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2025-2026学年湖北省恩施州建始县七年级（下）期中道德与法治试卷
一、单项选择题：本大题共14小题，共28分。
1.青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。青春期是人身体发育的重要时期。这一时期生理的主要变化除了身体外形的变化，还表现为（　　）
①体内机能的增强
②认知能力的提高
③性的发育和成熟
④自我意识的增强
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④
2.2026年2月25日，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会，全面部署推进学生身心健康工作。会议强调，要加强学生心理健康监测，建强专业化的心理健康教师队伍，构建全员育心工作格局。以下同学的发言中能够对这一部署提供论据的是（　　）
①青春期易出现心理矛盾，需要我们正确面对积极调整
②青春期的心理矛盾是成长中的正常现象，顺其自然就好
③心理矛盾若处理不恰当，会影响我们的身心健康发展
④心理健康属于成年人的问题，与中学生没有太大的关系
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
3.“如果只与同性交往而不与异性交往，那无异于放弃了一半朋友。”这句话启示我们异性交往可以（　　）
①满足情感交流，获取异性欣赏
②保持适当距离，避免情感纠葛
③发展健康友谊，丰富成长体验
④扩大交往范围，提高交往能力
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
4.在“青春的蓓蕾”主题班会上，老师列举了以下新闻：
新闻一近日，湖北省宜昌市卫生健康部门联合教育局，在全市多所中学开展了“护航花季”青春期健康教育进校园系列活动，通过专题讲座、情景模拟等形式，引导学生理解并遵循“自然、适度、尊重、友爱”的异性交往原则。
新闻二近日，武汉天河机场边检站民警在执行出境检查任务时，发现一名15岁中学生意图独自前往国外，经耐心询问，其承认是准备赴外地与通过网络游戏结识的“恋人”见面，此行程未告知父母。
以上新闻启示我们（　　）
①交往把握尺度，做到言谈举止得体
②情感务必理智，做到慎重妥善处理
③情感不可萌发，此乃青春期之禁忌
④差异客观存在，两性生理特征有别
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
5.2026年全国两会期间，人大代表建议将生理卫生与性健康教育列为义务教育必修课程，帮助青少年掌握科学知识，树立正确的性观念，提升自我保护能力。对此，以下同学的观点正确的是（　　）
①性教育助我正规求知，增强自我保护意识
②警惕陌生人足可自保，无需性教育课程学习
③性教育促我观念正确，提升防范侵害能力
④性知识早接反损自护，不利于身心健康成长
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
6.耶克斯-多德森定律（如下图所示）揭示了焦虑情绪和学习效率之间的关系。对此，下列说法正确的是（　　）
A. 积极情绪是决定成败的关键
B. 情绪会影响我们的学习效率
C. 焦虑程度与学习效率成正比
D. 情绪能够反映人的内心状态
7.人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会调节情绪，做情绪的主人。下列是小智调节情绪的方法，对应正确的是（　　）
序号 生活情境 调节方法
① 数学竞赛前一天，约同学打篮球放松 认知调节
② 被好朋友误解，非常气愤，痛揍朋友一顿后心情舒畅多了 合理宣泄
③ 演讲比赛前很紧张，尝试闭上眼睛深呼吸，就不那么紧张了 放松训练
④ 不小心丢了老师奖励的钢笔十分沮丧，运动后心情好多了 注意转移
A. ①② B. ①④ C. ②④ D. ③④
8.某中学心理驿站举办“微笑特别活动”。同学们可以制作“笑脸”卡并贴在背景墙上，在“笑脸墙”前拍照留念，同时将“坏情绪”写在纸上，投入“情绪回收站”。这类活动旨在引导学生（　　）
A. 学会调节情绪，化解烦恼 B. 逃避负面情绪，关爱自己
C. 合理表达情绪，追求个性 D. 杜绝负面情绪，传递温暖
9.寒假期间，不少中小学生用DeepSeek等人工智能赶作业。近日，小华被妈妈发现借助AI生成作业作文。妈妈批评了他，并将此事告知老师。下列关于小华被批评后情绪变化及后果的推导，最具合理性的是（　　）
A. 羞愤交加情绪失控→与家长激烈争执 B. 消极抵抗压抑情绪→敷衍应付后续作业
C. 自我反省产生愧疚感→主动纠错完善作业 D. 保持绝对理性→剖析论证AI使用绝对合理
10.体味美好情感能够滋养心灵，提升生活幸福感，让我们以更积极的姿态拥抱人生。下列行为中，有助于培育美好情感体验的是（　　）
①线上互动支持，为主播赠送礼物
②亲情户外同行，共赏山川美景
③昼夜颠倒娱乐，沉迷于虚拟世界
④好友相约品读，共沐书香雅韵
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
11.中小学生说脏话的现象备受社会关注。一项调查显示，在受访的763名初中生中，从未说过脏话的学生仅占13.63%（104人）。面对班级里少数同学常说脏话的行为，你会认同以下哪种正确的劝说方式或态度？（　　）
①礼貌地表达感受：“你刚才的话让我感到不舒服，请以后不要再说了”
②觉得新鲜时髦：“这词好酷，是从哪学的？我也要学!”
