth.”表示“努力做某事，试图做某事”，但后面应接动词原形，这里“climbing”是动名词形式，所以A错误；B选项“tried”，“try doing sth.”表示“尝试做某事”，“The boy tried climbing the tree, but he failed.”意思是“这个男孩尝试爬树，但他失败了”，符合语境；C选项“managed to”，“manage to do sth.”意为“设法做成了某事”，而根据“but he failed”（但他失败了）可知，他没有成功，所以C错误；D选项“wanted”，“want to do sth.”表示“想要做某事”，后面应接动词原形，这里“climbing”是动名词形式，所以D错误。所以选B。
3. 答案：A
解析：“Why not do sth.”是固定句型，意为“为什么不做某事”，所以后面应接动词原形，C选项“to try asking”和D选项“to try to ask”都有“to”，不符合该句型，排除C、D；A选项“try asking”，“try doing sth.”表示“尝试做某事”，“try asking your teacher for help”即“尝试向你的老师求助”；B选项“try to ask”，“try to do sth.”表示“努力做某事，试图做某事”，这里表达的是尝试一种解决问题的方式，用“try doing sth.”更合适。所以选A。
13. healthy
●词性及词义
形容词，主要表示“健康的；健壮的”，用于描述人、动物或事物处于良好的健康状态，没有疾病或缺陷。也可引申为“有益于健康的；正常合理的”等意思。
●常见用法
修饰名词
用于描述人时，强调身体或心理状态良好。
He is a healthy boy.（他是个健康的男孩。），可以指他身体没有疾病，精力充沛等。
用于描述动物时，同样表示其身体状况良好。The healthy dog is running happily in the yard.（那只健康的狗在院子里快乐地跑着。）
用于描述事物时，常表示该事物对健康有益。像“healthy food（健康食品）”，指这些食品富含营养，有助于维持身体健康。
作表语
直接说明主语的健康状况。
My grandfather is very healthy although he is over eighty.（我祖父虽然八十多岁了，但非常健康。）
还可用于“It is + 形容词 + to do sth.”结构
It is healthy to exercise every day.（每天锻炼是有益于健康的。），说明做某事对健康的影响。
●常见搭配
keep healthy：意为“保持健康”，强调通过各种方式使自己的身体或心理处于良好状态。
We should eat more fruits and vegetables to keep healthy.（我们应该多吃水果和蔬菜来保持健康。）
stay healthy：与“keep healthy”意思相近，也表示“保持健康”
Staying healthy is very important for us.（保持健康对我们来说非常重要。）
healthy lifestyle：“健康的生活方式”，指包括合理饮食、适量运动、良好睡眠等有利于健康的生活习惯。
Having a healthy lifestyle can help us prevent many diseases.（拥有健康的生活方式能帮助我们预防很多疾病。）
●词形变化
名词形式：health，意为“健康”。
Health is more important than wealth.（健康比财富更重要。）
副词形式：healthily，意为“健康地”，用于修饰动词等。
People should eat healthily to keep fit.（人们应该健康地饮食来保持健康。）
healthy和healthful：都有“有益于健康的”意思，“healthy”更常用，可用于形容人、动物或事物；“healthful”更侧重于强调对健康有益的性质或特点，常用来形容食物、环境等。“healthy/healthful food（健康的食物）”都可以，但“He is healthy.（他是健康的。）”不能用“healthful”替换。
★即学即练
1. Eating more vegetables and fruits can help us keep ________.
A. health
B. healthy
C. healthily
D. unhealthy
2. We should have a ________ lifestyle to stay in good condition.
A. health
B. healthy
C. healthily
D. unhealthy
1. 答案：B
解析：A选项“health”是名词，意为“健康”；B选项“healthy”是形容词，意为“健康的”，“keep healthy”是固定搭配，意为“保持健康”，符合“Eating more vegetables and fruits can help us keep...”（多吃蔬菜和水果能帮助我们保持……）的语境；C选项“healthily”是副词，意为“健康地”，不能直接用在“keep”后；D选项“unhealthy”是形容词，意为“不健康的”，与句子表达的多吃蔬菜水果有益的意思相悖。所以选B。
2. 答案：B
解析：A选项“health”是名词，不能修饰“lifestyle”（生活方式）；B选项“healthy”是形容词，“a healthy lifestyle”意为“一种健康的生活方式”，符合“We should have a...lifestyle to stay in good condition.”（我们应该有一个……的生活方式来保持良好状态）的语境；C选项“healthily”是副词，不能修饰名词“lifestyle”；D选项“unhealthy”意为“不健康的”，与“stay in good condition”想要表达的保持良好状态不符。所以选B。
14. body
●词性及词义
作名词，基本含义是“身体”，指人或动物的整个生理结构，包括骨骼、肌肉、器官等各个部分。此外，它还有一些其他含义，如“尸体”“物体”“团体”“大量”等。
●常见用法
表示身体
常用来描述身体的整体状况或身体的某个部位与整体的关系。
We should keep our body clean.（我们应该保持身体清洁。）
The athlete has a strong body.（这位运动员有强壮的身体。）
表示尸体
用于指人或动物死后的躯体。
The police found a body in the forest.（警察在森林里发现了一具尸体。）
表示物体
用于指无生命的实体或物质形态。
A solid body has a definite shape and volume.（固体有一定的形状和体积。）
表示团体、机构
强调由一群人组成的组织或集体。
The UN is an important international body.（联合国是一个重要的国际机构。）
表示大量、大批
通常用于“a body of”短语中，后接不可数名词或集合名词。
A body of evidence shows that he is innocent.（大量证据表明他是无辜的。）
●常见搭配
keep body and soul together：意为“勉强维持生计”，是一种比较形象的表达方式，强调仅仅能够维持基本的生存。
He worked hard just to keep body and soul together.（他努力工作只是为了勉强维持生计。）
body and mind：“身心”，强调身体和精神两个方面。
Yoga is good for our body and mind.（瑜伽对我们的身心有益。）
in a body：“全体；整体地”，表示一群人或事物作为一个整体。
The students went to the museum in a body.（学生们全体去了博物馆。）
●词形变化
复数形式：bodies，用于表示多个“身体”“尸体”“物体”“团体”等。
There are several bodies of water in this area.（这个地区有几个水体。）
The bodies of the victims were found at the scene.（受害者的尸体在现场被发现。）
★即学即练
1. We should exercise every day to keep our ________ strong.
A. body
B. bodies
C. health
D. healthy
2. The little boy hurt his ________ when he fell off the bike.
A. body
B. hand
C. feet
D. legs
1. 答案：B
解析：A选项“body”是单数形式，而句子中“our”表示“我们的”，后面通常接可数名词复数形式，所以A不太合适；B选项“bodies”是“body”的复数形式，“keep our bodies strong”意为“保持我们的身体强壮”，符合语境；C选项“health”是名词，意为“健康”，“keep our health strong”搭配不当，通常说“keep our health good”等；D选项“healthy”是形容词，不能放在“our”后面作宾语。所以选B。
2. 答案：B
解析：这道题主要考查对名词单复数以及语境的理解。A选项“body”意为“身体”，一般指整个身体，从自行车上摔下来伤到整个身体的表述不太准确；B选项“hand”意为“手”，用单数形式在这里是合理的，小男孩从自行车上摔下来伤到一只手是有可能的；C选项“feet”是“foot”的复数形式，如果说“hurt his feet”，应该是两只脚都受伤了，结合语境没有特别提示是两只脚受伤，用复数不太合适；D选项“legs”是“leg”的复数形式，同理，没有特别说明是两条腿都受伤，用复数不太符合语境。所以选B更为合适。当然，如果没有更多的上下文信息，从自行车上摔下来伤到脚或腿也有可能，但从单复数和常规语境角度考虑，B选项“hand”更优。
15. do sport
从结构上看是“do + 名词”的形式，这里的“do”是一个实义动词，有“进行、做”等意思，“sport”是名词，意为“运动”。“do sport”整体的意思就是“做运动”“进行体育运动”，强调通过参与各种体育活动来锻炼身体、增强体质或获得乐趣等
●用法
一般现在时：用于表示经常或习惯性做运动。
I do sport every morning to keep healthy.（我每天早上做运动来保持健康。）
现在进行时：表示正在做运动。
They are doing sport on the playground now.（他们现在正在操场上做运动。）
一般过去时：描述过去某个时间做过运动。
She did sport yesterday afternoon and felt very relaxed.（她昨天下午做了运动，感觉非常放松。）
一般将来时：表示将要做运动。
We will do sport this weekend. Do you want to join us （我们这个周末要做运动，你想加入我们吗？）
●常见搭配
do more sport：“做更多的运动”，强调运动的量要增加。
You should do more sport to lose weight.（你应该做更多的运动来减肥。）
do different sports：“做不同的运动”，突出运动种类的多样性。
We can do different sports in the gym, such as swimming, running and playing basketball.（我们可以在体育馆里做不同的运动，比如游泳、跑步和打篮球。）
do outdoor sports：“做户外运动”，明确了运动的环境是在户外。
It's good to do outdoor sports in the sunshine.（在阳光下做户外运动很好。）
●与相近短语的辨析
do sport和play sports：两者意思相近，都有“做运动”的意思。“do sport”更侧重于强调运动这个行为本身；“play sports”则更强调参与体育活动、进行体育比赛等，通常用于球类运动等有对抗性或规则性的运动更多一些。
We often play sports after school.（我们经常放学后进行体育运动，这里更强调参与各种体育活动或比赛）。
We should do sport every day，更单纯地强调要做运动这件事。
do sport和exercise：“exercise”既可以作名词也可以作动词，作动词时也有“锻炼；运动”的意思。“do sport”通常指进行各种具体的体育运动项目；“exercise”更侧重于为了健康、健身等目的而进行的锻炼活动，既可以是具体的运动，也可以是一些简单的锻炼动作等。
You should exercise more to improve your health.（你应该多锻炼来改善你的健康状况，这里的锻炼可能包括一些简单的健身动作等）
Let's do sport this afternoon.（我们今天下午做运动吧，这里更倾向于进行一些如打球、跑步等具体的体育项目）。
★即学即练
1. We should ________ every day to keep healthy.
A. do sport
B. do sports
C. play sport
D. play sports
2. My father often ________ in the morning to keep fit.
A. do sport
B. does sport
C. does sports
D. do sports
1. 答案：B
解析：“做运动”常用的表达是“do sports”或“play sports”，其中sport表示“运动”时，通常用复数形式，所以A选项“do sport”和C选项“play sport”错误。而D选项“play sports”虽然表达正确，但本题更常用“do sports”来表达进行各种体育运动以保持健康，所以B选项“do sports”为最佳答案。
2. 答案：C
解析：句子主语“My father”是第三人称单数，所以谓语动词要用第三人称单数形式，A选项“do sport”和D选项“do sports”的主语应该是第一人称、第二人称或复数形式，所以排除A、D。B选项“does sport”中sport应该用复数形式，“does sports”才是正确的表达方式，所以选C。
16. play ping-pong
由动词“play”和名词“ping-pong”构成。“play”在这里表示“进行（某种体育活动或游戏）”，“ping-pong”就是“乒乓球”的意思，整个短语意为“打乒乓球”，是一种具体的体育运动表达方式。
●用法
一般现在时：用于表示经常或习惯性地打乒乓球。
I play ping - pong with my classmates after school every day.（我每天放学后都和同学们打乒乓球。）
现在进行时：表示正在进行打乒乓球的动作。
They are playing ping - pong in the gym now.（他们现在正在体育馆里打乒乓球。）
一般过去时：描述过去某个时间打乒乓球的行为。
We played ping - pong last weekend and had a great time.（我们上周末打了乒乓球，玩得很开心。）
一般将来时：表示将要去打乒乓球。
She will play ping - pong with her friends tomorrow.（她明天要和朋友们去打乒乓球。）
●常见搭配
play table tennis：与“play ping - pong”意思完全相同，“table tennis”也是“乒乓球”的意思，在英语中这两种表达都很常用，可以互换使用。He likes to play table tennis in his free time.（他喜欢在空闲时间打乒乓球。）
play ping - pong competitively：“competitively”是“有竞争性地”意思，这个短语表示“进行有竞技性的乒乓球比赛”，强调打乒乓球时的竞争性质。
They often play ping - pong competitively to improve their skills.（他们经常进行有竞技性的乒乓球比赛来提高他们的球技。）
play ping - pong for fun：“for fun”表示“为了好玩；为了娱乐”，该短语意思是“打乒乓球来娱乐”，突出打乒乓球是为了放松和享受乐趣。
We play ping - pong for fun during the break.（我们在课间打乒乓球来娱乐。）
★即学即练
1. My brother and I often ________ after school.
A. play ping-pong
B. play the ping-pong
C. play a ping-pong
D. play an ping-pong
2. —Can you ________ with me this weekend
—Sure, I'd love to.
