资源简介

3.3《学习有方法——我和时间交朋友》教学设计
教材分析
《我和时间交朋友》是三年级道德与法治学会自我管理主题中的一课。本课聚焦时间管理，教材通过四幅生活场景图展现小学生浪费时间的常见现象，借助丽丽写作业案例揭示专注做事提升效率的秘密，引用鲁迅珍惜时间的故事树立榜样，搭配多个课堂活动，引导学生发现自身时间使用问题，学习规划、利用时间的实用方法，帮助学生建立时间观念，养成良好学习与生活习惯，为学生学会自律、健康成长奠定基础。
学情分析
三年级学生已经具备基本独立生活与自主学习能力，但普遍缺乏时间管理意识。日常容易出现写作业分心、长时间看电视、沉迷电子产品、作息不规律等拖延行为。学生能够直观感知时间流逝，却不会主动规划安排事务。本课贴近学生真实生活，借助生活化案例、课堂活动，容易引发学生共鸣，引导学生反思自身行为，学习管理时间的方法。
素养目标
1. 政治认同：学习鲁迅先生勤勉惜时的精神，懂得珍惜时光努力成长，树立积极向上的成长追求。
2. 道德素养：形成珍惜时间、自律自觉的良好品德，养成按时作息、专注学习、不拖延的行为习惯。
3. 法治观念：懂得合理安排课余生活，自觉规范使用电子产品，遵守健康生活的行为准则。
4. 健全人格：学会反思自身问题，掌握规划时间的方法，提升自我控制能力，培养高效做事的品质。
5. 责任意识：明白管理自己的时间是对自己学习、生活负责，主动承担管理自我的责任。
教学重点
认识浪费时间的行为，学会合理规划、利用时间，掌握科学管理时间的方法。
教学难点
在生活中坚持运用时间管理方法，克服拖延、分心的坏习惯，做到长期自律。
教具准备
多媒体课件、教材插图 PPT；
视频素材：①小学生拖延写作业情景短片 ②鲁迅珍惜时间小故事短视频 ③科学规划一日作息科普小短片
教学过程
一、新知导入
教师活动
教师谈话导入：同学们，时间看不见、摸不着，却时时刻刻陪伴我们。同样一天 24 小时，有的同学从容完成学习和玩耍，有的同学总觉得时间不够用。展示教材第一张钟表插图，提问：图片里的几位同学，他们这样利用时间合适吗？今天我们一起学习《我和时间交朋友》，学习如何好好把握时间。
学生活动
学生观察图片，自由发言，说一说图里同学存在哪些不好的行为。
设计意图
依托课本插图创设生活情境，引发学生思考，快速吸引学生注意力，自然引出本课课题。
二、讲授新课
环节一：寻找身边浪费时间的现象
教师活动
出示教材四幅情景图：做事不专心拖拖拉拉、长时间打游戏、看电视时间过长、不按时睡觉。组织小组讨论：这些同学会管理时间吗？请给他们提出合理建议。接着引导学生反思：你平时有没有类似浪费时间的问题？我们该怎样改正？教师汇总学生发言，总结：分心拖延、沉迷电子产品、作息混乱，都是在白白浪费宝贵的时间。
学生活动
四人小组交流讨论，轮流分享观点；主动分享自己生活中浪费时间的事例，互相提出改进建议。
设计意图
立足学生真实生活场景，引导学生对照自我进行反思，认识不良行为带来的危害，初步建立珍惜时间的意识。
环节二：探究奥秘 —— 专注提升做事效率
教师活动
讲述丽丽写作业的故事，抛出核心问题：丽丽原先写作业要两个多小时，调整方法之后只需要三十分钟，这里的奥秘是什么？组织学生交流探讨。教师小结：写作业专心致志，不边学边玩，不分心做其他事情，做事效率就会大大提高。
学生活动
认真阅读故事，独立思考后举手发言，明白专注不分心是提高效率的关键。
设计意图
借助贴近三年级学生的案例，让学生直观理解专注对于节约时间的重要意义。
环节三：榜样学习 —— 学习鲁迅惜时精神
教师活动
带领学生阅读阅读角内容，播放鲁迅珍惜时间短视频。提问：鲁迅认为节省时间等于什么？听完故事，你有什么感悟？教师引导：伟大的人尚且抓紧每一分时间，我们小学生更要珍惜时光好好学习。
学生活动
齐读文本内容，观看视频，分享自己的感受，说说自己要向鲁迅学习什么。
设计意图
借助名人榜样熏陶学生情感，深化学生珍惜时间的观念。
环节四：方法学习 —— 学会和时间交朋友
教师活动
展示活动园六边形时间管理方法：早睡早起、做好每日必做事项、做事有计划、当日事当日毕、做事有效率。出示表格，指导学生区分：我已经做到的、我还没做到的、我今后的计划。随后开展实践任务：安排星期天事务，合理规划整理房间、读课外书、户外活动、写周记的时间与时长。教师引导学生懂得：规划时间要分清主次、劳逸结合。
