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(共25张PPT)
第二课 正确认识自我
统编版2026七年级上册道德与法治
第一单元 少年有梦
课时1 认识自己
1.政治认同：懂得认识自我、完善自我是少年成长的必修课，明白青少年要不断发展完善自我，努力成长为新时代少年。
2.道德素养：学会尊重他人看法，虚心听取合理意见，养成自省的良好道德品质。
3.法治观念：本框侧重自我认知教育，渗透尊重他人的规则意识，懂得尊重他人评价，理性与人沟通。
4.健全人格：能够从生理、心理、社会关系多维度全面认识自己，学会理性对待他人评价，形成客观的自我认知，培养自尊自信的心理品质。
5.责任意识：懂得对自我成长负责，主动反思自我，在生活实践中不断检视、完善自己。
素养目标
重点：
认识自己的意义；认识自己的途径；掌握正确对待他人评价的方法。
难点：
能够理性客观对待他人不同评价，不盲从也不轻视，形成完整客观的自我认知。
教学重难点
生活观察
自画像
每人拿一张白纸，用文字或图画等形式描绘自己，然后折起来，收集在一起。
猜一猜
每人从中抽出一张折叠的自画像，猜一猜这是谁的自画像并说明理由。谈谈你对这位同学的印象和看法，其他同学可以补充。
古语讲“知人者智，自知者明”。课本上有一个有趣的“自画像”小游戏。提问：
1.如果让你用几句话描绘你自己，你会怎么描述？
2.你觉得别人眼中的你和你心中的自己会一样吗？
议一议
目录
环节一：人贵自知——认识自己的重要意义
环节二：多把尺子认识自己
环节三：接纳他人评价，在实践中认清自我
环节一：人贵自知——认识自己的重要意义
讲授新课
刚刚同学们简单描述了自己。我们为什么要正确认识自己？阅读教材内容，找一找正确认识自己有什么意义。
很多时候我们对自己的认识不一定全面，接下来播放视频《自画像小测试》。观看短片时，请留意视频里同学们，自我评价和同学评价是否完全一样。
看完短片我们发现，自己眼中的自己，和同学眼中的自己常常存在差别。想要完整认识自己，可以从多个角度入手。
环节二：多把尺子认识自己
讲授新课
我们可以从哪些方面认识自己？课本告诉我们，可以从生理状况：身材、相貌、体能；心理特征：性格、气质、能力；社会关系：在家庭、班级中的角色，这三个维度全面分析自己。
探究与分享
每人从中抽出一张折叠的自画像，猜一猜这是谁的自画像并说明理由。谈谈在不同人的眼里，我有所不同。数学老师说我是个思维敏捷的学生，语文老师认为我学习很用功；有同学说我性格内向，也有同学说我性格外向；在邻居眼里我勤快又礼貌，在家人眼里我却有点小懒情，还有些小脾气；爸爸说我已经长大，妈妈却说我还小。在这么多的评价里，我无法确定哪个才是真正的“我”。你对这位同学的印象和看法，其他同学可以补充。
同一个“我”，老师、同学、邻居、父母给出了不一样的评价。
提问：这么多评价，哪一个才是真实的我？
他人评价是认识自己的一面镜子，帮助我们形成更加客观完整的认识。但是他人评价不一定全部正确，我们要客观冷静对待，既不盲从，也不能轻视。
那当我们收到不一样评价的时候，该如何处理？接下来播放视频：面对评价的两种选择。请大家观看视频，对比两种处理方式，思考哪一种做法更加合理。
看了视频后，我们知道他人评价有好有坏，接下来看到课本的方法与技能，给我们总结了对待他人评价的方法。
方法与技能
心怀感激之情，感谢他人帮助我们更清楚地认识自己；悉心听取他人对自己的看法，重视他人的评价，不过早下结论。
用心聆听
当他人的评价与自我评价不同时，我们可以主动与对方沟通交流，了解他们评价的缘由，从而更好地理解他人的评价，全面地认识自己。
注重沟通