③明确表示反对并寻求解决：“你应当自重自爱，再说这些话我要告诉老师了”
④将其视为玩笑不当回事：“你是在用这种方式开玩笑吗？还挺有意思的”
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
12.以下是两位同学关于“青春 成长”的感悟。对其解读恰当的是（　　）
小雪：乘着青春时光，我想学的、想做的有很多，心动不如行动，努力耕耘，才能学有所获、有所成就。
小锐：青春的字典里没有“失败”，美好的青春应该是充满自信的，即使遇到挫折也不放弃。
①青春无惧挑战，勇往直前
②青春奋力拼搏，必达成功
③青春实干磨砺，茁壮成长
④自信坚定信念，永不言弃
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
13.从古至今，无数怀揣自强不息精神的中国人，在各自领域绽放光芒。古代的屈原，近代的詹天佑、林则徐，还有在逆境中勤工俭学，用知识改变命运，以科研报国为使命的庞众望。这些自强者的共同特点是（　　）
A. 家境优越，起点高人一等 B. 心怀理想，矢志拼搏追求
C. 机遇独到，总能获得青睐 D. 知识渊博，学问高深莫测
14.“山海寻梦，不觉其远；前路迢迢，阔步而行。让我们拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲，一起为梦想奋斗、为幸福打拼，把宏伟愿景变成美好现实。”这对我们的启示是（　　）
①坚定理想信念，拒绝面对困难
②展现青春活力，秉持自信自强
③砥砺实干精神，坚持笃行不怠
④深怀爱国之情，勇敢悦纳一切
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
二、分析说明题：本大题共3小题，共30分。
15.【化解青春矛盾守护成长晴空】
青春之声2026年3月，在全国两会召开前夕，西安高新第一中学的13名学生将他们的调研成果《关于数智时代青少年数字阅读素养提升的建议》和《关于多元产业赋能方言传承保护的提案》，通过住陕全国政协委员正式提交至全国两会。这已是该校学生“提案”连续第11年被带上全国两会。
青春困惑
七年级学生小花看到这则新闻后，对参与“模拟政协”活动充满向往，但也产生了矛盾心理：一方面，她渴望独立组队，自主完成；另一方面，面对复杂的调研课题，她又感到能力不足，希望得到老师的指导。同时，小花在查阅资料时，频繁遇到网络弹窗的不良信息，还曾收到社交软件发来的骚扰信息，这让她感到困惑和不安。
请阅读材料，回答问题
(1) 小花的矛盾心理反映了青春期面临的何种主要心理矛盾？如果你是她的朋友，请你为她提供两条化解这一矛盾的具体建议
(2) 针对小花遇到的“骚扰信息”问题，请结合“学会自我保护”的相关知识，为她提出两条具体的应对策略
16.【认清成长迷思绽放自信光芒】
青春充满力量与理想，也伴随着成长的迷茫与挑战。在市级AI机器人大赛中，小明、小强、小贝组成的团队面临三重考验：算法调试、硬件兼容性测试、限时答辩展示。以下是三人在备赛阶段的表现：
阅读材料中关于小明、小强、小贝的备赛表现，回答以下问题：
(1) 请结合教材中“自尊自信”的相关知识，分析三人分别处于哪种心理状态，并说明这些状态可能对他们的比赛及日常学习生活产生的影响
(2) 小贝认为“AI太强了，我永远学不会”。如果你是他的队友，你会如何运用“自信自强”的知识鼓励她？请提出两条具体建议
17.【汇聚情感暖流，传递生命能量】
某校七年级（2）班的后墙有一面“心灵驿站”墙，同学们经常在上面分享自己的情感故事。最近，心理委员小雅想策划一期“情感能量补给站”主题活动，希望帮助大家更好地理解和处理情感。她在墙上贴出了以下三个故事片段：
故事片段 内容描述
片段A 放学路上，小雨看到一位老奶奶在煎饼店前因台阶太高面露难色。她主动上前帮忙沟通并垫付了钱。老奶奶连连道谢，小雨心里暖洋洋的。
片段B 在“致敬英雄”主题班会上，同学们观看了边防官兵誓死捍卫国土的事迹。小刚在日记中写道：““我用生命捍卫守候”，这句话让我热血沸腾，我也要成为对国家有用的人!”