学生活动
梳理自己日常习惯，填写表格；独立规划周日各项事务安排，全班交流，互相评价安排方案是否合理。
设计意图
学习实用的时间管理方法，通过动手规划安排任务，将理论知识转化为实践能力。
三、课堂练习
（练习题目与答案统一放在此处，授课时当堂使用）
选择题
1. 下列做法，属于合理利用时间的是（）
A. 写作业时一边看电视一边写字
B. 放学回家先完成作业再玩耍
C. 周末一整天抱着平板打游戏
答案：B
2. 丽丽写作业效率变高的秘密是（）
A. 作业变少了
B. 专心写作业，不分心
C. 写字速度天生变快
答案：B
3.“一个人节省时间，就等于延长生命” 这句话是谁说的（）
A. 鲁迅 B. 孔子 C. 陶行知
答案：A
判断题
1. 今日作业写不完，可以全部留到明天再写。（×）
2. 合理安排时间，要做到劳逸结合，分清事情主次。（√）
3. 只要放假，就可以熬夜不按时睡觉。（×）
情境题
1. 情境：小明写作业的时候，一会吃零食，一会摆弄文具，天黑了作业还没写完。请你给小明提两条建议。
参考答案：①写作业前准备好文具，专心学习，不做无关事情；②制定写作业时间，坚持不拖拉。
2. 情境：星期天，你需要完成写周记、读课外书、户外运动、整理房间四件事，说一说你怎么安排顺序，理由是什么？
参考答案：先整理房间，接着写周记，然后阅读课外书，最后户外运动。优先完成学习任务，运动放松身心，做到劳逸结合。
四、课堂总结（100 字左右）
同学们，时间一去不复返，我们要学会和时间交朋友。改掉分心、拖延、沉迷电子产品的坏习惯，做事提前做好计划，做到当日事当日毕。希望大家从今天开始，合理规划每一天，专心做好每一件小事，珍惜分分秒秒，做时间的小主人！
板书设计
我和时间交朋友
1. 认清问题：不专心、拖延、沉迷电子产品、作息混乱
2. 惜时榜样：鲁迅 —— 节省时间 = 延长生命
3. 管理时间小妙招
早睡早起、做事有计划
当日事当日毕、做事专注高效
分清主次、劳逸结合
教学反思
本课依托学生熟悉的生活场景开展教学，课堂中学生参与讨论积极性较高，能够主动反思自身浪费时间的行为。课堂实践活动安排周日任务规划，有效锻炼学生规划能力。
不足之处：部分学生明白道理，但很难立刻改掉拖延习惯。后续教学中，需要联合家长配合，鼓励学生坚持执行时间计划表；可以开展为期一周的 “时间小主人” 打卡活动，持续督促学生把惜时方法落实在日常学习生活中。(共28张PPT)
3.3《学习有方法》
——我和时间交朋友
第一单元 做学习的主人
统编版(新教材)三年级上册道德与法治
素养目标
1.政治认同：学习鲁迅先生勤勉惜时的精神，懂得珍惜时光努力成长，树立积极向上的成长追求。
2.道德素养：形成珍惜时间、自律自觉的良好品德，养成按时作息、专注学习、不拖延的行为习惯。
3.法治观念：懂得合理安排课余生活，自觉规范使用电子产品，遵守健康生活的行为准则。
4.健全人格：学会反思自身问题，掌握规划时间的方法，提升自我控制能力，培养高效做事的品质。
5.责任意识：明白管理自己的时间是对自己学习、生活负责，主动承担管理自我的责任。
同学们，时间看不见、摸不着，却时时刻刻陪伴我们。同样一天 24 小时，有的同学从容完成学习和玩耍，有的同学总觉得时间不够用。
新知导入
教师小结
图片里的几位同学，他们这样利用时间合适吗？今天我们一起学习《我和时间交朋友》，学习如何好好把握时间。
讲授新课
环节一：寻找身边浪费时间的现象
这些同学会管理时间吗？请给他们提出合理建议。
做事不专心、拖拖拉拉
长时间打游戏
看电视时间过长
不按时睡觉
看看这几个同学，他们会管理自己的时间吗？给这些同学提提建议。你有类似的问题吗？应当怎样改正
合理利用时间是有方法的，你用到了下面哪些方法 还有哪些好的方法推荐给大家
你平时有没有类似浪费时间的问题？我们该怎样改正？
我平时存在做事拖拉、分心玩手机，白白浪费时间的问题。想要改正，就要提前规划每日任务，分清事情轻重。学习时专心专注，减少无关干扰。严格遵守计划，不拖延偷懒，把握零碎时间。坚持珍惜每一刻，慢慢养成高效利用时间的好习惯。
教师小结