A. play ping-pong
B. play a ping-pong game
C. play the ping-pong ball
D. play ping-pong ball
1. 答案：A
解析：在英语中，“play + 球类运动”时，球类运动名词前不加冠词，“ping-pong”（乒乓球）属于球类运动，所以“打乒乓球”的正确表达是“play ping-pong”。B选项“play the ping-pong”中多了定冠词“the”；C选项“play a ping-pong”和D选项“play an ping-pong”中使用不定冠词“a/an”也是错误的。“My brother and I often play ping-pong after school.”意思是“我和我的哥哥（弟弟）经常放学后打乒乓球”。所以选A。
2. 答案：A
解析：A选项“play ping-pong”表示“打乒乓球”，“Can you play ping-pong with me this weekend ”意思是“这个周末你能和我一起打乒乓球吗？”，符合语境；B选项“play a ping-pong game”表达有误，“打乒乓球”常用“play ping-pong”，“a ping-pong game”这种表达不常用；C选项“play the ping-pong ball”中“ping-pong ball”（乒乓球）是可数名词，前面加定冠词“the”表示特指某个乒乓球，而这里说的是打乒乓球这项运动，不是特指某个球，且表达“打乒乓球”一般不用“play the ping-pong ball”这种形式；D选项“play ping-pong ball”表达错误，“play”后直接接“ping-pong ball”不符合“打乒乓球”的习惯表达，“play”后接球类运动名词时，一般不加“ball” 。所以选A。
17. go swimming
由“go”加上动词的现在分词“swimming”构成的短语。“go”在这里是一个表示动作趋向的动词，有“去、往”的意思，而“swimming”是动词“swim”的现在分词形式，在这里表示“游泳”这一动作，整个短语的意思是“去游泳”，强调去进行游泳这项活动的动作或行为。
●用法
一般现在时：用于表示经常或习惯性地去游泳。
I go swimming every Sunday.（我每个星期天都去游泳。）
现在进行时：表示正在去游泳的路上或正在进行游泳这个动作。
They are going swimming now.（他们现在正在去游泳/正在游泳。）
一般过去时：描述过去某个时间去游泳的行为。
We went swimming last week.（我们上周去游泳了。）
一般将来时：表示将要去游泳。
She will go swimming tomorrow afternoon.（她明天下午要去游泳。）
与情态动词连用：可以与“can”“could”“should”“must”等情态动词连用，表示能够、应该、必须等不同的情态意义。
You should go swimming more often to keep fit.（你应该更经常去游泳来保持健康。）
●常见搭配
go for a swim：与“go swimming”意思相近，都表示“去游泳”，可以互换使用。但“go for a swim”更强调去游泳这个行为是带有一定的目的性，是为了游泳而去做这件事。
Let's go for a swim in the pool.（我们去游泳池游泳吧。）
go swimming in the sea/river/lake/pool：明确指出游泳的地点，分别表示“去海里/河里/湖里/游泳池里游泳”。
We often go swimming in the river in summer.（我们夏天经常去河里游泳。）
★即学即练
1. You ________ finish your homework before you go to bed.
A. must
B. can
C. may
D. might
2. —Must I clean the classroom now
—No, you ________. You can do it after class.
A. mustn't
B. needn't
C. can't
D. shouldn't
3. The light in the room is still on. He ________ be at home.
A. must
B. can
C. may
D. might
1. 答案：A
解析：A选项“must”表示“必须”，“You must finish your homework before you go to bed.”意思是“你必须在睡觉前完成你的家庭作业”，强调完成作业的必要性，符合逻辑；B选项“can”表示“能够；可以”，“你可以在睡觉前完成作业”，语气没有“must”强烈，没有突出作业的必要性；C选项“may”表示“可能；可以”，语气更弱，不符合“完成作业”这种较为强制的要求；D选项“might”是“may”的过去式，也表示“可能”，语气更不确定，也不适合这里的语境。所以选A。
2. 答案：B
解析：以“Must”开头的一般疑问句，其肯定回答是“Yes, you must.”，否定回答通常是“No, you needn't.”或“No, you don't have to.”，表示“不必”。A选项“mustn't”表示“禁止”，不符合回答逻辑；B选项“needn't”，“—Must I clean the classroom now —No, you needn't. You can do it after class.”意思是“——我现在必须打扫教室吗？——不，你不必。你可以课后做。”，符合语境；C选项“can't”表示“不能”，不符合；D选项“shouldn't”表示“不应该”，也不符合对“Must I... ”的回答。所以选B。
3. 答案：A
解析：A选项“must”表示肯定的推测，意为“一定”，可能性非常大，“The light in the room is still on. He must be at home.”意思是“房间里的灯还亮着。他一定在家。”，因为灯亮着，所以推测他在家的可能性很大，用“must”合适；B选项“can”用于肯定句中表示推测时，常用于否定句和疑问句中，在肯定句中表示“能够”，所以这里不适用；C选项“may”表示“可能”，可能性比“must”小，这里根据灯亮着的情况，用“may”语气不够强烈；D选项“might”是“may”的过去式，也表示“可能”，可能性也较小，不太符合这里的语境。所以选A。
18. at weekends
意为“在周末”，用来表示在周六和周日这两天的时间范围，强调在周末这个时间段内发生的动作或存在的状态。
●用法
一般用于一般现在时：常与一般现在时搭配，表达在每个周末经常或习惯性进行的动作。
I usually play basketball at weekends.（我通常在周末打篮球。）
一般过去时：描述过去某个或某些周末发生的事情。
She visited her grandparents at weekends last month.（她上个月在周末去看望了她的祖父母。）
一般将来时：表示在即将到来的周末要做的事情。
We will have a party at weekends.（我们将在周末举办一个派对。）
现在完成时：强调过去的周末对现在造成的影响或结果。
I have finished my homework at weekends.（我在周末已经完成了我的作业。）
位置灵活：在句子中的位置比较灵活，可以放在句首、句中或句末。
At weekends, I often go shopping with my mother.（放在句首）
I at weekends sometimes stay at home and read books.（放在句中，这种用法相对较少）
He always does his homework carefully at weekends.（放在句末）
●与其他类似短语的辨析
at weekends和on weekends用法基本相同，都可表示“在周末”，且都用于一般现在时表示习惯性动作。在美国英语中，“on weekends”更常用；在英国英语中，“at weekends”更常见。
Americans usually go out for a trip on weekends.（美国人通常在周末出去旅行）
British people like to have a picnic at weekends.（英国人喜欢在周末去野餐）
at the weekend和on the weekend更侧重于指某个特定的周末。
I will go to the cinema at the weekend.（我这个周末要去看电影）
She had a great time on the weekend.（她这个周末过得很愉快）
★即学即练
1.I usually visit my grandparents ________.
A. at the weekend
B. at weekends
C. in weekends
D. on the weekend
2.________, we often go to the park to fly kites.
A. In weekends
B. At weekends
C. On the weekend
D. At the weekend
1. 答案：B
- 解析：“at weekends”和“on the weekend(s)”都有“在周末”的意思，但表达习惯上略有不同。“at weekends”强调在每个周末这个时间段，更侧重于一种经常性的行为；“on the weekend”更具体地指某个特定的周末。本题中有“usually”，表示通常的行为，用“at weekends”更合适。而A选项“at the weekend”一般指特定的某个周末，不太符合“usually”的语境；C选项“in weekends”是错误的表达。所以选B。
2. 答案：B
解析：这里表达的是一种经常在周末做的事情，“At weekends”表示“在周末”，用于描述经常在周末发生的动作或情况，符合语境。A选项“In weekends”是错误用法；C选项“On the weekend”更侧重于某个特定周末，没有“At weekends”那种经常发生的意味强；D选项“At the weekend”同样更倾向于指某个特定的周末。所以选B。
19. three times a week
由“three times”（三次）和“a week”（一周）组成。“times”在这里表示“次数”，整个短语的意思是“一周三次”，用于描述某个动作或事件在一周的时间内发生的频率。
●用法
通常位于句子的末尾，用来修饰动词，表示该动作发生的频率。
I play basketball three times a week.（我一周打三次篮球。）
置于句首，起强调作用，此时常用逗号与句子其他部分隔开。
Three times a week, I go to the library to read books.（一周三次，我去图书馆看书。）
可与各种表示动作的动词搭配，用于说明该动作在一周内的发生次数。
We have English classes three times a week.（我们一周上三次英语课。）
★即学即练
1.I go to the library ________. I think it's a good way to learn.
A. three time a week
B. three times a week
C. three times week
D. three time week
2.My sister exercises ________ to keep healthy.
A. three times a weeks
B. three time a weeks
C. three times a week
D. three time a week
1. 答案：B
解析：表示“次数”时，“一次”是“once”，“两次”是“twice”，三次及以上用“基数词 + times”。“一周三次”的正确表达是“three times a week” 。A选项“three time a week”中“time”没有用复数形式“times”；C选项“three times week”缺少不定冠词“a”；D选项“three time week”中“time”没有用复数形式且缺少不定冠词“a”。所以“ I go to the library three times a week. I think it's a good way to learn.”意思是“我一周去三次图书馆。我认为这是一种好的学习方法”，正确答案是B。
2. 答案：C
解析：同样，“一周三次”的正确表达是“three times a week”。A选项“three times a weeks”中“weeks”不应该用复数形式，“a week”表示“一周”；B选项“three time a weeks”中“time”没有用复数形式“times”且“weeks”不应该用复数形式；D选项“three time a week”中“time”没有用复数形式“times” 。“My sister exercises three times a week to keep healthy.”意思是“我姐姐（妹妹）一周锻炼三次来保持健康”，所以选C。
20. a few times
意思是“几次”，表示次数不多，是一个比较模糊的数量概念，通常指大于两次但又不是很多次，强调动作或事件发生的频率相对较低且次数不确定。
●用法要点
位于句末：通常放在句子的末尾，用来修饰动词，说明该动词所表示的动作发生的次数。
I have been to the park a few times.（我去过公园几次。）
在句中：有时也可以放在句子中间，用于强调动作发生的次数。
I have a few times thought about giving up, but I didn't.（我有几次都想过放弃，但我没有。）
★即学即练
1. I have been to the Great Wall ______. It's really amazing.
A. a few time
B. a few times
C. few times
D. a little times
2. —How often do you visit your grandparents
—______.
A. In a few times
B. For a few times
C. A few times a month
D. A few time a month
3. She has read this book ______, but she still finds it very interesting.
A. a few
B. a few times
C. few
D. few times
1. 答案：B
解析：“a few”表示“几个，一些”，后接可数名词复数形式；“time”表示“次数”时是可数名词，所以“几次”要用“a few times”。A选项“a few time”中“time”应为复数形式“times”；C选项“few times”表示“几乎没有几次”，不符合语境；D选项“a little”不能修饰可数名词复数“times”。“I have been to the Great Wall a few times. It's really amazing.”意思是“我去过长城几次了。它真的很棒”，所以选B。
2. 答案：C
- 解析：“How often...”是对频率进行提问，回答应该是表示频率的短语。C选项“A few times a month”表示“一个月几次”，符合对频率提问的回答方式。A选项“In a few times”和B选项“For a few times”都不是正确的表示频率的方式；D选项“A few time a month”中“time”应为复数形式“times”。所以选C。
3. 答案：B
解析：根据语境可知，这里是说她已经读过这本书几次了，还是觉得很有趣，需要用“a few times”表示“几次”。A选项“a few”后要接可数名词复数，不能单独使用在此处；C选项“few”表示“几乎没有”，不符合语境；D选项“few times”表示否定意义，“几乎没有几次”，也不符合语境。“She has read this book a few times, but she still finds it very interesting.”意思是“她已经读过这本书几次了，但她仍然觉得它很有趣”，所以选B。
21. work as a team
意思是“作为一个团队工作”，通常可理解为“团队合作”，强调成员之间相互协作、配合，为了共同的目标而一起努力工作或完成任务。
●用法
位于句中：常放在主语之后，作为句子的谓语部分。
We should work as a team to solve this problem.（我们应该团队合作来解决这个问题。）
可用于句首：有时为了强调团队合作这一方式，也会将其放在句首，后接逗号，再接句子的其他部分。
Work as a team, and we can achieve more.（以团队形式合作，我们就能取得更多成就。）
●与其他类似短语的辨析
team up更强调成员之间的联合、协作，通常用于描述双方或多方合作做某事，后面常接“with sb.”表示与某人合作。
We should team up with other classes to organize this activity.（我们应该与其他班级合作来组织这个活动。）
cooperate with each other侧重于成员之间相互合作，更加强调相互性，“cooperate”是比较正式的用词。
The two companies cooperate with each other to develop new products.（这两家公司相互合作开发新产品。）
work in a team与work as a team意思相近，但work as a team更加强调以团队的形式、像一个团队那样去工作，更注重团队的整体性和协作性； work in a team更侧重于在团队这个环境中工作。
He enjoys working in a team because he can learn a lot from others.（他喜欢在团队中工作，因为他能从别人那里学到很多东西。）
★即学即练
1. In the science project, we need to ______ to finish it on time.
A. work as a team
B. work by ourselves
C. work in silence
D. work alone
2. The coach always tells the players that they must ______ if they want to win the game.
A. work as team
B. work as a team
C. work for a team
D. work like a team
3. ______ is very important in group activities. Everyone should do their part.