有些客观、中肯的评价，可能是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断地提升自己。
勇于面对
对于他人不客观的评价，如吹捧或贬损，我们可以经过理性思考后选择忽略或者平静地拒绝，不让这样的评价影响自己。
理性应对
环节三：接纳他人评价，在实践中认清自我
讲授新课
如何正确对待他人的评价：用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对。对于中肯的评价虚心听；意见不一样主动沟通；不好听但是客观的评价勇敢接纳；面对不实吹捧贬低理性过滤。请同学们齐读四点方法，结合生活说一说自己遇到他人评价的经历。
除了自我分析、他人评价，我们还可以在生活实践中认识自己。学习、劳动、人际交往，帮助我们看清自己的优势不足。认识自己不是一次就完成的，它是一个过程，随着成长，我们会不断发展、完善自己。
初中规划不是一纸空文，它指引我们每一天，希望大家可以学以致用，完成属于自己的初中生活规划书。明白规划的意义，学会确立目标、制定行动方案、科学管理时间，掌握努力的方法，坚持行动，做好初中生活规划。
同学们，今天我们学习如何认识自己。“知人者智，自知者明”，认识自己是成长的必修课。我们可以从生理、心理、社会多方面看清自己，理性对待别人的评价。认识自己不是一蹴而就，希望大家学会自省，在生活实践当中不断检视自我，完善自我。
课堂总结
一、选择题
课堂练习
1.“知人者智，自知者明”这句话启示我们要（ ）
A.只看别人优点 B.正确认识自己
C.完全听从他人意见 D.只看重自己长处
2.下列不属于认识自己维度的是（ ）
A.生理状况B.心理特征C.社会关系D.只看他人财富
3.他人评价是我们认识自己的（ ）
A.一面镜子B.唯一标准C.全部依据D.不需要参考的东西
D
B
A
二、判断题
课堂练习
1.正确认识自己，有助于促进自我发展，促进和他人交往。（ ）
2.面对他人评价，我们要盲从，别人说什么就相信什么。（ ）
3.我们可以在学习、劳动、人际交往的生活实践中认识自己。（ ）
×
√
√
三、情境题
课堂练习
1.情境：小丽听到同学说她性格内向不爱交流，心里十分难过，直接反驳同学，不愿意听任何不同意见。请你运用本课知识告诉小丽应该怎样对待他人评价。
参考答案：①要用心聆听，重视他人评价；②如果意见不一致，可以主动沟通，了解评价缘由；③勇于面对客观中肯的评价；④对不合理评价理性应对，不要让不实评价影响自己。
三、情境题
课堂练习
2.情境：小宇想要全面认识自己，请你告诉小宇，可以从哪些方面来认识自己？
参考答案：①生理状况：身材、相貌、体能等；②心理特征：性格、气质、能力；③社会关系：自己在家庭、班级中的角色；④借助他人评价，还可以在生活实践当中认识自己。2.1《正确认识自我——认识自己》教学设计
【时政新闻】教育部发布青少年心理健康相关调研，进入初中之后，不少学生自我意识快速发展，常常会出现自我认知困惑：有的同学过度自卑，有的盲目自负，十分在意同伴、师长的评价，难以客观看待自己。引出本课议题：怎样客观、全面地认识自己。
【学习目标】（核心素养）
1.政治认同：懂得正确认识自我是少年成长的基础，把认识自我和少年追梦联系起来，树立积极向上的人生态度。
2.道德修养：学会自省反思，能够理性看待他人评价，虚心接纳合理意见，养成自我反省的道德品质。
3.法治观念：本课无对应教学内容。
4.健全人格：能够从生理、心理、社会三个维度全面分析自己；掌握自我评价、他人评价、生活实践三种认识自我的途径；学会理性对待他人评价，形成客观完整的自我认知，培育健全人格。
5.责任意识：懂得对自身成长负责，主动反思自我，在学习、劳动、人际交往的实践中检视自我，不断完善自我。
【重难点】
