资源简介

(共12张PPT)
1.我们的呼吸与消化
聚焦
我们每天都要进食，每时每刻都在呼吸。食物和空气帮助我们维持生命活动。
思考：深呼吸、吞咽……，我们还有过哪些与呼吸和消化有关的生活体验？
探索
呼吸的感受
体验“憋气挑战”
试着深呼吸或憋气10秒钟，你的胸口、喉咙，甚至脑袋，有没有出现什么特别的感觉？
说一说在憋气或深呼吸的时候，身体有什么感受。
探索
体验过呼吸困难吗？为什么会呼吸困难？
呼吸的感受
读懂身体的“求救信”
当你觉得呼吸困难时，这其实是身体在大声喊：“我需要新鲜的氧气！”
探索
吃得太饱：会感到肚子胀胀的，甚至有点疼，这是消化系统在告诉你“工作量超标了，要爱护肠胃！”
身体的“警报”
关于食物消化的奇妙感受
探索
肚子饿时：浑身无力，肚子还会发出“咕咕”的叫声，这是身体在提醒你该补充能量了。
身体的“警报”
关于食物消化的奇妙感受
咕咕
探索
呼吸与消化的知识
呼吸与消化是生命运转的基础。
01 呼吸系统是气体的交换站
核心作用是吸入氧气，排出二氧化碳，完成身体的气体交换。
关键器官：鼻子（过滤）、气管（运输）、肺（交换场所）。
探索
呼吸与消化的知识
02 消化系统是能量的加工厂
核心作用是分解食物，吸收营养物质，为身体提供能量。
关键器官：口腔（咀嚼）、胃（研磨）、肠（吸收）。
研讨
我们有过哪些跟呼吸与消化的经历？身体会有哪些感受？
1.呼吸顺畅时，身体会感到轻松、精力充沛。若呼吸急促，则会胸闷气短。
2.消化良好时腹部舒适，浑身有力。若消化不佳则易腹胀、
没精神。
这些感受都是身体状态的直接反映。
关于呼吸与消化，你还想研究哪些问题？
人体器官怎样把食物变成
大小便？
人的呼吸为什么有时会很急促？
收集大家感兴趣的呼吸与消化的问题
想研究的呼吸问题 想研究的消化问题
1.为什么剧烈运动后呼吸会变快变重？
1.为什么吃饭时细嚼慢咽对身体更好？
2.我们吸进去的空气去了身体的哪些地
方？
3.为什么人用鼻子呼吸比用嘴呼吸更健
康？
2.食物在肚子里是怎么一步步被消化的？
3.为什么吃进去的食物颜色会发生变化？
拓展
科普活动
防雾霾
锻炼肺活量
身体消化&呼吸小工厂
呼吸与消化是人体维持生命活动的两大核心生理过程，学习肠胃、呼吸道养护知识，做好日常防护，远离肠胃病与呼吸道疾病，科学守护身体健康。

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