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(共46张PPT)
四年级上册第七单元习作
我的心儿怦怦跳
一起来聊聊！
遇到这些情况，你会……
怒发冲冠
心急如焚
心惊胆战
打针时，你的感受有什么变化？
紧张
害怕
崩溃
护士
调配药剂
看见针管
扎针
一、审题指导
一起看看习作题目吧！
我要怎么写：
◎写清楚事情的经过和当时的感受。
我要写什么：
◎一件让自己感受强烈，以至心儿怦怦跳的事情。
写作要素：写一件事，注意写出自己的感受。
我能怎么写：
◎用上直接写人物心理状态的词语写心情。
◎通过写身体状态来表现心情。
◎用修辞手法描述感受。
二、选材构思
可以选什么事情来写呢？
选材导图
习作构思
习作构思
三、方法点拨
怎么写，才能写好心跳时刻呢？
一、定格心跳时刻，绘制“心跳图”
根据心情的变化，把事情分为几个心跳时刻。比如：
详写
1.如果你打算写参加演讲比赛的经历，你觉得哪个部分应该花最多的篇幅详细写？（ ）
A.演讲比赛的通知发布，自己得知消息并决定报名参赛的过程。
B.演讲比赛当天，赛场的布置和现场热闹的氛围。
C.站上演讲台时，自己紧张的心情以及克服紧张心情的过程。
D.演讲结束后，同学们欢呼雀跃、评委老师频频点头等他人的反应细节。
习作误区“大闯关”
×赛场布置和氛围不是比赛的核心内容
C
×起因属于背景信息，不需要详写
√重点写“我”的紧张心情
×对他人的描写，无法体现“我”心儿怦怦跳的内心活动
描写了过多无法体现“我”的心情感受的内容。
写
作
误
区
答案和解析
1.C（A选项是参加演讲比赛的起因，属于背景信息，不需要详写；B选项，赛场的布置和热闹氛围并非演讲比赛经历的核心内容，不宜占据大量篇幅；C选项，比赛过程中“我”的紧张心情是本次习作的重点，要详细写；D选项，同学、评委的反应是对他人的描写，无法体现“我”心儿怦怦跳的内心活动，不应作为重点。）
二、巧用心理描写，写出心跳感受
自我打气
冷静！我练过这道题，一定能讲清楚！
内心冲突
去找奶奶，今晚跟她睡？哎呀，不行，万一被同学知道了，岂不被笑掉大牙？
重点
妙招1：借助内心独白，展现真实想法
后悔与反思
我就不该为了抄近路走这条小巷子，现在迷路了，怎么办呢？
预想糟糕结果
这漫画书要是被老爸瞅见了，一定会被没收，有可能以后都要不回来了。
回忆类似场景
上次表演弹奏古筝因为忘谱，在台上僵了半天，这次可千万不能“重蹈覆辙”啊！
可以用上“寻思”“琢磨”“暗自思忖”“在心里嘀咕”等词语引出内心想法。
美好憧憬
没准是因为我的作文太优秀了，被放到后面压轴呢？
我的心脏像一串被点燃了的鞭炮，怦怦声接连不断，每一次炸响都震得胸腔发颤。
恐惧横冲直撞，爬上我的心头，霸道地紧紧揪住我的心脏，不停地撞击着我的胸口。
我的心跳急促得像有无数只马蹄在我的胸膛里“哒哒哒”地乱踩，让我透不过气来。
妙招2：运用修辞手法，描写心情感受
比喻
将自己的心脏或心情比作具体事物
拟人
赋予心情人的特质
夸张
夸大心跳的强度或速度等
一跃而起、来回踱步、紧紧握拳、拧着衣角、不停搓手、头埋在
膝盖上
三、刻画身体变化，体现心跳反应
重点
可以通过刻画面部、肢体等部位的变化来体现当时的心理状态
一跃而起、来回踱步、紧紧握拳、拧着衣角、不停搓手、头埋在
膝盖上
一跃而起、来回踱步、紧紧握拳、拧着衣角、不停搓手、头埋在
膝盖上
可以组合着写几种身体上的变化，把感受写得更具体
身体反应
肢体动作
说话状态
突然，一个身穿白衣、披头散发的“女鬼”从角落里猛地蹿到我面前，“啊——”一声尖锐至极的叫声脱口而出，一股寒意从脚底直蹿上我的天灵盖，鸡皮疙瘩也争先恐后地冒了出来。我下意识地用手捂住眼睛，双腿抖个不停，紧接着转身拼命往回跑。