分心拖延、沉迷电子产品、作息混乱，都是在白白浪费宝贵的时间。
奥秘在哪里
丽丽上三年级了，做作业时，总 是一会儿吃零食，一会儿看电视，一 会儿玩玩具，每次做作业都需要两个多小时。星期天，妈妈给丽丽讲了合 理利用时间、提高效率的方法。丽丽 那天只用了三十分钟就完成了作业，妈妈夸奖丽丽做得又快又正确，丽丽特别开心。
环节二：探究奥秘 —— 专注提升做事效率
丽丽原先写作业要两个多小时，调整方法之后只需要三十分钟，这里的奥秘是什么？
环节二：探究奥秘 —— 专注提升做事效率
教师小结
写作业专心致志，不边学边玩，不分心做其他事情，做事效率就会大大提高。
鲁迅是我国伟大的文学家，原名周树人。他一生著译许多文学作品，给后人留下了一份 宝贵的文化遗产。这与他善于利用时间、勤勉 刻苦密不可分。有人曾当面问过他，为什么用 “鲁迅”作笔名，他说是取“愚鲁而迅速”的 意思。他觉得自己比较笨拙，只有更加勤勉、 抓紧时间，才能做好学问、干好事情。他认 为，一个人节省时间，就等于延长生命。
环节三：榜样学习 —— 学习鲁迅惜时精神
鲁迅认为节省时间等于什么？听完故事，你有什么感悟？
环节三：榜样学习 —— 学习鲁迅惜时精神
讲授新课
鲁迅认为节省时间，就等于延长一个人的生命。时间十分宝贵，一旦流逝无法追回。我们要珍惜日常分分秒秒，合理规划学习与生活，不浪费光阴。努力利用有限时间充实自己，坚持踏实做事，不让宝贵的时光白白虚度。
教师小结
伟大的人尚且抓紧每一分时间，我们小学生更要珍惜时光好好学习。
如果星期天你要完成下面这些事，看看可以怎样安排，才能既合 理又高效。
环节四：方法学习 —— 学会和时间交朋友
讲授新课
教师小结
规划时间要分清主次、劳逸结合。只有这样才能做到事半功倍。
课堂总结
同学们，时间一去不复返，我们要学会和时间交朋友。改掉分心、拖延、沉迷电子产品的坏习惯，做事提前做好计划，做到当日事当日毕。希望大家从今天开始，合理规划每一天，专心做好每一件小事，珍惜分分秒秒，做时间的小主人！
课堂练习
1. 下列做法，属于合理利用时间的是（ ）
A. 写作业时一边看电视一边写字
B. 放学回家先完成作业再玩耍
C. 周末一整天抱着平板打游戏
2. 丽丽写作业效率变高的秘密是（ ）
A. 作业变少了
B. 专心写作业，不分心
C. 写字速度天生变快
3.“一个人节省时间，就等于延长生命” 这句话是谁说的（ ）
A. 鲁迅
B. 孔子
C. 陶行知
一、选择题
B
B
A
课堂练习
1. 今日作业写不完，可以全部留到明天再写。（ ）
2. 合理安排时间，要做到劳逸结合，分清事情主次。（ ）
3. 只要放假，就可以熬夜不按时睡觉。（ ）
二、判断题
×
√
×
课堂练习
1.情境一：小明写作业的时候，一会吃零食，一会摆弄文具，天黑了作业还没写完。请你给小明提两条建议。
三、情景题
参考答案：①写作业前准备好文具，专心学习，不做无关事情；②制定写作业时间，坚持不拖拉。
课堂练习
2.情境二：星期天，你需要完成写周记、读课外书、户外运动、整理房间四件事，说一说你怎么安排顺序，理由是什么？
三、情景题
参考答案：先整理房间，接着写周记，然后阅读课外书，最后户外运动。优先完成学习任务，运动放松身心，做到劳逸结合。
我和时间交朋友
1.认清问题：不专心、拖延、沉迷电子产品、作息混乱
2.惜时榜样：鲁迅 —— 节省时间 = 延长生命
3.管理时间小妙招
早睡早起、做事有计划
当日事当日毕、做事专注高效
分清主次、劳逸结合
板书设计3.3《学习有方法——我和时间交朋友》导学案
班级：________ 姓名：________ 学号：________
学习目标
1.观察生活，找出自己和身边浪费时间的行为，树立珍惜时间的意识。
2.通过丽丽写作业、鲁迅惜时故事，明白专注是提高效率的关键，学习名人惜时品质。
3.掌握科学管理时间的方法，能自主规划一日、周末事务，做到自律不拖延。
4.坚持合理安排作息与学习，学会对自己的时间、学习和生活负责。
学习重难点
重点：识别浪费时间行为，掌握规划、利用时间的实用方法。
难点：在日常生活中长期坚持管理时间，克服分心、拖延坏习惯。
课前预习
仔细阅读课本四幅生活场景图，想一想图中的同学存在哪些浪费时间的行为？
