资源简介

教学设计
课程基本信息
学科 初中道德与法治 年级 七年级上册 学期 秋季
课题 10.2 滋养心灵
教科书 书 名：道德与法治教材 出版社：人民教育出版社
教材分析
本框是部编版七上道德与法治第十课《保持身心健康》的第二课时，承接“爱护身体”的生理健康维度，聚焦精神与心理层面的生命滋养，构成“生理健康—心理健康—精神成长”的逻辑递进链。教材以“为何滋养”“如何滋养”为双主线，通过案例、探究活动等形式，阐明心理健康与精神丰富是幸福生活的重要支柱，具体涵盖“保持心理健康（含情绪调节、增强韧性）”“丰富精神世界（含学知长识、实践阅历）”两大核心内容，是生命教育中精神维度培养的核心载体。
学情分析
七年级学生 对“生命”的理解停留在身体浅层，对“心理健康”有模糊认知，但缺乏系统调节方法，忽视精神世界的主动丰富；处于青春期过渡期，情绪波动大、抗挫力弱，易因学业压力、人际矛盾产生焦虑，且渴望独立又封闭内心，不愿主动求助；同时，部分存在沉迷网络、遇挫折退缩等问题，参与文化活动和社会实践的积极性较低，难以将心理调节方法转化为行动。
教学目标
核心素养目标： 1.道德修养：健全人格：掌握情绪自我调节、主动求助的方法，正确认识挫折，增强生命韧性，形成积极乐观、坚韧向上的心理品质； 2.道德修养：体会精神滋养的价值，养成热爱生活、关爱他人的品质，乐于通过实践拓展阅历、追求真善美，提升人生境界； 3.责任意识：明确滋养心灵是对自身生命负责的态度，主动承担维护心理健康、丰富精神世界的责任，做生命健康的第一责任人； 4.政治认同：感受中华优秀传统文化与民族精神的滋养，结合航天精神等榜样事例，增强民族自豪感与报国意识。
教学内容
教学重点： 理解滋养心灵的重要意义，掌握保持心理健康和丰富精神世界的具体方法。 教学难点： 理解精神世界的丰富与个人成长、民族文化的关联，将所学方法内化为长期稳定的自觉行动，在复杂情境中有效增强生命韧性。
教学过程
新课教学，释疑解惑 环节一：我的心灵 我感受 活动1：学榜样人生，谈生命韧性 【观看片段】虽然苦难深深重创了他们，但他们从未失去活下去的勇气与信心！ 思考： ①对于生活有苦难的她们、能够活出新篇章的关键是什么 ②生活酸甜苦辣，为什么滋养心灵对我们每个人来说都是必不可少的 结论： A.良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 B.拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 【笔记】1.为什么要滋养心灵？（重要性）P77 AB 环节二：我的心灵 我呵护 活动2：分析情境，探究滋养心灵有方法 情境1：青少年抑郁检出率呈"年级跳级"趋势 思考：（1）小俊的主要问题是什么？ （2）这个时候给予小俊哪些“健康良方” 结论：①滋养心灵，需要我们保持心理健康。P78 拓展：心理调节的方法 情境2：【观看视频】蔡磊—“抗冻”到底 观看片段，思考： （1）蔡磊一开始难以接受、害怕，这反映出他怎样的心理状态 （2）蔡磊体现了怎样的生命力量？ 结论： a.主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助。 b.保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。② （滋养心灵的做法） 拓展：心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验，良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 【笔记】2.如何保持心理健康？P78ab 情境3：《哪吒》的主题与意义 分享：从这部电影给人带来了什么思索 结论：③滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。P79 【生活观察】哪些活动或体验，可以增加心灵的丰盈程度，丰富精神？ 【笔记】3.★如何滋养心灵？P78-79①②③ 课堂总结，提炼精神 总结：明确滋养心灵是对自身生命负责的态度，主动承担维护心理健康、丰富精神世界的责任，做生命健康的第一责任人。 加强巩固，随堂训练 板书设计

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