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/ 让教学更有效 精品试卷 | 初中生物
专题06 人体的运动
（2025·广西崇左期末）长骨的基本结构不包括（ ）
A. 骨膜 B. 骨质 C. 骨髓 D. 骨骼肌
2.（2024·广东广州期末）骨的生长包括长长和长粗，其中骨长长与下列哪个结构有关（ ） A. 骨膜内的成骨细胞 B. 骨骺端的软骨层
C. 骨髓腔内的红骨髓 D. 骨质中的骨密质
3.（2025·云南昆明期末）下列关于骨成分的叙述，正确的是（ ）
A. 骨只由无机物组成
B. 骨只由有机物组成
C. 骨由无机物和有机物组成，有机物使骨坚硬
D. 骨由无机物和有机物组成，无机物使骨坚硬
4.（2024·四川成都期末）儿童和青少年时期，骨容易变形的原因是（ ）
A. 有机物含量超过1/3，无机物含量不足2/3
B. 有机物含量不足1/3，无机物含量超过2/3
C. 有机物和无机物含量相等
D. 骨膜内的成骨细胞不断分裂产生新的骨组织
5.（2025·湖南长沙期末）成年人的骨中，有机物约占1/3，无机物约占2/3，这种骨的特点是（ ）
A. 弹性大，硬度小，容易变形 B. 弹性小，硬度大，容易骨折
C. 弹性和硬度都适中 D. 既没有弹性也没有硬度
（2025·广西南宁期末）人体的骨骼根据形态可以分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨，下列属于扁骨的是（ ）
A. 肱骨 B. 腕骨 C. 胸骨 D. 椎骨
2.（2024·江苏苏州期末）关节的基本结构不包括（ ）
A. 关节头 B. 关节窝 C. 关节囊 D. 骨骼肌
3.（2025·浙江杭州期末）关节能牢固是因为（ ）
A. 关节头和关节窝的表面覆盖着关节软骨
B. 关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节
C. 关节腔内有滑液
D. 关节软骨光滑有弹性
4.（2024·山东济南期末）关节能灵活运动是因为（ ）
A. 关节囊和韧带的牵拉 B. 关节软骨和滑液的作用
C. 关节头和关节窝的吻合 D. 关节囊的连接作用
5.（2025·湖北武汉期末）下列关于关节的叙述，错误的是（ ）
A. 关节在运动中起支点作用
B. 关节由关节面、关节囊和关节腔三部分组成
C. 所有的关节都能活动
D. 关节囊内表面能分泌滑液
（2025·广西桂林期末）骨骼肌的基本结构包括（ ）
A. 肌腱和肌腹 B. 肌腹和神经 C. 肌腱和血管 D. 肌腹和血管
2.（2024·福建福州期末）下列关于骨骼肌的叙述，正确的是（ ）
A. 骨骼肌只能收缩牵拉骨，而不能推开骨
B. 骨骼肌两端的肌腱都附着在同一块骨上
C. 骨骼肌不受神经系统的控制
D. 骨骼肌是一种器官，只由肌肉组织构成
3.（2025·江西南昌期末）屈肘时，下列肌肉的状态是（ ）
A. 肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 B. 肱二头肌舒张，肱三头肌收缩
C. 肱二头肌和肱三头肌都收缩 D. 肱二头肌和肱三头肌都舒张
4.（2024·安徽合肥期末）伸肘时，下列肌肉的状态是（ ）
A. 肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 B. 肱二头肌舒张，肱三头肌收缩
C. 肱二头肌和肱三头肌都收缩 D. 肱二头肌和肱三头肌都舒张
5.（2025·辽宁沈阳期末）手提重物时，肱二头肌和肱三头肌的状态是（ ）