A. Work as a team
B. Working as a team
C. To working as a team
D. Work for a team
1. 答案：A
解析：A选项“work as a team”意为“团队合作”；B选项“work by ourselves”意为“独自工作”；C选项“work in silence”意为“安静地工作”；D选项“work alone”意为“单独工作”。根据“in the science project”以及“to finish it on time”可知，在科学项目中，为了按时完成通常需要团队合作，A选项符合语境。
2. 答案：B
解析：“work as a team”是固定搭配，意为“作为一个团队来工作，团队合作”，强调团队成员之间的协作。A选项缺少不定冠词“a”；C选项“work for a team”意为“为一个团队工作”，侧重点与语境不符；D选项“work like a team”意为“像一个团队一样工作”，没有“work as a team”表达团队合作的意思那么直接和准确，所以选B。
3. 答案：B
解析：分析句子结构可知，此处需要一个主语，动词原形不能直接作主语，A、D选项可排除。C选项“To working as a team”结构错误，应该是“To work as a team”。B选项“Working as a team”是动名词短语作主语，符合语法规则，意思是“团队合作在小组活动中非常重要。每个人都应该尽自己的一份力”，所以选B。
22. practice makes perfect
“practice makes perfect”是一句英语谚语，直译为“练习造就完美”，通常意译为“熟能生巧”。它强调了通过不断地练习，人们可以在某个技能或领域中达到熟练和完美的境界，即任何技能或知识的掌握都离不开反复的实践和练习。
●用法
可用于句首：常放在句首，用来引出观点或作为一个前提条件，后接逗号，再接句子的其他部分，以强调其作为一个普遍真理或重要原则的地位。
Practice makes perfect, so you should spend more time practicing speaking English.（熟能生巧，所以你应该花更多时间练习说英语。）
位于句中：也可放在句子中间，作为插入语，起到补充说明或强调的作用，通常用逗号将其与句子其他部分隔开。
As the saying goes, practice makes perfect, and this is especially true in learning a musical instrument.（正如谚语所说，熟能生巧，这在学习乐器方面尤其正确。）
用于句尾：还可以放在句尾，作为对前面内容的总结或结论。
You need to practice writing more if you want to improve your writing skills. Remember, practice makes perfect.（如果你想提高写作技巧，你需要多练习写作。记住，熟能生巧。）
★即学即练
1. We should remember the saying "______". Only by practicing again and again can we do things better.
A. Love me, love my dog
B. Practice makes perfect
C. Every dog has its day
D. A friend in need is a friend indeed
2. —I find it hard to learn English well.
—Don't worry. ______. You just need to practice more.
A. Practice makes perfect
B. It's a piece of cake
C. It serves you right
D. Easier said than done
3. My piano teacher always tells me that ______. So I practice playing the piano every day.
A. all roads lead to Rome
B. practice makes perfect
C. the early bird catches the worm
D. a good beginning is half done
4. "______" is a very useful saying. It encourages us to keep practicing to improve our skills.
A. Practice makes perfect
B. Where there is a will, there is a way
C. Many hands make light work
D. Actions speak louder than words
5. —I want to win the writing competition.
—Well, ______. You should practice writing more.
A. practice makes perfect
B. no pain, no gain
C. all that glitters is not gold
D. a miss is as good as a mile
1. 答案：B
解析：A选项“Love me, love my dog”意思是“爱屋及乌”；B选项“Practice makes perfect”意思是“熟能生巧”，与“Only by practicing again and again can we do things better.”（只有通过一遍又一遍地练习，我们才能把事情做得更好）意思相符；C选项“Every dog has its day”意思是“凡人皆有得意日”；D选项“A friend in need is a friend indeed”意思是“患难见真情”。所以根据语境选B。
2. 答案：A
解析：A选项“Practice makes perfect”“熟能生巧”，上文说学英语难，下文鼓励多练习，“熟能生巧”符合语境；B选项“It's a piece of cake”意思是“小菜一碟”，与鼓励多练习的语境不符；C选项“It serves you right”意思是“你活该”，不符合语境；D选项“Easier said than done”意思是“说来容易做来难”，也不符合鼓励多练习的语境。所以选A。
3. 答案：B
解析：A选项“all roads lead to Rome”意思是“条条大路通罗马”；B选项“practice makes perfect”“熟能生巧”，因为每天练习弹钢琴，所以老师应该是说“熟能生巧”，B符合语境；C选项“the early bird catches the worm”意思是“早起的鸟儿有虫吃”；D选项“a good beginning is half done”意思是“良好的开端是成功的一半”。所以选B。
4. 答案：A
解析：A选项“Practice makes perfect”“熟能生巧”，根据“encourages us to keep practicing to improve our skills”（鼓励我们不断练习以提高技能）可知，“熟能生巧”符合要求；B选项“Where there is a will, there is a way”意思是“有志者事竟成”；C选项“Many hands make light work”意思是“众人拾柴火焰高”；D选项“Actions speak louder than words”意思是“事实胜于雄辩”。所以选A。
5. 答案：A
解析：A选项“practice makes perfect”“熟能生巧”，想要赢得写作比赛，应该多练习写作，“Unit 3 Keep fit
单元核心知识点精讲精练
【主要内容】 本资料包含单元重点词汇(包括重点的小学词汇)、语音知识、重要句型和语法讲解，以及其他单元重要知识点。 本资料含随学随练和综合练习题，并附带答案与解析。 本单元内容思维导图:
一、单元语音音标学习
（一）元音音标
1. / /
●发音特征
口型变化：口腔微微张开，上下齿之间大约可容纳一个小指尖的宽度，嘴唇向两旁伸开，呈扁平状，但不像长元音/i /那么扁平。舌尖抵下齿，舌前部稍抬起，比/i /的舌位略低，舌身中部稍抬起，两侧靠近上齿，但不能接触上齿。
发音时长：/ /是短元音，发音时要短促、有力，不能拖长，与长元音/i /形成对比。发音过程中，口型和舌位保持相对稳定，但肌肉紧张度比/i /稍弱。
发音感觉：气流从肺部呼出，通过口腔时不受阻碍，声带振动，发出清晰、干脆的/ /音。
●发音规则
常见字母组合 单词
i big（大的） pig（猪） fish（鱼） milk（牛奶） six（六）
y happy（快乐的） sorry（抱歉的） city（城市） baby（婴儿）
ui build（建造） guild（行会）
●读一读
big：音标为/b ɡ/，先发出浊辅音/b/，然后迅速过渡到/ /音，舌尖抵住下齿，口腔保持微微张开的状态，发出短促的/ /音，最后发出/g/音，整个单词发音干脆利落。
fish：音标是/f /，先发清辅音/f/，接着发/ /音，发音时要注意/ /的短促性，口腔肌肉不能过于松弛，然后发出/ /音，“鱼”这个单词的发音要快速、清晰。
happy：音标为/ h pi/，重音在第一个音节上，发/h /后，非重读音节中的字母y发/ /音，发音较为轻短，与后面的/p/和/i/连贯起来，读成“哈皮”的音，但要注意/ /的发音特点，不能发成其他类似的音。
●记一记
（1）口型定位记忆法
可以将口型想象成微笑时微微咧开的样子，但不要咧得过大，保持这种口型来练习发音，每次发音前先做好口型准备，强化肌肉记忆，让发音更加自然和准确。
（2）对比记忆法
与/i /对比：/ /和/i /是一对容易混淆的音标，通过对比练习可以更好地掌握/ /的发音。比如对比“bit（/b t/）”和“beat（/bi t/）”、“sit（/s t/）”和“seat（/si t/）”等单词的发音，体会/ /的短促和/i /的长而清晰，注意发音时舌位和口型的细微差别。
与/e/对比：/ /和/e/的发音也有一定的相似性，对比“pig（/p ɡ/）”和“peg（/peɡ/）”、“fish（/ /）”和“fresh（/fre /）”等单词，感受/ /发音时舌位较高，口型较小，而/e/发音时舌位稍低，口型略大。
（3）单词串联记忆法
将含有/ /音的单词串联成一个有趣的句子或故事来记忆。
The big pig is eating fish in the river.（大猪正在河里吃鱼。）
2. /a /
●发音特点
发音方式：/a /是一个双元音，由/a/滑向/ /。发音时，从/a/的音开始，口腔打开，舌身压低并后缩，舌尖不抵下齿，双唇稍收圆。然后，舌前部向硬腭尽量抬起，舌尖抵住下齿，嘴唇向两旁伸开，成扁平形，滑动到/ /的音。口型从大到小，有一个明显的滑动过程。在发音时，要注意口型的变化不能过于生硬，要自然流畅，从/a/的口型逐渐过渡到/ /的口型。
发音长度：整个发音过程要饱满、清晰，发音时间较长，比单元音发音时间要长一些。前一个/a/的音发音较为响亮、清晰，占整个发音时长的大部分，后一个/ /的音发音较轻、较短，但要明显听出滑动的过程。
●常见发音规则
常见字母组合 单词
i bike（自行车） like（喜欢） ice（冰） rice（米饭） nice（美好的）
y by（通过） my（我的） try（尝试） fly（飞） cry（哭）
ie tie（领带） pie（馅饼） lie（躺；说谎）
igh high（高的） light（光；轻的） night（夜晚） right（正确的；右边）
●读一读
bike：音标为/ba k/，先发出浊辅音/b/，然后迅速过渡到/a /音，从/a/的口型开始，口腔打开，舌身压低，再自然地滑向/ /的口型，最后发出/k/音，整个单词发音清晰、流畅，“自行车”这个单词的发音重点在于/a /的饱满度和滑动的自然度。
like：音标是/la k/，先发清辅音/l/，接着发/a /音，发音时要注意/a/到/ /的滑动，口腔肌肉要有相应的变化，最后发出/k/音，“喜欢”这个单词的发音要干脆利落，/a /的发音要突出。
light：音标为/la t/，重音在第一个音节上，先发/l/音，然后发/a /音，这里的/a /发音要清晰、响亮，体现出双元音的特点，最后发出/t/音，整个单词发音时要注意/a /与后面/t/的连读，使发音更加自然。
●记一记
（1）口型夸张练习法
在练习/a /的发音时，将口型的变化过程夸张化。先把嘴巴张得很大，发出清晰的/a/音，然后迅速将嘴巴向两旁拉伸，形成扁平的/ /口型，并且尽量延长发音时间，感受口型和发音的变化，通过多次夸张练习，让肌肉记住正确的发音动作，之后再逐渐调整到正常的发音状态。
（2）联想记忆法
可以将/a /的发音与一些形象的事物或场景联系起来。比如，把/a /想象成一个人看到惊讶的事物时发出的声音“啊咦”，通过这种形象的联想，帮助记忆/a /的发音。或者将含有/a /音的单词与具体的画面联系起来，如看到自行车（bike）就想到/a /的发音，看到天空中飞翔的小鸟（fly）也能联想到/a /的音。
（3）歌曲记忆法
学唱一些含有大量/a /音的英文歌曲，如《Baby One More Time》中的“oh baby baby, how was I supposed to know”，在唱歌的过程中，反复强化/a /的发音，既有趣又能提高记忆效果。因为歌曲的旋律和节奏可以帮助我们更好地把握发音的韵律和时长，使发音更加自然流畅。
3. /j/
●发音特点