片段C 母亲节活动中，亮亮和妈妈分享成长故事时动情相拥。事后他说：“那次拥抱让我更理解了妈妈的辛苦，也感觉和妈妈的心贴得更近了。”
阅读材料，回答问题：
(1) 小雅认为这三个故事都是珍贵的“情感能量”。请任选其中两个片段，分析这些故事中的情感体验为何能成为“能量”？（提示：可从情感的类型、来源、对个人或他人的积极影响等角度思考）
(2) 为了将“情感能量”传递给更多人，小雅计划在班级里创建一个实体“情感能量站”。请你帮助小雅设计一份简要的《班级“情感能量站”运营方案》。
方案需至少包含以下两部分内容：
能量补给方式（至少两种）；设计具体、可行的活动或形式，用于帮助同学“补充”美好情感或“转化”消极情感。
一条宣传标语：为“情感能量站”设计一条朗朗上口、能打动人心的宣传语，号召同学们参与
1.【答案】A
2.【答案】B
3.【答案】D
4.【答案】A
5.【答案】B
6.【答案】B
7.【答案】D
8.【答案】A
9.【答案】C
10.【答案】C
11.【答案】B
12.【答案】D
13.【答案】B
14.【答案】C
15.【答案】【小题1】独立与依赖；①主动和老师沟通，先请老师给出调研的基础方向指导，之后再自主完成具体调研任务；②和同样感兴趣的同学组队，分工合作完成调研，在锻炼自主能力的同时解决能力不足的问题
【小题2】①增强自我防范意识，立即拉黑骚扰账号，不回复对方，保存好骚扰信息作为证据；②及时告知家长或老师寻求帮助，如果骚扰情节严重，可向公安机关报案维权
16.【答案】【小题1】①小强是自信的心理状态：自信的人能够正确认识自己的能力，充满勇气面对挑战，这会帮助他积极投入备赛，充分发挥自身水平，也有利于他在日常学习生活中积极进取，主动抓住成长机会；②小明是自负的心理状态：自负是对自己的高估，骄傲自满，目中无人，这种状态会让他轻视备赛中的必要准备，听不进团队意见，既容易导致比赛失误，也会破坏团队协作；在日常中也会让人故步自封，看不到自己的不足，阻碍进步；③小贝是自卑的心理状态：自卑是看不起自己，贬低自我，畏缩退缩，这种状态会让他不敢面对学习挑战，无法发挥自身能力，既影响团队备赛进度，也会让他在日常中陷入自我否定，不敢尝试新挑战，不利于个人成长
【小题2】①从建立自信的角度：我们可以帮你把AI相关知识拆解成一个个小目标，你先从自己能学会的基础内容开始练，每完成一个小目标就能积累一次成功体验，慢慢就能发现自己其实可以学会，逐步树立信心；②从培养自强的角度：自强需要坚持不懈，我们团队可以分工帮你解答疑问，每天抽出固定时间一起钻研，只要我们坚持一步步学，不轻易放弃，慢慢就能攻克这些难点
17.【答案】【小题1】①片段A：这是美好的正面道德情感，来源于小雨主动帮助他人的社会实践；这种美好情感让小雨获得身心愉悦，满足了精神需求，同时向他人传递了善意与温暖，既促进个人精神成长，也传递了正能量，因此是珍贵的情感能量；②片段 B：这是爱国主义高级情感，来源于小刚观看英雄事迹后的情感感悟；这种美好情感激发了小刚的责任感与使命感，驱使他树立报效国家的人生目标，激励个人成长，也振奋了集体精神，因此是情感能量；③片段C：这是美好的亲情情感，来源于亮亮与母亲的互动沟通；这种情感加深了母子的亲密联结，让亮亮更懂得感恩与理解，丰富了他的情感体验，促进了情感成熟，传递了孝亲敬长的正能量，因此是情感能量
【小题2】班级“情感能量站”运营方案
能量补给方式（两种）：情感投递箱：放置实体箱子，同学们可投递两类便签：一是自愿分享自己的美好情感小故事，每周在班内朗读优秀分享传递美好；二是有负面情绪的同学可匿名写下烦心事，心理委员和志愿者会写下开导鼓励的回复，帮助转化消极情感；月度主题小沙龙：每月利用15分钟班会时间，开展“致敬身边英雄”“给家人的悄悄话”等小型主题活动，通过交流、写感悟等活动，帮助大家获得新的美好情感体验；宣传标语：汇聚暖心能量，陪伴你我成长
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