预习阅读角鲁迅的名言：一个人节省时间，就等于________。
简单记录自己昨天浪费时间的一件小事：
课堂探究任务
探究一：找一找 —— 身边浪费时间的现象
教材四幅图里的不良行为：
①写作业三心二意、做事拖拉；②长时间打游戏；③长时间看电视；④熬夜、作息不规律。
小组交流：说一说你平时有没有浪费时间的行为，会带来什么麻烦？
我的浪费时间行为：______________________________________
造成的后果：____________________________________________
小组总结：我们该如何改正这些坏习惯？
探究二：探一探 —— 高效做事的小秘密（丽丽写作业案例）
丽丽原来写作业要 2 个多小时，调整方法后只用 30 分钟，效率提升的核心原因是什么？
结合自身思考：写作业时怎样做到不分心、专心学习？
探究三：学一学 —— 惜时榜样鲁迅
鲁迅的名言：一个人节省时间，就等于延长生命。
看完鲁迅惜时小故事，你有什么感悟？我们小学生应该怎么做？
探究四：练一练 —— 和时间交朋友的实用妙招
课本六边形时间管理方法：早睡早起、做好每日必做事项、做事有计划、当日事当日毕、做事有效率。
自我梳理（填写表格）
我已经做到的惜时习惯 我还没做到的地方 我的改进小计划
实践规划任务：周日需要完成 4 件事：整理房间、读课外书、户外运动、写周记，请你安排合理顺序，并说明理由。
我的安排顺序：__________________________________________
安排理由：______________________________________________
课堂巩固练习
一、单项选择题
1.下列做法，属于合理利用时间的是（ ）
A. 写作业时一边看电视一边写字
B. 放学回家先完成作业再玩耍
C. 周末一整天抱着平板打游戏
2.丽丽写作业效率变高的秘密是（ ）
A. 作业变少了
B. 专心写作业，不分心
C. 写字速度天生变快
3.“一个人节省时间，就等于延长生命” 这句话是谁说的（ ）
A. 鲁迅 B. 孔子 C. 陶行知
二、判断题（对打√，错打 ×）
1.今日作业写不完，可以全部留到明天再写。（ ）
2.合理安排时间，要做到劳逸结合，分清事情主次。（ ）
3.只要放假，就可以熬夜不按时睡觉。（ ）
三、情境问答题
情境：小明写作业的时候，一会吃零食，一会摆弄文具，天黑了作业还没写完。请你给小明提两条可行建议。
结合本课学习，写出三条管理时间的小妙招。
①___________________________________________________________
②___________________________________________________________
③___________________________________________________________
课堂小结
通过本节课学习，我知道时间一去不复返，想要做时间的小主人，就要：
改掉________、沉迷电子产品、作息混乱等浪费时间的行为；
做事保持________，提升做事效率；
学会提前规划，做到________，劳逸结合。
课后拓展作业
制定一份属于自己的周一到周五晚间时间计划表，标明放学、写作业、阅读、运动、睡觉时间，下节课带来分享。
参考答案
课前预习
延长生命
课堂探究任务
探究二第 1 题
专心写作业，不分心、不边学边玩。
探究四第 2 题参考安排
顺序：整理房间→写周记→读课外书→户外运动
理由：先整理好学习环境，优先完成学习任务，阅读巩固知识，最后户外运动放松，劳逸结合。
课堂巩固练习
一、选择题
1.B 2.B 3.A
二、判断题
1.× 2.√ 3.×
三、情境问答题
①写作业前准备好所有文具、零食，学习时不随意摆弄物品；②给自己规定写作业时长，专心完成再休息，不拖拉。
示例：①早睡早起，规律作息；②做事提前做好计划，分清主次；③做到当日事当日毕，不拖延；④学习时专心致志，不分心（任选三条即可）
课堂小结填空
分心拖延；专注；当日事当日毕

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