资源简介

年级 科目 道法 周次 设计者 序号 班级
主题与课时 认识自己 课型 新授 审核人 学校审核 姓名
课标要求 依据义务教育道德与法治课程标准，本课要求学生懂得正确认识自我的重要意义，掌握从生理、心理、社会多维度认识自己的方法，学会通过自我评价、他人评价等多元途径完善自我认知。能够理性甄别、客观对待他人评价，摒弃自我认知误区，树立全面、客观、发展的自我观念，在生活实践中主动反思、完善自我，培育健全人格。
学习目标 政治认同：树立积极向上的人生态度，认同自我成长的价值，树立正确的自我观。 道德修养：学会自省自律、尊重他人、虚心听取合理建议，涵养良好道德品质。 法治观念：规范自我言行，明确成长责任，树立规则意识。 健全人格：客观认知自我、接纳自我，理性应对他人评价，学会自我调节，培养自信、乐观、理性的健全人格，提升自我成长能力。
重难点 教学重点：正确认识自己的重要意义；认识自己的三个维度（生理、心理、社会）和两大核心途径（自我评价、他人评价），掌握自我评价的方法与他人评价的积极作用。 教学难点：树立发展、全面的自我认知观念，克服片面自我认知误区；理性辩证对待他人评价，做到不盲从、不忽视、不偏激，在实践中动态完善自我认知。
学习过程
第一板块 人贵自知 学习目标：通过自主学习、习题探究、情景感悟，掌握正确认识自己的重要意义，理解自知对自我发展、人际交往的重要价值，摒弃自负、自卑等错误自我认知。 （一）课前自主预习填空训练 1. ________是一个人最宝贵的品质之一，正确认识自己是成长的前提。 2. 正确认识自己，可以促进________，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 3. 正确认识自己，可以促进________，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容、善待他人。 4. 自我认知不是一成不变的，而是一个________、________的过程。 （二）单项选择专项训练 1. 古人云：“人贵有自知之明。”这句话告诉我们的道理是（） A. 所有人都能正确认识自己 B. 正确认识自己是十分可贵的品质 C. 认识自己不需要借助他人 D. 只要自知就能取得成功 2. 小宇觉得自己成绩普通，没有特长，处处不如同学，因此变得自卑怯懦，不敢参与集体活动。这说明错误的自我认知会（） A. 阻碍自我发展 B. 促进人际交往 C. 激发自身潜能 D. 完善自我品格 3. 正确认识自己能够促进人际交往，主要是因为（） A. 能让自己变得完美无缺 B. 可以让他人主动迁就自己 C. 能更好理解他人、善待他人 D. 可以获得所有人的认可 （三）辨析题探究研讨 有人认为：“认识自己只需要关注自己的学习成绩就可以，成绩好就是优秀的自己，成绩差就是一无是处。”请你对该观点进行辨析。 （四）材料分析探究 材料：著名文学家鲁迅年少时曾迷茫彷徨，通过不断反思自我，认清自己的性格与追求，放弃学医、投身文学，以笔为刃唤醒国人，最终成就不凡人生；而有些青少年盲目跟风攀比，看不清自己的优势与不足，要么自负骄傲、目中无人，要么自我否定、消极颓废，最终停滞不前。 结合材料，运用所学知识，分析正确认识自己对个人成长的重要意义。 （五）课堂小组合作探究 小组围绕“生活中自我认知偏差的表现及危害”展开讨论，结合自身初中生活体验，列举自负、自卑两种错误自我认知的具体行为，并分别说说这些行为会给自己的学习、生活、交友带来哪些负面影响，每组整理2条核心观点。 第二板块 多把尺子量自己 学习目标：掌握认识自己的生理、心理、社会三大维度；熟练运用自我评价、他人评价两种核心途径认识自己；学会理性对待他人评价，树立全面、发展的自我认知观。 （一）课前自主预习填空训练 1. 我们可以从________、________、________等多个维度认识自己。 2. ________是认识自己的基础，包括身体、外貌、体能等方面。 3. ________涵盖性格、情绪、兴趣、思维能力等内在精神状态。 4. ________是指自己在集体、社会中的角色、人际关系、社会地位等。 