读一读下面的两个片段，猜一猜它们分别写的是上面两幅图中的哪个同学。
魔术师的手指竟然指向了我，我一下子蒙了，紧张得心儿怦怦地跳了起来。在众人的掌声和欢呼声中，我迈向舞台。站在舞台上，看着台下密密麻麻的观众，我越发紧张，心儿怦怦直跳。
没有写出不同
魔术师的手指竟然指向了我，我一下子蒙了，紧张得心儿怦怦地跳了起来。在众人的掌声和欢呼声中，我迈向舞台。站在舞台上，看着台下密密麻麻的观众，我的心像失控的小马达般狂跳，让我几乎喘不过气来。我紧紧地攥着衣角，手心里全是汗……
写出程度不同
同样的心情可能会反复出现，最好写出程度的不同
2.以下哪些片段对“我”的内心感受和身体变化描写不到位？（ ）（多选）
A.比赛开始了，我的陀螺“闪电”飞速旋转起来，与对方的“暴风”相撞，我紧张地盯着它们。它们的每一次撞击，都让我感到无比兴奋和紧张。
B.我的脸涨得通红，手心里都是汗。我深吸一口气，清了清嗓子，结结巴巴地说道：“今天我讲的是……是一道关于和倍问题的……应用题……”
C.我双眼死死地盯着手机屏幕，心脏不受控制地“怦怦”狂跳。“噔”，“0.82”这个数字赫然出现在眼前。抢到了！真的抢到红包了！我激动得直接从座位上一跃而起，双脚离地，仿佛要跳到天外去。
D.坐在演讲比赛现场，等待主持人宣布名次时，我的心儿开始怦怦直跳。听着主持人开始一个个念名字，我的心儿跳得更快了。主持人每念一个名字，我的心跳就加速几分。
答案和解析
2.AD（A选项，只是简单地说“紧张地盯着”“无比兴奋和紧张”，没有具体描述紧张和兴奋在身体上细致的表现，如面部表情、呼吸变化等，也没有深入地刻画内心的想法和感受，描写不够到位。D选项仅从心跳这一角度，通过不断重复“心儿开始怦怦直跳”“心儿跳得更快了”“心跳就加速几分”来体现紧张情绪，没有涉及其他身体变化和更丰富的内心感受描写，相较于其他选项，描写不够全面、到位。）
习作误区“大闯关”
√从面部表情、身体反应、语言描写等多个角度表现紧张
对自己的内心感受和身体变化描写不到位。
写
作
误
区
√从面部表情、肢体动作等角度描写紧张状态
×只有“心跳”这一角度
×没有深入刻画身体、心理的表现
AD
3.判断以下描写身体变化的文段是否与内心感受、想法相对应，是的打“√”，不是的打“×”。
①我站在山顶，俯瞰着脚下的云海，心中涌起一股难以言喻的豪情。啊！这壮丽的景色让我心潮澎湃！我张开双臂，一阵微风吹来，我身体微微摇晃，呼吸变得急促，额头渗出了冷汗，双腿微微发软。（ ）
②老师放下书，拍了一下桌子，大喊一声：“谁没交作业？”那声音大如惊雷，震得我的心都跟着抖了一下。我愣住了，难道我这个班干部就要因为这件事而被老师批评了吗？我紧张极了，不停地咽口水，眼睛不敢看老师，头埋得极低，颤抖的双手紧紧地捏着裤子，跳动的心脏快要冲出胸腔。（ ）
√身体反应很好地对应了内心害怕被批评的感受
习作误区“大闯关”
答案和解析
3.①×（前文描述站在山顶俯瞰云海时心中涌起豪情、心潮澎湃，这是一种激动、豪迈的正面情绪感受，而后面“身体微微摇晃，呼吸变得急促，额头渗出了冷汗，双腿微微发软”等身体变化体现的是紧张、害怕的负面情绪，与前文的豪情、心潮澎湃不对应。）
②√（老师大声质问谁没交作业，“我”担心作为班干部会因此被批评，“不停地咽口水，眼睛不敢看老师，头埋得极低”等身体反应充分地表达了害怕被批评的感受和想法。）
×身体变化体现的是害怕，与前文写的澎湃心情不对应
身体变化与内心感受、想法不对应。
写
作
误
区
×
√
读一读下面的两个片段，猜一猜它们分别写的是上面两幅图中的哪个同学。
四、借助外部环境，写好心跳时刻
