资源简介

2.1《正确认识自我——认识自己》教学设计
部编版七年级道德与法治上册第二课第一框认识自己
【时政新闻】
2026年多地中小学开展“认识自我，悦纳自我”心理健康主题教育活动。青春期学生自我意识快速发展，很多同学容易自卑、自负、片面评判自己。各地倡导引导青少年多角度认识自我，理性看待他人评价，呵护青春期心理健康。
【学习目标】(五大核心素养)
1.政治认同：懂得全面认识自我才能更好适应集体与社会发展要求，树立终身完善自我的成长理念。
2.道德素养：学会客观看待自己优缺点，尊重他人，虚心倾听他人意见，形成自省、谦逊的良好品德。
3.法治观念：明白每个人拥有独立人格，理性区分他人评价，不因为片面评价否定自我，学会维护自我人格尊严。
4.健全人格：掌握认识自我的多种途径，学会理性对待他人评价，形成客观完整的自我认知，培养自信、理性的人格。
5.责任意识：主动审视自我，主动完善自我，对自身成长负责。
【重难点】
重点：认识自己的意义；认识自我的途径；如何正确对待他人评价。
难点：学会理性辨析他人评价，客观、全面看待自己，形成完整清晰的自我认知。
【自主预习】
1.为什么我们要正确认识自己
2.我们可以通过哪些途径认识自己
3.面对他人不同的评价，我们应当怎么做
【教学过程】
【推荐视频素材】
①短视频《知人者智，自知者明——青春期如何认识自己》(3分钟)
②校园情景剧短视频：《面对别人的评价》(3分钟)
③心理科普短片：多角度认识自我(2分钟)
总议题：学会认识自己，看清真实的“我”
子议题一：为何自知——明白正确认识自己的意义
【情境素材】教材【生活观察】“自画像、猜一猜”课堂活动
【探究与分享】议一议：为什么我们要正确认识自己
参考答案：
①人贵自知。正确认识自己，有助于我们增强自信，促进自我发展；
②正确认识自己，可以促进与他人交往；
③帮助我们正确处理个人与社会的关系，更好地认识和改造外部世界。
知识笔记：
1.正确认识自己的重要意义
①有助于增强自信，促进自我发展；
②促进与他人交往；
③帮助我们处理个人与社会的关系。
教法：活动教学法、小组讨论法
学法：体验探究、自我反思
子议题二：何以自知——掌握认识自己的途径
【情境素材】教材正文、【探究与分享】不同人眼中的“我”
【探究与分享】议一议：我们可以从哪些角度、通过哪些方式认识自己
参考答案：
(1)从生理、心理、社会等方面认识自己：生理(身材、相貌、体能)；心理(性格、气质、能力)；社会关系(班级、家庭中的角色)。
(2)通过自我评价认识自己。
(3)通过他人评价认识自己。他人评价是认识自己的一面镜子，帮助我们形成更加客观完整的认识。
(4)在生活实践中认识自己，在学习、劳动、人际交往实践里不断检视自己。
知识笔记：
2.认识自己的途径
①从生理、心理、社会关系等方面认识自己；
②自我评价；
③他人评价；
④在生活实践中认识自己。
教法：案例分析法、对比教学法
学法：自主归纳、小组辨析
子议题三：理性自知——正确对待他人的评价
【情境素材】教材【方法与技能】如何正确对待他人评价
【探究与分享】议一议：面对各种各样、褒贬不一的他人评价，我们应当如何应对
参考答案：
①用心聆听，感谢他人帮助我们看清自己，不急于下结论；
②主动沟通，当自我评价和他人评价冲突时，交流了解对方评价的理由；
③勇于面对客观中肯的批评，借助评价不断提升自我；
④理性应对，对于不客观、夸大的评价，冷静辨别，可以选择忽略或礼貌拒绝。
总体原则：客观冷静，既不盲从，也不忽视。
知识笔记：
3.正确对待他人评价
总体态度：重视他人评价，但不能盲从，也不能忽视。
四种方法：用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。
4.拓展：认识自己是持续发展的过程，随着成长，我们对自己的认知会不断深入，我们要不断完善、发展自己。
教法：启发式教学、情景模拟法
学法：情景体验、归纳总结
【教学总结】
“知人者智，自知者明”。正确认识自己是成长的第一课。正确认识自我能够助力我们发展自我、友好与人交往。我们可以从生理、心理、社会多个角度，借助自我评价、他人评价、生活实践认识自己；面对他人评价，保持理性，用心分辨。认识自己不是一次性
完成的事情，而是持续一生的过程，在成长路上不断认识自我、完善自我。
【拓展提升】
请完成一份自我小盘点：
①生理层面：
②性格心理层面：
③在班级、家庭中的角色：
④别人经常对你的评价：
⑤你如何看待这些评价：
【作业练习】(附参考答案)
1.“知人者智，自知者明”这句话告诉我们(C)
A.只有他人评价才准确
B.认识自己依靠想象
C.要学会正确认识自己
D.认识自己十分简单
2.简答题：正确认识自己有什么意义
答案：①有助于增强自信，促进自我发展；②促进与他人交往；③帮助我们处理个人与社会的关系。
3.简答：我们应当如何正确对待他人评价
答案：我们要客观冷静对待他人评价，既不能盲从，也不能忽视。做到用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。
【板书设计】极简版
正确认识自我
1.为何自知：促自我发展、促进交往
2.何以自知：生理心理社会、自评、他人评价、实践
3.理性自知：理性对待他人评价
【教学反思】
本节课运用自画像课堂活动充分调动学生参与积极性，学生能够理解认识自我的
意义。本节课难点在于理性辨别他人评价，不少学生容易全盘接纳赞美或者全盘排斥批评。课堂可以增加更多校园真实情景辨析。课后可以布置长期小任务，引导学生主动倾听亲友、师长的意见，在生活中实践本节课知识，真正学会客观看待自己

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