5. 自我评价的方法包括________和________。 6. ________是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成更客观、完整、清晰的自我认知。 7. 对待他人评价的正确态度：既要________，也要________，做到________、________。 （二）单项选择专项训练 1. 小琪性格开朗、乐于助人，善于思考、热爱阅读，这是从（）维度认识自己 A. 生理 B. 心理 C. 社会 D. 外在 2. 小浩是班级班长、学校志愿者队员，深受老师和同学的认可，这体现的自我认知维度是（） A. 生理维度 B. 心理维度 C. 社会维度 D. 内在维度 3. 曾子曰：“吾日三省吾身”，这种认识自己的方法是（） A. 他人评价 B. 自我观察和反思 C. 集体评价 D. 对比他人 4. 面对同学的批评和建议，小轩总是左耳进右耳出，完全不予理会。他的做法（） A. 正确，坚守自我不盲从他人 B. 正确，他人评价都不够客观 C. 错误，忽视他人合理评价不利于完善自我 D. 错误，必须完全听从他人评价 5. 有人说：“当局者迷，旁观者清。”这句话启示我们（） A. 只能依靠他人认识自己 B. 他人评价是认识自己的重要途径 C. 自我评价毫无意义 D. 所有人都能客观评价他人 （三）多项选择专项训练 1. 下列属于从心理维度认识自己的有（） A. 我性格沉稳、遇事冷静 B. 我身高160cm、体能较好 C. 我热爱绘画、想象力丰富 D. 我善于调节自身情绪 2. 关于自我评价，下列说法正确的有（） A. 可以通过自我观察，总结自身优缺点认识自己 B. 可以通过与他人比较，找准自身定位 C. 自我评价是认识自己的唯一途径 D. 自我评价要全面客观，不片面、不极端 3. 对待他人评价，我们应该秉持的正确态度是（） A. 用心聆听，重视他人合理意见 B. 冷静分析，甄别评价的对错 C. 勇于面对，正视自身存在的问题 D. 全盘接受，听从所有人的评价 （四）辨析题探究研讨 观点一：自我评价最真实，不需要听取他人的评价。 观点二：他人评价最客观，完全听从他人评价就能正确认识自己。 请对以上两种观点进行全面辨析。 （五）材料分析探究题 材料一：小航经常自我反思，每天复盘自己的学习状态、人际交往情况，清楚自己擅长理科、性格直率，但做事粗心、容易冲动。他经常与同学对比，找准自身不足，不断改进自己。 材料二：老师评价小航聪明好学、集体荣誉感强，希望他改掉粗心急躁的缺点；同学评价他乐于助人，但有时候说话过于直白，容易伤害他人。面对大家的评价，小航认真倾听、冷静分析，主动改正自身问题。 （1）材料中小航通过哪些途径认识自己？ （2）结合材料说说小航是如何正确对待他人评价的？ （3）结合所学知识，谈谈我们应如何全面、客观地认识自己？ （六）实践探究拓展题 步入初中，我们迎来全新的成长阶段，自我认知也需要不断更新。请结合本课所学，完成自我认知梳理： 1. 生理层面：我的身体特点、体能优势、外在特征 2. 心理层面：我的性格、兴趣爱好、思维特点、情绪优势与不足 3. 社会层面：我在家庭、班级、校园中的角色，人际交往情况 4. 结合自我评价和家人、老师、同学的评价，梳理自己的3个优点和2个不足，并写出对应的改进计划。 （七）深度思考拓展探究 很多同学在成长中容易陷入误区：要么只看到自己的优点，骄傲自满；要么只纠结自己的缺点，自我否定；要么只关注当下的自己，认为自己一成不变。请结合本课知识，分析我们为什么要用全面、发展的眼光看待自己？
板书设计 2.1 认识自己 一、人贵自知（为什么） 1. 促进自我发展：增强自信、发掘潜能、完善自我 2. 促进人际交往：理解他人、善待他人、融入集体 二、多把尺子量自己（怎么做） 1. 认知三维度 生理（身体、体能）、心理（性格、兴趣、思维）、社会（角色、人际、集体） 2. 认知两途径 ①自我评价：自我反思、与他人对比（主观内核） ②他人评价：认识自己的镜子（客观参考） 3. 正确态度 全面、客观、发展看待自己；理性对待他人评价（聆听、分析、取舍）