1.重点：正确认识自己的重要意义；认识自己的三个维度；认识自己的途径；理性对待他人评价的方法。
2.难点：辩证看待他人评价，做到既不盲从，也不轻视；理解认识自己是一个动态发展的过程，在实践中不断更新自我认知。
【自主预习】（教材填空式预习）
1.“知人者智，______。”正确认识自己十分重要。
2.正确认识自己，可以促进______，可以促进与他人的______。
3.我们可以从______、______、______等三个方面全面分析认识自己。
4.______是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成更为客观、完整、清晰的认识。
5.对待他人评价，我们要______，既不能______，也不能轻视。
6.我们可以通过______、劳动、人际交往等生活实践中认识自己。
预习答案
1.自知者明
2.自我发展；交往
3.生理；心理；社会
4.他人的评价
5.客观冷静；盲从
6.学习
【教学准备 所需视频】
1.导入短视频：1分钟短视频《少年的烦恼》，展示初中生纠结“我到底是怎样的人”真实校园片段。
2.探究视频：2分钟短视频《不一样的我》，展示家人、同学、老师眼中同一个人的不同评价。
3.拓展短视频：1分30秒短视频《在实践中看见自己》，记录学生参与班级活动、劳动实践，发现自身优缺点的片段。
【教学过程】
1.教法：议题式教学法、小组合作探究法、情境教学法；
2.学法：自主预习法、小组讨论法、思辨探究法、联系生活反思法。
总议题：多把尺子量自己——学会正确认识自己
一、导入新课（播放【导入短视频】《少年的烦恼》，时长1分钟）
1.教师活动：播放短视频，开展教材“生活观察”自画像小活动，请学生用简短文字写下自己的特点，完成简易自我画像。随机抽取纸条，请同学猜一猜纸条写的是谁。抛出设问：
①为什么有的画像大家猜不出来？
②我们真的了解自己吗？
2.学生活动：观看视频，完成自画像活动，结合体验自由发言。
3..教师过渡：老子说“知人者智，自知者明”，认识自己并不是一件容易的事。今天我们一起学习《认识自己》，学会多把尺子看清真实的自己。
二、子议题一：人贵自知——为什么要正确认识自己
【探究与分享】议一议
1.教师活动：展示教材文本，结合自画像活动的体验，设置小组探究问题：
①正确认识自己，对我们的成长有什么意义？
②如果不能客观认识自己，会带来哪些困扰？
2.学生活动：4人小组研读教材，结合自身生活体验开展讨论，小组代表展示发言。
3.教师点拨总结（严格依据教材）：
①正确认识自己，有助于我们增强自信，促进自我发展；
②正确认识自己，可以促进与他人的交往，更好处理个人与他人、个人与社会的关系。
4.板书要点：人贵自知→促进自我发展；促进与他人交往。
5.教师过渡：知道认识自己很重要，那我们可以从哪些角度、用哪些方法认识自己？
三、子议题二：多维度审视自我——怎样全面分析认识自己
【探究与分享】议一议
1.教师活动：展示教材探究与分享情境，同一个人，老师、同学、家人、邻居给出不一样评价。设问：不同人对我的评价各不相同，哪一个才是完整真实的我？
2.学生活动：小组讨论，结合自身经历分享。
3.教师精讲（教材三个维度）：
我们可以通过自我评价，从三个方面全面分析自己：
1.生理方面：身材、相貌、体能、性别等；
2.心理方面：性格、气质、能力等；
3.社会方面：自己在家庭、班级中的角色等社会关系。
4.教师点拨：自我评价帮助我们看见自己，但是只靠自我观察还不够；他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成更加客观完整的认识，但他人评价不等于全部的自己。
5.板书要点：自我评价（生理、心理、社会）；他人评价是一面镜子。