发音方式：发音时，舌前部向硬腭尽量抬起，舌两侧抵住上齿两侧，舌尖抵住下齿，舌面与硬腭之间形成一个狭窄的通道，气流通过这个通道时摩擦成音。双唇向两旁伸开，成扁平形，与发/i /时的口型有些相似，但/j/的发音更短促、轻滑。/j/是浊辅音，发音时声带要振动。
●常见发音规则
常见字母组合 单词
y yes（是的） you（你；你们） year（年） yellow（黄色的） yesterday（昨天）
u unit（单元） use（使用） usual（通常的）
eu、ew europe（欧洲） few（很少的） newspaper（报纸）
●读一读
yes：音标为/jes/，先发/j/音，舌前部抬起，双唇扁平，气流从舌面与硬腭间的窄缝中挤出，同时声带振动，然后迅速过渡到/e/音，再发出/s/音，整个单词发音清晰、流畅，/j/音要轻而短。
you：音标是/ju /，先发出/j/音，注意舌位和口型的正确摆放，声带振动，接着发/u /音，口型从扁平逐渐变为圆形，嘴唇拢圆，发音要饱满，/j/音起到一个引导和过渡的作用。
use：音标为/ju z/或/ju s/，当发/ju z/时，先轻轻发出/j/音，然后是/u /音，最后是浊辅音/z/音；发/ju s/时，最后是清辅音/s/音，/j/音在这个单词中要发音清晰，为后面的元音发音做好铺垫。
●记一记
（1）口型模仿法
可以对着镜子观察自己的口型，模仿/j/的发音动作。将嘴唇向两边拉伸成扁平状，就像微笑的样子，同时舌前部尽量向上抬起，感受气流从舌面与硬腭间通过的感觉，多做几次这样的口型练习，让肌肉记住正确的发音状态，然后再配合声带振动发出声音，反复练习直到发音准确。
（2）联想记忆法
将/j/的发音与一些形象的事物或场景联系起来。比如，把/j/想象成轻轻的“嘘”声，就像在提醒别人安静时发出的声音，发音时的感觉有点类似，通过这种形象的联想帮助记忆/j/的发音。或者把含有/j/音的单词与具体的画面联系起来，如看到黄色的（yellow）东西就想到/j/的发音，看到新的（new）事物也能联想到/j/音。
（3）绕口令练习法
通过练习绕口令来强化/j/的发音记忆。Yes, you yell yellow at the yoyo.（是的，你对着悠悠球喊黄色），反复快速地说这句话，注意每个/j/音的准确发音，在有趣的练习中提高对/j/音的掌握程度，同时也能锻炼口腔肌肉的灵活性。
二、单元重点单词清单
baseball（棒球），baseball glove（棒球手套），basketball（篮球），exercise mat（瑜伽垫；运动垫 ），jump rope（跳绳），ping-pong bat（乒乓球拍），running shoes（跑鞋），tennis racket（网球拍），football（足球），badminton racket（羽毛球拍），volleyball（排球）hardly ever（几乎从不），once（一次），twice（两次），seldom（很少；不常），sometimes（有时），often（经常），usually（通常），always（总是），never（从不）fit（健壮的；健康的 ），team（队；组），hers（她的（所有物）），his（他的（所有物）），theirs（他们的；她们的；它们的（所有物）），try（尝试；努力），healthy（健康的），body（身体），foot（脚，复数形式feet ），sun（太阳）
三、单元重点短语清单
do sport（做运动），do exercise（锻炼），play ping-pong（打乒乓球），play badminton（打羽毛球），play football / basketball（踢足球 / 打篮球），go swimming（去游泳），go jogging（去慢跑），jump rope（跳绳），once or twice（一两次），at weekends（在周末），three times a week（一周三次），a few times（几次），work as a team（团队合作），keep fit（保持健康） ，practice makes perfect（熟能生巧）
四、单词及短语详解
1．hardly ever
●词性及词义
意为“几乎从不；很少”，表示某件事情发生的频率极低，接近于从不发生，是一个表示频率的短语，其频率比seldom（很少）还要低。
I hardly ever eat junk food.（我几乎从不吃垃圾食品。）表示吃垃圾食品这种行为很少发生。
●用法
通常位于行为动词之前，be动词、助动词或情态动词之后。
She is hardly ever late for school.（她几乎从不迟到。）
He can hardly ever finish his homework on time.（他几乎不能按时完成作业。）
They hardly ever watch TV at night.（他们晚上几乎从不看电视。）
有时为了强调，也可位于句首，此时句子要用部分倒装结构，即将be动词、助动词或情态动词提到主语之前。Hardly ever does he go to the cinema.（他几乎从不去看电影。）
●与其他表示频率的词/短语的辨析
与hardly的辨析：
hardly也有“几乎不”的意思，但hardly ever更强调频率，而hardly更侧重于程度，表示几乎没有、几乎不做等。
I can hardly believe it.（我几乎不能相信这件事。）这里不能用hardly ever替换，因为不是在说频率。
He hardly ever exercises.（他几乎从不锻炼。）强调锻炼的频率低，也可以说He hardly exercises.但侧重点略有不同，用hardly ever更突出频率概念。
与never的辨析：
never表示“从不”，是完全否定，语气比hardly ever更强烈。hardly ever还有那么一点点发生的可能性，而never则是完全没有发生过。
I never eat meat.（我从不吃肉。）表明绝对不吃肉；
I hardly ever eat meat.（我几乎从不吃肉。）可能偶尔还是会吃一点。
与seldom的辨析：
seldom意为“很少”，频率上比hardly ever要高一些。
He seldom goes to the park.（他很少去公园。）还是会有一定的频率去公园，只是次数不多
He hardly ever goes to the park.（他几乎从不去公园。）则表示去公园的次数极少极少，几乎没有。
★即学即练
1. I'm so busy that I ________ have time to watch TV.
A. always
B. usually
C. hardly ever
D. often
2. My grandfather is in good health because he ________ exercises in the park.
A. hardly ever
B. never
C. sometimes
D. often
2. once
●词性及词义
副词
表示“一次；一回”，用于描述动作发生的次数。
I go to the library once a week.（我每周去一次图书馆。）
意为“曾经；一度”，强调过去某个时间发生的情况或存在的状态。
He once worked in a factory.（他曾经在一家工厂工作。）
连词
意为“一旦；一……就……”，引导时间状语从句，表示条件或时间上的先后关系。
Once you make a promise, you should keep it.（一旦你许下承诺，你就应该遵守它。）
●常见短语
once again/more：意为“再一次；又一次”。
Could you please say that once again （你能再说一遍吗？）
once in a while：表示“偶尔；间或”，相当于occasionally。
We go to the movies once in a while.（我们偶尔去看电影。）
once upon a time：常用于故事开头，意为“从前；很久以前”。
Once upon a time, there was a beautiful princess.（从前，有一位美丽的公主。）
all at once：有“突然；一下子”的意思。
All at once, the lights went out.（突然，灯都熄灭了。）
●用法注意事项
当“once”作“一次”讲时，常与表示时间的短语搭配，用来表达频率。“once a day/week/month/year”（一天/一周/一个月/一年一次）等。如果要表达“两次”，要用“twice”，从“三次”开始则用“three times”“four times”等。
当“once”引导时间状语从句时，从句中的谓语动词常用一般现在时表示将来的动作或状态，主句则使用一般将来时或含有情态动词的句子。
Once it rains tomorrow, we will stay at home.（一旦明天下雨，我们就会待在家里。）
★即学即练
1. I go to the park ________ a week to exercise.
A. one
B. once
C. first
D. two
2. ________ upon a time, there was a beautiful princess.
A. One
B. Once
C. First
D. Twice
3. You should brush your teeth at least ________ a day.
A. once
B. one
C. first
D. ones
3. twice
基本意思是“两次；两倍”。表示次数时，强调某个动作或情况发生了两次；表示倍数时，用于说明数量或程度是原来的两倍。
●用法
表示次数
用于描述动作在一定时间内发生的频率为两次。
I go swimming twice a week.（我每周去游泳两次。）
She visits her grandparents twice a month.（她每月去看望她的祖父母两次。）
常与表示时间段的短语搭配，放在句末，清晰地表明动作发生的频率。常见的搭配有“twice a day/week/month/year”等，分别表示“一天/一周/一个月/一年两次”。
表示倍数
用于比较两个事物的数量或程度关系，说明一个是另一个的两倍。
This box is twice as big as that one.（这个盒子是那个盒子的两倍大。）
The book is twice the length of that one.（这本书的长度是那本书的两倍。）
常见的结构有“twice as + 形容词/副词原级 + as”以及“twice + the + 名词”等。
●常见短语
think twice：意为“三思；慎重考虑”。
You should think twice before you make a decision.（你在做决定之前应该三思。）这里的“twice”并不是表示具体的次数，而是一种形象的说法，强调要多次思考。
twice over：表示“两倍；加倍”。
He has won the championship twice over.（他已经两次获得冠军了。）意思是他获得冠军的次数达到了两倍，即两次。
●与其他表示次数的词的辨析
与once的对比：
“once”表示“一次”，“twice”表示“两次”，它们在表示动作发生的次数上是不同的量级。
I have been to Beijing once, but he has been there twice.（我去过北京一次，但他去过两次。）
与其他倍数词的对比：
英语中表示倍数除了“twice”外，还有“three times”（三次；三倍）、“four times”（四次；四倍）等。从三倍开始就用“基数词 + times”的结构来表示倍数或次数。
The new building is three times higher than the old one.（新楼比旧楼高两倍。）
★即学即练
1. I visit my grandparents ________ a month. They live in the countryside.
A. two
B. second
C. twice
D. double
2. My mother tells me to wash my hands ________ before meals. It's a good habit.
A. twice
B. two times
C. two
D. second
4. seldom
●词性及词义
意为“很少；不常”，表示某个动作或情况发生的频率较低，但比hardly ever（几乎从不）的频率略高一些，处于一种不是经常发生的状态。He seldom watches TV at night.（他晚上很少看电视。）表明他晚上看电视这个行为不是经常出现。
●用法
通常位于行为动词之前，be动词、助动词或情态动词之后。She is seldom late for school.（她很少上学迟到。）seldom位于be动词is之后。又如：They seldom go to the park on weekdays.（他们平日很少去公园。）seldom位于行为动词go之前。再如：He can seldom finish his homework without help.（他很少能在没有帮助的情况下完成作业。）seldom位于情态动词can之后。
为了强调，seldom也可位于句首，此时句子要用部分倒装结构，即把be动词、助动词或情态动词提到主语之前。Seldom does he stay up late.（他很少熬夜。）
在句中的作用：在句子中作状语，用来修饰动词、形容词、副词或整个句子等，说明动作发生的频率情况。The old man seldom walks quickly.（这位老人很少走得快。）seldom修饰动词walks，表明走得快这个动作发生的频率低。