参考答案
第一板块 人贵自知 参考答案 （一）课前自主预习填空训练 1. 自知 2. 自我发展 3. 与他人的交往 4. 不断变化、持续完善 （二）单项选择专项训练 1.B 2.A 3.C （三）辨析题探究研讨 该观点错误。①认识自己是全方位的，不能只以成绩作为评判标准。②正确认识自己需要兼顾生理、心理、社会多个维度，涵盖品德、性格、能力、人际交往等多个方面。③成绩只是成长的一部分，片面以成绩定义自己，会陷入自我认知误区，容易产生自卑或自负心理，不利于全面发展。④我们要全面看待自己，既要看到学业优势与不足，也要看到自身品格、能力、特长等闪光点。 （四）材料分析探究 ①正确认识自己，能够认清自身优势与短板，明确人生方向，发掘自身潜能，助力自我成长与发展，实现人生价值，如鲁迅认清自我、找准定位，成就自我。②错误的自我认知会让人迷茫困惑、盲目攀比，产生消极心态，阻碍个人成长与进步。③正确认识自己，有助于我们树立自信，完善自我品格，更好地适应成长与社会发展。④正确的自我认知是个人成长的基石，能让我们在成长中不断调整自我、突破自我。 （五）课堂小组合作探究（示例参考） 1. 自负表现：高估自己、轻视他人，看不起同学的努力，不愿听取他人建议；危害：人际关系紧张，无法正视自身错误，难以进步。 2. 自卑表现：过度否定自己，不敢展示自我，害怕犯错、畏惧挑战；危害：丧失自信，错失成长机会，封闭自我，影响学习和交友。 第二板块 多把尺子量自己 参考答案 （一）课前自主预习填空训练 1. 生理、心理、社会 2. 生理自我 3. 心理自我 4. 社会自我 5. 自我观察反思、与他人比较 6. 他人评价 7. 重视、冷静分析；不盲从、不忽视 （二）单项选择专项训练 1.B 2.C 3.B 4.C 5.B （三）多项选择专项训练 1.ACD 2.ABD 3.ABC （四）辨析题探究研讨 两种观点均错误。①自我评价是认识自己的重要途径，能够直观反映自己的真实状态，但自我认知容易受主观情绪影响，存在片面性，不能完全依赖自我评价，忽视他人评价。②他人评价具有客观性，是认识自己的重要参考，但他人评价也会受个人认知、主观偏见影响，并非全部正确，不能全盘盲从。③正确认识自己，需要将自我评价和他人评价相结合，以自我反思为核心，以他人评价为参考，辩证取舍、综合判断，才能形成全面客观的自我认知。 （五）材料分析探究题 （1）①自我评价：通过自我反思、与他人对比认识自己；②他人评价：通过老师、同学的评价认识自己。 （2）小航能够用心聆听他人评价，重视他人的意见与建议；冷静分析评价内容，甄别合理与不合理之处；勇于面对自身缺点，主动改正问题，做到理性对待、虚心接纳、积极改进，不盲从、不抵触。 （3）①从生理、心理、社会多个维度全面认识自己；②通过自我观察、自我反思、与他人比较进行自我评价；③重视他人评价，理性甄别、合理吸纳；④用发展的眼光看待自己，接纳当下的自己，主动改进不足，不断完善自我。 （六）实践探究拓展题（开放性答案，示例参考） 1. 生理层面：身体健康、耐力较好，擅长跑步，外形阳光开朗。 2. 心理层面：性格乐观开朗、抗压能力较强，热爱阅读、善于思考；不足是做事缺乏耐心、容易急躁。 3. 社会层面：是班级组员、班干部，团结同学、乐于助人，人际关系融洽，积极参与集体活动。 4. 优点：乐观自信、乐于助人、热爱学习、集体荣誉感强、善于反思；不足：做事粗心、拖延、情绪偶尔急躁。改进计划：制定每日学习计划，培养细心习惯；遇事冷静沉淀，学会调节情绪；坚持每日复盘，持续完善自我。 （七）深度思考拓展探究 ①每个人都是独一无二的，我们的优点和缺点并存，不能只看到优势骄傲自满，也不能只纠结缺点自我否定，必须用全面的眼光看待自己。②人是不断发展变化的，随着学习、成长、实践，我们的能力、性格、认知都会不断进步，当下的不足可以通过努力改正，潜能可以不断发掘。③只有用全面、发展的眼光看待自己，才能客观接纳自我、正视不足、主动成长，避免认知片面、心态极端，助力自身持续进步。

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