资源简介

(共34张PPT)
把时间看清
把问题说清
把每一步走稳
初三这一年
先把路走清楚
暑假结束，先别急着说“我什么都没做”
你不是空着手回来的。
这个暑假，你是否有过这些时刻：
互动
暑假好像一眨眼就过去了。
有过这些时刻，可以在心里打个勾；
暂时没有，也没关系。
从今天开始，正式进入初三。
独立完成过一件原本不太想做的事
学会过一项新技能，或弄懂过一个新问题
为家里主动承担过一件事情
在想放弃的时候，多坚持了一会儿
主动放下过手机或游戏，去做另一件事
认真投入过一项自己真正喜欢的事情
得到过充分休息，让自己恢复了精力
初三不是突然变得可怕，
而是开始要求我们对时间和结果更负责。
教室可能没变，但这一年变了
时间变得更具体
不能再把重要的事情
一直留给“以后”。
02
问题需要及时处理
今天留下的小漏洞，可能会被带进后面的复习阶段。
03
努力开始需要产生结果
不能只问：
“我今天学了多久？”
还要问：
“我今天解决了什么？”
01
初三启动路线图
01
看清这一年
时间到底有多少？
不同阶段分别要完成什么？
02
不只让自己更忙，
而是把力气用在真正的卡点上。
找准真正的问题
04
走出自己的节奏
正确看待成绩、比较和状态，
建立能够持续的初三节奏。
03
守住关键环节
抓住课堂45分钟，
学会处理暂时没有听懂的地方。
01
看清这一年
初三，时间到底去哪了？
先别急着冲，
看清这一年要经过哪些阶段。
你以为，还有一整年
292
个自然日
距离中考还有
33
周
在校教学时间大约还有
真正能够推进新课、从容补弱的时间比想象中更有限
看起来还有一年，但能够利用的时间，并没有想象中那么多。
所谓一年，其实被分成了很多段
中考
寒假前后
回顾前期内容
集中处理长期漏洞
为后续复习减轻负担。
不同阶段有不同任务，
初三不是时间突然变少了，
而是时间开始有了明确用途。
开学适应
新课推进
月考、期中
寒假前后
新课收尾
系统复习
体育考试
理化
实验操作
模拟考试
相对完整的整理窗口：
紧张，不等于慌张
你不需要
第一周就达到中考前的水平
从开学第一天开始每天学到深夜
一次解决所有知识漏洞
用最后阶段的标准要求现在的自己
因为暂时落后就全盘否定自己
但你需要
完成当前阶段的任务
不要拿中考要求今天的自己，先完成目前所在阶段的任务。
不把今天的问题一直带到以后
知道这一阶段最重要的事情
每经过一个阶段及时检查和调整
现在开始，还来得及吗？
种一棵树最好的时间是十年前
其次是现在
与其反复问
不如先问
你不需要先证明自己来得及，
只需要先让今天和昨天不一样。
我还能不能追上？
是不是已经太晚了？
我的基础这么差还有救吗？
今天最应该补哪一个知识点
哪一道错题不能再放过
明天上课前需要弄清什么
我可以先向谁求助
02
找准真正的问题
忙了一天，问题变少了吗？
初三不只需要更努力，
还要知道力气应该用在哪里。
初三真正难的，不只是题目变多
你需要
同时面对:
1. 新知识继续推进
2. 旧知识需要补漏
3. 考试更加频繁
4. 时间需要重新分配
5. 成绩不断出现波动
6. 多个学科任务同时增加
初三需要的，不是让自己变得更忙，
而是学会在复杂任务中找到重点。
7.对未来开始有更具体的担心
初三最大的努力误区
谁熬得更晚，谁就赢了吗？
熟悉的“努力证据”：
昨晚学到了十二点
周末刷了三套试卷
一晚上没离开书桌
比别人少睡了两个小时
看起来学得更久
实际上一直在返工
熬夜刷题
第二天
上课犯困
重点
没有跟住
课后
重新补习
错题本抄了十几页
继续熬夜
作业完成
得更晚
初三不是比谁熬得更晚、刷得更多，而是比谁能用有限时间，解决更多真正的问题。
今天完成了什么，还是解决了什么？
看起来完成了
试卷写完了
错题抄完了
书看了一晚上
计划列得很完整
在书桌前坐了很久
真正解决了
初三不否定努力，只是开始追问：这份努力解决了什么？