●与相近词的辨析
与never的辨析：
never表示“从不”，是完全否定，语气比seldom更强烈。seldom是很少发生，而never是完全不发生。
I never eat spicy food.（我从不吃辣的食物。）语气比I seldom eat spicy food.（我很少吃辣的食物。）更绝对。
与hardly ever的辨析：
hardly ever意为“几乎从不”，频率上比seldom更低。
He hardly ever exercises.表示他几乎不锻炼，锻炼的频率极低；
He seldom exercises.表示他还是会有一定的频率锻炼，只是次数不多。
与sometimes的辨析：
sometimes意为“有时”，表示动作发生的频率介于often（经常）和seldom之间。
Sometimes I go to school by bike.（有时我骑自行车上学。）说明骑自行车上学这个行为有一定的发生频率，比seldom的频率要高。
●相关拓展
seldom用于反意疑问句时，由于其本身具有否定意义，所以反意疑问部分要用肯定形式。
He seldom goes to the cinema, does he （他很少去看电影，是吗？）
★即学即练
1. My sister is very shy and she ________ speaks in public.
A. always
B. often
C. seldom
D. usually
2. He is so lazy that he ________ does his homework on time.
A. seldom
B. sometimes
C. often
D. always
5. sometimes
●词性及词义
表示“有时；间或”，用于描述某个动作或情况在一定时间内偶尔会发生，其发生的频率介于“often（经常）”和“seldom（很少）”之间，说明动作或状态不是总是发生，也不是很少发生，而是有一定的间歇性。
●用法
句首：
“sometimes”可以放在句首，用来强调时间的不确定性或引出一个有时会出现的情况。
Sometimes, I go for a walk in the park after dinner.（有时，我会在晚饭后去公园散步。）
句中：
通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
She is sometimes late for school.（她有时上学迟到。）
He can sometimes be very stubborn.（他有时会很固执。）
They sometimes play basketball on weekends.（他们有时在周末打篮球。）
句尾：
也可置于句尾，对句子整体进行补充说明，表示动作发生的频率情况。
I get up early sometimes.（我有时早起。）
修饰成分：
在句子中主要作状语，用于修饰动词、形容词、副词或整个句子，说明动作或状态发生的频率。
The weather is sometimes hot and sometimes cold in spring.（春天的天气有时热有时冷。）这里“sometimes”修饰形容词“hot”和“cold”，描述天气状况的间歇性变化。
●与相近词的辨析
与always的辨析：
“always”表示“总是；一直”，强调动作或状态的持续性和经常性。而“sometimes”表示偶尔发生，频率相对较低。
He always gets up early.（他总是早起。）说明他每天都早起
He sometimes gets up early.（他有时早起。）则表示他不是每天都早起，只是偶尔会早起。
与often的辨析：
“often”意为“经常”，其发生频率高于“sometimes”。“often”表示动作或情况发生的次数较多，而“sometimes”更侧重于偶尔、时不时地发生。
I often go to the library.（我经常去图书馆。）表明去图书馆的频率较高
I sometimes go to the library.（我有时去图书馆。）则说明去图书馆不是很频繁，只是偶尔去一下。
与seldom的辨析：
“seldom”表示“很少；不常”，频率低于“sometimes”。“sometimes”是有一定频率地偶尔发生，而“seldom”则表示很少出现某种情况。
She seldom eats fast food.（她很少吃快餐。）说明她吃快餐的次数很少；
She sometimes eats fast food.（她有时吃快餐。）则表示她还是会有一定频率地吃快餐。
★即学即练
1. I ________ go to school by bike. But today I take a bus because of the rain.
A. always
B. never
C. sometimes
D. seldom
2. ________ we have a picnic in the park. It's really relaxing.
A. Some times
B. Sometimes
C. Sometime
D. Some time
6. often
●基本含义
“often”表示“经常，常常”，用来描述某个动作或情况发生的频率比较高，但又不像“always（总是）”那样频率达到100%，强调动作或情况有规律性地多次发生。
●用法
句中：
通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
He is often late for class.（他经常上课迟到。）其中“often”位于be动词“is”之后。
They can often finish their homework quickly.（他们经常能快速完成作业。）“often”位于情态动词“can”之后，行为动词“finish”之前。
句首或句尾：
“often”也可以放在句首或句尾，用于强调或使句子表达更自然流畅。
Often, I go to school by bike.（我经常骑自行车上学。）
I play basketball often.（我经常打篮球。）
不过在句尾时，有时需要根据语境来判断“often”修饰的是哪个动作，因为可能会存在一定的歧义，如果句子中有多个动作，可能需要通过上下文来明确它具体修饰的是哪一个。
用于疑问句和否定句：
在疑问句和否定句中，“often”的位置和用法基本不变。
Do you often watch TV （你经常看电视吗？）
She doesn't often go to the park.（她不经常去公园。）
★即学即练
1. We ________ play basketball after school. It's our favorite sport.
A. never
B. seldom
C. often
D. hardly ever
2. —________ do you go to the library
—Three times a week. I like reading very much.
A. How often
B. How long
C. How many
D. How much
7. usually
●词义
表示“通常，平常”，强调在大多数情况下，某种行为、情况或状态是习惯性的、常规性的，发生的频率较高，接近于“总是”，但又不完全等同于“always”，偶尔也可能会有例外情况。
●用法
句中：
“usually”通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
She is usually happy.（她通常很开心，“usually”位于be动词“is”之后）
They have usually finished their homework by 9 o'clock.（他们通常在9点前完成作业，“usually”位于助动词“have”之后，行为动词“finished”之前）
He can usually solve the problems easily.（他通常能轻松解决问题，“usually”位于情态动词“can”之后，行为动词“solve”之前）。
句首或句尾：
也可放在句首或句尾来强调或使句子表达更自然。
Usually, I go to school on foot.（通常，我步行上学）
I get up at 6 o'clock usually.（我通常6点起床，不过放在句尾时，要注意与其他成分的语义关系，避免产生歧义）。
搭配：“usually”常与一般现在时连用，用于描述经常发生的动作或存在的状态。The supermarket usually closes at 10 p.m.（超市通常晚上10点关门），表示超市一般情况下的关门时间，是一种常规的状态。
★即学即练
1. She ________ gets up at 6:30 in the morning to catch the early bus.
A. usually
B. seldom
C. never
D. sometimes
2. —What time do you ________ have lunch
—At 12:30.
A. seldom
B. usually
C. sometimes
D. never
8. always
●词性及词义
表示“总是，一直，始终”，用于描述某个动作或状态在所有时间或几乎所有时间都存在或发生，强调没有例外，是频率最高的频率副词，频率可视为100%。
●用法
句中：
通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
She is always late for school.（她总是上学迟到，“always”位于be动词“is”之后）
They have always liked music.（他们一直都喜欢音乐，“always”位于助动词“have”之后，行为动词“liked”之前）
He can always solve the problems.（他总是能解决问题，“always”位于情态动词“can”之后，行为动词“solve”之前）。
句首或句尾：
有时也可放在句首或句尾来强调。
Always, he gets up early.（这种用法相对较少，但也可接受，用于强调“总是”这一频率）；
I will love you always.（我将永远爱你）。
与一般现在时搭配：
常与一般现在时连用，表达经常发生的动作或存在的状态。
The sun always rises in the east.（太阳总是从东方升起，这是一个客观事实，用一般现在时搭配“always”）。
与进行时搭配：
也可与现在进行时或过去进行时连用，这时“always”并非强调动作在所有时间都进行，而是带有一种感彩，如赞扬、厌烦、不满等。He is always helping others.（他总是帮助别人，带有赞扬的感彩）；She was always complaining.（她老是在抱怨，带有厌烦的感彩）。
★即学即练
1. My little brother is very naughty. He ________ makes a mess in his room.
A. always
B. seldom
C. sometimes
D. never
2. The sun ________ rises in the east and sets in the west.
A. always
B. often
C. usually
D. sometimes
9. never
●词性及词义
表示“从不，绝不”，用于强调某一动作或情况在任何时候都不会发生，是频率最低的频率副词，频率为0%，表达的是一种绝对否定的概念。
●常见短语
句中：
通常位于be动词、助动词、情态动词之后，行为动词之前。
He is never late for school.（他上学从不迟到，“never”位于be动词“is”之后）
They have never been to Paris.（他们从未去过巴黎，“never”位于助动词“have”之后，行为动词“been”之前）
She can never understand this problem.（她永远都理解不了这个问题，“never”位于情态动词“can”之后，行为动词“understand”之前）。
句首：
有时可放在句首，用于强调，此时句子需要部分倒装，即将助动词、be动词或情态动词提到主语前面。
Never have I seen such a beautiful sunset.（我从未见过如此美丽的日落，正常语序为I have never seen such a beautiful sunset，将“never”提前后，助动词“have”提到主语“I”前面）。
●常见搭配
与一般现在时搭配：
常与一般现在时连用，表示一种习惯性、永久性的否定状态或行为。
She never eats meat.（她从不吃肉，表明她一直以来的饮食习惯）。
与现在完成时搭配：
也常与现在完成时搭配，强调从过去到现在的一段时间内从未发生过某事。
I have never heard of this story before.（我以前从未听说过这个故事，强调到现在为止都没有听过）。
★即学即练
1. I'm afraid of dogs and I ________ touch them.
A. always
B. often
C. never
D. sometimes
2. My grandfather is very healthy because he ________ smokes ________ drinks.
A. never; and
B. never; or
C. always; and
D. always; or
10. fit
●词性及词义
“fit”在此处为形容词，用于描述人或动物在身体或精神状态上处于良好、健康、健壮的状况，强调身体机能良好、有活力且具备一定的体能和耐力。Regular exercise makes him fit.（经常锻炼使他很健壮。）
●常见用法
作表语：
常位于系动词之后作表语，构成“系动词 + fit”的结构，来说明主语的健康状况。常见的系动词有be、look、seem、keep等。
You look fit. Have you been working out （你看起来很健康。你一直在锻炼吗？）
She seems fit and energetic.（她看起来既健康又精力充沛。）
We should keep fit by eating well and exercising regularly.（我们应该通过合理饮食和定期锻炼来保持健康。）
作定语：
可以放在名词前作定语，修饰名词，表示“健康的；健壮的”。
The fit boy won the race easily.（这个健壮的男孩轻松地赢得了比赛。）
Fit people are more likely to enjoy a long life.（健康的人更有可能长寿。）
●常见短语
keep fit：意为“保持健康”，是一个常用的短语，强调通过各种方式维持身体的健康状态。
To keep fit, you need to have a balanced diet and do more exercise.（为了保持健康，你需要均衡饮食并多做运动。）
stay fit：与“keep fit”意思相近，也表示“保持健康”，侧重于持续保持健康的状态。
It's important to stay fit in order to study and work well.（为了学习和工作好，保持健康很重要。）
feel fit：表示“感觉身体状况良好”，强调身体的主观感受。
After a week's rest, he felt fit again.（休息了一周后，他又感觉身体好了。）
●与相近词的辨析
fit：强调通过锻炼等方式获得的身体健壮、健康，侧重于身体的机能和体能方面的良好状态，常与运动、锻炼等话题相关。
A fit person can run a long distance without getting tired easily.（一个健壮的人能跑很长距离而不容易累。）
healthy：是最常用的表示“健康的”词汇，使用范围较广，既可以指身体上的健康，也可以指心理、生活方式等方面的健康。
Eating a lot of fruits and vegetables is healthy.（吃大量的水果和蔬菜是有益健康的。）
well：作形容词表示“健康的”时，通常用于描述身体状况在短期内的良好状态，常与表示身体不适后的恢复等情况连用。
After taking the medicine, he is well now.（吃了药之后，他现在身体好了。）
★即学即练
1. This coat ________ me well. It's neither too big nor too small.
A. fits
B. matches
C. suits
D. dresses
2. You should exercise more to keep ________.
A. fit
B. health
C. good
D. fine
11. team
●词性及含义
作名词，基本意思是“队；组”，指由相互协作、共同完成某一任务或参加某一活动的一群人所组成的集体。也可用作动词，意为“使合作；使协作”等。
●常见搭配
a team of表示“一组；一队”，后接可数名词复数形式
A team of scientists is studying the problem. （一组科学家正在研究这个问题）。
on the team表示“在队里；是团队中的一员”
He is on the school football team. （他是学校足球队的一员）。
作动词
team up是常用的动词短语，意为“合作；协作”，常与“with”搭配，构成“team up with sb.”结构，表示“与某人合作”。
They decided to team up with each other to finish the project.（他们决定相互合作来完成这个项目）。
●相关拓展
“teamwork”是由“team”和“work”构成的合成词，意为“团队合作；协作”，是不可数名词。Teamwork is very important in this project.（在这个项目中团队合作非常重要）。
★即学即练
1. There are twelve players in a football ________.
A. class
B. team
C. group
D. club
2. Our school basketball ________ won the game last week.
A. people
B. team
C. member
D. players
12. try
●词性及词义
动词：
最基本的意思是“尝试”，表示试图去做某事，看是否能成功或得到某种结果；也有“努力”的意思，强调为了达到某个目标而付出一定的精力和行动。
名词：
意为“尝试；努力”，指试图做某事的行为或过程。
●常见用法
作动词
try + 名词/代词：表示尝试某个事物或努力做某事。
I will try my best to help you.（我会尽我最大的努力帮助你。）
She tried the new dress and it looked very nice on her.（她试了试新裙子，穿在她身上很好看。）
try to do sth.：意为“努力做某事；试图做某事”，强调付出努力去达成某个目标，通常表示有一定难度或需要克服一定困难的行为。
He tried to climb the mountain alone.（他试图独自攀登这座山。）
try doing sth.：表示“尝试做某事”，侧重尝试一种方法、方式或行为，看是否会有预期的结果或效果，不一定是很困难的事。
Try adding some salt to the soup and see if it tastes better.（试着往汤里加点盐，看看味道是否更好。）
try on：是一个短语动词，意为“试穿（衣服、鞋子等）”。
Can I try on this pair of shoes （我能试穿这双鞋吗？）
try out：意为“试用；试验”，通常用于测试某种产品、方法、想法等是否有效或合适。
They are going to try out a new teaching method.（他们打算试用一种新的教学方法。）
作名词
常用于“have a try”这个短语中，意思是“试一试”。
Come on! Just have a try. You can do it.（来吧！试一试。你能做到的。）
●常见搭配
try to do和manage to do都有“努力做某事”的意思，但“manage to do”强调成功地做到了某事，而“try to do”不强调结果是否成功。
He tried to pass the exam, but he failed.（他努力想通过考试，但失败了。）
He managed to pass the exam.（他成功地通过了考试。）
try doing和attempt to do都有“尝试做某事”的意思，但“attempt to do”更正式一些，通常用于书面语或比较正式的场合，且往往暗示尝试做的事情有一定难度或风险。而“try doing”更口语化，使用场景更广泛。
The scientist attempted to solve the difficult problem.（这位科学家试图解决这个难题。）
Try turning off the computer and then turning it on again.（试着把电脑关掉然后再打开。）
★即学即练
1. You should ________ to get up earlier in the morning. It's good for you.
A. try
B. make
C. take
D. put
2. The boy ________ climbing the tree, but he failed.
A. tried to
B. tried
C. managed to
D. wanted
3. —I don't know how to solve this problem.