A. 肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 B. 肱二头肌舒张，肱三头肌收缩
C. 肱二头肌和肱三头肌都收缩 D. 肱二头肌和肱三头肌都舒张
6.（2026·宁夏银川·二模）某同学跟练“八段锦”中“左右开弓似射雕如图所示，此时，手臂②的肱二头肌和肱三头肌处于( ）
A.肱二头肌收缩，肱三头肌收缩
B.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
C.肱二头肌舒张，肱三头肌收缩
D.肱二头肌收缩，肱三头肌收缩
（2025·广西北海期末）运动系统的组成包括（ ）
骨、关节和肌肉 B. 骨、骨骼和肌肉
C. 骨骼、关节和肌肉 D. 骨、关节和骨骼
2.（2024·贵州贵阳期末）在运动中，骨的作用是（ ）
A. 支点 B. 动力 C. 杠杆 D. 调节
3.（2025·陕西西安期末）下列关于运动的叙述，错误的是（ ）
A. 运动需要神经系统的调节 B. 运动需要能量的供应
C. 运动只需要运动系统的参与 D. 运动需要骨、关节和肌肉的协同配合
4.（2024·甘肃兰州期末）当你做任何一个动作时，都会包括以下步骤：①相应的骨受到牵拉；②骨绕关节转动；③骨骼肌接受神经传来的兴奋；④骨骼肌收缩。这些步骤发生的正确顺序是（ ）
A. ①②③④ B. ②①③④ C. ③④①② D. ④①②③
5.（2025·山西太原期末）下列关于动物运动意义的叙述，错误的是（ ）
A. 有利于获取食物 B. 有利于逃避敌害
C. 有利于繁殖后代 D. 有利于改变自身的形态结构
6.（2026·辽宁葫芦岛·二模）如图是某同学利用硬纸板（代表骨）、适当长度的松紧带（代表肌肉）和工字钉（代表关节）制作的模型，用来模拟肌肉牵动骨运动的过程。下列相关叙述正确的是（ ）
完成动作的动力来自①和②
B．若用该模型模拟伸肘运动，则③和④都收缩
C．运动系统主要是由骨、关节和肌肉组成
D．只要运动系统完好，人体就能正常运动
1.（24-25八年级上·河南鹤壁·期中）如图是肌肉协作示意图，请回答下列问题:
[①]的名称为: ______________；其主要是由[③]________和[④]________两部分组成。 (2)人和脊椎动物的肌肉在_____________的支配下，通过收缩和舒张牵拉________产生运动。
当你把食物放入嘴里时，骨骼肌接受了神经系统传来的刺激而发生收缩，进而牵动骨绕______________活动，产生屈肘动作。
完成一个动作需要肌肉之间的协作。屈肘、伸肘动作符合杠杆原理，起支点作用的是（ ） A. 关节 B. 骨 C. 骨骼肌 D. 骨骼
由如图可知，肱二头肌的肌腱至少要固定在（ ）
一块骨上 B. 两块骨上 C. 许多块骨上 D. 不能确定
（2026·河北邯郸·三模）近年来，滑雪运动愈发受到普通大众喜爱，参与滑雪的人数不断增多，但是热身活动不充分或姿势不当，容易在滑雪过程中出现各种运动损伤。研究者对某地10家滑雪场进行调查，对278名滑雪受伤者损伤部位进行统计（如表）。请回答（[ ]内填图中标号）
滑雪运动是以速度、控制、平衡为主要特点的运动，这不仅靠运动系统来完成，还需要______系统的调节，除此之外，循环系统、呼吸系统等系统也参与其中。
滑雪时呼吸加深加快，吸气时，肋间肌和膈肌______，胸廓容积扩大，肺内气压小于外界大气压，外界空气进入肺，氧气最终通过扩散作用进入血液，为肌肉细胞提供能量。
由表可知， 在滑雪运动中最容易受伤。充分的热身活动，能使[③] 内的滑液增加，减少骨与骨之间的摩擦；在滑雪运动过程中，由于高度、速度与方向的反复急剧变化，膝关节需在一定范围内反复屈伸、扭转，有时会出现[ ]从[ ]中滑脱的现象，即脱臼。