晚风扯着嗓子“呼呼”叫，路边的树影如同妖怪一般张牙舞爪，还发出“沙沙”的怪笑声。路灯忽明忽暗，眨着眼睛吓唬我。
——《走夜路》
一切景语皆情语，你可以通过环境描写来突出心理状态。
妙招1：景物拟人
如景物拥有人的动作、展现人的情态或做出人的行为等。
读一读下面的两个片段，猜一猜它们分别写的是上面两幅图中的哪个同学。
巷子里黑漆漆的，没有一点人声。我的脚步声在墙壁间回荡，显得格外突兀。四周静得让人窒息，每一次心跳都像是在敲打着我的神经。
妙招2：对比衬托
如用环境的“静”烘托心跳的“响”，用时间的“慢”突出自己的“难熬”。
描写环境的安静
头顶的电扇“吱呀吱呀”地转着，每转一圈，都像过了一个世纪。墙上时钟的秒针，正拖着沉重的步子，在寂静中发出“咔、咔、咔”的巨大回响，每一声都砸在我的心尖上。
突出时间过得慢
与时间赛跑的早晨
学以致用
爸爸的车刚开上大路，我就愣住了——前面的车流像被按下了暂停键，密密麻麻地“冻”成了一条望不到头的长龙。我忙抬手腕看表，距离早自习只剩15分钟！
写外部环境
开头 交代事情的背景
我的心瞬间揪成了一团，像被小锤子“咚咚”地敲着，连带着喉咙都发紧。周围的喇叭声裹着焦躁的气浪涌过来，我攥紧的手心沁出了汗，书包带也勒得我心慌，后背的校服很快湿了一小块。爸爸皱着眉猛按喇叭，手还时不时拍打方向盘，可前面的车仿佛是被钉在原地的铁块。我瞪大眼睛死盯着表盘，秒针“嘀嗒”的声音砸在我的心上：14分钟、13分钟……每过去一秒，我的心都往上提一截。
写外部环境
第2、3自然段 描写“我”的心理和周围的环境
运用修辞手法，描写心情感受
刻画身体变化，体现心跳反应
终于，前面的小轿车往前挪了半米，我眼里瞬间燃起希望的火光，连心跳都快了几分，忍不住大喊：“爸！快走啊！”话音刚落，那车又缓缓停下了，我像被泼了盆凉水，心“唰”地提到了嗓子眼儿，连呼吸都停滞了半秒，抓着安全带的手指在抖：“爸，怎么办？再堵就迟到了！”爸爸没说话，只是按喇叭按得更急了。
运用修辞手法，描写心情感受
刻画身体变化，体现心跳反应
眼看时间只剩5分钟，爸爸打开车锁：“没招了！你从人行道穿过去，学校就在前面路口，赶紧的！”
我背起书包就往外冲，鞋子踩在水泥地上“啪嗒”响，风裹着清晨的凉气灌进领口，可后背的汗还是越冒越多。我攥着书包带，脚步越迈越快，脑子里只剩“别迟到”三个字，心“怦怦”地撞着胸口，像要蹦出来。
写外部环境
第4、5自然段 交代事情的转折及“我”的感受
刻画身体变化，体现心跳反应
借助内心独白，展现真实想法
等我冲进教室时，上课铃最后一声结束。我扒着课桌大口喘气，后背的汗已经凉透了，衣服贴在身上，黏糊糊的。我舒了一口气——还好没迟到，不过下次还是要早点出门。
结尾 交代事情的结果
刻画身体变化，体现心跳反应
借助内心独白，展现真实想法
下次早点出门吧。
方法小结：
方法1
定格心跳时刻，绘制“心跳图”
方法2
我的心儿怦怦跳
巧用心理描写，写出心跳感受
①借助内心独白，展现真实想法
②运用修辞手法，描写心情感受
借助外部环境，写好心跳时刻
方法4
方法3
刻画身体变化，体现心跳反应
①景物拟人
②对比衬托
一起来看看范文是怎么写的！
范文1：老师要选优秀作文
今天课间，老师面带微笑地对大家说：“我们要从这学期写过的作文中，评选优秀作文，被选中的同学有奖励哟。”教室里顿时炸开了锅，我祈祷着：我一定要入选，这可是有奖励的啊！
话音刚落，同学们就翻看起自己的作文本。我也赶紧掏出自己的作文本挑选起来，但是一行行的方块字渐渐消失，作文本上浮现出我自豪地站在讲台上领奖的情景……我真的好想入选啊！
确定选哪篇作文后，我郑重地把作文本交了上去。老师将所有作文本收走后回了办公室，我的心也跟着作文本一起飞走了。