—Why not ________ your teacher for help
A. try asking
B. try to ask
C. to try asking
D. to try to ask
13. healthy
●词性及词义
形容词，主要表示“健康的；健壮的”，用于描述人、动物或事物处于良好的健康状态，没有疾病或缺陷。也可引申为“有益于健康的；正常合理的”等意思。
●常见用法
修饰名词
用于描述人时，强调身体或心理状态良好。
He is a healthy boy.（他是个健康的男孩。），可以指他身体没有疾病，精力充沛等。
用于描述动物时，同样表示其身体状况良好。The healthy dog is running happily in the yard.（那只健康的狗在院子里快乐地跑着。）
用于描述事物时，常表示该事物对健康有益。像“healthy food（健康食品）”，指这些食品富含营养，有助于维持身体健康。
作表语
直接说明主语的健康状况。
My grandfather is very healthy although he is over eighty.（我祖父虽然八十多岁了，但非常健康。）
还可用于“It is + 形容词 + to do sth.”结构
It is healthy to exercise every day.（每天锻炼是有益于健康的。），说明做某事对健康的影响。
●常见搭配
keep healthy：意为“保持健康”，强调通过各种方式使自己的身体或心理处于良好状态。
We should eat more fruits and vegetables to keep healthy.（我们应该多吃水果和蔬菜来保持健康。）
stay healthy：与“keep healthy”意思相近，也表示“保持健康”
Staying healthy is very important for us.（保持健康对我们来说非常重要。）
healthy lifestyle：“健康的生活方式”，指包括合理饮食、适量运动、良好睡眠等有利于健康的生活习惯。
Having a healthy lifestyle can help us prevent many diseases.（拥有健康的生活方式能帮助我们预防很多疾病。）
●词形变化
名词形式：health，意为“健康”。
Health is more important than wealth.（健康比财富更重要。）
副词形式：healthily，意为“健康地”，用于修饰动词等。
People should eat healthily to keep fit.（人们应该健康地饮食来保持健康。）
healthy和healthful：都有“有益于健康的”意思，“healthy”更常用，可用于形容人、动物或事物；“healthful”更侧重于强调对健康有益的性质或特点，常用来形容食物、环境等。“healthy/healthful food（健康的食物）”都可以，但“He is healthy.（他是健康的。）”不能用“healthful”替换。
★即学即练
1. Eating more vegetables and fruits can help us keep ________.
A. health
B. healthy
C. healthily
D. unhealthy
2. We should have a ________ lifestyle to stay in good condition.
A. health
B. healthy
C. healthily
D. unhealthy
14. body
●词性及词义
作名词，基本含义是“身体”，指人或动物的整个生理结构，包括骨骼、肌肉、器官等各个部分。此外，它还有一些其他含义，如“尸体”“物体”“团体”“大量”等。
●常见用法
表示身体
常用来描述身体的整体状况或身体的某个部位与整体的关系。
We should keep our body clean.（我们应该保持身体清洁。）
The athlete has a strong body.（这位运动员有强壮的身体。）
表示尸体
用于指人或动物死后的躯体。
The police found a body in the forest.（警察在森林里发现了一具尸体。）
表示物体
用于指无生命的实体或物质形态。
A solid body has a definite shape and volume.（固体有一定的形状和体积。）
表示团体、机构
强调由一群人组成的组织或集体。
The UN is an important international body.（联合国是一个重要的国际机构。）
表示大量、大批
通常用于“a body of”短语中，后接不可数名词或集合名词。
A body of evidence shows that he is innocent.（大量证据表明他是无辜的。）
●常见搭配
keep body and soul together：意为“勉强维持生计”，是一种比较形象的表达方式，强调仅仅能够维持基本的生存。
He worked hard just to keep body and soul together.（他努力工作只是为了勉强维持生计。）
body and mind：“身心”，强调身体和精神两个方面。
Yoga is good for our body and mind.（瑜伽对我们的身心有益。）
in a body：“全体；整体地”，表示一群人或事物作为一个整体。
The students went to the museum in a body.（学生们全体去了博物馆。）
●词形变化
复数形式：bodies，用于表示多个“身体”“尸体”“物体”“团体”等。
There are several bodies of water in this area.（这个地区有几个水体。）
The bodies of the victims were found at the scene.（受害者的尸体在现场被发现。）
★即学即练
1. We should exercise every day to keep our ________ strong.
A. body
B. bodies
C. health
D. healthy
2. The little boy hurt his ________ when he fell off the bike.
A. body
B. hand
C. feet
D. legs
15. do sport
从结构上看是“do + 名词”的形式，这里的“do”是一个实义动词，有“进行、做”等意思，“sport”是名词，意为“运动”。“do sport”整体的意思就是“做运动”“进行体育运动”，强调通过参与各种体育活动来锻炼身体、增强体质或获得乐趣等
●用法
一般现在时：用于表示经常或习惯性做运动。
I do sport every morning to keep healthy.（我每天早上做运动来保持健康。）
现在进行时：表示正在做运动。
They are doing sport on the playground now.（他们现在正在操场上做运动。）
一般过去时：描述过去某个时间做过运动。
She did sport yesterday afternoon and felt very relaxed.（她昨天下午做了运动，感觉非常放松。）
一般将来时：表示将要做运动。
We will do sport this weekend. Do you want to join us （我们这个周末要做运动，你想加入我们吗？）
●常见搭配
do more sport：“做更多的运动”，强调运动的量要增加。
You should do more sport to lose weight.（你应该做更多的运动来减肥。）
do different sports：“做不同的运动”，突出运动种类的多样性。
We can do different sports in the gym, such as swimming, running and playing basketball.（我们可以在体育馆里做不同的运动，比如游泳、跑步和打篮球。）
do outdoor sports：“做户外运动”，明确了运动的环境是在户外。
It's good to do outdoor sports in the sunshine.（在阳光下做户外运动很好。）
●与相近短语的辨析
do sport和play sports：两者意思相近，都有“做运动”的意思。“do sport”更侧重于强调运动这个行为本身；“play sports”则更强调参与体育活动、进行体育比赛等，通常用于球类运动等有对抗性或规则性的运动更多一些。
We often play sports after school.（我们经常放学后进行体育运动，这里更强调参与各种体育活动或比赛）。
We should do sport every day，更单纯地强调要做运动这件事。
do sport和exercise：“exercise”既可以作名词也可以作动词，作动词时也有“锻炼；运动”的意思。“do sport”通常指进行各种具体的体育运动项目；“exercise”更侧重于为了健康、健身等目的而进行的锻炼活动，既可以是具体的运动，也可以是一些简单的锻炼动作等。
You should exercise more to improve your health.（你应该多锻炼来改善你的健康状况，这里的锻炼可能包括一些简单的健身动作等）
Let's do sport this afternoon.（我们今天下午做运动吧，这里更倾向于进行一些如打球、跑步等具体的体育项目）。
★即学即练
1. We should ________ every day to keep healthy.
A. do sport
B. do sports
C. play sport
D. play sports
2. My father often ________ in the morning to keep fit.
A. do sport
B. does sport
C. does sports
D. do sports
16. play ping-pong
由动词“play”和名词“ping-pong”构成。“play”在这里表示“进行（某种体育活动或游戏）”，“ping-pong”就是“乒乓球”的意思，整个短语意为“打乒乓球”，是一种具体的体育运动表达方式。
●用法
一般现在时：用于表示经常或习惯性地打乒乓球。
I play ping - pong with my classmates after school every day.（我每天放学后都和同学们打乒乓球。）
现在进行时：表示正在进行打乒乓球的动作。
They are playing ping - pong in the gym now.（他们现在正在体育馆里打乒乓球。）
一般过去时：描述过去某个时间打乒乓球的行为。
We played ping - pong last weekend and had a great time.（我们上周末打了乒乓球，玩得很开心。）
一般将来时：表示将要去打乒乓球。
She will play ping - pong with her friends tomorrow.（她明天要和朋友们去打乒乓球。）
●常见搭配
play table tennis：与“play ping - pong”意思完全相同，“table tennis”也是“乒乓球”的意思，在英语中这两种表达都很常用，可以互换使用。He likes to play table tennis in his free time.（他喜欢在空闲时间打乒乓球。）
play ping - pong competitively：“competitively”是“有竞争性地”意思，这个短语表示“进行有竞技性的乒乓球比赛”，强调打乒乓球时的竞争性质。
They often play ping - pong competitively to improve their skills.（他们经常进行有竞技性的乒乓球比赛来提高他们的球技。）
play ping - pong for fun：“for fun”表示“为了好玩；为了娱乐”，该短语意思是“打乒乓球来娱乐”，突出打乒乓球是为了放松和享受乐趣。
We play ping - pong for fun during the break.（我们在课间打乒乓球来娱乐。）
★即学即练
1. My brother and I often ________ after school.
A. play ping-pong
B. play the ping-pong
C. play a ping-pong
D. play an ping-pong
2. —Can you ________ with me this weekend
—Sure, I'd love to.
A. play ping-pong
B. play a ping-pong game
C. play the ping-pong ball
D. play ping-pong ball
17. go swimming
由“go”加上动词的现在分词“swimming”构成的短语。“go”在这里是一个表示动作趋向的动词，有“去、往”的意思，而“swimming”是动词“swim”的现在分词形式，在这里表示“游泳”这一动作，整个短语的意思是“去游泳”，强调去进行游泳这项活动的动作或行为。
●用法
一般现在时：用于表示经常或习惯性地去游泳。
I go swimming every Sunday.（我每个星期天都去游泳。）
现在进行时：表示正在去游泳的路上或正在进行游泳这个动作。
They are going swimming now.（他们现在正在去游泳/正在游泳。）
一般过去时：描述过去某个时间去游泳的行为。
We went swimming last week.（我们上周去游泳了。）
一般将来时：表示将要去游泳。
She will go swimming tomorrow afternoon.（她明天下午要去游泳。）
与情态动词连用：可以与“can”“could”“should”“must”等情态动词连用，表示能够、应该、必须等不同的情态意义。
You should go swimming more often to keep fit.（你应该更经常去游泳来保持健康。）
●常见搭配
go for a swim：与“go swimming”意思相近，都表示“去游泳”，可以互换使用。但“go for a swim”更强调去游泳这个行为是带有一定的目的性，是为了游泳而去做这件事。
Let's go for a swim in the pool.（我们去游泳池游泳吧。）
go swimming in the sea/river/lake/pool：明确指出游泳的地点，分别表示“去海里/河里/湖里/游泳池里游泳”。
We often go swimming in the river in summer.（我们夏天经常去河里游泳。）
★即学即练
1. You ________ finish your homework before you go to bed.
A. must
B. can
C. may
D. might
2. —Must I clean the classroom now
—No, you ________. You can do it after class.
