资源简介

1.2 规划初中生活 学案
一、学习目标
1. 理解规划的含义和必要性，树立规划意识。
2. 掌握做好初中生活规划的方法，学会确定个人发展目标、制订行动方案并持之以恒。（重点、难点）
3. 学习全红婵、苏炳添等榜样人物的事迹，培养自律自强的品质。
4. 理解"凡事预则立，不预则废""为者常成，行者常至"的道理。
二、知识预习
1. 规划的含义和必要性
（1）含义：规划是对________的事情作出事先的________与________。
（2）必要性：生活需要________，没有规划容易让我们陷入________和________；合理的规划可以帮助我们更好地________初中阶段。
2. 怎样做好初中生活规划
（1）做好初中生活规划，应当先确定________。我们可以在________和________的帮助下，结合________和________、________、________等自身条件，设定合理的发展目标。
（2）做好初中生活规划，还应当制订________。我们可以根据实际情况对发展目标进行________，明确实施________，列出________，使行动方案切实可行。
（3）________，________。有了规划，我们更应当________，向着________前进，将"________"落实在________的具体行动中。
三、对比归纳表
维度 有规划的人（肖肖） 无规划的人（小敏）
行为表现 提前准备，每天坚持 ________
结果 ________ ________
启示 ________ ________
四、课堂探究
探究一：规划的含义和必要性
1. 全红婵成功的秘诀是：有坚定的________，每天认真完成________，严格要求自己。
2. 小敏没有提前规划，导致________________；肖肖提前规划，每天坚持练字，最终________________。
3. 规划的含义：________________。
4. 规划的必要性：①________________；②________________。
探究二：怎样做好初中生活规划
1. 孙颖莎5岁时的梦想是________，10岁的梦想是________，15岁的梦想是________。这说明做好规划首先需要________________。
2. 全红婵每天练习________次跳水，比队里平均多________次。这说明她制定了________________。
3. 苏炳添每周坚持________天训练，每天________小时。这说明他做到了________________。
4. 做好初中生活规划的三步法：
第一步：________________________；
第二步：________________________；
第三步：________________________。
五、课堂练习
1. 步入初中，我们应该学着规划好自己的初中生活。为此我们应该（ ）
①先确定个人发展目标
②完全依赖家长、老师确定人生目标
③制订切实可行的行动方案
④持之以恒，向着既定目标前进
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
我的答案：________
2. 七年级某班几位同学聚在一起交流自己的初中生活规划。他们表达的以下观点，你认为合理的是（ ）
A．生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序
B．世界变化太快，我们无需做初中生活规划这种无用功
C．规划初中生活，只需考虑自己的兴趣爱好就行
D．只要有完善的规划就会有完美的结果
我的答案：________
3. 阅读下面对话：
两位同学关于成长规划的对话
以上两位同学的对话启示我们，个人成长需要（ ）
①结合自身条件，确定发展目标
②努力提升素质，挤占休息时间
③考虑自身爱好，其他无关紧要
④根据发展目标，制订行动方案
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
我的答案：________
4. 阅读材料，回答问题。
国庆假期结束，七年级（2）班的同学们返校后收到如下通知：
通知：经班委会研究决定，全班同学于10月8日下午活动时间到学校阶梯教室，参加"初中三年个人成长规划"活动，届时请大家准时参加。
看到通知的小军与本班的几名同学说："中学生活意义不大，我们没有必要进行成长规划。"
假如你当时在场，请你进行劝说，使小军愿意参加此次活动。（8分）
答：___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
参考答案
二、知识预习
1.（1）未来；设计；安排
（2）规划；盲目；无序；度过
2.（1）个人发展目标；老师；家长；社会需要；兴趣；性格；能力
（2）行动方案；分解；细节；时间表
（3）为者常成；行者常至；持之以恒；既定目标；努力；每一天
三、对比归纳表
行为表现：临时抱佛脚，忙乱无序
结果：有规划→获得优异成绩；无规划→忘记东西，手忙脚乱
启示：合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段；没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
四、课堂探究
探究一：1. 信念；训练规划
2. 早上忙里忙慌，很多东西忘记拿；获得了优异成绩
3. 对未来的事情作出事先的设计与安排
4. ①没有规划容易让我们陷入盲目和无序；②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段
探究二：1. 锻炼身体；成为世界冠军；成为大满贯；确定个人发展目标
2. 400多；100；具体的行动方案
3. 6；4至5；持之以恒
4. 第一步：确定个人发展目标；第二步：制订行动方案；第三步：持之以恒，将"努力"落实在每一天的具体行动中
五、课堂练习
1. C（②"完全依赖"说法太绝对，错误）
2. A（B否定规划的必要性，C"只需"太绝对，D"只要……就……"太绝对）
3. B（②"挤占休息时间"错误，③"其他无关紧要"错误）
4. （1）凡事预则立，不预则废。规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。（4分）
（2）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标；应当制订切实可行的行动方案；有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将"努力"落实在每一天的具体行动中。（4分）

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