终于熬到了语文课，老师抱着一摞作文本走进教室，准备公布入选名单。我正襟危坐，双手不自觉地攥紧，眼睛紧紧盯着老师手中的本子，连呼吸都放轻了。我在等待中度秒如年，翻动纸页的声音仿佛是烦人的絮语，教室里的空气好像都凝固了。
突然，老师念了我的名字，我脑子里嗡的一声，然后噌地站起来。这一刻，校服就是我的铠甲，作文本就是我的宝剑，我就是凯旋的大将军！荣耀，我来啦！
我心里乐开了花。不行，不能得意扬扬的，这样多“欠揍”啊，得憋住，不能笑。但是面对同学们羡慕的目光，我还是没忍住，在这寒冬里笑成了一朵春花——嘴角都咧到耳根了，两道眉毛恨不得飞到天花板上去，双眼放光。太棒了！真的被选中了！老师拿起手机，咔嚓咔嚓拍了照片。我多么希望这美好的时刻能多停留一会儿。
最后，老师对我们说：“请被选中的同学到讲台上来领奖。”话音刚落，我就像弹簧一样从椅子上弹了起来，踢着正步朝老师走去。领到奖品，我又开心又自豪，嘴巴都笑成了一个月牙儿。
直到晚上睡觉前我都乐滋滋的。得奖的感觉真好，我以后要写出更多更好的作文。
范文2：碎掉的奖杯
周末午后，我正打扫客厅，刚踮着脚准备去擦电视柜顶层，意外就毫无征兆地发生了——我的胳膊肘轻轻一蹭，妈妈视若珍宝的演讲大赛的水晶奖杯便直直地朝着地面坠去。
“哐当！”清脆而刺耳的声响如同一记重锤狠狠地砸在我的心上。水晶底座瞬间裂成无数瓣，碎片如同受惊的鸟儿般飞溅一地。我脑袋嗡的一下，整个人僵在原地。我的心剧烈跳动起来，仿佛下一秒就要冲破胸膛。这奖杯可是妈妈用无数个日夜辛苦改稿、反复练习才换来的荣誉啊！平日里，她连我靠近碰一下它都不允许，如今它却被我摔得粉碎。
我蹲在地上，呆呆地盯着那摊细碎的水晶渣。我清清楚楚地知道，胶水是无法还原奖杯原来的模样的，就算把全世界的胶水都找来，也没有办法让这个奖杯复原。我的心比这满地的水晶渣还要碎，眼泪在眼眶里不停地打转。
我慢慢收拾着碎片，每捡一块，心里的自责就多一分。怎么办？妈妈回来会多伤心？她会责怪我吗？一个个问题像潮水般涌来，心跳一次次失控般加速。收拾完碎片，我在沙发上坐立难安。钟表嘀嗒嘀嗒地走着，每一声都像是在指责我的莽撞。
终于，门口传来钥匙转动的声音——妈妈下班回来了。我咬着嘴唇，几乎用尽全身力气，才低着头挪到她面前，声音小得像嗡嗡嗡的蚊子：“妈妈，对不起，我把你珍爱的演讲大赛奖杯摔碎了。”
妈妈沉默半晌后，温柔地摸了摸我满是汗的额头，轻声说道：“好孩子，奖杯碎了，还可以再争取。可要是你不敢承认错误，那妈妈才是真的会难过呢。”听着妈妈的话，我狂跳的心慢慢恢复了平静，鼻子一酸，眼泪忍不住掉了下来。
这次经历让我牢牢记住了做事情一定要细心的道理，更让我将妈妈这份沉甸甸的爱，永远镌刻在了我的心间。
变式真题1
生活中，我们总会因为不同的事而产生不同的感受。有的事让人高兴，有的事令人伤心，有的事使人沮丧，有的事叫人激动。请以“那一次，我真______”为题目，写一篇作文。
要求：
①先把题目补充完整再作文。
②写清楚事情的起因、经过和结果，并写出当时的心情和感受。
③不少于350字。
④不得抄袭、套作。
⑤不得出现真实的人名、校名和地名。
——新疆维吾尔自治区吐鲁番市
变式真题2
回想过去的一年，也许你因为满足愿望而开心，也许你因为得到了赞扬而骄傲，也许……请以“想起这事就高兴”为题目，和大家一起分享你的快乐。
要求：写清楚事情的经过，重点写出高兴的心情；语句通顺，字迹工整，标点符号使用正确；不得抄袭、套作，字数不少于350；文中不得出现真实的校名、人名等相关信息。
——陕西渭南蒲城县

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