A. mustn't
B. needn't
C. can't
D. shouldn't
3. The light in the room is still on. He ________ be at home.
A. must
B. can
C. may
D. might
18. at weekends
意为“在周末”，用来表示在周六和周日这两天的时间范围，强调在周末这个时间段内发生的动作或存在的状态。
●用法
一般用于一般现在时：常与一般现在时搭配，表达在每个周末经常或习惯性进行的动作。
I usually play basketball at weekends.（我通常在周末打篮球。）
一般过去时：描述过去某个或某些周末发生的事情。
She visited her grandparents at weekends last month.（她上个月在周末去看望了她的祖父母。）
一般将来时：表示在即将到来的周末要做的事情。
We will have a party at weekends.（我们将在周末举办一个派对。）
现在完成时：强调过去的周末对现在造成的影响或结果。
I have finished my homework at weekends.（我在周末已经完成了我的作业。）
位置灵活：在句子中的位置比较灵活，可以放在句首、句中或句末。
At weekends, I often go shopping with my mother.（放在句首）
I at weekends sometimes stay at home and read books.（放在句中，这种用法相对较少）
He always does his homework carefully at weekends.（放在句末）
●与其他类似短语的辨析
at weekends和on weekends用法基本相同，都可表示“在周末”，且都用于一般现在时表示习惯性动作。在美国英语中，“on weekends”更常用；在英国英语中，“at weekends”更常见。
Americans usually go out for a trip on weekends.（美国人通常在周末出去旅行）
British people like to have a picnic at weekends.（英国人喜欢在周末去野餐）
at the weekend和on the weekend更侧重于指某个特定的周末。
I will go to the cinema at the weekend.（我这个周末要去看电影）
She had a great time on the weekend.（她这个周末过得很愉快）
★即学即练
1.I usually visit my grandparents ________.
A. at the weekend
B. at weekends
C. in weekends
D. on the weekend
2.________, we often go to the park to fly kites.
A. In weekends
B. At weekends
C. On the weekend
D. At the weekend
19. three times a week
由“three times”（三次）和“a week”（一周）组成。“times”在这里表示“次数”，整个短语的意思是“一周三次”，用于描述某个动作或事件在一周的时间内发生的频率。
●用法
通常位于句子的末尾，用来修饰动词，表示该动作发生的频率。
I play basketball three times a week.（我一周打三次篮球。）
置于句首，起强调作用，此时常用逗号与句子其他部分隔开。
Three times a week, I go to the library to read books.（一周三次，我去图书馆看书。）
可与各种表示动作的动词搭配，用于说明该动作在一周内的发生次数。
We have English classes three times a week.（我们一周上三次英语课。）
★即学即练
1.I go to the library ________. I think it's a good way to learn.
A. three time a week
B. three times a week
C. three times week
D. three time week
2.My sister exercises ________ to keep healthy.
A. three times a weeks
B. three time a weeks
C. three times a week
D. three time a week
20. a few times
意思是“几次”，表示次数不多，是一个比较模糊的数量概念，通常指大于两次但又不是很多次，强调动作或事件发生的频率相对较低且次数不确定。
●用法要点
位于句末：通常放在句子的末尾，用来修饰动词，说明该动词所表示的动作发生的次数。
I have been to the park a few times.（我去过公园几次。）
在句中：有时也可以放在句子中间，用于强调动作发生的次数。
I have a few times thought about giving up, but I didn't.（我有几次都想过放弃，但我没有。）
★即学即练
1. I have been to the Great Wall ______. It's really amazing.
A. a few time
B. a few times
C. few times
D. a little times
2. —How often do you visit your grandparents
—______.
A. In a few times
B. For a few times
C. A few times a month
D. A few time a month
3. She has read this book ______, but she still finds it very interesting.
A. a few
B. a few times
C. few
D. few times
21. work as a team
意思是“作为一个团队工作”，通常可理解为“团队合作”，强调成员之间相互协作、配合，为了共同的目标而一起努力工作或完成任务。
●用法
位于句中：常放在主语之后，作为句子的谓语部分。
We should work as a team to solve this problem.（我们应该团队合作来解决这个问题。）
可用于句首：有时为了强调团队合作这一方式，也会将其放在句首，后接逗号，再接句子的其他部分。
Work as a team, and we can achieve more.（以团队形式合作，我们就能取得更多成就。）
●与其他类似短语的辨析
team up更强调成员之间的联合、协作，通常用于描述双方或多方合作做某事，后面常接“with sb.”表示与某人合作。
We should team up with other classes to organize this activity.（我们应该与其他班级合作来组织这个活动。）
cooperate with each other侧重于成员之间相互合作，更加强调相互性，“cooperate”是比较正式的用词。
The two companies cooperate with each other to develop new products.（这两家公司相互合作开发新产品。）
work in a team与work as a team意思相近，但work as a team更加强调以团队的形式、像一个团队那样去工作，更注重团队的整体性和协作性； work in a team更侧重于在团队这个环境中工作。
He enjoys working in a team because he can learn a lot from others.（他喜欢在团队中工作，因为他能从别人那里学到很多东西。）
★即学即练
1. In the science project, we need to ______ to finish it on time.
A. work as a team
B. work by ourselves
C. work in silence
D. work alone
2. The coach always tells the players that they must ______ if they want to win the game.
A. work as team
B. work as a team
C. work for a team
D. work like a team
3. ______ is very important in group activities. Everyone should do their part.
A. Work as a team
B. Working as a team
C. To working as a team
D. Work for a team
22. practice makes perfect
“practice makes perfect”是一句英语谚语，直译为“练习造就完美”，通常意译为“熟能生巧”。它强调了通过不断地练习，人们可以在某个技能或领域中达到熟练和完美的境界，即任何技能或知识的掌握都离不开反复的实践和练习。
●用法
可用于句首：常放在句首，用来引出观点或作为一个前提条件，后接逗号，再接句子的其他部分，以强调其作为一个普遍真理或重要原则的地位。
Practice makes perfect, so you should spend more time practicing speaking English.（熟能生巧，所以你应该花更多时间练习说英语。）
位于句中：也可放在句子中间，作为插入语，起到补充说明或强调的作用，通常用逗号将其与句子其他部分隔开。
As the saying goes, practice makes perfect, and this is especially true in learning a musical instrument.（正如谚语所说，熟能生巧，这在学习乐器方面尤其正确。）
用于句尾：还可以放在句尾，作为对前面内容的总结或结论。
You need to practice writing more if you want to improve your writing skills. Remember, practice makes perfect.（如果你想提高写作技巧，你需要多练习写作。记住，熟能生巧。）
★即学即练
1. We should remember the saying "______". Only by practicing again and again can we do things better.
A. Love me, love my dog
B. Practice makes perfect
C. Every dog has its day
D. A friend in need is a friend indeed
2. —I find it hard to learn English well.
—Don't worry. ______. You just need to practice more.
A. Practice makes perfect
B. It's a piece of cake
C. It serves you right
D. Easier said than done
3. My piano teacher always tells me that ______. So I practice playing the piano every day.
A. all roads lead to Rome
B. practice makes perfect
C. the early bird catches the worm
D. a good beginning is half done
4. "______" is a very useful saying. It encourages us to keep practicing to improve our skills.
A. Practice makes perfect
B. Where there is a will, there is a way
C. Many hands make light work
D. Actions speak louder than words
5. —I want to win the writing competition.
—Well, ______. You should practice writing more.
A. practice makes perfect
B. no pain, no gain
C. all that glitters is not gold
D. a miss is as good as a mile
五、单元重点句型剖析
1. 询问频率及回答
How often do you play... （你多久打 / 做一次……？）
How often do you play ping - pong （你多久打一次乒乓球？）
I play it three times a week.（我一周打三次。）；I seldom / sometimes / often...（我很少 / 有时 / 经常……）；once or twice at weekends（在周末一两次） 。
●句型结构
How often... ”是一个用于询问频率的特殊疑问句句型。“how often”是疑问词组，用来询问某个动作或行为发生的频率，即每隔多久做一次某事。这个句型在初中英语中主要用于日常交流、话题讨论等场景，帮助学生了解他人做某事的频繁程度，也能让学生学会表达自己做某事的频率情况，从而更好地进行信息交流和语言表达。
●回答方式
使用数字 + 时间单位：
用具体的数字表明次数，再加上时间单位（如“a week（一周）”“a month（一个月）”“a year（一年）”等）来精确说明频率。还可以有“twice a month（一个月两次）”“four times a year（一年四次）”等回答。
使用频率副词：
英语中的频率副词也是回答频率问题的常用方式，按照频率从低到高排列有“never（从不）”“seldom（很少）”“sometimes（有时）”“often（经常）”“usually（通常）”“always（总是）”。“How often do you exercise ”可以回答“I seldom exercise.”或者“I usually exercise every day.”等。
使用模糊时间短语回答
表示在某个时间段内的次数：如“once or twice at weekends”这种表达，表明在周末这个时间段内做某事的次数为一两次。类似的还有“a few times in a month（一个月里几次）”“several times during the holiday（假期里几次）”等。还可以用“from time to time（时不时地）”“every now and then（偶尔）”等短语来回答，这些表达没有明确的次数，但能传达出一种大致的频率概念。
●注意事项
主谓一致：
在回答中，如果主语是第三人称单数（he/she/it等），动词要注意使用相应的第三人称单数形式。“How often does she play the piano ”回答应该是“She plays it twice a week.”而不能用“play”。
时态一致：
问句和回答的时态通常要保持一致。如果问句是一般现在时“How often do you... ”，回答也应该用一般现在时来表达经常发生的动作或情况。如果问的是过去的频率“How often did you... ”，回答就要用一般过去时，如“I played it twice a month last year.”
★即学即练
1. —How often do you play basketball
—______. I'm not good at it.
A. Every day
B. Three times a week
C. Seldom
D. Always
2. —How often does your father go fishing
—He goes fishing ______. He loves it very much.
A. once a month
B. sometimes
C. hardly ever
D. twice a year
3. —How often do you watch TV
—______. I usually watch TV after I finish my homework.
A. Often
B. Never
C. Once a year
D. Twice
4. —How often do you go to the park
—______. I like to take a walk there.
A. Once in a while
B. Every few months
C. Often
D. Three times
5. —How often does your sister exercise
—She exercises ______. She's really healthy.
A. sometimes
B. hardly
C. once a week
D. almost every day
2. 确认物品归属及回答
句型：Whose...is it / this / that （这 / 那是谁的……？）
Is this / that...yours （这 / 那……是你的吗？）
Whose baseball glove is it （这是谁的棒球手套？）
Is this tennis racket yours （这副网球拍是你的吗？）
回答：Yes, that’s mine.（是的，那是我的。）；
No, it isn’t mine. Maybe it’s...（不，不是我的。也许是……的）；
I think it’s...’s. His / Her...has...on it.（我认为是……的。他 / 她的……上面有……）
●句型结构：
（1）whose...is it / this / that
含义及功能：这是一个用于询问物品归属的特殊疑问句。“whose”是疑问词，意为“谁的”，用来对物品的所有者进行提问。“it / this / that”则指代所询问的具体物品，“is”为系动词，在句中起连接作用。该句型主要用于当不确定某件物品属于谁时，向他人询问，以获取物品归属的信息。在学校场景中，发现地上有一本笔记本，可以问“Whose notebook is this ”（这是谁的笔记本？）
适用范围：“...”部分可以替换为各种名词，如“book（书）”“pencil（铅笔）”“bag（包）”“umbrella（雨伞）”等，涵盖了日常生活和学习中常见的各类物品。
(2) Is this / that...yours
含义及功能：一般疑问句，用于确认某件物品是否属于对方。“this / that”指代所讨论的物品，“yours”是名词性物主代词，意为“你的（东西）”。通过这种句式，可以直接向对方询问物品是否归其所有，得到明确的肯定或否定回答。在体育课上，看到旁边有个篮球，可以问“Is this basketball yours ”（这个篮球是你的吗？）
适用范围：同样，“...”部分可替换为各种名词，适用于各种需要确认物品归属的场景，如家庭、学校、公园等。
●回答方式
(1)肯定回答
Yes, that’s mine.：
这是肯定回答的一种常见形式。“yes”表示肯定，“that’s”是“that is”的缩写，“mine”是名词性物主代词，意为“我的（东西）”，用于表明物品属于自己。“Whose key is this ” “Yes, that’s mine.”（“这是谁的钥匙？” “是的，那是我的。”）
Yes, it is mine.Yes, this is mine.等形式，根据问句中使用的“it / this / that”来对应回答。
(2)否定回答
“No, it isn’t mine. Maybe it’s...”：“no”表示否定，“it isn’t mine”明确表示物品不是自己的，“maybe”意为“也许”，用于推测物品可能的归属。“Is this ruler yours ” “No, it isn’t mine. Maybe it’s Lily’s.”（“这把尺子是你的吗？” “不，不是我的。也许是莉莉的。”）
“I think it’s...’s. His / Her...has...on it.”：“I think”表示“我认为”，用于表达自己的推测，“...’s”是名词所有格形式，表示“……的”。“His / Her”分别表示“他的”“她的”，后面接名词，“has...on it”用于描述物品上具有的特征，以支持自己的推测。“Whose watch is that ” “I think it’s Tom’s. His watch has a blue strap on it.”（“那是谁的手表？” “我认为是汤姆的。他的手表有一条蓝色的表带。”）
●注意事项
物主代词的使用：
在回答中，要正确使用名词性物主代词（如“mine”“yours”“his”“hers”“its”“ours”“theirs”）和形容词性物主代词（如“my”“your”“his”“her”“its”“our”“their”）。名词性物主代词可单独使用，而形容词性物主代词后面必须接名词。，不能说“Yes, it is my.”，而应该说“Yes, it is mine.”。
名词所有格的形式：
在表示物品属于某人时，要正确使用名词所有格。一般情况下，单数名词和不以“s”结尾的复数名词在词尾加“’s”，如“Tom’s book（汤姆的书）”“children’s toys（孩子们的玩具）”；以“s”结尾的复数名词在词尾加“’”，如“students’ desks（学生们的书桌）” 。
★即学即练
1. —Whose bike is this
—______. It's my sister's.
