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(共26张PPT)
第4课 测量肺活量
新教材·四年级·第二单元
学习目标
维度 学习目标
科学观念 1、能说出肺活量的定义——一次尽力吸气后尽力呼出的气体总量。
2、能说出肺活量大小与人体健康的关系：肺活量大说明供氧能力强，体育锻炼能增加肺活量。
科学思维 1、能运用“空气占据空间”的性质，解释肺活量测量袋的读数原理和注意事项。
2、能分析全班肺活量数据，推测肺活量大小与性别、身高、体重、运动习惯等因素的关系。
探究实践 1、能规范使用简易肺活量测量袋，正确测量并记录自己的肺活量。
2、能整理全班同学的肺活量数据，填写班级记录单，并交流发现与思考。
态度责任 1、在测量活动中认真操作、尊重数据，培养严谨的科学态度。
2、通过了解肺活量与健康的关系，愿意积极参加体育锻炼，并关注空气质量对运动的影响。
一、情境导入
为什么有人吹得大，有人吹得小？除了肺活量，还可能与什么有关？
二、聚焦
吹气球时，有人一口气将气球吹得很大，有人则吹得较小。这是因为他们的肺活量不同。
肺活量：是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。
二、聚焦
你知道自己的肺活量大小吗？我们的肺活量达到健康标准了吗？
三、探索（活动一：了解简易肺活量测量袋及其使用方法）
通气管
测量之后
测量之前
简易肺活量测量袋
刻度
塑料袋状
三、探索（活动一：了解简易肺活量测量袋及其使用方法）
使用方法：
①展开测量袋，插入通气管；
②尽力吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋；
③尽力呼气后，快速抽出通气管，扎紧测量袋，避免气体跑出；
④读取鼓起的测量袋上的最大数值（单位为毫升），这就是测得的肺活量。
三、探索（活动一：了解简易肺活量测量袋及其使用方法）
关键点：
1、必须尽力吸气到最大，再尽力呼气到不能再呼为止；
2、呼气时不能漏气；
3、抽管后立即扎紧袋口。
三、探索（活动一：了解简易肺活量测量袋及其使用方法）
三、探索（活动二：测量并记录自己的肺活量）
每人领取一个测量袋，按照步骤操作。
提醒学生测量两次取最大值，或只测一次但保证准确。
要求学生将测得的肺活量数据记录在记录本上。
姓名 肺活量/毫升




我们的肺活量
三、探索（活动二：测量并记录自己的肺活量）
学生活动：
独立或互相协助测量肺活量。记录自己的数据（单位：毫升）。测量完成后扎紧袋口，保持原样用于读数检查。
三、探索（活动三：整理全班肺活量数据）
四年级
三、探索（活动三：整理全班肺活量数据）
我们班的肺活量大概在什么范围？男生和女生有差别吗？谁的最大？谁的最小？平均值大概是多少？
《国家学生体质 健康标准(2014年修 订)》中关于肺活量的要求：小学四年级男生肺活量在1100毫升～2600毫升；小学四年级女生肺活量在900毫升~2000毫升。
三、探索（活动三：整理全班肺活量数据）
提问：“你的肺活量和平均值相差大吗？如果相差很大，可能是什么原因引起的？”
体型、运动习惯、测量误差等
四、研讨
1.根据我们学过的空气占据空间的性质，在使用简易肺活量测量袋读取数据时，应该注意什么？
测量袋鼓起时里面的空气占据了袋内空间，读数时应将袋身平放、不挤压，读取最大数值对应的刻度线。此外，袋口要扎紧防止空气跑出，否则读数会偏小。
四、研讨
2.我们的肺活量达到健康标准了吗？查看全班同学的肺活量数据，说一说肺活量大小可能与什么因素有关。
可能与性别、身高、体重、体育锻炼习惯、遗传等因素有关。
五、拓展
做个简易肺活量测量仪器
除了测量袋，还可以用什么测量肺活量？
五、拓展
肺活量电子测量仪：
五、拓展
安全提示：
在空气污染严重时运动，人体会吸入很多有害物质。因此运动训练时需要选择空气质量优良的环境。
六、课堂总结
①肺活量是一次尽力吸气后尽力呼出的气体总量；
②测量肺活量要规范操作，避免漏气；
③肺活量大小与性别、身高、体育锻炼等有关；
④经常锻炼能增加肺活量，运动时要选择空气质量好的环境；
⑤对照国家标准，了解自己的肺活量是否达标。
七、作业布置
必做探究作业：
回家使用简易肺活量测量袋（或自制简易测量工具）为至少2位家人测量肺活量，记录数据并对照健康标准，向家人解释肺活量的意义。
选做探究作业：
查阅资料，了解专业运动员的肺活量一般是多少，与普通人比较，写一段感想。
八、板书设计
2.4测量肺活量
一、肺活量的定义:一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量:单位：毫升（mL）
二、测量方法（简易肺活量测量袋）:展开→吸气→呼气入袋→抽管扎紧→读数
三、读数注意事项（运用空气占据空间）
袋中空气占据空间 → 平放、不挤压、读最大数值
扎紧防止漏气 → 数据准确
四、影响肺活量的因素
体育锻炼（增加）、身高体重、性别、遗传
九、课堂练习
（一）填空题
1、肺活量是指一次________吸气后，再尽力呼出的________总量。
2、测量肺活量时，呼入测量袋后要快速抽出通气管并________袋口，防止气体跑出。
3、经常参加________能加大肺活量。运动训练时应选择________优良的环境。
4、根据《国家学生体质健康标准》，小学四年级男生的肺活量参考范围是________毫升～________毫升。
尽力
气体
扎紧
体育锻炼
空气质量
1100
2600
九、课堂练习
1、下面哪个因素不会影响肺活量大小？（ ）
A. 经常参加体育锻炼 B. 身高和体重
C. 头发的颜色 D. 性别
2、使用简易肺活量测量袋时，读数应该读取（ ）
A. 袋子最瘪时的数值 B. 袋子鼓起后的最大数值
C. 袋子长度的数值 D. 袋子重量的数值
3、下列做法中，有利于增加肺活量的是（ ）
A. 经常蒙头睡觉 B. 坚持每天跑步
C. 长时间憋气 D. 雾霾天进行剧烈运动
（二）选择题
C
B
B
九、课堂练习
1、肺活量越大，说明肺部充入空气的能力越强，为血液供氧的能力越强。（ ）
2、测量肺活量时，只需要轻轻呼一口气就可以了。（ ）
3、只有男生才需要关注肺活量，女生不需要。（ ）
4、肺活量大的人运动后恢复正常呼吸的时间更短。（ ）
（三）判断题
√
×
×
√
九、课堂练习
（三）实验探究题
小明使用简易肺活量测量袋测量自己的肺活量，他按照步骤操作后，读出测量袋上的数值为1500毫升。
（1）小明的操作中，需要注意哪些细节才能保证测量准确？（至少写出2条）
（2）如果小明在呼气时没有尽全力，测得的肺活量会偏大还是偏小？为什么？
（3）小明的肺活量是1500毫升，对照四年级男生标准（1100-2600毫升），他的肺活量是否达标？为了进一步提高肺活量，他应该怎么做？

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