6.教师过渡：面对夸奖、批评、误解等各种各样的他人评价，我们应当如何处理？
四、子议题三：理性面对评价，在实践中完善自我
【探究与分享】议一议
1.教师活动：播放【探究视频】《不一样的我》，时长2分钟。创设校园情境：同学说我性格内向；老师指出我做事粗心；有人无端贬低指责我。结合教材“方法与技能”栏目，布置小组任务：我们应当怎样对待不同的他人评价？
2.学生活动：小组合作梳理教材四点方法，结合校园生活辨析。
3.教师板书教材原方法：
①用心聆听：感谢他人帮助我们看清自己，不过早下结论；
②注重沟通：评价和自我认知不一致时，主动沟通，了解对方评价的缘由；
③勇于面对：面对客观中肯、但不好听的评价，勇敢接纳，看清不足，提升自己；
④理性应对：面对吹捧、贬损等不客观评价，理性思考后选择忽略或平静拒绝，不被其影响。
4.教师补充：认识自己不只依靠思考和他人看法。学习、劳动、人际交往等生活实践同样是认识自己的重要途径。同时，认识自己是一个过程，随着年龄增长，我们会不断发展、完善自己。
5.教师过渡：认识自己不能停留在头脑思考，要走进真实生活实践。播放【拓展短视频】《在实践中看见自己》，时长1分30秒。引导学生感悟：实践能够检验我们对自己的判断，看清自己的优势和不足。
6.板书要点：对待他人评价：聆听、沟通、面对、理性应对；在生活实践中认识自己；认识自己是一个过程。
【教学总结】
师生共同梳理本课主干知识（严格贴合教材）：
1.为什么要认识自己：促进自我发展；促进与他人交往。
2.认识自己的途径：①自我评价，从生理、心理、社会多维度分析自己；②他人评价（一面镜子）；③在学习、劳动、人际交往的生活实践中认识自己。
3.对待他人评价：客观冷静，既不盲从，也不轻视，掌握用心聆听、注重沟通、勇于面对、理性应对的方法。
4.认识自己是一个过程，我们会在成长中不断完善自我。
【拓展提升】
实践小任务：完成反思小卡片，写下自己2条优点，1条不足；写下一条身边人对你的评价，结合本课知识说一说，你准备如何看待这条评价。（要求立足学生真实生活，不设置过高心理开放要求）
【作业练习】（附标准答案）
一、选择题
1.“知人者智，自知者明”告诉我们（ ）
A.只需要看懂别人
B.要正确认识自己
C.认识自己是很简单的事
D.不用在意他人看法
答案：B
2.下列属于从社会关系角度认识自己的是（ ）
A.我个子很高
B.我性格开朗
C.我是班里的学习委员
D.我跑步很快
答案：C
二、判断题
3.他人的评价都是正确的，我们必须全部听从。（ ）
答案：×
三、简答题
4.结合教材说一说，我们应当怎样正确对待他人的评价？
参考答案：我们要客观冷静对待他人评价，既不盲从，也不轻视。①用心聆听；②注重沟通；③勇于面对；④理性应对。
【板书设计】极简版
认识自己
1.人贵自知
促进自我发展｜促进与他人交往
2.认识自己的途径
①自我评价：生理、心理、社会
②他人评价（一面镜子）
③生活实践
3.对待他人评价：聆听→沟通→面对→理性应对
认识自己是一个动态发展的过程
【教学反思】
本节课依托教材“自画像”“探究与分享”“方法与技能”原生栏目开展教学，活动贴合七年级学生青春期自我认知的真实困惑。课堂思辨氛围较好，大部分学生能够掌握认识自己的三个维度与三种途径。课堂教学中发现，部分学生区分不开中肯批评和恶意贬损，在教学中可以再多引入简单校园实例进行辨析。本课落实健全人格、责任意识核心素养，课堂要给学生独立思考反思的时间，避免教师过多讲解代替学生自我感悟。拓展实践任务难度适中，引导学生把书本知识落实到生活反思，做到知行合一。

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