(4)结合上述材料，请为滑雪爱好者提出一条预防运动损伤的具体建议 。
3.（25-26八年级上·吉林长春期末）慢跑是中等强度的有氧运动，近年来慢跑逐渐成为广大群众锻炼身体的一种方式，慢跑主要通过运动、呼吸、循环、神经等系统协调完成。图甲表示与关节相关的模式图，图乙表示跑步状态，请结合图示回答下列问题。
人体运动系统主要由______、关节和肌肉组成。
运用所学知识判断，图甲模式图中表达正确的是______。(填字母)
运用所学知识判断，图乙所示两组肌肉的状态是______。(填字母)
同时收缩 B. 同时舒张 C. 一组收缩、一组舒张
跑步过程中腘绳肌和股四头肌的收缩或舒张是在______系统支配下完成的。
慢跑时能量的供应有赖于______系统的配合。(只需写出一个系统)
(6)运动前，尤其是剧烈运动前，要进行热身活动。这样做的目的是： 。
专题 06 人体的运动答案简析
考点突破
考点1：骨的结构、成分、生长发育
1. 答案：D解析：长骨基本结构包括骨膜、骨质（骨密质/骨松质）、骨髓，骨骼肌属于肌肉组织，不属于骨的结构。
2. 答案：B解析：骨长长依赖骨骺端软骨层细胞分裂，长粗依赖骨膜内成骨细胞。
3. 答案：D解析：骨由有机物（柔韧）和无机物（坚硬）组成，无机物使骨坚硬。
4. 答案：A解析：儿童青少年骨中有机物>1/3、无机物<2/3，柔韧易变形。
5. 答案：C解析：成年人骨有机物约1/3、无机物约2/3，弹性和硬度适中。
考点2：骨骼分类、关节结构与功能
1. 答案：C解析：扁骨如胸骨、肋骨；肱骨（长骨）、腕骨（短骨）、椎骨（不规则骨）。
2. 答案：D解析：关节基本结构为关节面（头+窝）、关节囊、关节腔，骨骼肌不属于关节结构。
3. 答案：B解析：关节牢固性由结缔组织构成的关节囊包绕维持。
4. 答案：B解析：关节灵活性来自关节软骨光滑及关节腔滑液润滑。
5. 答案：C解析：颅骨间关节等是不活动的，并非所有关节都能活动。
考点3：骨骼肌结构与肌肉配合
1. 答案：A解析：骨骼肌由肌腱（附着骨）和肌腹（收缩部分）组成。
2. 答案：A解析：骨骼肌只能收缩牵拉骨，不能推开骨（需拮抗肌配合）。
3. 答案：A解析：屈肘时肱二头肌收缩、肱三头肌舒张。
4. 答案：B解析：伸肘时肱三头肌收缩、肱二头肌舒张。
5. 答案：C解析：手提重物需维持姿势，肱二头肌和肱三头肌均收缩。
6. 答案：C解析：“开弓似射雕”为伸肘动作，肱三头肌收缩、肱二头肌舒张。
考点4：骨-关节-肌肉协同运动
1. 答案：A解析：运动系统由骨、关节（骨连接）和肌肉组成。
2. 答案：C解析：骨起杠杆作用，关节是支点，肌肉是动力。
3. 答案：C解析：运动需神经、循环等系统配合，不只运动系统。
4. 答案：C解析：动作步骤顺序：神经兴奋→肌肉收缩→牵拉骨→骨绕关节转动（③④①②）。
5. 答案：D解析：运动意义不包括改变自身形态结构。
6. 答案：C解析：运动系统主要由骨、关节和肌肉组成（正确）；动力来自肌肉（松紧带），伸肘时肌肉一组收缩一组舒张，运动需多系统配合。
专项提升
1. （1）肌腱；肌腹、肌腱
（2）神经系统；骨
（3）关节
（4）A（关节）
（5）B（两块骨）
2. （1）神经
（2）收缩
（3）膝关节；关节腔；关节头、关节窝
（4）充分热身、佩戴护具
3. （1）骨
（2）B
（3）C（一组收缩、一组舒张）
（4）神经
（5）呼吸（或循环）
（6）减少运动损伤、使肌肉适应运动状态

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