知道一道题为什么错
同类问题能够再次做对
找到了最薄弱的知识点
明确下一步需要练什么
一个反复出现的错误减少了
“我数学不好”，到底是什么意思？
可能是：
基础概念不清楚
几何思路打不开
计算错误太多
审题容易漏条件
考试时间不够
会做，但步骤经常丢分
平时会，考试一紧张就乱
所谓偏科，往往不是整门学科都学不会，而是很多没有被说清、没有被处理的问题叠在了一起。
模糊的问题制造焦虑，具体的问题产生行动。
我不是“ 不好”
我真正卡在 “ ”
不是“英语不行”，而是阅读长难句读不懂
现在，别再说“我这门课不行”
回想上学期期末考试中，你最想改善的一门学科。
参考：
不是“数学不好”，而是几何题无法下手
不是“物理太难”，而是公式会背，却不知道什么时候使用
不是“考试状态差”，而是遇到不会的题容易慌乱
只写具体的问题
别再只写“粗心”两个字
错误写得越具体，行动才越准确
知识问题
不会、不理解、
需要时没有想起来。
习惯问题
审题漏条件、计算跳步、表达不规范。
方法问题
不会迁移、没有思路、不会组织答案。
状态问题
时间不够、考试慌乱、注意力掉线。
粗心
不会
没想到
写错了
审题漏掉关键词
基础概念没有掌握
解题方法不熟练
计算过程出现跳步
别只收藏错误，要找到错误发生的原因。
成绩不错，也要看见隐藏的问题
优势不只是保持，还要变得更稳定。
过去有效的方法，
还能一直有效吗？
听懂了
能独立做对
换一种情境仍然会
限时情况下
也能稳定完成
一次退步，会不会打乱整个节奏？
急着证明自己
对排名变化过度敏感
把一次失误理解成能力下降
成绩不错的下一步，不是让自己变得更“卷”，而是把已有优势变得更稳定。
1
2
3
4
平时依靠理解快，很少主动复盘
考试前集中突击，也能取得不错成绩
熟悉题型会做，综合变化后容易卡住
问题很多，先改哪一个？
影响大不大？
它是否经常导致大量丢分？
出现频不频繁？
它是不是每次考试都会发生？
能不能突破？
它是否能通过一段时间练习明显改善？
是否影响后续？
不处理它，会不会导致后面的内容继续听不懂？
先处理最值得解决的一个。
初三补弱，不是同时扑向所有问题，而是从最值得解决的一个开始。
从 “更努力”升级到 “会努力”
1
找准问题
我现在真正卡在哪里？
2
采取行动
准备用什么方法处理？
4
继续调整
有效就保持，无效就改变。
3
检查结果
同类错误有没有减少？
发现问题
采取行动
检查结果
再次调整
初三不是反复证明自己很努力，而是不断让问题变少。
03
守住关键环节
最省时间的方法，可能就在课堂上
先守住每天最重要的45分钟
一天里，最值得守住的45分钟
课堂上，老师已经帮你：
筛选重点
安排知识顺序
拆解难点
提供例题
提醒易错点
留出提问和反馈的机会
VS
如果课堂完全掉线，课后就要自己：
重新寻找重点
重新理解知识
重新整理顺序
重新判断哪些最重要
守住课堂45分钟，
往往比课后重新摸索两小时更省力。
一个地方没听懂，后来发生了什么？
课堂进度
学生注意力
认真听，
基本跟得上。
某一步突然
没有听懂：？
还在反复纠结刚才那一步。
老师已经讲到后面，完全跟不上了。
索性发呆，
觉得整节课都没听懂。
不要因为一个问号，丢掉后面的大段时间
0—12分钟
第13分钟
第16分钟
第25分钟
第40分钟
一节课，必须当场100%听懂吗？
A
B
听懂多少算多少，不懂的也不用管。
C
尽量跟住主线，
把暂时不懂的地方记下来。
课堂上的“没有完全听懂”，不等于“什么都没有学到”。允许理解需要过程，不因为暂时不完美而彻底掉线。
必须全部听懂，
否则这节课等于白上。
C
卡住时，不要停在原地
第一步：
留下记号
画“？”、圈关键词、记下题号。
第二步：
继续跟住
先保住后面的课堂主线。
第三步：
课后重试
对照笔记和例题，重新尝试。
第四步：
及时求助
仍然不懂时，