A. It's hers
B. It's her
C. It's mine
D. It's me
2. —Is this hat yours
—No, ______. It's my mother's.
A. it is
B. this isn't
C. it isn't
D. that isn't
3. —Whose backpack is that
—______. His name is on it.
A. It's Jim
B. It's Jim's
C. That's Jim
D. That's Jim's
4. —Is that eraser yours
—Yes, ______. Thank you.
A. it's
B. it is
C. that is
D. that's
5. —Whose book is it
—______. I bought it yesterday.
A. It's me
B. It's mine
C. They're mine
D. They're me
3. 日常交流及表达
There is a...here. Is it yours （这儿有一个……。它是你的吗？）
There is a ping - pong bat here. Is it yours （这儿有一个乒乓球拍。它是你的吗？）
●句型结构
There is...是一个典型的there be句型，表示“某处有某物”，其中“is”是be动词的单数形式，当后面所跟的名词是可数名词单数或不可数名词时使用。“a...”表示“一个……”，用来修饰后面的名词。“here”是地点副词，意为“这儿”，表明物品所在的位置。“Is it yours ”是一个一般疑问句，用于询问前面提到的物品是否属于对方，“yours”是名词性物主代词，意为“你的（东西）”。
整个句型的功能是当在某处发现一个物品时，向他人询问该物品是否为其所有，常用于日常交流中寻找物品主人的场景，比如在教室、操场、图书馆等地方。
●回答方式
肯定回答：Yes, it is mine.（是的，它是我的。）
否定回答：No, it isn't mine. Maybe it's Tom's.（不，它不是我的。也许是汤姆的。）
★即学即练
1. There ________ usually ________ a lot of flowers in the garden in spring.
A. is; some
B. are; some
C. is; 不填
D. are; 不填
2. There ________ seldom ________ enough time to finish all the work.
A. is; 不填
B. are; 不填
C. is; some
D. are; some3. There ________ always ________ a lot of students in the library after school.
A. is; a number of
B. are; a number of
C. is; the number of
D. are; the number of
4. There ________ often ________ a few mistakes in his homework.
A. is; 不填
B. are; 不填
C. is; some
D. are; some
5. There ________ hardly ________ any milk in the fridge. We need to buy some.
A. is; 不填
B. are; 不填
C. is; some
D. are; some
六、单元重点语法解析
（一）频率副词
频率副词是表示动作发生频率的副词，用于说明某个动作在一定时间内发生的次数或频率。
1. 常见频率副词
always：意为“总是，一直”，表示动作发生的频率最高，几乎没有例外，100%的频率。
He always gets up early.（他总是早起。）
usually：意为“通常”，表示大多数情况下是这样，频率约为80% - 90%。
She usually goes to school by bike.（她通常骑自行车去上学。）
often：意思是“经常”，动作发生的频率较高，但比usually稍低，大约60% - 70%的频率。
We often play basketball after school.（我们经常放学后打篮球。）
sometimes：意为“有时”，表示动作偶尔发生，频率在30% - 40%左右。
Sometimes I watch TV in the evening.（有时我在晚上看电视。）
seldom：意思是“很少”，表示动作发生的频率较低，约为10% - 20%。
He seldom eats junk food.（他很少吃垃圾食品。）
never：意为“从不”，表示动作完全不发生，频率为0。
She never stays up late.（她从不熬夜。）
2.代表时态
频率副词常出现在一般现在时的句子中作时态标志词。一般现在时表示经常发生的动作或存在的状态，也可以表示客观事实、真理等。
表示经常或习惯性的动作：常与表示频率的副词或时间状语连用，如always, usually, often, sometimes, every day, on Sundays等。
She often reads books in the library.
表示现在的状态或特征：
He is very tall.（他很高。）；
They are happy.（他们很开心。）
表示客观事实或普遍真理：
The earth moves around the sun.（地球绕着太阳转。）
Water boils at 100 degrees Celsius.（水在100摄氏度时沸腾。）
4. 构成
肯定句：主语 + 动词原形/动词第三人称单数形式 + 其他。当主语是第三人称单数（he/she/it等）时，动词要用第三人称单数形式，即在动词原形后加-s或-es。
I play football every day.（第一人称）
He plays football every day.（第三人称单数）
否定句：主语 + don't/doesn't + 动词原形 + 其他。主语是第三人称单数时用doesn't，其他人称用don't。
I don't like math.
She doesn't go to school on Sundays.
一般疑问句：Do/Does + 主语 + 动词原形 + 其他？回答时，肯定回答用“Yes, 主语 + do/does.”，否定回答用“No, 主语 + don't/doesn't.”。
Do you like music Yes, I do. / No, I don't.
Does he play basketball well Yes, he does. / No, he doesn't.
★即学即练
1. My father ________ watches football games on TV. He loves football very much.
A. never
B. often
C. hardly
D. seldom
2. She ________ gets up early in the morning, so she is never late for school.
A. always
B. sometimes
C. never
D. hardly ever
3. They ________ go to the park on weekends, but not always.
A. usually
B. never
C. ever
D. hardly
4. The sun ________ rises in the east and sets in the west.
A. sometimes
B. often
C. always
D. never
5. My sister ________ eats junk food because she thinks it's not healthy.
A. usually
B. often
C. seldom
D. always
6. We ________ have math classes on Mondays. It's one of our main subjects.
A. sometimes
B. often
C. never
D. hardly ever
7. He ________ plays basketball after school, but today he has too much homework.
A. usually
B. never
C. seldom
D. hardly
8. The old man ________ takes a walk in the park in the evening to keep healthy.
A. always
B. sometimes
C. seldom
D. never
9. She ________ goes to bed late, which is bad for her health.
A. often
B. never
C. hardly
D. seldom
10. I ________ clean my room on Sundays to keep it tidy.
A. sometimes
B. usually
C. never
D. hardly ever
（二）物主代词
物主代词是表示所有关系的代词，分为形容词性物主代词和名词性物主代词两种。
1.具体形式
人称 主格 形容词性物主代词 名词性物主代词
第一人称 I my mine
we our ours
第二人称 you your yours
you your yours
第三人称 he his his
she her hers
it its its
they their theirs
2. 形容词性物主代词
具有形容词的特性，在句中只能作定语，后面必须接名词。
This is my book.（这是我的书。）
当修饰的名词在上下文中很明确时，有时可以省略名词，但物主代词仍起形容词性作用。
My pen is blue. Her pen is red. 可简化为My pen is blue. Hers is red.
这里的hers = her pen，但从语法角度看，my还是起定语作用修饰pen。
3. 名词性物主代词
具有名词的特性，在句中可以作主语、宾语或表语，后面不能再接名词。
This book is mine.（作表语）
Mine is on the table.（作主语）
I like yours better than his.（作宾语）
名词性物主代词相当于“形容词性物主代词 + 名词”。
The bike is hers. = The bike is her bike.
4. 注意事项
his和its：his既可以是形容词性物主代词，也可以是名词性物主代词；its也是一样，不过its作为物主代词时一般用于指物。
The dog is cute. Its tail is short.（这里its是形容词性物主代词）
The book is his.（这里his是名词性物主代词）
双重所有格：“of + 名词性物主代词”构成双重所有格结构。a friend of mine（我的一个朋友），表示“我的朋友中的一个”，强调众多朋友中的一个。这种结构与“形容词性物主代词 + 名词”有所不同，a friend of mine强调朋友中的一个，而my friend只是单纯说“我的朋友”。
★即学即练
1. This is not my book. It's ________.
A. her
B. hers
C. she
D. herself
2. —Is this your ruler
—No, it's not ________. It's his.
A. I
B. me
C. my
D. mine
3. We love ________ school very much. It's big and beautiful.
A. we
B. us
C. our
D. ours
4. The red bike is ________. The blue one is ________.
A. my; his
B. mine; her
C. mine; his
D. my; hers
5. —Whose books are these
—They are ________.
A. Lily and Lucy
B. Lily's and Lucy
C. Lily and Lucy's
D. Lily's and Lucy's
6. That is ________ bedroom. It's very clean.
A. Tom and Tim
B. Tom's and Tim's
C. Tom and Tim's
D. Tom's and Tim
7. This is not ________ pencil box. ________ is on the desk.
A. my; Mine
B. me; My
C. I; Mine
D. mine; My
8. The cat is ________. Its name is Mimi.
A. she
B. her
C. hers
D. herself
9. —Is this ________ eraser
—No, it's not mine. It must be ________.
A. your; someone else
B. yours; someone else's
C. your; someone else's
D. yours; someone else
10. —Whose shoes are these
—They are ________.
A. them
B. their
C. theirs
D. they
七、综合练习
一、单项选择
1. —How often do you play basketball
—______. I really like it.
A. Hardly ever B. Sometimes C. Always
2. —Whose running shoes are these
—They are ______. Mine are at home.
A. hers B. her C. she
3. I ______ go jogging in the morning, but sometimes I go in the evening.
A. never B. usually C. hardly ever
4. —Is this tennis racket yours
—No, it’s not ______. It might be Lily’s.
A. my B. mine C. me
5. He ______ plays volleyball because he doesn't like it.
A. often B. always C. seldom
6. We should play sports often to keep ______.
A. fit B. health C. healthily
7. —How often does your brother play football
—______ a week.
A. Two B. Twice C. Second
8. The jump rope over there is ______. I bought it yesterday.
A. my B. yours C. mine
9. She ______ goes to the sports centre on weekends to do exercise.
A. sometimes B. sometime C. some times
10. —Whose exercise mat is this
—I think it’s ______. He always uses it.
A. Jim B. Jim’s C. Jims’
二、用所给词的适当形式填空
1. How often ______ you ______ (play) badminton
2. These ping - pong bats are ______ (they).
3. I ______ (usual) go swimming in summer.
4. Her brother ______ (hard) ever eats junk food.
5. —Is this basketball ______ (you)
—No, it’s not.
6. They ______ (not often) play football at school.
7. ______ (I) favorite sport is tennis.
8. The running shoes are ______ (he). He lost them yesterday.
9. How many ______ (time) do you play volleyball a month
10. She ______ (always) forgets to bring her sports things.
三、按要求完成句子
1. I play tennis three times a week. (对划线部分提问)
______ ______ do you play tennis
2. The basketball is his. (改为同义句)
The basketball ______ ______.
3. She always plays football after school. (改为否定句)
She ______ ______ football after school.
4. Are these your jump ropes (作肯定回答)
Yes, ______ ______.
5. His sister sometimes goes jogging. (对划线部分提问)
______ ______ does his sister go jogging
6. This is my exercise mat. (改为一般疑问句)
______ this ______ exercise mat
7. I usually play ping - pong on weekends. (用he作主语改写句子)
______ usually ______ ping - pong on weekends.
8. The volleyballs are theirs. (对划线部分提问)
______ ______ the volleyballs
9. He seldom watches TV in the evening. (改为反义句)
He ______ ______ TV in the evening.
10. Her badminton racket is in the sports bag. (对划线部分提问)
______ ______ her badminton racket

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