资源简介

教学设计
课程基本信息
学科 初中道德与法治 年级 七年级上册 学期 秋季
课题 10.1 爱护身体
教科书 书 名：道德与法治教材 出版社：人民教育出版社
教材分析
本框是统编版道德与法治七年级上册第三单元第十课第一框，是“生命安全与健康教育”主题的核心内容，承接前两单元对自我与成长的探讨，聚焦“守护生命”的基础维度。教材以“身体是生命的根本载体”为核心逻辑，从“为何爱护身体”“如何爱护身体”两方面展开，通过生活实例、探究活动和热点话题（如“脆皮大学生”“健康中国2030”）搭建知识框架，既强调生理健康的客观标准，又注重情感态度与行为习惯的培养，是连接生命认知与实践行动的关键课程。
学情分析
七年级学生处于青春期初期，生理发育快速但认知浅薄，对身体变化好奇却易有误解，情绪波动大、自控力较弱，叛逆心理明显。有零散的健康常识，但缺乏系统性和科学性，对健康的理解多停留在“不生病”的表层。普遍存在熬夜、挑食、缺乏运动等不良习惯，部分学生忽视体检，面对身体不适易盲目应对。同时，受网络、同伴影响，可能对身体形象产生错误认知，且未意识到健康对个人、家庭和国家的多重意义。
教学目标
核心素养目标： 1.道德修养：理解身体健康的多重价值，树立“爱护身体是对生命负责”的态度，形成珍爱生命、敬畏生命的价值观。 2.健全人格：建立科学的健康观念，培养主动关注身体状况的意识，养成积极向上的生活态度和自我管理能力。 3.责任意识：明确自身是健康第一责任人，承担对自己、家庭的健康责任，主动响应国家健康战略，传播健康知识。 4.政治认同：认同国家对公民健康的重视，理解“健康中国”政策的意义，自觉践行国家倡导的健康生活方式。
教学内容
教学重点： 爱护身体的重要性；爱护身体的具体方法。 教学难点： 将健康知识转化为长期坚持的行为习惯；克服不良生活惯性，做到自觉自律地守护身体。
教学过程
新课教学，释疑解惑 环节一：我的健康 我关注 活动1：观看视频，探索儿童青少年体质提升 【观看视频】儿童青少年体质风险 思考： 1.青少年身体素质下降有哪些具体表现？ 产生的原因有哪些？ 2.因此，请你从不同角度分析国家倡导“健康中国，全民运动”的原因？ 结论：A.身体是生命存在的根本。 B.身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 C.爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 【笔记】1.为何要爱护身体？P75ABC 拓展延伸：保持身心健康的原因 结论：①保持身心健康是提高生命质量的关键。 ②只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气； ③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 环节二：我的身体 我做主 活动2：分析情境，探究爱护身体有方法 情境1：熬夜学习差点猝死 思考：谈谈小诚忽视自身健康的问题带给你哪些启示？ 结论：①爱护身体，应当关注自己的身体状况。P75 ②爱护身体，应当养成健康的生活方式。P76 拓展：我们应当如何关注自己的身体状况？ 拓展：我们应如何养成健康的生活方式？ 结论：我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。 拓展：拓展延伸：保持身心健康的原因 情境3：共享“健康中国”发展理念 思考：结合江苏省体育锻炼，请你开出你的"健康处方"？ 结论：③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。P76 拓展：方法与技能-“科学健身有方法” 【笔记】2.★如何爱护身体？P75-76①-③ 课堂总结，提炼精神 总结：建立科学的健康观念，培养主动关注身体状况的意识，养成积极向上的生活态度和自我管理能力。 加强巩固，随堂训练 板书设计

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