问老师或同学。
保住主线
标记疑问
课后重试
及时求助
允许留下问号，不要留下整页空白。
怎样把问题问清楚？
“老师，这题我不会”还不够
模糊问法
老师，这题怎么做？
老师，我完全不会。
老师，这里我没听懂。
更具体的问法
我读懂了__________，但卡在了__________。
我的思路是_________，做到__________就走不下去了。
我知道答案是_________，但不理解为什么不能_______。
我能听懂这一步，但不知道它为什么能推出下一步。
会问问题，不是模糊的，而是能够说清自己卡在哪里。
04
走出自己的节奏
看见反馈，调整方向，不被一次成绩和别人的速度带走。
一次波动
不是整段路的结论
一次成绩，是结论还是反馈？
它可以告诉你
不是：
我是不是没希望了？
而是：
这次主要卡在哪里？
下一阶段先调整什么？
这次成绩，是当前状态的截图，不是未来结果的定稿。
哪些知识还没有掌握
哪类错误反复出现
学习方法有没有效果
我怎么这么差？
时间分配是否合理
考试状态哪里出了问题
努力了，但成绩没进步？
有些进步，还没有来得及出现在分数上。
第1天
第2天
第29天
第30天
假设每天
扩大一倍
如果第30天铺满整个池塘，那么第29天，才刚刚铺满一半。
有些变化，可能已经先发生了
原来完全不会，现在能写出第一步
同类错误正在减少
做题速度开始提高
课堂能够跟住更长时间
知识之间开始慢慢连接
瓶颈期真正需要做的
不用一次考试否定整个阶段
不只看单次分数，也观察长期趋势
检查错误是否减少、方法是否有效
继续有效的行动，调整无效的重复
有些进步，会先发生在学习过程中，再慢慢出现在成绩单上。
这是帮助理解积累过程的假设故事，不是学习一定会突然翻倍的保证。
别人的进度条，不是你的任务单
你可能会不断关注：
看别人
看自己
是为了决定行动
你可以参考别人的速度，但必须根据自己的问题安排下一步。
1.别人暑假补了多少
2.别人是不是提前预习了
3.别人这次涨了多少分
4.别人的目标学校有多高
5.别人每天学习多少小时
6.别人放假是不是也在学习
是为了获得信息
初三不是拼“第一周”
常见的开学计划：
每天五点起床
晚上学到十二点
所有学科同时猛补
周末排满每一分钟
一次彻底改掉所有坏习惯
可能的结果：
前几天异常兴奋，
两周以后迅速疲惫。
精力
第1天
第3~5天
时间
真正重要的，不是刚开始有多拼，
而是这套节奏能不能走到最后。
第2周以后
不是每天都要满格，但不能彻底掉线
01
状态很好
完成计划，并主动补弱。
02
状态一般
守住当天最核心的任务。
03
状态很差
完成一个最小动作，不让自己彻底断线。
最小动作可以是:
认真听完一节课
订正一道
关键错题
背完最低数量的单词
整理一个不会的问题
稳定不是每天表现完美，而是状态不好时，也没有完全离开轨道。
准备好第二天的学习材料
偏离以后，怎样重新回来？
走错一个路口，导航会怎么做？
正在重新规划路线
目的地
导航不会说：
“你怎么又走错了，目的地取消。”
停止攻击自己
不急着说：
我又失败了。
我果然坚持不了。
把问题说具体
可能是太累、不会、
拖延、情绪受影响，
还是计划排得太满？
找到最小下一步
先完成眼前能够开始的一件事。
必要时主动求助
不要让自己长时间困在原地。
偏离路线
出发
稳定不是永远不偏离，而是偏离以后，还知道怎样回来。
1
2
3
4
2
我的初三启动设置
看清位置
找准问题
建立节奏
学会重启
现在，写下你的答案
我准备带进初三的一项能力
现阶段我最需要解决的一个具体问题
我每天准备守住的一个动作
偏离以后，我准备怎样重新回来
1
3
4
不要急着一次走完整个初三先走好你现在所在的这一段
你不需要在初三第一天就变得完美。
但从今天开始，
你需要更清楚地知道自己在哪里，
正在解决什么，
下一步应该做什么。

展开更多......

收起↑